Skyriai vaikams nuo 3 metų harmoningam vystymuisi
Skyriai vaikams nuo 3 metų harmoningam vystymuisi
Anonim

Darniam vaiko vystymuisi reikalingas fizinis aktyvumas. Ir dabar tėvai susiduria su sudėtingu klausimu, į kurią skyrių siųsti savo vaiką, sulaukus 3 metų?

Nuo kokio amžiaus

Ankstyvame amžiuje pediatrai nerekomenduoja kūdikio duoti į sporto klubus su dideliais krūviais. Pirma, kūdikiui tai gali būti neįmanoma, ir jis suformuos neteisingą kūno kultūros suvokimą. Antra, maži vaikai yra jautresni virusinėms ligoms, o apsilankymas komandoje prisideda prie to.

Iki trejų metų vaikui skyrių nereikia. Vaikams nuo 3 metų galite pasirinkti naudingą ir įdomią veiklą.

skyriai vaikams nuo 3 metų
skyriai vaikams nuo 3 metų

Nuo kur pradėti

Svarbiausia yra teisingai pasirinkti. Vaikams nuo 3 metų yra įvairių skyrių. Pirmiausia paklauskite savo vaiko, ką jis norėtų veikti. Jei kūdikis dar negali pats apsispręsti, padėkite jam. Norėdami tai padaryti, išsiaiškinkite, kokie puodeliai yra šalia jūsų namų. Dalyvaukite kaip žiūrovas, paprastai leidžia treneriai. Taigi vaikas galės susidaryti idėją apie tam tikrą sporto šaką.

PasirinkiteJų teritorijoje yra sporto sekcijos vaikams nuo 3 metų. Varginančios kelionės gali atbaidyti bet kokį norą mokytis, o tėvams tai nepatogu.

Jei vaikas po kelių užsiėmimų atsisako eiti į skyrių, paklauskite apie priežastis. Galbūt kažkas jį įžeidžia arba treneris per dažnai komentuoja. Padrąsinkite mažylį, paaiškinkite, kad labai greitai jis visko išmoks, kad rezultatas pasiekiamas laikui bėgant.

Dažnai vaikas nori išeiti iš būrelio ir daryti ką nors kita. Suteik jam tokią galimybę. Leiskite jam pabandyti surasti kažką, kas jam patinka.

sporto sekcijos vaikams nuo 3 metų
sporto sekcijos vaikams nuo 3 metų

Sekcijos vaikams nuo 3 metų

Baseinas

Tai vienas geriausių variantų. Beveik visi vaikai mėgsta vandenį ir mielai jame linksminasi. Taigi kodėl nesuderinus verslo su malonumu? Be to, plaukimo skyriuje vaikams nuo 3 metų reikia lankytis su tėvais. Tai būtina kūdikio saugumui. Plaukimas skatina visų raumenų grupių vystymąsi, mokys koordinacijos ir padidins atsparumą infekcinėms ir virusinėms ligoms.

Aerobika arba šokiai

Ši parinktis tinka tiek berniukams, tiek mergaitėms. O jei turite sūnų, įsitikinkite, kad pramoginiuose šokiuose jis neliks be partnerio. Šokių salėje visada trūksta berniukų. Tokie pratimai naudingi lavinant plastiškumą ir ritmo jausmą. Ir jei jūsų mažylis blogai laikysena, šis sportas padės susidoroti su problema.

plaukimo skyrius vaikams nuo 3 metų
plaukimo skyrius vaikams nuo 3 metų

Lengvoji atletika

Geras pasirinkimas lavinti visas raumenų grupes ir ištvermę. Konkurencijos jausmas bus geras, mažos pergalės suteiks vaikui pasitikėjimo savimi.

Dailiasis čiuožimas

Puikiai lavina jūsų kūno koordinaciją ir kontrolę. Klaidinga manyti, kad ši sporto šaka nėra skirta berniukams. Išmokęs likti ant ledo, jis gali užsiregistruoti į ledo ritulį ar čiuožti.

Sporto skyriai vaikams nuo 3 metų yra gana įvairūs. Būkite atsargūs imtynių šiame amžiuje. Karate, dziudo, taekwondo yra gana madingi užsiėmimai, tačiau geriau juos atidėti vyresniam amžiui.

Kiek skyrių gali lankyti vaikas

Pirmiausia pasirinkite vieną parinktį. Leiskite vaikui pasivaikščioti keletą mėnesių ir priprasti prie naujo dienos grafiko. Jei mažylis nepavargsta ir nori dar kuo nors užsiimti, užsirašykite jį į kitą ratą, geriau, jei užsiėmimai vyktų skirtingomis dienomis.

Nekreipkite dėmesio į savo draugų vaikus, vienas ir trys ar keturi skyriai yra lengvi, o užtenka kitų ir vieno. Pervargimas tokiame švelniame amžiuje yra labai pavojingas. Pastebėjus, kad vaikas blogos nuotaikos, tapo abejingas, mieguistas, sumažinkite fizinį aktyvumą, atsisakykite kai kurių užsiėmimų. Priešingu atveju tai gali sukelti nervų suirimą ir kitas ligas.

Dalykai, kuriuos reikia atsiminti

kuriame skyriuje duoti vaikui sulaukus 3 metų
kuriame skyriuje duoti vaikui sulaukus 3 metų

Užsiėmimai sporto skyriuje turėtų teikti malonumą ir emocinį pasitenkinimą. Jei vaiko toks sportas netraukia, vis tiek neverskite jorezultatas bus labai žemas, o kūdikis nuolat patirs stresinę situaciją.

Nereikia įgyvendinti savo neišsipildžiusių svajonių su vaiko pagalba. Juk jis yra individas, o jo gyvenimo tikslai gali nesutapti su jūsų.

Sekcijas vaikams nuo 3 metų turėtų vesti ne tik sportininkai, bet ir pedagoginį išsilavinimą turintys žmonės. Mažiems vaikams reikia ypatingos priežiūros ir dėmesio. Jei pastebėsite, kad vaikas bijo savo trenerio ir grįžta namo prislėgtas – pakeiskite ratą.

Po kiekvieno užsiėmimo paklauskite vaiko, kaip praėjo treniruotės, ko jis išmoko. Girkite ir padrąsinkite jį, jūsų palaikymas padės susidoroti su sunkumais ir suteiks pasitikėjimo.

Tinkamai parinktas skyrius padės vaikui būti sveikam ir pasitikinčiam savimi bei prisidės prie harmoningos fizinės ir psichologinės raidos.

Rekomenduojamas: