Kaip išmokti gražiai šypsotis? Ir ka tau reikia daryti?

Kaip išmokti gražiai šypsotis? Ir ka tau reikia daryti?
Kaip išmokti gražiai šypsotis? Ir ka tau reikia daryti?
Anonim

Galbūt dabar neįmanoma tiksliai pasakyti, kada žmonija pradėjo šypsotis ir kokiu tikslu tai buvo padaryta. Tačiau aišku viena – kad senovėje, mūsų laikais, viena šypsena gali išspręsti daugiau problemų nei visos diplomatinės ir psichologinės taktikos kartu paėmus. Šypsena – amžinas tiek vyrų, tiek moterų ginklas, kurį įvaldęs gali (tiesiogine prasme) ištirpdyti ledinę širdį. Štai kodėl daugelis žmonių domisi klausimu, kaip išmokti gražiai šypsotis? Žvelgiant į žvaigždes iš mados žurnalų viršelių, atrodo, kad jų šypsena savaime pasirodo tokia žavi, kad šio žavesio joms suteikė gamta. Bet viskas yra kiek kitaip. Įvaizdžio kūrėjai kuria žvaigždžių įvaizdį, o pirmas dalykas, kurį jie moko, yra gražiai šypsotis. Tačiau nemanykite, kad graži šypsena yra elito dalis. Kiekvienas gali išmokti šio meno. Žinoma, kaip ir viskas, reikės šiek tiek pastangų ir atkaklumo.

kaip išmokti gražiai šypsotis
kaip išmokti gražiai šypsotis

Kaip išmokti gražiai šypsotis?

Iš tiesų, jūs galite išmokti gražiai šypsotis atlikdami paprastus pratimus. Tai vadinamasis „veido fitnesas“. Kai žmogus šypsosiveido raumenys labai aktyvūs. Mūsų užduotis – parodyti jiems, kaip teisingai dirbti. Kadangi pirmoji užduotis – pasiekti simetrišką šypseną, reikia atsistoti prieš veidrodį ir šypsotis. Tada kritiškai pažvelkite į save. Beveik visi žmonės turi asimetrinę šypseną. Dabar pabandykite ištaisyti iškraipymus. Įvyko? Nuostabu! Dabar 7 sekundes spauskite pirštus į lūpų kampučius, tarsi fiksuodami padėtį. Atleiskite pirštus, suskaičiuokite iki septynių. Per šį laiką šypsena neturėtų išnykti ar vėl persikreipti. Treniruokitės tol, kol galėsite lengvai išlaikyti šypseną. Žinoma, tai neveiks iš karto (ir tam reikia pasiruošti). Kaip ir bet kokio kūno rengybos metu, raumenims reikia laiko priprasti prie krūvio.

kaip gražiai šypsotis
kaip gražiai šypsotis

Kaip išmokti gražiai šypsotis ir patraukti dėmesį?

sveika šypsena
sveika šypsena

Šypsena, paradoksalu, nėra tik mechaninis veido raumenų judėjimas. Tai pirmas dalykas, kurį žmogus turi išmokti, kad suprastų, kaip išmokti gražiai šypsotis. Šypsena yra teigiamo spektro emocija, išreiškiama veido išraiškomis. Todėl be atitinkamos emocijos nepavyks pasiekti gražios ir malonios šypsenos. Tokia šypsena, neturinti jokio nuoširdumo, yra ne tik negraži, bet ir atgrasiai. Tai vadinamoji „pareigos“šypsena, kurią dažnai galima išvysti modelių, šokėjų, banko darbuotojų veiduose. Šie žmonės pagal savo profesijos prigimtį turi nuolat išlaikyti šypseną veide. Dėl to jie nustoja investuoti emocijas ir veidas tampa tarsi kaukė. Kaipto išvengti? Atsakymas slypi paviršiuje. Tiesiog reikia investuoti daugiau emocijų. Tai nėra taip sunku, kaip atrodo. Žmogus išmoksta gražiai šypsotis tam tikram tikslui. Naudokite šį tikslą, tiksliau, jo įvaizdį, kaip motyvaciją. Jei gebėjimas gražiai šypsotis yra būtinas, kad pritrauktumėte priešingą lytį, tada pagalvokite apie ką nors sultingo (ir nusišypsokite pagal šią mintį). Šypsena atrodys viliojanti ir paslaptinga. Jei treniruojatės sudaryti verslo sutartis – įsivaizduokite bendradarbiavimo naudą ir nusišypsokite taip pat (tokia šypsena bus daug žadanti). Bet tai dar ne viskas. Svarbu atsiminti, kad tik sveika šypsena gali būti tikrai graži.

Rekomenduojamas: