Patinusi koja nėščiai moteriai: priežastys, simptomai, gydymas ir ginekologų patarimai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Gana dažnai nėščios moters rankos ir kojos tinsta, ir taip nutinka dėl įvairių priežasčių. Būsimoji mama turi tiksliai suprasti, kad rizikuojama ne tik jos sveikata, bet ir kūdikio būkle.

Kartais patinimas byloja apie preeklampsiją. Tai gana baisi ir pavojinga liga, ypač jei paliekate ją be priežiūros ar gydotės patys. Tik specialistas, atlikęs išsamią diagnozę, gali nustatyti, ar yra paburkimo.

Patinimo priežastys

Kodėl nėščioms moterims tinsta kojos, kiekviena moteris, kuri nešiojasi kūdikį, turėtų žinoti. Patinimas neatsiranda be priežasties. Iš esmės tai siejama su neteisingu būsimos mamos elgesiu. Tarp pagrindinių nėščių moterų kojų tinimo priežasčių būtina išskirti tokias kaip:

• neurozė;
• pažeistas imunitetas;
• hormoninis nepakankamumas;
• vitaminų trūkumas;
• genetinis polinkis;
• placentos sutrikimas.

Gali sukelti neurozę, kurią moterys dažnai patiria gimdymo metupanaši problema. Jei nustatomos endokrininės sistemos ligos, dažnai atsiranda patinimas. Būtinai atlikite išsamią diagnozę.

Nėščioms moterims dažnai susilpnėja imunitetas. Kūnas susikoncentruoja į vaiko gimimą ir tampa neapsaugotas. Dėl to moteris gali lengvai pasigauti virusą ar infekciją. Viena iš dažniausių preeklampsijos priežasčių yra genetinis polinkis.

Trūkstant B grupės vitaminų ir folio rūgšties, organizme susilaiko vanduo, nes organizmas nuolat reikalauja daug drėgmės vitaminų trūkumui kompensuoti. Kita edemos atsiradimo priežastis yra placentos pažeidimas. Tai kelia rimtą grėsmę vaikui, nes jis kenčia nuo deguonies trūkumo.

Nėščiųjų kojų tinimas gali atsirasti dėl didelio sūraus maisto kiekio vartojimo. Norint normalizuoti savijautą, labai svarbu jo kiekį sumažinti iki minimumo.

Putinimo stadijos

Gydytojų edema skirstoma į fiziologines ir paslėptas. Pirmoji iš karto matosi, nes pėdos ir čiurnos labai ištinusios. Išsirinkti batus labai sunku, nes jie tiesiog netelpa į įprastą pėdą. Paslėptą edemą sunku diagnozuoti. Pagrindinis simptomas yra greitas svorio padidėjimas. Reikia papildomos diagnostikos ir kompleksinio gydymo. Tarp pagrindinių paburkimo stadijų būtina išskirti tokius kaip:

• normalus;
• swift;
• preeklampsija.

Normalus paburkimaspasižymi tuo, kad per visą nėštumą moteris priauga ne daugiau kaip 13 kg, tačiau vakare jos kojos šiek tiek patinsta. Tai visiškai natūrali būsena. Jei ryte nėra patinimų, nesijaudinkite.

Greitai patinimui būdinga tai, kad svoris greitai didėja be jokios aiškios priežasties. Nėščia moteris maitinasi įprastai ir laikosi tam tikros dietos. Tuo pačiu metu kojos stipriai tinsta bet kuriuo dienos ar nakties metu. Patinimas trukdo normaliai judėti, taip pat atsiranda skausmas.

Jei nėščioms moterims yra labai stiprus kojų patinimas, tai yra gestozė. Tai pavojinga patologija, kurią reikia skubiai gydyti, kad būtų išsaugotas vaisius. Preeklampsijos fone gali išsivystyti trombozė, dėl kurios moteris gali mirti.

