Geriausios pagalvės miegui: įvertinimas, apžvalga, apžvalgos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52

Patogų ir sveiką miegą daugiausiai užtikrina pagalvės kokybė. Atsitiktinis produktas, įsigytas gretimame prekybos centre akcijai, gali ne tik netikti, bet ir sukelti diskomfortą, iki pat kaklo stuburo skausmo. Todėl prieš eidami į parduotuvę turite susipažinti su geriausių pagalvių miegui reitingu.

Renkantis svarbu atkreipti dėmesį į standumą, pagalvės dydį, užpildą, siūlės kokybę ir kitus parametrus. Bet ne visada galima pasikliauti informacija, nurodyta ant pakuotės, nes kai kurie nesąžiningi gamintojai daro sąmoningas ženklinimo klaidas. Tai patvirtina Roskachestvo tyrimą.

Kaip dažnai turėtumėte keisti pagalvę

Patalynė greitai sugeria dulkes, negyvas odos ląsteles ir riebalus, pagalvės surenka plaukus, o antklodės ir antklodės sugeria prakaitą. Dėl to susidaro palanki aplinka bakterijoms daugintis, taip pat gali atsirasti dulkių.erkės. Kenksmingi mikroorganizmai gali sudaryti iki dviejų trečdalių pagalvės masės, produktuose gali išsivystyti iki šešiolikos rūšių grybelių.

Šie veiksniai pablogina odos būklę, sutrikdo miegą, išprovokuoja spuogų atsiradimą, lėtinius galvos ir raumenų skausmus. Neteisingai parinkta ar sena pagalvė gali tapti sveikatos problemų priežastimi. Besikaupiančios dulkės sukelia kvėpavimo takų ligas, išsivysto alergija ar astma, o tai ypač pavojinga vaikams. Tačiau paaugliai ar suaugusieji nėra apsaugoti nuo tokių problemų.

Bendrosios higienos taisyklės reikalauja keisti pagalvę kas dvejus ar ketverius metus. Tikslus laikotarpis priklauso nuo daugelio veiksnių: medžiagos, iš kurios pagamintas daiktas, naudojimo sąlygų ir gaminio kokybės. Dažnai pokytis atsiranda dėl nusidėvėjimo laipsnio. Pagalves su augaliniais užpildais reikia keisti kas dvejus metus, ortopediniai gaminiai tarnaus apie dešimt metų, pūkų, sintepono ar plunksnų pagalves reikia keisti kas dvejus ketverius metus.

Valymas neprailgins pagalvių tarnavimo laiko, nes dauguma kenksmingų mikroorganizmų, gyvenančių vilnoje, pūkuose ar kitame užpilde, gali atlaikyti aukštą temperatūrą. Geriau pirkti naujus miego priedus, užsisakyti užpildo restauravimą ar keitimą.

Net jei pagalvės gyvavimo laikas dar nesibaigė, keisti reikia, jei medžiaga susiburbuliuoja, gaminiuose jaučiamas nemalonus kvapas net po vėdinimo ar plovimo, jei po miego jaučiate skausmą nugaroje ir kaklas. Ir prie patalynėstarnavo kuo ilgiau, turite užtikrinti tinkamą priežiūrą. Prieš skalbdami ar valydami būtinai peržiūrėkite etiketę ant gaminio ir laikykitės rekomendacijų. Atsižvelgiant į užpildo tipą, pagalves reikia reguliariai purtyti ir vėdinti.

Kaip išsirinkti pagalvę

Kokia pagalvė tinkama miegoti? Gamintojų įvertinimas bus pateiktas žemiau, tačiau apskritai renkantis geriau sutelkti dėmesį į kelis atskirus parametrus. Geriausia pagalvė turi būti jauki, patogiam miegui, ilgai išlaikyti formą, būti lengvai prižiūrima, nesugerianti kvapų ir iš pradžių be pašalinio kvapo, gerai praleidžianti orą. Renkantis svarbu atsižvelgti į tai, kad ta pati pagalvė gali puikiai tikti kažkam, o kitam sukelti kaklo ir nugaros skausmus. Todėl bendras geriausių pagalvių miegui įvertinimas šiuo klausimu yra būtinas.

Optimalūs dydžiai

Pagalvės plotis ir ilgis priklauso tik nuo jūsų pageidavimų. Vienintelis reikalavimas – gaminys neišsikištų už lovos kraštų. Pagalvės gali būti stačiakampės arba kvadratinės. Dažniausiai pasitaikantys dydžiai yra 50 x 70 cm, 70 x 70. Vidaus ir Europos kolekcijose yra 40 x 60, 50 x 50, 40 x 40 cm ir kt. Geriausių pagalvių miegui reitinge (geriausių gamintojų gaminių nuotraukas rasite straipsnyje) dažniausiai siūlomi dažniausiai pasitaikantys dydžiai ir nestandartiniai variantai (pavyzdžiui, 40 x 40 arba 40 x 60 cm) reikės ieškoti.

