Mažinkite temperatūrą nėštumo metu: saugūs metodai, patvirtinti vaistai, galimos pasekmės

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Kiekviena mergina svajoja žinoti, kas yra motinystė. Svarbiausia šiuo laikotarpiu – pasirūpinti savimi. Nėščios moterys yra daug jautresnės įvairioms ligoms, todėl jos turi rimtai stebėti savo sveikatą. Taip yra dėl to, kad organizmas slopina imuninę sistemą, kad vaisius nebūtų atstumtas. Tuo pačiu, kad nepakenktų kūdikiui, patyrę gydytojai pataria nebevartoti vaistų. Bet ką daryti, jei būsimoji mama negalėjo išsigelbėti ir susirgo kokia nors liga? Juk dažniausiai tai beveik visada lydi labai aukšta temperatūra?

Visų pirma, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Savarankiškas gydymas gali būti pavojingas moters ir jos vaisiaus sveikatai ir gyvybei. Tačiau taip pat būtina turėti idėją, kaip galite sumažinti temperatūrą nėštumo metu kritiniais atvejais. Tai bus aptarta toliau. Šiame straipsnyje bus išsamiai aprašytaSvarstomi medicininiai ir liaudiški metodai, kurie leis sugrąžinti kūno šiluminį rodiklį į normalų lygį.

Fiziologiniai veiksniai

Prieš kalbėdami apie tai, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu, pirmiausia išsiaiškinkime, kodėl ji gali pakilti. Iš karto reikia pažymėti, kad šiluminiai rodikliai keičiasi skirtingais nėštumo laikotarpiais, o tai reiškia, kad gydymo metodas parenkamas atsižvelgiant į trimestrą. Kalbant apie priežastis, jų gali būti nemažai. Labai dažnai jie yra susiję su infekcine liga ar uždegimu.

Po kiaušialąstės apvaisinimo ir jo fiksavimo ant gimdos sienelės būsimos mamos kūne prasideda globalūs hormoniniai pokyčiai, kurių metu kūno temperatūra vidutiniškai pakyla iki 37,4 laipsnių. Šis reiškinys laikomas normaliu ir neturėtų kelti susirūpinimo. Čia pagrindinis veiksnys yra imuninės sistemos slopinimas hormonu progesteronu, kuris yra atsakingas už embriono saugumą.

Atsižvelgiant į tai, kad apsauginės organizmo funkcijos neveikia visu pajėgumu, jis tampa labiau pažeidžiamas įvairių virusų ir infekcijų. Štai kodėl gydytojai pataria nėštumo metu stengtis vengti perpildytų vietų ir laikytis visų asmeninės higienos taisyklių. Tačiau gana dažnai net griežčiausios atsargumo priemonės (ypač epidemijų metu) būna neveiksmingos ir moteris vis tiek suserga, dėl to sutrinka jos šiluminiai rodikliai. Tokiu atveju būsimoji mama turėtų žinoti, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu. Tai bus išsamiai aptartatoliau, bet kol kas išsiaiškinkime, kokie išoriniai veiksniai gali būti už to.

Pagrindinės priežastys

Be fiziologinių moters kūno ypatybių, temperatūros padidėjimą gali sukelti daugybė priežasčių.

Medikai išskiria šiuos dalykus:

• virusinės ligos;
• įvairios kvėpavimo sistemos patologijos;
• skydliaukės sutrikimai;
• inkstų ar šlapimo pūslės problemos;
• pernelyg didelis gimdos raumenų įtempimas;
• žarnyno infekcijos;
• placentos uždegimas;
• preeklampsija;
• vaisiaus apsigimimai;
• širdies ir kraujotakos sutrikimai.

Tai tik mažas sąrašas, kodėl besilaukiančiai mamai gali sutrikti kūno šiluma. Tiesą sakant, jis yra daug platesnis. Kad būtų pasirengusi bet kokiai situacijai, kiekviena moteris turi turėti idėją, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu. Tačiau svarbu suprasti faktą, kad būtina kovoti su pačia priežastimi, sukėlusia kūno reakciją. Jei jis nebus pašalintas, pagerėjimo nebus. Savarankiškai tai nepavyks, todėl nedvejodami kreipkitės kvalifikuotos pagalbos į gydymo įstaigą. Per daug neatidėliokite apsilankymo pas gydytoją. Bet koks delsimas gali sukelti labai skaudžių pasekmių, nes kai kurios patologijos kelia grėsmę motinos ir jos kūdikio gyvybei, taip pat gali sukelti persileidimą.

