28 nėštumo savaitė: moters jausmai ir vaisiaus vystymasis

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Ypatinga moters padėtis jai jau tapo pažįstama. Ypač kai nuolat klausaisi judesių savyje. Puikus laikas – mažylis nuolat būna su ja, tačiau tai nesukelia didelių sunkumų. Šiame straipsnyje išsiaiškinsime, kokie yra 28-osios nėštumo savaitės bruožai.

Termino ypatybės

Tęsiasi septintasis vaisiaus gimdymo mėnuo. Pats laikas pagalvoti, kurioje ligoninėje, pas kokį gydytoją nori gimdyti. Laiko dar yra, bet nedaug. Kai kurios moterys 28 nėštumo savaitę ir toliau eina į darbą, bet ruošiasi išeiti motinystės atostogų.

Šiuo metu turite prisiminti apie pakankamai laiko pailsėti, stebėti savo sveikatą. Juk besilaukianti mama turėtų galvoti dviese, rūpintis savimi ir gyvenimu savo kūno viduje.

Kaip laikosi kūdikis?

Kiek mėnesių yra 28 nėštumo savaitės? Vaisiui yra 6 mėnesiai ir 2 savaitės, tai yra visi 7 akušeriniai mėnesiai. Įprasta akušerijos mėnesiui skirti 28 dienas.

Gyvenimevaiko pokyčiai vyksta intensyviu tempu. Pradedant nuo skonių ir kvapų atpažinimo. Medžiaga, patekusi į motinos organizmą, plinta ir į trupinių receptorius. Būtent todėl nėščiajai svarbu pasirūpinti mėgstamo maisto skoniu ir kokybe. Tai padeda kūdikiui išsiugdyti sveikos mitybos įpročius.

Būkstoja domisi vaisiaus svoriu 28 nėštumo savaitę. Šiuo metu šiek tiek daugiau nei 1 kg ūgis 35 cm. Mažylis auga.

Vaisiaus vystymosi ypatybės

Vaisiaus vystymasis 28 nėštumo savaitę nuolat juda kūdikio gimimo link. Vaisius augo, stiprėjo ir tapo dar aktyvesnis. Tai pastebima iš judesių, kuriais jis nenuilstamai praneša motinai apie savo egzistavimą, stiprumą. Mamos įsčiose jis nebėra toks erdvus, tai visiškai pasiima.

Vaisiaus vystymasis 28-ąją nėštumo savaitę pasižymi tuo, kad jo akys jau atmerktos. Jų spalva visada yra mėlyna. Ji keisis vėliau, prieš pat gimdymą, atsižvelgiant į pigmentacijos ypatumus. Ultragarsas 28 nėštumo savaitę aiškiai parodo, kad kūdikis smalsiai apžiūrinėja save, žiūri į kūną, ilgą virkštelę. Jis net bando viską apčiuopti mažytėmis rankytėmis, susipažindamas su šiuo metu jam prieinamu aplinkiniu pasauliu.

Vaisiaus judesiai 28 nėštumo savaitę tampa vis intensyvesni dėl kūdikio noro aktyviai keisti savo vietą. Dėl aktyvių stiprių judesių būsimoji mama dažnai patiria diskomfortą. Ypač jei tokia veikla vyksta naktį, kai moteris nori atsipalaiduoti.

28 nėštumo savaitę kūdikis jau jaučia skonį. Kaip ir visi vaikai, kūdikis mėgsta saldumynus. O kai mama valgo saldainį, vaikas tai dėkingai signalizuoja savo aktyvumu. Kūdikio ir jo mamos maisto skoniai ne visada sutampa. Todėl kūdikis pasakoja moteriai, kas jam labiausiai patiko. Tada mama galės palepinti mažytį žmogutį jo mėgstamais skanėstais.

Kūdikio klausa aktyviai vystosi. Kūdikis klausosi muzikos, žmonių balsų ir išorinio pasaulio garsų. Labai svarbu, kad jie būtų ramūs ir malonūs gležnoms trupinių ausytėms.

