Kodėl vėlyvojo nėštumo metu skauda šonkaulius?

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:50

Daugelis moterų nėštumo metu patiria skausmingų pojūčių, kuriuos galima lengvai paaiškinti ir tam tikromis sąlygomis laikyti norma. Reguliariai tikrinantis, laiku atliekant tyrimus ir esant normaliai sveikatai, stebinčiam gydytojui smulkūs bėdos nekelia nerimo. Gana dažnai moterys nėštumo metu patiria šonkaulių skausmą, tačiau net ir atsiradus tokiems simptomams, nereikėtų per anksti panikuoti, nes viskam yra adekvatūs paaiškinimai.

Kaip jaučiasi moteris?

Gimdymo laikotarpiu besilaukianti mama gali patirti periodinius ir nuolatinius skausmus, kurie gali pasireikšti bet kuriuo paros metu ir įvairaus intensyvumo. Daugeliu atvejų, kai nėštumo metu skauda šonkaulius, tai nekelia grėsmės nei mamai, nei vaikui. Moteris apie nuolatinį diskomfortą gali pamiršti tik gimus kūdikiui. Atsiradus tokio pobūdžio skausmui, atrodo, kad prasideda šonkaulių deformacija. Tiesą sakant, nieko panašaus nebūna, tačiau pasikonsultavus su specialistu nepakenks. Jeigu nėščiosios apžiūros metugydytojo, jei kils įtarimų dėl ligų, sukeliančių tokius simptomus, išsivystymo, bus paskirti papildomi tyrimai ir tyrimai.

Kodėl nėštumo metu skauda šonkaulius?

Kiekvieną mėnesį kūdikis vystosi ir priauga svorio, todėl auga ir gimda, suteikdama reikiamą erdvę normaliam vaisiaus funkcionavimui. Padidėjus gimdos dydžiui, kaimyniniai organai pasislenka iš buvusių vietų. Tokius judesius lydi tam tikras diskomfortas, dėl kurio vėlyvojo nėštumo metu moteriai skauda šonkaulius.

Pirmasis trimestras yra daug lengvesnis nei kiti du. Sužinokime, kokių nemalonių pojūčių gali atnešti 32-oji nėštumo savaitė? Skauda šonkaulius, atsiranda tinimai ir skausmai apatinėje nugaros dalyje – visa tai būdinga tokiam laikotarpiui. Iki to laiko kūdikis jau pakankamai paaugęs, suaktyvėjęs ir, greičiausiai, pasuko galva žemyn (teisinga vaisiaus padėtis), todėl nuolat stumia mamytę į šonkaulius. Be to, šiuo metu gali atsirasti ne per stiprus pilvo skausmas, Braxton-Hicks susitraukimai – taip moters organizmas ruošiasi gimdymui.

Kai kurioms moterims skausmas pasireiškia tik prieš pat gimdymą (maždaug 37 nėštumo savaitę). Šiuo metu šonkaulius skauda, deja, ne visada dėl kūdikio augimo, kartais dėl kitų priežasčių:

• trauma krūtinės srityje;
• sindromasTitze;
• sąnarių ligos;
• osteoporozė ir osteochondrozė;
• pleuritas, pneumonija arba tuberkuliozė;
• disko išvarža;
• širdies skausmas;
• onkologiniai dariniai šonkauliuose;
• tarpšonkaulinė neuralgija;
• fibromialgija (raumenų skausmas).

Kaip sumažinti šonkaulių skausmą?

Kai kūdikis įsčiose tampa perpildytas, moteris dažnai gali skųstis šonkaulių skausmu.