Kokios gali būti pasekmės?

Verta prie to pasilikti išsamiau. Temperatūros mažinimas nėštumo metu yra svarbus tiek siekiant palengvinti bendrą moters būklę, tiek siekiant išvengti įvairių patologinių procesų vystymosi. Kaip minėta anksčiau, po kiaušinėlio apvaisinimo organizmas pradeda globaliai atstatyti, todėl 37,5 laipsnių rodiklis laikomas normaliu. Tačiau jei temperatūra pakyla iki 38 ar daugiau, jau verta pradėti skambėti, nes tai gali reikšti, kad yra kokių nors sveikatos problemų. Tuo pačiu metu kenčia ne tik būsimoji mama (sveikatos būklė labai pablogėja), bet ir vaisius. Jo normalus fizinis vystymasis yra sutrikęs, o tai gali sukelti rimtų komplikacijų.

Ilgai veikiant embrioną aukštai temperatūrai (daugiau nei 24 valandas), jo smegenys pradeda kentėti, atsiranda įvairių fizinių defektų ir protinis atsilikimas. Taip sutrinka normali b altymų sintezė ir placentos kraujotakos sistemos veikla, todėl susidaro palankios sąlygos persileidimui. Jei moteris neturi laiko išsiaiškinti, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu vėlyvoje nėštumo stadijoje, gali įvykti priešlaikinis gimdymas. Dėl to vaikas gims neišnešiotas, o kokių pasekmių jis gali tikėtis, iš anksto net gydytojai negali numatyti. Taip pat kyla pavojus motinos sveikatai. Ji linkusi rodyti problemas, susijusias su jos širdimi ir nervų sistema.

Ką daryti?

Ne visada reikia sukti galvą, kaip nuleisti temperatūrą nėštumo metu ir ar apskritai verta. Kartais tai gali pasitarnauti kaip apsauginė organizmo reakcija peršalimo metu. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į trimestrą. Imuninę sistemą progesteronas slopina tik ankstyvosiose stadijose, todėl, jei šiluminės charakteristikos padidėjimas yra nežymus (svyruoja nuo 37,3 iki 37,6 laipsnių), tokiu atveju nereikia imtis jokių priemonių, nes tai yra norma. Kitas dalykas, jei temperatūra pradeda artėti prie 38. Pasirinkus šią galimybę, reikia būti atsargiems ir susitarti su gydytoju. Jis atliks išsamų tyrimą ir paskirs reikiamus laboratorinius tyrimus, o nustačius nesklandumus parinks optimaliausią terapijos programą.

Antrąjį ir trečiąjį trimestrą progesteronas nebegamina, todėl bet koks nukrypimas nuo standartinių verčių yra virusinės, infekcinės ar uždegiminės problemos požymis. Šiuo atveju nepakanka žinoti, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu 3 trimestrą, nes beveik visada reikalingas kompleksinis gydymas. Jei tuo pačiu metu moteris jaučia stiprų skausmą pilvo srityje arba jos sveikata pradeda smarkiai pablogėti, tada gali nebebūti laiko vykti į ligoninę. Tokiu atveju reikia nedelsiant kviesti greitąją medicinos pagalbą.

Pirmieji žingsniai

Taigi, mes atėjome į atsakymą, kaip galite sumažinti temperatūrą nėštumo metuanksti. Dauguma moterų vartoja karščiavimą mažinančius vaistus, tačiau tai nerekomenduojama, nes jie gali pakenkti kūdikiui.

Visų pirma, pabandykite sumažinti karščiavimą šiais patarimais:

1. Gerkite kuo daugiau skysčių. Tokiu atveju pageidautina, kad jis būtų pašildytas iki kūno temperatūros. Taigi vanduo bus absorbuojamas greičiau ir prisidės prie efektyvaus kūno vėsinimo.
2. Reguliariai vėdinkite, kad patalpoje būtų vėsiau. Taip pat stenkitės palaikyti 60–70 procentų drėgmę.

Verta atkreipti dėmesį, kad jūsų bute visada turėtų būti grynas oras. Todėl, jei laikinai esate viename kambaryje, būtinai vėdinkite kitą. Tai ne tik sukurs patogesnes gyvenimo sąlygas kambaryje, bet ir žymiai sumažins virusų ir infekcijų skaičių ore. Kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu, jei nė vienas iš aukščiau išvardytų būdų nepadėjo? Deja, be narkotikų neapsieina. Tačiau čia turėtumėte būti labai atsargūs, nes dauguma jų yra griežtai draudžiami.

Karščiavimą mažinantys vaistai

Kaip išsirinkti veiksmingiausią ir mažiausiai saugią priemonę negimusio kūdikio sveikatai? Taigi, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu ankstyvosiose peršalimo stadijose? Bet kokius vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas.

Be to, turite suprasti temperatūros padidėjimo mechanizmą. Jeigu jilaikosi 37,5 laipsnio, tuomet jo numušti nerekomenduojama, nes šiuo metu imuninė sistema aktyviausiai kovoja su virusu. Tačiau per aukšta temperatūra neigiamai veikia kūdikio vystymąsi.

Dažniausi karščiavimą mažinantys vaistai yra:

• "Paracetamolis";
• "Panadol";
• "Efferalgan";
• "Paracet".

Būksančios mamos, kurios ankstyvosiose stadijose nežino, kaip sumažinti temperatūrą nėštumo metu, turėtų turėti omenyje, kad jei po ranka nebuvo nė vieno iš minėtų vaistų, tuomet Aspiriną vartoti draudžiama. Pirmąjį trimestrą tai sukelia didelę persileidimo grėsmę, o antrąjį ir trečiąjį - gali sukelti vidinį kraujavimą ir žymiai atitolinti gimdymą. Be to, neretai šis vaistas sukelia vaisiaus apsigimimų. Nepersistenkite su Paracetamoliu. Tai gali sukelti anemiją.

Pirmojo trimestro aukšta temperatūra

Ką reikia apie tai žinoti? Pirmosios trylika vaikelio gimdymo savaičių yra svarbiausios, nes būtent per tą laiką gimsta ir pradeda formuotis embrionas motinos kūne. Taip pat šiuo laikotarpiu visiškai pasikeičia hormoninis fonas, dėl ko atsiranda nedideli temperatūros šuoliai. Jei nėra kitų simptomų, rodančių kokių nors ligų buvimą, nėra ko nerimauti. Bet jei gyvsidabrio stulpelio matavimo procesetermometras sustoja ties 38 ir daugiau, tada tai jau labai rimta, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Jei šiuo metu to padaryti negalite, galite sumažinti temperatūrą nėštumo metu pirmąjį trimestrą naudodami šiuos vaistus:

• "Nurofenas";
• "Ibuprofenas".

Pirmasis vaistas laikomas vienu geriausių, nes turi mažiausiai kontraindikacijų ir neigiamų pasekmių, todėl kelia mažiausią grėsmę moteriai ir jos negimusiam vaikui. Tačiau svarbu atminti, kad ir koks saugus vaistas būtų, nėščiosioms leidžiama jį vartoti tik pasikonsultavus su specializuotu specialistu.

Temperatūros mažinimas nėštumo metu ankstyvosiose stadijose nėra problema, tačiau labai nepageidautina tai daryti naudojant vaistus. Todėl mama turėtų kiek įmanoma labiau rūpintis savo sveikata, rengtis šiltai, stengtis nesuš alti ir vengti vietų, kuriose daug žmonių, kur tikimybė užsikrėsti kokiu nors virusu yra labai didelė.

Kaip sumažinti temperatūrą 2 trimestrą?

Ginekologai šį nėštumo laikotarpį vadina auksiniu, nes moters organizmas funkcionuoja normaliai, o tikimybė susirgti labai maža. Bet tai visiškai nereiškia, kad nereikia rūpintis savimi ir nesilaikyti visų gydytojo nurodymų.

Jei vis dar turite sveikatos problemų, sumažinkite temperatūrą nėštumo metu (antrasis trimestras suteikia puikių galimybių tokiems veiksmams), galite naudoti šiuoskarščiavimą mažinantys vaistai:

• "Paracet";
• "Nurofenas";
• "Panadol";
• "Ibuprofenas".

Kuris jums tinkamiausias, tik gydytojas gali pasakyti, remdamasis jūsų klinikine nuotrauka. Svarbiausia nesigydyti, bet nedelsiant susitarti su juo.

Ką daryti su aukšta temperatūra trečiąjį trimestrą?

Šiam aspektui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Klausimas, kaip vėlesniais etapais sumažinti temperatūrą nėštumo metu, yra labai aktualus, nes kūdikis jau beveik pasiruošęs gimti, o artėjantis gimdymas jau visai šalia. Be to, kuo jie arčiau, tuo mažiau pageidautina bet kokių išorinės aplinkos trukdžių. Tas pats pasakytina ir apie bet kokių vaistų vartojimą.