Kaip jaučiasi besilaukianti mama

Moters savijauta 28 nėštumo savaitę nesiskiria apčiuopiamais pokyčiais.

Kartais patina kojos ir rankos. Tokių būklių priežastis gali būti per didelis darbas, jei moteris aktyviai judėjo. Norint pagerinti būklę, rekomenduojama:

• poilsis;
• lengva gimnastika kojoms – jas reikia šiek tiek pakelti ir palaipsniui nuleisti, be staigių judesių. Pratimai gerina kraujotaką;
• limfodrenažinio masažo procedūros.

Esant stipriai edemai, geriau pasikonsultuoti su savo ginekologu, kad išsiaiškintumėte priežastį ir išvengtumėte būklės pablogėjimo. Situacija gali sukelti komplikacijų motinai ir kūdikiui. Gydytojas ištirs moters būklę, nustatys, kas vyksta 28 nėštumo savaitę ir nuspręs, ar tinkamų vaistų skyrimo tiks.

Šiuo metu svarbu vartoti vitaminus, pridedant tų mikroelementų, kurių moteriai reikia, remiantis jos tyrimais. Jei lauke žiema ar pavasaris, gali trūkti maistinių medžiagų. Tinkamai parinkti vaistai padės užpildyti šį trūkumą. Jų paskyrimą turėtų atlikti nėštumui vadovaujantis gydytojas.

Esant raumenų spazmams, būdingiems nėščios moters kojoms, skiriami vaistai, kurių sudėtyje yra kalcio ir magnio. Norėdami teisingai parinkti vitaminų ir mineralų kompleksą, būtinai kreipkitės į savo ginekologą.

Palengvinti kojų raumenų spazmus padės šiltos vonios ir specialūs masažo judesiai. Į jų įgyvendinimą galite įtraukti savo sutuoktinį. Užimkite patogią padėtį, gulėkite ant nugaros. Koją reikia laikyti šiek tiek pakelta. Pratimas susideda iš pėdos pritraukimo prie blauzdos, nugaros raumenų grupės ištempimo, po to blauzdų raumenų apšilimo.

Valgyk teisingai

28 nėštumo savaitė – kiek tai mėnesių? Tai trečiasis trimestras, paskutinis vaiko intrauterinio vystymosi etapas. Kaip ir anksčiau, nereikėtų ignoruoti mitybos. Kūdikis valgo su mama. Jo skonio pojūtis vis gerėja.

Atkreipkite dėmesį į valgymų dažnumą ir jų kiekį. Moteriai svarbu laikytis racionalios mitybos taisyklių:

• Dažniau valgykite mažais patiekalais. Tokia sistema bus naudinga ir kūdikiui, ir jo mamai. Dėl padidėjusios gimdos suspaudžiamas skrandis. Jei maistinių medžiagų suvartojimaskomponentai yra dozuojami ir gana dažnai jo sveikatos būklė bus gana patogi. Tuo pačiu principu reikės maitinti vaiką po jo gimimo. Paprastai vaikai nori valgyti kas 2-3 valandas. Didelės maisto porcijos buvimas motinai sukels diskomfortą. Jos užaugęs kūdikis užėmė visą gimdą. Dabar labai jaučiami smūgių ir kulnų pojūčiai pilnam skrandžiui.
• Nevalgykite prieš pat miegą. Paskutinis valgis turėtų vykti dvi valandas prieš miegą. Paprastai po motinos maitinimo padidėja kūdikio aktyvumas. Juk gaudavo maisto, pasisemdavo energijos. Jei mama nori ramiai miegoti, reikia palaukti šių aktyvumo apraiškų. Tačiau neturėtumėte atimti iš savęs maisto ilgiau nei 2 valandas prieš miegą. Tada kūdikis neturės pakankamai maisto, jis taip pat pradės tai signalizuoti judesiais. Mama turi atsižvelgti į kūdikio poreikius. Žinoma, ne iki svorio priaugimo. Viskas turi būti normaliose ribose.
• Perjunkite prie tik šviežiai pagaminto maisto. Paruoškite maisto kiekį, kurį galite valgyti iš karto. Taip išliks didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Šviežių maisto porcijų gaminimas užtrunka ilgiau. Bet mamai laikas treniruotis. Juk po naujagimio pasirodymo ji net neturės laisvos minutės. Palepinkite save gamindami maistą, kol turite laiko.
• Valgykite teigiamų emocijų atmosferoje. Specialistų teigimu, jie padeda pagerinti vertingų medžiagų įsisavinimą. Padeda suaktyvinti žarnyno veiklą. Kūdikiui tokios sąlygosvalgyti naudingiausią.

