Vyresnio amžiaus žmonių problemos šiuolaikinėje visuomenėje

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:48

Iki tam tikro amžiaus žmogus susikaupia daug sunkumų, susijusių su sveikatos praradimu, nesugebėjimu normaliai prisitaikyti sparčiai besivystančioje visuomenėje, finansinės padėties pasikeitimu dėl išėjimo į pensiją. Vyresnio amžiaus žmonėms gyvenimo suvokimas gali labai pasikeisti, nes atsiranda visai kitoks socialinis statusas, pablogėja bendra savijauta, atsiranda nereikalingumo jausmas. Vyresnio amžiaus žmonių problema yra opi bet kurioje visuomenėje, tačiau tik išsivysčiusiose šalyse jos įdėmiai sprendžiamos, daroma viskas, kad pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybė gerėtų.

Vyresnio amžiaus žmonių problemų kategorijos

Žmonės, peržengę tam tikrą amžiaus ribą, nusipelno ypatingo dėmesio. Specialistai išskyrė net kelias vyresnio amžiaus žmonių problemų kategorijas, kurias būtina spręsti siekiant užtikrinti oresnį pagyvenusių žmonių gyvenimo būdą:

• Fiziologinė. Susijęs su sveikatos ir išvaizdos praradimudaug lėtinių ligų.
• Psichologinė. Susijęs su vienatve ir depresija.
• Socialinis. Vyresni žmonės negali prisitaikyti prie šiuolaikinės visuomenės.

Dažnai iškyla bėdos, susijusios su psichologiniais sutrikimais. Seni žmonės dažnai jaučiasi vieniši. Jie ugdo nesaugumo ir bevertiškumo jausmą. Apima apatija ir depresija. Pagyvenę žmonės palaipsniui atitrūksta nuo pasaulio ir atsiriboja.

Provokuojantys veiksniai

Vyresnio amžiaus žmonių problemas šiuolaikinėje visuomenėje provokuoja daugybė aplinkybių. Pavyzdžiui, suaugę vaikai ir net anūkai gyvena visiškai savarankišką gyvenimą. Dėl to jiems nereikia pagalbos ir dėl užimtumo retai lanko tėvus. Be to, sulaukus tam tikro amžiaus nebegalima skirti laiko tarnybinėms pareigoms ar mėgstamam darbui. Tai palieka reikšmingą įspūdį visame gyvenimo kelyje ir praranda draugus bei pažįstamus. Tokiomis aplinkybėmis pagyvenę žmonės tiesiog priversti likti vieni su savo mintimis ir atsiranda atitrūkimas.

Taip pat prisideda ir vyresnio amžiaus žmonių fiziologinės problemos. Sveikata prastėja, daugelis ligų virsta lėtiniais negalavimais, kurie priverčia žmogų kardinaliai keisti gyvenimo būdą.

Su senatvės atėjimu susiję pokyčiai

Sulaukus tam tikro amžiaus, bet kuris žmogus patiria natūralių, bet reikšmingų pokyčių:

• energijos našumas žymiai sumažėja;
• lėtėja smegenų kraujotaka ir deguonies apykaita;
• mažėja vandens-druskos rezervas ir mikroelementų kiekis organizme.

Visi šie pakeitimai nėra veltui. Vyresnio amžiaus žmonės greitai pavargsta ne tik fiziškai, bet ir psichologiškai. Atsiranda problemų dėl įsiminimo, sulėtėja reakcija, mąstymo procesai taip pat praranda greitį. Atsiranda šie emociniai pokyčiai:

• per didelis jautrumas;
• didelis dėmesys tik savo interesams;
• įtarumas.

Toliau plačiau išanalizuosime vyresnio amžiaus žmonių problemų kategorijas.

Socialinė suirutė

Socialinės pagyvenusių žmonių problemos, arba, kaip jos dar vadinamos, viešosios, pasireiškia taip:

• finansinių išteklių trūkumas dėl darbo praradimo ir išėjimo į pensiją;
• socialinės organizacijos namų ūkio lygmeniu trūkumas;
• draugystės trūkumas;
• trūksta įdomios laisvalaikio veiklos.