Siekdama palengvinti savo būklę, būsimoji mama šiuo atveju turi laikytis kelių rekomendacijų:

1. Pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yra jūsų laikysena. Einant ar sėdint nugara turi būti tiesi, pečiai atstumti atgal, o krūtinė, atvirkščiai, šiek tiek pastumta į priekį.
2. Drabužiai yra svarbūs. Nėštumo metu turėsite atsisakyti dalykų, kurie traukia šonkaulius ir krūtinę.
3. Jei skausmas didėja, giliai įkvėpkite keldami ranką aukštyn ir nuleiskite ją iškvėpdami.
4. Skausmą galima numalšinti atsiklaupus.
5. Specialus pratimas „Katė“gerai malšina šonkaulių skausmą. Norėdami tai padaryti, būsimoji mama turėtų atsistoti kelio alkūnės padėtyje ir stengtis kiek įmanoma sulenkti nugarą į viršų, o galva turi būti nuleista žemyn, o pilvo ir sėdmenų raumenys yra įtempti. Atlikdamas tokį pratimą vaikas užima kitokią padėtį.
6. Jei nėštumo metu skauda šonkaulius dėl dažnoir stiprūs būsimo vaiko sukrėtimai, tada mamytei tereikia atsipalaiduoti. Tam geriau gulėti ant vieno šono, nes tokioje padėtyje sumažėja spaudimas vidaus organams. Jei šonkaulius skauda dešinėje pusėje, turite atsigulti ant kairiojo šono ir atvirkščiai.

Kaip nepašalinti skausmo nėštumo metu?

Kūdikio gimdymo laikotarpiu jokiu būdu nerekomenduojama bandyti atsikratyti skausmo vaistais, aktyviais fiziniais pratimais, o juo labiau spaudžiant pilvuką. Jei kas nors jums patarė kaip tik tokius skausmo malšinimo būdus, tuomet neturėtumėte atsižvelgti į šio asmens rekomendacijas ateityje.

Kai moteris nėštumo metu stipriai skauda šonkaulius, ji būtinai turėtų pasikonsultuoti su gydytoju. Dažna tokios problemos gydymo priežastis yra suspaustas sėdmeninis nervas. Tokiose situacijose skausmas tikrai nepakeliamas ir be specialisto pagalbos neapsieisite.

Jei diskomfortą galite ištverti, tiesiog ramiai pasivaikščiokite gryname ore arba tiesiog atsipalaiduokite. Gali būti, kad nėštumo metu šonkaulių skausmas gali būti neurologinio ir širdies pobūdžio, todėl savigyda nieko gero neduos. Jei skausmas sustiprėja kosint, giliai kvėpuojant, keičiant kūno padėtį, reikės terapeuto ir neurologo konsultacijos.

Liaudies gynimo priemonių naudojimas

Ligai palengvinti yra ir liaudiškų metodų, tačiau jie naudojami tik kaippapildomas būdas. Pavyzdžiui, juodųjų ridikų sultimis galima įtrinti skaudamą vietą. Gerai malšina skausmą vonia su ąžuolo žievės nuoviru. Norėdami tai padaryti, žievė susmulkinama ir užpilama vandeniu (iš 1 kg žaliavos - 5 litrai skysčio) ir virinama pusvalandį. Paruoštas sultinys filtruojamas ir įpilamas į vonią.

Gerai malšina skausmą ir šalavijas. Jo, kaip ir ąžuolo žievės, dedama į vonią. Nuovirui paruošti reikės 4 šaukštų smulkintų žolelių ir 1 stiklinės skysčio. Žaliava užpilama vandeniu ir infuzuojama apie 60 minučių. Be sultinio, į indą įpilkite 4 šaukštus druskos. Procedūrą geriau atlikti prieš einant miegoti, o trukmė neturėtų viršyti 5-10 minučių.

Nėštumo metu niekada nevartokite šalavijų per burną.

Kaip pavojingas šonkaulių skausmas?

Jei nėštumo metu skauda šonkaulius ir tai yra kokios nors ligos požymis, gydytojų užduotis – imtis visų priemonių neigiamiems simptomams pašalinti. Nustačius skausmą sukeliančių neurologinių, traumatologinių ar raumenų patologijų, gydymas bus skirtas paūmėjimui pašalinti ir toliau palaikyti remisiją.

Nustačius širdies, kvėpavimo ir inkstų negalavimus, nėščia moteris turi būti nedelsiant hospitalizuota. Tokiose situacijose kyla grėsmė motinos ir vaiko gyvybei, todėl terapija vykdoma griežtai prižiūrint specialistams.