Mamos figūra nuolat keičiasi

28 nėštumo savaitę pilvas jau yra gana didelis. Gimdos padėtis yra 28 cm virš gimdos ir 8 cm nuo bambos.

Figūros forma tampa labiau suapvalinta. 28 nėštumo savaitę pilvo dydis yra kliūtis normaliam gyvenimo būdui. Dabar ant odos gali atsirasti strijų, nemalonūs subjektyvūs pojūčiai niežulio pavidalu. Esant tokiai situacijai, rekomenduojama naudoti specialias vaistinės odos priežiūros priemones, skirtas nėščiosioms. Jie padės išlaikyti odos elastingumą ir stangrumą, greičiau atstatys jos būklę gimus kūdikiui.

Atsižvelgiant į procesus, vykstančius 28 nėštumo savaitę, kai gimda vėl auga, svarbu tinkamai maitintis. Tai padės virškinimo traktui susidoroti su savo pareigomis nėštumo vystymosi kontekste.

Kai yra du vaikai

Jei moteris laukiasi dvynių, ji turėtų savimi pasirūpinti dvigubai daugiau. Juk gimda žymiai padidėja, sustiprėja subjektyvus diskomfortas.

Moteris tikrai turėtų atsiminti apie poilsį, bet nepaversti jo lovos poilsiu, jei tokių gydančio gydytojo rekomendacijų nėra.

Pailsėjus kelis kartus per dieną gulint ant šono, reikia pakelti kojas. Tai sumažina stuburo srities apkrovą, sumažina skausmo ir įtampos jausmą apatinėje nugaros dalyje.

Besilaukiančios mamos svoris padidėja 9 kg. Tai neturėtų būti pasyvumo priežastis. Kuo moteris aktyvesnė nėštumo metu, tuo lengviau jai bus gimdymo metu.

Nėščioms moterims rekomenduojama atlikti pratimus ir griežtai kontroliuoti savo mitybą.

Vaiko aktyvaus elgesio ypatumai

Šiuo nėštumo etapu labai padidėja vaiko aktyvumas. Judesių pobūdis taip sustiprėjęs, kad mama jau gana aiškiai jaučia ir atskiria alkūnes ir kulnus. Taigi galite nustatyti kūdikio vietą motinos įsčiose.

Kaip juda kūdikis, galima matyti plika akimi tiesiai ant mamos kūno paviršiaus. Pasikeitus vaisiaus padėčiai, šiek tiek pasislenka pilvas į vieną pusę. Vaikas nesveria tiek daug, todėl aktyviai keičia pozicijas.

Net jei echoskopija sako, kad vaikas sustingo, tai nėra galutinis faktas. Aktyvus kūdikis ne kartą keis savo padėtį, džiugindamas tėvus mažytėmis galūnėmis.

Šiek tiek apie nemalonias akimirkas

Kartais moterys jaučia skausmą 28 nėštumo savaitę. Šis reiškinys vadinamas trečiojo trimestro treniruočių susitraukimais. Paprastai jie turi būti neskausmingi.

Labai stiprus skausmas, traukimas ir skausmas yra priežastis kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Jie gali būti tokių procesų rezultatas:

• gimdos padidėjimas;
• patempimai;
• slėgis gretimų organų srityse;
• grėsmingi pertraukimo požymiainėštumas.