Ūgis yra svarbus gero miego parametraspagalvės. Šiuo klausimu pasirinkimas priklauso nuo įpročio miegoti ant nugaros, ant šono ar ant pilvo, taip pat nuo to, ar sergate tam tikromis ligomis. Miegoti ant šono reikės aukštesnės padėties nei ilsintis kitomis pozicijomis. Modelio aukštis idealiai turėtų atitikti peties plotį, dažniausiai jis yra nuo 5 iki 9 cm. Bet dideliems žmonėms rekomenduojama pirkti gaminį iki 17 cm. Aukščiau pateiktas variantas sumažins aukštą kraujospūdį ar knarkimas, taip pat palengvinti lėtinės pneumosklerozės ar bronchito eigą.

Tinkama pagalvės forma

Pagalvė gali būti tradicinė arba klasikinė, ergonomiška arba ortopedinė. Klasikiniai gaminiai gaminami iš natūralių arba sintetinių medžiagų, speciali atrama kaklo stuburui ir galvai neteikiama. Ekspertai apžvalgose ortopedines pagalves dažnai vadina geriausiomis miego pagalvėmis, tačiau tai nėra visiškai tiesa, nes produktas yra individualus. Ortopedinės pagalvės tinka ne visiems ir visiems, tačiau rekomenduojamos tik vyresniems nei 40-45 metų žmonėms arba sergantiems stuburo ligomis. Dažnai gaminių forma atkartoja kūno linkius. Tokie gaminiai apkrauna kaklą ir pečius, tačiau apsunkina miego padėties keitimą. Neįprastos formos gaminiai puikiai tinka kelionės patogumui arba nėščioms moterims, kurioms gana sunku rasti patogią padėtį nustatytu terminu.

Kaip išsirinkti ortopedinę pagalvę

Kai kuriems žmonėms patinka ortopedinės pagalvės, tačiau yra ir daug priešininkų. Ortopediniai gaminiai turi specialų volelįkaklui ir įduba galvai pagrindinėje dalyje. Tačiau toks dalykas bus visiškai netinkamas patogiam miegui ant skrandžio. Be to, ortopedinės pagalvės yra gana tvirtos. Jei volelis per kietas, gali skaudėti galvą ir kaklą. Kietumas ir tvirtumas gali skirtis priklausomai nuo užpildo, todėl daugeliu atvejų išsirinkti tinkamą pagalvę nėra sunku.

Geriausių miego pagalvių reitingas, kalbant apie ortopedinius gaminius, yra toks:

