Liekninančios kelnės: privalumai ir trūkumai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Daugelis žmonių mano, kad turi antsvorio arba stambaus dydžio, ir pradeda kovoti su trūkumais. Vieni labiau mėgsta dietas, kiti sportuoja ar šokius, treti pasikliauja kosmetinėmis procedūromis ir liekninančiomis kelnėmis. Susitelkime ties šiuo prietaisu, išsiaiškinkime visas smulkmenas: paskirtį, dėvėjimo sąlygas, kontraindikacijas ir papildomas svorio metimo priemones.

Kas yra liekninančios kelnės?

Gamintojai gamina kelių tipų tokius drabužius, kurie šiek tiek skiriasi savo poveikiu:

• Su pirties efektu. Šie gaminiai yra siuvami iš neopreno – medžiagos, kuri nepraleidžia šilumos. Probleminės vietos, kurias dengia kelnės, pradeda smarkiai prakaituoti nuo perkaitimo, suaktyvėja limfos nutekėjimas ir kraujotaka. Poveikį galite papildyti po šiais drabužiais patepdami specialiu kremu, dėl padidėjusio atšilimo produktas prasiskverbs giliai į odą ir kovos su celiulitu.
• Su suspaudimo efektu. Kelnės, antblauzdžiai ar šortai su šia funkcija palaiko raumenis, todėl jie gali ilgiau dirbti nepavargdami. Su gera paramasumažina kaulų, raiščių ir sąnarių apkrovą. Kompresinė apranga yra labai populiari tarp profesionalių sportininkų: leidžia greičiau atsigauti po traumų ir operacijų, taip pat išvengti venų varikozės. Pirkdami liekninančias kelnes su kompresijos efektu, atkreipkite dėmesį į suspaudimo laipsnį: maksimali jėga iš apačios, palaipsniui mažėjanti į viršų. Tas pats spaudimas per visą kojų aukštį tik prisideda prie venų varikozės išsivystymo ir progresavimo.
• Su mikromasažo poveikiu. Tokios kelnės ar šortai turi nelygų vidinį paviršių, jų skaidulos tolygiai paskirsto apkrovą raumenims.

Kai kurios liekninančios kelnės derina dvi, o kartais ir tris iš aprašytų funkcijų, kad būtų pasiektas optimalus poveikis probleminėms vietoms.

Šiuolaikinės technologijos kovojant su papildomais centimetrais

Neseniai buvo parduodamos infraraudonųjų spindulių liekninančios kelnės. Juose yra radiacijos š altinių, kurie padeda sušildyti organizmą, gerina kraujotaką ir gerina medžiagų apykaitą. Ši gili šiluma daug efektyvesnė nei pirtis, efektas 10 kartų didesnis. Kartu su prakaitu pasišalina toksinai, greitai netenkama skysčių, o kartu su juo – ir apimtys, bet ne riebalai. Gautas poveikis trunka neilgai: organizmas greitai atstato vandens balansą. Norint gauti rezultatą, rekomenduojama atlikti 15-20 procedūrų kursą: instrukcijose nurodoma, kad raumenys tonizuos, atsistatys odos struktūra. Jei norite naudoti kokią nors kaukę ar anticeliulitinį kremątokius drabužius rinkitės vienkartines infraraudonųjų spindulių liekninančias kelnes.

Kaip kelnės ir antblauzdžiai padeda numesti svorio?

Pradėkime nuo teorijos: organizmas iš maisto gauna tam tikrą energijos kiekį, kurį išleidžia kvėpavimo, širdies plakimo, judėjimo procesams – savo gyvenimo veiklai. Jei žmogus su maistu nesuvartoja visų suvartotų kalorijų, tada jos virsta kūno riebalais probleminėse vietose. Norėdami išleisti daugiau energijos nei gaunate, yra dvi galimybės: sumažinti dietos kalorijų kiekį (kitaip tariant, laikytis dietos) arba padidinti pratimų skaičių. Liekninančios kelnės "Artemis" sporto treniruotes padaro bent 30% efektyvesnes.

Patys savaime tokie drabužiai neduos rezultatų, jei juos apsivilksite ir gulėsite ant sofos. Verta juos nešioti atliekant namų ruošos darbus, o geriau – treniruojantis. Jie padės pašalinti iš organizmo skysčių perteklių, o fizinis aktyvumas pagerins raumenų būklę, atitinkamai probleminės sritys – klubai, sėdmenys, pilvas – atrodys patraukliau, tonizuoti ir nesuglebs (taip nutinka smarkiai metant svorį).).

Liekninančių drabužių dėvėjimo apribojimai

Neįmanoma visą dieną būti su kelnėmis, šortais ar antblauzdžiais norint numesti svorio. Maksimalus valandų skaičius per dieną – 6 valandos, jei leidžia sveikata. Verta atidžiai stebėti savo savijautą, norint numesti svorio, apsimauti pirties kelnes, jei sergate šiomis ligomis:

• širdis ir kraujagyslės;
• odos;
• inkstų liga.

Tokiais atvejais prieš įsigydami tokius drabužius būtinai turite pasikonsultuoti su specialistu, gauti gydytojo leidimą. Ilgalaikis buvimas garinėje padidina prakaitavimą, skystis ilgai išlieka ant odos ir gali sukelti dirginimą, paraudimą, deginimą ir niežėjimą.

Todėl po kelnėmis rekomenduojama dėvėti natūralios medvilnės apatinius, kad jie sugertų drėgmės perteklių. Kai kurie ekspertai teigia, kad perkaitimas moterų dubens organams sukelia gausias ir skausmingas mėnesines, didina neoplazmų ir Urogenitalinės sistemos ligų riziką.

Naudotojų atsiliepimai

Žmonės, perkantys anticeliulitines kelnes, norėdami numesti svorio, retai pasiima reklaminį žodį. Jie labai rimtai žiūri į svorio metimą, studijuoja specialistų rekomendacijas, todėl jas naudoja tik kaip papildomą priemonę. Vartotojai pastebi, kad juose atliko namų ruošos darbus arba treniravosi, tai yra, derino su fizine veikla. Tai leido daugeliui moterų po gimdymo įgyti formą, numesti iki 5 kg, o celiulitas tapo mažiau ryškus. Vieni pastebėjo niežulį dėvėdami, kiti naudojo papildomus liekninančius kremus. Apskritai, sprendžiant iš atsiliepimų, Vulkan liekninančios kelnės yra gana veiksmingos kovojant su papildomais centimetrais.

Naudingi patarimai, kaip pasirinkti ir dėvėti sintetines kelnes

• 

  Verta rinktis modelius aukštu juosmeniu,kad užfiksuotumėte pilvą.

• Kelnės turi tvirtai priglusti prie kojų.
• Nešioti juos kainuoja 2–3 valandas per dieną.
• Neleiskite liestis su lytiniais organais, būtinai dėvėkite apatinius (geriausia medvilninius).
• Jei nerimaujate dėl gausaus prakaitavimo intensyviai sportuojant, rinkitės labiau atsipalaidavusius variantus – vaikščiojimą, tempimą, jogą.
• Po pamokų nusiprauskite po dušu ir išsivėdinkite drabužius (kelnes apverskite ir nusausinkite).
• Jei nenorite sportuoti, bent jau patepkite anticeliulitinį kremą po šiais antblauzdžiais, kad pasiektumėte rezultatų.

Taigi įvertinkite savo sveikatą, pasitarkite su gydytoju ir nuspręskite, ar jums bus naudingos liekninančios kelnės, ar naudosite standartinius metodus.