Griežtai draudžiama savarankiškai skirti vaistus nuskausminamųjų ar antispazminių vaistų pavidalu. Vartoti bet kokius vaistus leidžiama tik pasikonsultavus su gydytoju.

Standartinė diagnostika

Standartinio tipo testus 28 nėštumo savaitę sudaro:

• kraujas;
• šlapimas;
• kartais – kraujas cukrui.

Moterims, kurių Rh neigiamas, reikės atlikti antikūnų tyrimą. Taigi galite nustatyti, ar yra rezus konflikto pavojus. Analizė užkerta kelią esamoms komplikacijoms.

Esant rezus konfliktui, skiriamas imunoglobulino įvedimas. Taigi bus galima užkirsti kelią antikūnų prieš kūdikio kraujo komponentus, sukeliančius nesuderinamumą, sintezės procesui.

Trečiojo trimestro pradžia – laikas, kai apsilankymų pas ginekologą dažnumas padidėja iki dviejų kartų per mėnesį. Bet jei iškyla problemų, kito vizito datos geriau nelaukti. Svarbu pasirūpinti sėkmingu nėštumo tęsimu.

Šiuo metu ultragarsas į planus neįtrauktas. Jau po dviejų tokios diagnozės stadijų yra žinoma vaiko lytis. Jei nėščia moteris turi problemų, reikės paskirti ultragarsinį tyrimą. Teigiama šios akimirkos pusė bus galimybė grožėtis savo kūdikiu.

Fiziologinių procesų analizė

28 savaičių laikotarpiu išskyrų pobūdis tampa intensyvesnis. Normalu, jei tokie fiziologiniai procesai spalva ir tankiu nesiskiria nuoankstesnių savaičių išskyros. Šią savaitę gleivės turėtų būti plonos, skaidrios, gausesnės.

Jei kyla abejonių ir būtina nustatyti, ar išskyros yra vaisiaus vandenų nutekėjimas, turėsite paimti tepinėlį. Gausus vandens nutekėjimas bus pavojaus signalas, todėl reikės apsilankyti pas gydytoją.

Raudonos, rudos išskyros, kurias lydi traukimo skausmai, yra rimtas signalas. Neignoruokite jo.

Apibendrinti

28 savaitės yra puikus laikas tęsti vaisiaus vystymąsi. Moteriai tai pasiruošimo motinystės atostogoms laikotarpis. Jei iki šio laiko ji ir toliau eidavo į darbą, dabar ji galės daugiau laiko skirti savo sveikatai ir bendravimui su kūdikiu.

Svarbu tęsti sveiką gyvenimo būdą, stebėti mitybą. Priklausomai nuo sezono, gali tekti vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus. Moters veikla visą dieną turėtų būti kaitaliojama su poilsiu, kad būtų sumažintas jos organų apkrovimas dėl ypatingos situacijos.

Kūdikis intensyviai vystosi. Jis jau turi skonio receptorius, todėl mamos valgomi saldumynai ir saldumynai ypač džiugina mažylį. Išvystyti klausos organai leidžia kūdikiui girdėti jį supančius garsus ir tuos, kurie sklinda iš nepažįstamo išorinio pasaulio. Kūdikis amžinai prisimins mamos balsą.

Ultragarsas rodo, kad mažytis žmogus atmerkdamas akis sužino apie jį supantį pasaulį. Visi kūdikiai įsčiose yra mėlynakiai. Kūdikis žaidžiamas su virkštele, intensyviai juda. Tai galima pamatyti vizualiai, kaimotinos pilvo paviršius staiga išsikiša per alkūnę ar kulną.

Dar yra laiko pasiruošti. Bet reikia surinkti ir supakuoti daiktus kelionei į gimdymo palatą, parinkti gimdymo namus ir gydytoją. Planiniai vizitai pas ginekologą vyksta 2 kartus per mėnesį, atliekami tyrimai. Tačiau iškilus sveikatos problemoms nėra laiko gaišti – pasikonsultuokite, jei iškyla klausimų.

Prireiks šiek tiek laiko, o nėščios moters gyvenimas kardinaliai pasikeis.