1. TRELAX Respecta. „Memory Foam“pagalvė pagaminta iš poliuretano putų ir puikiai prisitaiko prie žmogaus. Pakanka penkių sekundžių kontūrui išlaikyti. Sprendžiant iš atsiliepimų, pagalvė yra minkšta liesti, gerina miego kokybę, tarnauja kaip osteochondrozės profilaktika ir nesukelia alergijos. Iš minusų galima paminėti dideles išlaidas ir tai, kad priklausomybė gali užtrukti apie dvi savaites. Tačiau geriausių ortopedinių miego pagalvių reitinge TRELAX Respecta vis dar pirmauja.
2. Premium klasės pagalvė „Trivers“. Pagalvė normalizuoja kraujotaką, palaiko patogų mikroklimatą, turi atminties efektą, malšina galvos skausmą ir per didelį nuovargį. Produktas yra bekvapis, pakankamai minkštas.
3. Tempur Sonata. Sprendžiant iš atsiliepimų, tai viena maloniausių pagalvių. Užpildas yra minkšta viskoelastinė medžiaga, kuri gerai palaiko galvą. Tinka žmonėms, kurie mėgsta miegoti tiek ant šono, tiek ant nugaros. Yra nuimamas dangtelis, kuris palengvina gaminio priežiūrą.
4. TRELAX SPECTRA. ATgeriausių miego pagalvių gamintojų reitinge TRELAX užima užtikrintai aukštą poziciją. Tiksliau, šis gaminys tinka žmonėms, kurie daug laiko praleidžia vairuodami automobilį ar prie kompiuterio. Pagalvė mažina stresą, atsirandantį ilgai sėdint, gerai išlaiko formą ir nesiglamžo ilgai naudojant.
5. Pagalvės žiedas "Trives TOP-208". Produktas puikiai tinka neseniai pagimdžiusioms moterims, kenčiančioms nuo hemorojaus ar pooperacinės dubens organų reabilitacijos. Pagalvė pagaminta iš latekso, turi antiseptinių savybių, kvėpuoja. Remiantis atsiliepimais, pagalvė gali atrodyti per minkšta.
6. „Šviesa“iš „Ormatek“. „Ormatek“gaminiai yra nebrangus pasirinkimas tarp geriausių pagalvių miegui. Firmų reitinge gamintojas užima patikimą poziciją. Pagalvės išmatavimai - 37 x 50 cm Užpildas pagamintas iš poliesterio putojant. Pagalvė nepraranda formos, palaiko kaklo stuburą.
7. Lum F-505 naujagimiams. Pediatrai teigia, kad naujagimiams miegoti nereikia pagalvių. Tačiau daugelis tėvų ir toliau ieško geriausių kūdikių miegui skirtų pagalvių reitinge. Toks produktas reikalingas tik tuo atveju, jei jį rekomenduoja neurologas. Pagalvės dydis - 23 x 25 cm, užpildas - poliuretanas. Centre yra įdubimas galvai. Tarp trūkumų pirkėjai pažymi, kad po plovimo produktas ilgai džiūsta.
8. Luomma Lum F-510. Geras pasirinkimas kelionėms, nes gaminys gerai palaiko stuburą. Pripučiama pagalvė, gali būti naudojama kaip profilaktikaosteochondrozė, gana nebrangi, hipoalerginė, su antislėgiu.
9. Vaikų pagalvė Fosta. Produkto forma yra anatomiškai apgalvota, tinka augančiam kūnui, palaiko galvą ir kaklo stuburą, turi atminties efektą, normalizuoja raumenų tonusą. Kai kurie pirkėjai tarp trūkumų atkreipia dėmesį į mažą pagalvės dydį.
10. Magniflex memoform patogumas. Priemonė tinka alergiškiems ir astmatikams, turi atminties efektą, pagalvės užvalkalas yra nuimamas, kuris užtikrina lengvą priežiūrą, tačiau yra brangus. Šis modelis užbaigia reitingą.

Geriausia ortopedinė pagalvė miegui konkrečiam žmogui gali netikti – į šį faktą taip pat reikia atsižvelgti renkantis prekę. Apskritai, jums reikia pasikalbėti su savo gydytoju, ar tikslinga pirkti ortopedinį gaminį. Toks brangus pirkinys gali nuvilti, jei ortopedinėje pagalvėje nėra praktinio poreikio ir naudos konkretaus žmogaus sveikatai.

Svarbu, kad geriausia ortopedinė pagalvė miegui pagal įvertinimą būtų parenkama tik pasikonsultavus su gydytoju. Tai ypač pasakytina apie produktus, skirtus vaikams. Augantis organizmas yra jautresnis neigiamam poveikiui, todėl reikia pasirinkti tinkamą pagalvę.

Priedų standumas

Kietos pagalvės rekomenduojamos žmonėms, turintiems stuburo problemų ir tiems, kurie mėgsta miegoti ant šono. Vidutinio kietumo gaminiai rekomenduojami tiems, kurie mėgsta miegoti ant nugaros, o minkšti – mėgstantiemsmiegoti ant pilvo. Gaminių standumas priklauso nuo įdaro. Jei abejojate, ieškokite pagalvėlių su reguliuojama atrama.

Užpildai: privalumai ir trūkumai

Geriausių pagalvių miegui reitinge galite rasti ir gaminių su natūraliais užpildais, ir sintetinius. Užpildo pasirinkimas yra svarbus klausimas, nes jis gali tiesiogiai paveikti miego kokybę. Natūralūs yra pūkų plunksnos, avies vilna, bambukas, grikių lukštai, ryžių lukštai, įvairios žolelės ar apynių spurgai, sintetiniai - silikonas, poliesteris, mikropluoštas, viskoelastika, mikrogelis.

Natūralūs užpildai

Pačios maloniausios liesti ir minkštos, lengvai formuojamos pagalvės pagamintos iš gulbės arba žąsies pūkų ir plunksnų. Tokius gaminius galima skalbti mašinoje, tačiau jie ilgai džiūsta, sunkiai prižiūrimi ir gali sukelti alerginę reakciją. Miegojimo reikmenys su kupranugario ar avies vilna kvėpuoja ir sušildo, nesikaupia dulkių, yra atsparūs drėgmei ir ilgai nenukrenta, tačiau gali sukelti alerginę reakciją. Be to, šių pagalvių negalima skalbti, tik jas valyti cheminiu būdu.