Pagal galiojančius įstatymus kiekviena nėščia moteris gali išeiti motinystės atostogų nuo 30-osios nėštumo savaitės. Geriausia tuo pasinaudoti ir visiškai atsiduoti poilsiui, nes vėlesniuose etapuose moterys būna labai pavargusios, o taip pat labiau linkusios į ligas nei antrąjį trimestrą. Epidemijos metu ypač didelė tikimybė užsikrėsti kokia nors virusine infekcine liga. Tuo pačiu metu priimtinų karščiavimą mažinančių vaistų, kuriais galite sumažinti temperatūrą nėštumo metu 3 trimestrą, sąrašas yra labai siauras.

"Nurofen" yra uždraustas, nes sukelia nevalingus gimdos susitraukimus, todėl gimdymas gali prasidėti per anksti. NeRekomenduojama gauti ir "Ibuprofeną". Kai kuriais atvejais gali padidėti vaisiaus vandens kiekis, o tai savo ruožtu pailgins gimdymo procesą. Gydytojai savo pacientėms vėlesniais nėštumo etapais rekomenduoja vartoti tik Paracetamolį ir Panadolį, o vėliau – ribotais kiekiais. Šiuo laikotarpiu būsimoji mama turi būti nuolat prižiūrima gydytojo.

Liaudies metodai

Esant stipriam karščiui nebūtina iš karto gerti vaistų. Galite pabandyti sumažinti temperatūrą nėštumo metu liaudies gynimo priemonėmis. Pirmiausia turite pasirūpinti dideliu kiekiu gėrimo. Puikus pasirinkimas būtų žolelių arbatos, tokios kaip liepžiedžių, ramunėlių, aviečių ar serbentų, taip pat spanguolių sultys. Bet tai leistina tik tuo atveju, jei būsimoji mama neturi problemų su patinimu. Priešingu atveju skysčių perteklius gali turėti neigiamos įtakos sveikatai.

Veiksmingi karščiavimą mažinantys vaistai taip pat yra žolelių nuovirai. Štai vienas geras receptas: paimkite 2 valg. l. aviečių, 4 v.š. l. š altalankio ir 3 valg. l. gyslotis. Visas žaliavas supilkite į stiklinį indą ir užpilkite puse litro verdančio vandens. Kai sultinys atvės, perkoškite jį per smulkų sietelį arba keliais sluoksniais susuktą marlę, kad atsiskirtų nuo nuosėdų. Gerkite po valgomąjį šaukštą ryte, po pietų ir vakare.

Aukštą temperatūrą taip pat galite sumažinti naudodami acto kompresus ir įtrynę š altu vandeniu. Tokiu būdu daugelį amžių mūsųprotėviai, gyvenę tuo metu, kai medicinos, kaip tokios, dar nebuvo.

Jei nė vienas iš aukščiau išvardytų dalykų nepadėjo sumažinti temperatūros nėštumo metu, tokiu atveju turėtumėte nedelsdami kviesti greitąją pagalbą. Tolesnis delsimas ir savarankiškas gydymas gali būti labai pavojingi. Tai ypač pasakytina apie situacijas, kai šiluminių savybių padidėjimas yra susijęs su virusinėmis ar infekcinėmis ligomis, taip pat su uždegiminiais procesais. Tokiu atveju patiems numušti temperatūrą nepavyks, nes reikalingas kompleksinis gydymas.

Prevencijos priemonės

Kiekviena besilaukianti mama turėtų apie juos žinoti. Kad nesusirgtumėte ir nekiltų problemų dėl aukštos temperatūros, rekomenduojama laikytis šių patarimų:

1. Jei įmanoma, venkite eiti į prekybos centrus, savivaldybių įstaigas ir kitas vietas, kur nuolat yra daug žmonių.
2. Reguliariai vėdinkite namus.
3. Grįžę namo, kruopščiai nusiplaukite rankas ir praskalaukite sinusus muiluotu vandeniu.
4. Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą.
5. Ryte darykite lengvus pratimus.
6. Vartokite kompleksinius vitaminų preparatus.
7. Būk lauke.
8. Venkite streso, kuris yra dažna karščiavimo priežastis.

Čia iš tikrųjų viskas, ką reikia žinoti apie temperatūrą nėštumo metu ir pagrindinius kovos su ja būdus. Rūpinkitės savo sveikata, nesirgkite ir būkite laimingi.