2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49
Gana sunku vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kiek merginos turėtų sverti sulaukusios 13 metų. Tačiau galima naudoti kai kuriuos vidurkius.
Kas nutinka paaugliams, sulaukus 13 metų?
13 metų sukaktis yra pereinamoji data, kai paaugliai patiria didžiulius pokyčius, užauga, įsimyli, keičiasi. Merginos ir berniukai išgyvena vadinamąjį brendimą, tampa mergaitėmis, berniukais. Keičiasi viskas: jų išvaizda, emocinė būsena, pomėgiai, vidinis pasaulis. Išryškėja kūno, figūros pokyčiai. Ir daugelis pradeda domėtis, kiek mergaitės turėtų sverti sulaukusios 13 metų. Ar ūgis atitinka svorį? Ar vystymasis proporcingas, ar yra nukrypimų? Juk visi svajoja būti gražios, lieknos ir patrauklios.
Kas gali turėti įtakos teisingam merginos ūgio ir svorio santykiui
Visi žmonės yra skirtingi, kiekvienas savaip individualus. Kiekvienas iš mūsų turi savo genetiką, kurios tiesiog negalime paveikti. Visi, nesvarbu, ar jie yra asteniniai, hiperstenikai arnormosteniškas žmogus, jo konstitucija, kūno sudėjimas, raumenų masė, kaulinis audinys. Sunku tiksliai nustatyti, kiek mergaitės turėtų sverti sulaukusios 13 metų. Juk visi gyvename ir vystomės skirtingomis klimato sąlygomis, esame specifinėse gyvenimo aplinkybėse, kurios dažnai reikalauja tam tikrų koregavimo. Tinkamas ir visavertis spirituotas maistas, sveikas ir sveikas miegas, grynas oras, darymas tai, kas tau patinka, ir mankšta, stresinių situacijų nebuvimas ir daugelis kitų faktorių tiesiogiai veikia mūsų fizinį ir emocinį vystymąsi bei būklę. Tikriausiai neegzistuoja vienpusis atsakymas į klausimą, kas kiek turėtų sverti skirtingais savo gyvenimo metais, o kiek turėtų sverti merginos, būdamos 13 metų. Griežtų ribų, kurių reikia laikytis, nėra. Kažkas gali nepasiekti vidutinių verčių, o kitas, priešingai, patiria staigų ūgio ir svorio šuolį. Ir tai nėra taip baisu, jei šie nukrypimai nereikalauja korekcijos, pavyzdžiui, mitybos ar net gydymo, kai yra tam tikrų patologijų.
Taigi, kiek merginos turėtų sverti būdamos 13 metų? Juk yra keletas vidutinių optimalaus svorio ir ūgio santykio parametrų, kuriais galima operuoti. Nors tai nėra rekomendacijos, jos pagrįstos statistiniais duomenimis, paremtais visiškai sveikų mergaičių, išgyvenančių paauglystę, stebėjimais.
Augimo statistika
Jei kalbėtume apie augimą, tai vidurkisrodiklis čia bus 157,1 cm mergaitei. Galimas nukrypimų diapazonas nuo labai žemo iki labai didelio – 143-168 cm.. Verta atkreipti dėmesį, kad tokio amžiaus, statistikos duomenimis, merginos yra aukštesnės už bendraamžius berniukus, kurių ūgis vidutiniškai siekia 156,2 cm. Nors jiems reikšmių diapazonas gali svyruoti nuo 141,8 iki 170,7 cm.
Svorio statistika
Kalbant apie antrąjį rodiklį, stebėjimai užfiksavo maždaug vienodą berniukų ir mergaičių svorio santykį. Berniukų vidutinis svoris yra 45,8 kg, nors gali svyruoti nuo 30,9 iki 66 kg. Merginoms tai yra atitinkamai 45,7 kg, galimi svyravimai 32-69 kg. Siekiant didesnio aiškumo, toliau pateikiama nedidelė priimtinų vidutinių 13 metų ūgio ir svorio verčių lentelė.