Bambuko gaminiai gerai džiūsta, neutralizuoja kvapus, nealergizuoja ir yra patogūs ištisus metus. Užpildas gerai sugeria drėgmę ir sušlapęs praranda stiprumą. Pagalvės su augaliniais užpildais (graikinių riešutų kevalais, kedro drožlėmis, grikių lukštais ir pan.) malšina galvos skausmą ir nemigą, rekomenduojamos sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, nealergizuoja. Produktai brangūs, ilgai priprantama ir reikalauja ypatingos priežiūros. Be to, šios pagalvės pasižymi trumpu tarnavimo laiku.

Sintetiniai užpildai

Nesukelia alerginių reakcijų, nekaupia statinės elektros, pasižymi dulkes atstumiančiomis savybėmis ir aukšta ergonomika gaminiams iš holofibero, latekso, sintetinio žieminio, ekofibero. Tokių pagalvių dažniausiai neįmanoma išplauti, be to, jos yra higroskopinės. Iš sintetinių užpildų geriausiu užpildu pripažintas holofiberas. Tarnauja ilgai (3-5 metus), kainos ir kokybės atžvilgiu optimalus, bet netinkamai prižiūrint susisuka į gumulėlius.

Geriausių prodiuserių įvertinimas

Geriausių miego pagalvių (įmonių) įvertinimas turėtų būti išstudijuojamas prieš perkant, kad būtų galima pasirinkti geriausią. Galite pasikliauti „Roskachestvo“tyrimu, kuriame dalyvavo vietinių ir užsienio gamintojų gaminiai su įvairių kainų kategorijų sintetinio pluošto užpildais, natūraliais arba mišiniais.

Dargez pagalvės specialistų pripažintos kaip gaminys su kokybės ženklu. Į geriausių miego pagalvių reitingą taip pat patenka šie gamintojai: Light Dreams, Lazyback, German Grass, Karigus, Nature's, Togas House of Textile. Gana kokybiškas prekes gamina Asabella, Dream Time, IKEA, MONA LIZA, Primavelle. Geriausias pagalves miegui (apžvalgos patvirtina šį faktą) taip pat galima nusipirkti iš vietinių gamintojų, todėl nėra prasmės permokėti už prekės ženklą.

Remiantis nepriklausomų laboratorinių tyrimų rezultatais, ekspertai pavadino pagalves su prekių ženklais „Every Day“, „Podushkino“, „Pierrot“nesaugiais gaminiais, buvo neteisingai nurodyti matmenys ir kraštinių santykis (t. y. tikrasis dydis). produktas skiriasi nuo nurodytos etiketėje 1-2 cm) tų pačių gamintojų ir prekių ženklų AIViTek, ECOTEX, OL-Tex, Comfort Life, BELASHOFF, IKEA. Skirtumas tarp deklaruojamos ir tikrosios sudėties buvo nustatytas gamintojų Samson, Horizont, TekStil, Comfort Line, Green Line, ECOTEX, Sortex gaminiuose. Pavyzdžiui, Green Line teigė, kad užpildą sudaro 90 % natūralaus pluošto, tačiau iš tikrųjų jį sudaro tik sintetika.

Kiek kainuoja pagalvė

Pagalvės kaina daugiausia priklauso nuo užpildo. Brangiausios yra ortopedinės pagalvės (2500-13000 rublių), šiek tiek pigesnės - iš avies vilnos (6000 rublių), bambuko pluošto (nuo 1500 rublių), pūkų ir plunksnų santykiu 50% -50% (apie 900 rublių).), sintetinis (200-1500 rublių). Remiantis atsiliepimais, geriausios pagalvės miegui gali būti ir biudžetinės, todėl nebūtina iš karto rinktis brangiausių variantų.

Papildomos rekomendacijos

Žinoma, turėtumėte vadovautis geriausių miegui skirtų pagalvių įvertinimu, tačiau svarbiausia atsižvelgti į savo norus. Pavyzdžiui, žmonėms, kurių kraujospūdis žemas, rekomenduojami minkšti produktai, užtikrinantys kraujotaką miego metu dėl žemos galvos padėties, o turintiems aukštą kraujospūdį reikėtų atkreipti dėmesį į kietas pagalves. Alergiškiems žmonėms rekomenduojami sintetiniai gaminiai arbaaugalais užpildytos pagalvės.

Kalbant apie dydį, dideli gaminiai yra nepatogūs. Reikia uostyti patinkantį modelį – erzinantis kvapas nepriimtinas. Geri gaminiai yra aptraukti aukštos kokybės medvilne. Siūlės turi būti lygios ir mažos. Lengviau prižiūrėti gaminius, kurie užsegami užtrauktuku. Perkant reikia atsižvelgti ir į čiužinį. Pavyzdžiui, jei miegate ant minkšto čiužinio, geriau rinkitės kietesnę ir aukštesnę pagalvę.