Edema skirtingais nėštumo etapais

Labai dažnai nėščioms moterims tinsta kojos. Kojos atlaiko labai didelį krūvį, kuris ypač stiprus vėlesniuose etapuose. Pirmąjį trimestrą patinimas beveik nepastebimas. Jei edema atsiranda antrąjį trimestrą, gydytojai mano, kad tai yra ankstyvo nėštumo patologija. Šiuo laikotarpiu problema gali būti susijusi su lėtinėmis ligomis, kurios paūmėjo kūdikio vystymosi metu. Tokiu atveju ginekologas gali kreiptis į inkstų ir širdies tyrimą. Jei kojos labai patinsta ankstyvosiose stadijose, tai gali būti dėl tokių priežasčių:

• pradinė venų varikozės stadija;
• polinkis sirgti inkstų liga;
• moteris geria daug skysčių;
• Maisto racione yra daug sūraus maisto.

Kojų tinimas vėlyvojo nėštumo metuyra laikomi norma. Paskutiniais mėnesiais, jei jie yra sunkūs, jie gali išplisti visame kūne. Provokuojantys veiksniai gali būti:

• preeklampsija;
• valgau daug riebių ir saldžių dalykų;
• daugiavaisis nėštumas;
• lėtinės ligos.

Ši problema vėlesniuose etapuose gali reikšti, kad organizme yra rimtų problemų. Jei nėščios moters koja patinsta, gali prireikti gydytojo konsultacijos ir gydymo.

Edemos simptomai

Norėdami nustatyti audinių patinimą, turite spustelėti patinimo vietą. Jeigu po paspaudimo oda grįžta į pradinę padėtį, vadinasi, skysčių nesikaupia. Tuo atveju, kai duobė matoma 3–5 sekundes, tai rodo edemą. Pagrindiniai simptomai yra šie:

• odos paviršiaus tirpimas;
• sumažėjęs šlapinimasis;
• mėlyna akių vokų srityje;
• nuovargis;
• rankų ir veido patinimas.

Visi šie požymiai gali rodyti rimtesnius organizmo sutrikimus, todėl būtina nuodugnesnė diagnozė.

Kada kreiptis į gydytoją

Kodėl nėščiosioms tinsta kojos ir rankos, gali nustatyti tik gydantis gydytojas po apžiūros. Per daug nepanikuokite, nes tai gali pakenkti kūdikiui. Tačiau būtinai turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, jei:

• koja parausta ir smarkiai ištino;
• didelis kitų kūno dalių patinimas;
• trumpalaikis regėjimo sutrikimas;
• pasirodėstiprus ir dažnas galvos skausmas;
• patinusios čiurnos ir riešai;
• Pastebimi slėgio šuoliai.

Ne visada, bet gana dažnai kojų augliai sukelia rimtų problemų. Tiesiog būtina žaisti saugiai laukiant kūdikio.

Diagnostika

Norint nustatyti, kodėl nėščioms moterims tinsta kojos, būtina atlikti išsamią diagnozę. Tyrimams gydytojas skiria šlapimo ir kraujo tyrimus, taip pat ultragarsą.

Kaip papildomi diagnostikos metodai turėtų būti atliekama kraujo koagulograma ir doplerografija. Kai kuriais atvejais gydymui gali prireikti hospitalizuoti. Tai labai svarbu norint išsaugoti vaiko gyvybę ir sveikatą.

Kaip saugiai atsikratyti skysčių pertekliaus

Kiekviena moteris tikrai turėtų žinoti, kaip palengvinti nėščios moters kojų tinimą, nes tai gali būti labai pavojinga ir gali sukelti rimtų komplikacijų. Patinimas gali būti pašalintas pats, ypač jei jis atsirado neseniai ir nekelia rimto rūpesčio. Kad sumažintumėte patinimą ir nepakenktumėte kūdikiui, jums reikia:

• valgykite pakankamai b altymų;
• nepamirškite apie savalaikį vitaminų vartojimą;
• išbraukite iš raciono riebų, saldų, aštrų, sūrų maistą;
• gerkite pakankamai vandens per dieną;
• valgyk vaisius ir daržoves;
• nenaudokite prieskonių gaminant maistą;
• dėvėkite kompresines kojines.

Vakarais rekomenduojama išsimaudyti vonioje su melisa. Jie ramina ir veiksmingai pašalina paburkimą.

Jei nėščios moters koja tinsta, jūs negalite patys išrašyti vaistų. Daugelis iš jų paprastai yra draudžiami kūdikio gimdymo laikotarpiu, nes jie gali neigiamai paveikti vaiko būklę. Jei atsiranda patinimas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kuris gali nuspręsti, kaip pašalinti nėščios moters kojų patinimą.

Taip pat nepamirškite vidutinio fizinio aktyvumo, daugiau vaikščiokite gryname ore, nusiteikite pozityviai. Nedėvėkite labai aptemptų drabužių.

Gydymo ypatybės

Jei moteris nėščia ir jos kojos labai patinusios, gydymo pagrindas yra diuretikų vartojimas. Kai tinimas yra lengvas, geriausia jį gydyti žolelėmis. Tačiau pirmiausia reikalinga ginekologo konsultacija. B altojo beržo, spanguolių, kukurūzų stigmų, meškauogių lapai turi ryškų diuretikų poveikį. Džiovintų vaisių kompotas, spanguolių ir bruknių sultys padės pašalinti skysčius iš organizmo.

Gydymo metu dažnai skiriamas tepalas nuo edemos. Nepaisant to, kad tai vienas iš labiausiai paplitusių metodų, vis tiek būtina gydytojo konsultacija dėl gydymo poreikio ir vaistų dozavimo. Stiprinti tepalo kapiliarinę sistemą, kurioje yra rutino ir heparino. Heparino tepalas, Essaven Gel, padės normalizuoti kraujotaką. Šios lėšos prisideda prie mikrotrombų pašalinimo. „Venitan“padės sustiprinti venų ir kapiliarų sieneles. Šaldantis ir analgetikasveiksmas turi "Troxevasin" ir "Lyoton".

Jei nėščios moters koja tinsta, tuomet galite naudoti kremą nuo paburkimo. Visos priemonės nuo varikozinių venų turi teigiamą poveikį kraujagyslėms. Labai padeda kremas arklių kaštonų pagrindu. Tai apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo.

Vienas iš veiksmingų būdų nuo paburkimo yra vonios. Gydytojai teigia, kad vėsus vanduo, kurio vidutinė temperatūra yra 22-23 laipsniai, gerai atpalaiduoja ir pašalina nemalonius simptomus. Norėdami sustiprinti poveikį, jie pataria į vandenį įpilti iš anksto paruošto vaistažolių užpilo. Po vonios reikia atsigulti ir atsipalaiduoti. Jei po ilgo pasivaikščiojimo atsiranda tik periodiškas patinimas, tuomet galite daryti druskos voneles. Norėdami tai padaryti, į vonią ar baseiną įpilkite vandens iki patinimo lygio, įpilkite jūros druskos. Vandens temperatūra turi būti 37-38 laipsnių. Kurį laiką laikykite kojas tirpale.

Tinkama mityba

Sveika mityba padės išvengti neigiamų problemos padarinių. Turėtumėte stengtis laikytis subalansuotos mitybos principų, ypač:

• kiekvienas valgis turi turėti šiek tiek b altymų;
• Kasdien valgykite daug vaisių ir daržovių;
• mažinkite cukraus, druskos ir riebalų kiekį;
• laikyk gėrimo režimą.

Svarbu vengti daug druskos turinčio marinuoto ir konservuoto maisto bei kitų priedų, nes jieskysčių kaupimas. Be to, reikia vartoti vitaminų ir tonikų.

Fiziniai pratimai

Jei nėščios moters koja tinsta, mankšta padės sumažinti šią problemą. Štai kodėl gydytojai pataria:

• kasdieniai pasivaikščiojimai lauke;
• važinėjimas dviračiu;
• plaukimas;
• vandens aerobika;
• lenkimas ir tiesinimas kojoms;
• kojos sukimasis ratu.

Plaukimas yra labai naudingas, nes vandens slėgis suspaudžia kojų audinius ir padeda pašalinti patinimą. Vandens aerobika leidžia padidinti širdies susitraukimų dažnį, o tai mažina patinimą. Reguliarus pratimas pagerina kraujotaką, apsaugo nuo mėšlungio ir mažina patinimą.

Po gimdymo

Jei patinimas neviršija normos, tada gimus kūdikiui jie turėtų išnykti. Jei išsivystė gestozė, patinimas gali lydėti moterį net po gimdymo. Tarp pagrindinių edemos po gimdymo priežasčių reikėtų pažymėti:

• urogenitalinės sistemos ligos;
• sutrikusi inkstų funkcija;
• skysčių trūkumas organizme;
• nesilaikau dietos;
• kraujagyslių patologija;
• per didelis aktyvumas.

Išsiaiškinkite, kodėl kojos tinsta po gimdymo, gali tik gydytojas. Jis paskirs reikiamus tyrimus ir imsis veiksmų. Patinimą galima išgydyti. Ekspertai pataria atsakingai spręsti šią problemą.

Galimakomplikacijos

Patinimas nėštumo metu ne visada pavojingas. Gimdymo laikotarpiu besilaukiančios mamos organizme kaupiasi natrio druskos, kurios pritraukia vandenį, kai organizmą veikia tam tikri veiksniai. Dėl to išsivysto fiziologinis patinimas. Šiuo laikotarpiu tai laikoma gana įprasta ir neturėtų kelti susirūpinimo.

Jei edema nepraėjo, tereikia pašalinti provokuojantį veiksnį. Kojos tinsta nėštumo metu, kai moters organizme yra sutrikimų, turinčių įtakos jos sveikatai.

Jei nėščios moters koja labai patinsta, tai gali būti preeklampsijos požymis. Esant ypač sunkioms patologijos formoms, smarkiai krenta regėjimas, atsiranda dirglumas, stipriai skauda galvą ir pilvo skausmus. Edema gali būti šie požymiai:

• prasta apyvarta;
• kraujo krešulio buvimas kojose;
• cukrus kraujyje;
• inkstų ir širdies nepakankamumas.

Kartais šią būklę lydi diskomfortas, galūnių tirpimas. Patologinė edema yra susijusi su vandens ir druskos apykaitos pažeidimu organizme, kai limfos ir kraujo nutekėjimas vyksta neteisingai. Jei nepaisysite problemos, gresia hipoksija arba abortas.

Profilaktika

Daugelis žmonių žino, kaip palengvinti nėščios moters kojų tinimą, tačiau ne visi yra tikri, kad gali tinkamai susidoroti su prasidėjusiu patinimu. Tam jums reikia:

• dieta;
• judėk kuo daugiau;
• miego ir poilsio metu pasidėkite pagalvę po kojomis;
• valgykite diuretikų maistą;
• neperkaitinkite;
• dėvėkite patogius batus.

Jei, nepaisant viso to, galūnės ir toliau tinsta, vadinasi, tai preeklampsija, kurią būtina gydyti ligoninėje ir skubiai. Jei paskutiniame trimestre padėtis yra sunki, gali prireikti skubios gimdymo.

Ginekologų rekomendacijos

Dėl to, kiek skysčių gerti nėštumo metu, gydytojai ginčijasi iki šiol. Kai kurie ekspertai mano, kad būtina apriboti jo kiekį, ypač vėlesniuose etapuose. Šiuo laikotarpiu svarbu vartoti kuo mažiau arbatos ir kavos. Gydytojai pataria visiškai atsisakyti gazuotų gėrimų.

Labai naudingi pieno produktai, obuolių kompotas ar džiovinti abrikosai. Nėščiosios dieną reikia padalyti į dvi dalis. Vieną iš jų skirkite pabudimui, o antrą – miegui ir poilsiui. Pasivaikščiojimas gryname ore bus labai naudingas.