Kiek merginos turėtų sverti būdamos 13 metų? Lentelė
| Mergaitės / berniukai, 13 metų | Svoris | Augtis | ||||
| Mažiausia vertė | Vidutinis | Didžiausia vertė | Mažiausia vertė | Vidutinis | Didžiausia vertė | |
| Merginos, 13 metų | 32 | 45, 7 | 69 | 143 | 157, 1 | 168 |
| Berniukai, 13 metų | 30, 9 | 45, 8 | 66 | 141, 8 | 156, 2 | 170, 7 |
Tačiau, kaip suprantame, tai yra vidutiniai įrašyti duomenys. Tačiau praktiškai mergina gali sverti ir pasiekti visiškai skirtingus augimo dydžius, daugiau ar mažiau.pusėje.
Kaip nustatyti, kiek mergaitės turėtų sverti būdamos 13 metų (pvz., 163 ūgio)? Yra įvairių skaičiavimo būdų, pagal kuriuos skiriasi rodikliai. Taigi, pagal Broko formulę, kai mergaitės ūgis yra 163 cm, idealus yra 48 kg (su asteniniu kūno tipu) arba 53 kg (su normostenišku kūno tipu) svoris. Pagal amerikiečių kolegų formulę ir Lorentzo metodą rodiklis pasieks 60 kg vertę. Catle metodas nurodo apatinę 48 kg slenkstį, o viršutinė siekia 66 kg. Akivaizdu, kad šie duomenys nerodo 13 metų mergaitės svorio, jie yra universalūs ir gali būti taikomi moterims, kurių ūgis 163 cm.
Jei atsakymas į klausimą „kiek turėtų sverti merginos, kai yra 13“rodiklių skiriasi nuo kai kurių visuotinai priimtų standartų, tai nesvarbu. Svarbiausia yra požiūris, meilė gyvenimui, lengvumo ir komforto būsena, emocinė gerovė, kurią patiria žmogus.
Rekomenduojamas:
Kiek merginos turėtų sverti būdamos 11 metų? Vaikų ūgio ir svorio santykio lentelė
Kiek merginos turėtų sverti būdamos 11 metų? Rūpestingi tėvai, besirūpinantys savo vaiko sveikata, turėtų žinoti atsakymą į šį klausimą. Kiekvienai amžiaus kategorijai taikomi tam tikri standartai, kurie neįtraukia lieknumo ar nutukimo. Prie kokių ribų turėtų sustoti svarstyklių rodyklės? Išsamų atsakymą į šį klausimą galite rasti šiame straipsnyje
Kokie žaislai turėtų būti 3 metų vaikams. Lavinamieji žaislai nuo 3 metų: nuotraukos, kainos
Parduotuvėje renkantis geriausius žaislus 3 metų amžiaus, reikia stengtis, kad jie būtų įvairūs: jie moko elgtis pagal tam tikras taisykles, lavina vaizduotę, supažindina su naujais socialiniais reiškiniais. Žaislų pagalba maži vaikai mokosi kurti santykius, patirti įvairias emocijas, bando išsiaiškinti savo norus ir siekius
Kokie turėtų būti vaikinai? Koks turėtų būti tavo vaikinas?
Dauguma merginų gali amžinai kalbėti apie tai, kokie turi būti vaikinai. Tiesą sakant, nėra tikslaus atsakymo į šį klausimą, nes nėra skonio ir spalvos bendražygių. Juk, kaip sakoma, kiek žmonių (šiuo atveju merginų) – tiek nuomonių
Koks turėtų būti „60 metų vyro“jubiliejaus scenarijus?
Kiekvienai šventei reikia pasiruošti. Norint tinkamai pasveikinti gerbiamą žmogų, dažnai prireikia jubiliejinio scenarijaus. Vyrui 60 sukanka tik kartą ir svarbu, kad ši diena paliktų tik malonius prisiminimus
Pulsas nėštumo metu: normalus. Koks turėtų būti pulsas nėščioms moterims?
Nėštumas vadinamas auksiniu laiku, magija, tačiau mažai kas pasakos, kokius išbandymus organizmas ruošia besilaukiančiai mamai. Didžiausia našta tenka širdies ir kraujagyslių sistemai, ir reikia žinoti, kur prasideda patologija, o kur dar norma. Nėščiųjų pulsas yra pirmasis sveikatos rodiklis