Dažnai senatvėje žmogus dėl mirties netenka sutuoktinio. Tačiau šį faktą vyrai ir moterys suvokia skirtingai. Visuomenėje paprastai yra daugiau moterų, be to, jų gyvenimo trukmė ilgesnė. Šiuo atžvilgiu pagyvenusi moteris daug rečiau susiras gyvenimo draugą. Tačiau jie yra labiau prisitaikę prie gyvenimo nei pagyvenę žmonės, turi namų tvarkymo patirties ir lengviau susiranda naujų draugų. Seni žmonės po žmonos mirties greitai prisitaiko prie naujų sąlygų, dažnai susiranda naują gyvenimo draugą. Jie neturi tokios didelės vienatvės baimės, bet tuo pačiu be partnerio jiems daug sunkiau.

Partnerystės poreikis

Vyresnio amžiaus žmonių problemos yra mažiau ryškios, jei gyvenime yra partnerystės. Jie būtini norint

• seni žmonės galėtų pasirūpinti vieni kitais;
• galėjome kartu išspręsti finansinius sunkumus;
• būkite vienas kito atrama, draugu ir pašnekovu.

Tačiau po sutuoktinio mirties ne visi nori kurti naują šeimą. Pensininkai vertina savo laisvę ir nepriklausomybę ir mano, kad pagaliau juos rado. Taip ir be bendravimo kai kurie asmenys jaučiasi gana gerai.

Seksualiniai poreikiai taip pat keičiasi. Jei sutuoktiniai jau senyvo amžiaus, intymus gyvenimas jų nebedomina. Kūnui nereikia fizinio intymumo dėl kelių priežasčių:

• vartoti kelis vaistus nuo lėtinių ligų;
• sveikatos sutrikimai, turintys įtakos gebėjimui;
• gaminamas daug mažesnis lytinių hormonų kiekis;
• neatitikimas tarp tikrovės to, kas vyksta lovoje, ir vieno iš partnerių lūkesčių.

Tačiau kai kurios vyresnio amžiaus poros vis dar palaiko intymius santykius. Tokiu būdu galite padidinti savo savivertę, įveikti depresiją ir žymiai išlaikyti savo formą.

Baimė likti vienam

Socialinės vyresnio amžiaus žmonių problemos pasireiškia, kai nėra reikšmingų kontaktų, žmogus jaučia visišką vienišumą. Dėl to sustiprėja nenaudingumo baimė ir atsiranda toks dalykas kaip izoliacija nuo gyvenimo.

Seni žmonės gyvenimo aplinkybių verčiami ir dažnai savo nuožiūra likti vieni su savo mintimis. Dėl to atsiranda nedalyvavimo šiuolaikiniame pasaulyje, tuštumos ir praradimo jausmas. Žmogus turi daug laiko analizuoti savo gyvenimą ir artėjantį senatvės laikotarpį. Atsiranda neišvengiamos mirties baimė.

Rūpestis ir dėmesys

Su amžiumi pagyvenęs žmogus tampa vis labiau priklausomas nuo jį supančių žmonių. Ši aplinkybė ypač aktuali tiems žmonėms, kurie jaunystėje vedė savarankišką gyvenimą ir aktyviai padėjo kitiems. Tokie pensininkai visada yra agresyvesni, dažnai skundžiasi klastingomis opos, trukdančiomis daryti tai, prie ko jie buvo įpratę nuo jaunystės, dažnai kalba apie būsimo gyvenimo beprasmybę.

Vyresnio amžiaus žmonėms kartais sunku priimti bet kokią pašalinę pagalbą, nesvarbu, kas ją siūlytų. Jie atsisako artimų giminaičių ir socialinių darbuotojų globos. Yra žmonių, kurie mano, kad rūpintis jais akivaizdžiai nepakanka, ir jie turėtų gauti daug daugiau, atsižvelgiant į savo praeities nuopelnus. Dėl to vyresnio amžiaus žmonėms reikia vis daugiau dėmesio, tačiau jiems vis tiek atrodo, kad priežiūros vis dar nepakanka. Taigi pradeda ryškėti agresijos protrūkiai ir kalbos apie nenaudingumą.

Pagyvenusių žmonių medicininės ir socialinės problemosžmonės

Žmonių sveikatos būklė yra prioritetas bet kuriame amžiuje, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Daugybė lėtinių ligų žymiai sumažina pensininko gyvenimo kokybę. Vyresnio amžiaus žmonėms diagnozių skaičius padidėja du ar net tris kartus, palyginti su jaunimu. Senatvėje rodiklis sparčiai didėja.

Remiantis medicininių tyrimų rezultatais, palyginti gera sveikata gali pasigirti tik apie 20 % vyresnio amžiaus žmonių. Statistika rodo, kad kiekvienam pagyvenusiam žmogui apžiūros metu nustatomi nuo 3 iki 8 lėtinių negalavimų. Be to, yra ligų, kurios ne tik riboja fizinį ir protinį aktyvumą, bet ir lemia negalią.

Atminties problemos

Pagyvenusių žmonių medicininės ir socialinės problemos dažnai yra svarbiausios. Kognityvinei informacijai reikalinga gera atmintis, o jei šioje dalyje iškyla problemų, tai viskas suvokiama neigiamai. Žmogus sunaikinamas kaip socialinė asmenybė, keičiasi jo prisitaikymas prie jį supančio pasaulio.

Medicinos terminologijoje yra diagnozė – amnezija, kuri gali būti dalinė arba visiška. Vyresnio amžiaus žmonėms dažniausiai fiksuojama dalinė forma, kuri kasdieniame gyvenime vadinama pagyvenusių žmonių skleroze. Problema klasifikuojama kaip medicininė ir socialinė, nes ji turi įtakos žmonių sveikatai, tačiau turi įtakos prisitaikymui prie naujų egzistavimo sąlygų.

Spręsti pagyvenusio žmogaus problemas priskirta ir visai visuomenei, ir jo artimiems žmonėms. Pavyzdžiui, sklerozės gydymas turėtųdirba medicinos darbuotojai, o pagrindinis šeimos uždavinys – sukurti namuose palankią atmosferą, gerinti gyvenimo kokybę. Šiuo atžvilgiu svarbi mityba atlieka svarbų vaidmenį.

Esminiai produktai

Pagrindinės vyresnio amžiaus žmonių problemos yra susijusios su sveikatos praradimu ir negalėjimu atlikti įprastos veiklos. Atmintis dažnai sugenda, todėl gydytojai rekomenduoja seniems žmonėms pereiti prie dietos, kuri didina protinę veiklą.

Mokslininkai jau seniai įrodė, kad šie produktai padeda pagerinti smegenų veiklą senatvėje:

• graikiniai riešutai;
• žaliavos ir virtos morkos;
• razinos;
• švieži ir kepti obuoliai;
• jūros gėrybės;
• jūros dumbliai;
• rauginto pieno produktai;
• bananai.

Tačiau svarbu reguliariai atlikti paprastus fizinius pratimus, kurie taip pat padeda pagerinti atmintį ir fizinį aktyvumą.

Psichologinės problemos

Psichologinės vyresnio amžiaus žmonių problemos aktyviai pradeda ryškėti po 60 metų. Tai įrodo gerontologijos mokslas, tiriantis senyvo amžiaus žmonių prisitaikymo prie gyvenimo sunkumus. Tyrimai rodo:

• daugelis tampa labai uždari;
• kiti rodosi esantys trumpalaikiai arba niūrūs;
• trečia gali būti vadinama išmintinga už apdairumą ir ramybę.

Gerontologija nagrinėja žmogaus organizmo senėjimo procesą, atskleidė, kad laikui bėgantkūnas tiesiog nesugeba visiškai kontroliuoti psichologinės gyvenimo pusės.

Sunkumai senatvėje

Šiuolaikinės pagyvenusių žmonių problemos dažnai pasireiškia psichologiniais sunkumais. Jei jaunystėje kai kurie charakterio bruožai buvo laikomi individo norma, tai vyresniame amžiuje jie pasireiškia hipertrofuotais.

• Nerimas ir fobijos yra būdingi pagyvenusiems žmonėms, tai patvirtina argumentai iš mokslinių š altinių.
• Bet kokie, net kartais nereikšmingi įvykiai gali išbalansuoti senus žmones ir priversti juos nervintis bei sunerimti.
• Su amžiumi silpnėja socialiniai ryšiai, prarandamas socialinis ratas, todėl santykiai šeimoje iškyla į pirmą planą.
• Yra kategorija žmonių, kurie senatvėje prisijungia prie religijos. Seni žmonės pradeda lankytis šventyklose, skaityti atitinkamą literatūrą. Svarbu, kad jie nesijungtų į įvairias sektas, nesusijusias su oficialiomis bažnyčios parapijomis.
• Ypač sunku vienišiems žmonėms. Todėl tokie pensininkai dažnai tampa sukčių aukomis, nes mielai bendrauja su bet kuo, net su nepažįstamais.

Kaip rodo medicinos praktika, psichologiškai pavojingiausias yra 75+ metų amžius. Būtent šiuo metu kai kuriems pradeda kilti minčių apie savižudybę.

Kaip padėti

Vyresnio amžiaus žmonių problemos šiandieninėje visuomenėje turėtų būti sprendžiamos bendromis atitinkamų tarnybų ir artimųjų pastangomis. Jei šeimoje yra senų žmonių, turite:

• atsižvelgdami į savo nepilnametįužklausos;
• visada klausykite ir atsakykite į užklausas;
• palaikymas bet kokioje saugioje veikloje;
• padėti prisitaikyti prie naujų sąlygų;
• lankykitės reguliariai;
• padėkite reguliariai tikrintis sveikatą.

Tik dėmesingo ir rūpestingo požiūrio situacijoje pagyvenęs žmogus gali suprasti, kad ir senatvėje gali būti privalumų: išmintis, laisvė nuo tarnybinių pareigų, galimybė užsiimti bet kokiu verslu, daug nemokamo laikas. Turėdami kompetentingą požiūrį į pagyvenusius žmones, jie dažnai įgyja naujų pomėgių, turi savų pomėgių ir įvairių pomėgių, kuriems anksčiau tiesiog neužtekdavo laiko. Be to, yra daug galimybių dažnai susitikti su daugybe giminaičių ir suteikti jiems visą įmanomą pagalbą, o tai skatina gyventi.

Dėmesys neįgaliesiems

Pagyvenusių žmonių ir neįgaliųjų problemos daugeliu atžvilgių panašios. Tiek tie, tiek kiti jaučia bendravimo trūkumą, socialinę reikšmę ir potencialių galimybių praradimą. Tačiau šalyje kuriama ir sėkmingai įgyvendinama daug projektų, kuriais siekiama pagerinti jų gyvenimo kokybę. Pagrindines veiklas galima išvardyti taip:

• Socialinių patalpų prieinamumas (privažiavimo keliai, rampos ir specialūs darbuotojai).
• Reabilitacijos sistemos kūrimas.
• Neįgaliųjų įtraukimas į socialiai naudingus tikslus.
• Sukurkite ir gaminkite technologinę įrangą, palengvinančią kasdienį gyvenimą.

Neįgaliųjų problemos irvyresnio amžiaus asmenybės yra gana įvairios. Bet jie sprendžiami valstybės lygmeniu, bet kol kas gana aštrūs.

Išvada

Vienas iš gyvenimo etapų – senatvė, kuri bet kokiu atveju neišvengiama. Tačiau tai neturėtų kelti nerimo ar sukelti minčių apie savižudybę. Šiuo metu itin svarbus moralinis palaikymas ir bendravimas su bendraminčiais. Būtina atkreipti dėmesį į pensinio amžiaus įžengusius žmones, nes šis laikotarpis yra labai pavojingas. Žmonės dažnai galvoja apie vaisingo gyvenimo pabaigą, apie socialinį nenaudingumą, kai nėra darbo, ir apie bendravimo stoką.