2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:48
Nėštumas yra ta būsena, kai reikia maksimaliai pasirūpinti savo sveikata. Dažnai besilaukiančios mamos turi daug „kodėl“keisti gyvenimo būdą. Vienas iš aktualiausių klausimų: "Ar nėščiosios gali maudytis vonioje su druska?" Pakalbėkime apie šią svarbią temą išsamiau.
Kam tai skirta?
Prieš atsakant į klausimą, ar nėščiosioms galima maudytis vonioje su druska, verta suprasti, kam tokia procedūra apskritai reikalinga?
- Visų pirma, sūrus skystis puikiai išvalo kūną nuo susikaupusios taršos, o sielą – nuo negatyvo. Būna, kad ateini po sunkios darbo dienos pavargęs ir piktas, o išsimaudžius dings visas negatyvumas.
- Antra priežastis – anticeliulitinis poveikis. Jei žmogus šią procedūrą atliks bent du kartus per savaitę, jis taps liekno kūno ir aksominės odos savininku.
- 3 priežastis – antivirusinisveiksmas. Druskos vonios stiprina imuninę sistemą. Ankstyvosiose ligos stadijose jie pašalins bakterijas iš organizmo ir neleis joms daugintis.
- Be to, sūrus skystis stiprina nagus ir plaukus.
Kaip paaiškėjo, tokia procedūra turi daug privalumų. Štai kodėl dailiosios lyties atstovės dažnai susimąsto, ar nėščios moterys gali maudytis vonioje su druska.
Maudymosi ypatumai 1 trimestre
Yra daug skirtingų versijų apie tai, ar nėščioms moterims galima išsimaudyti ankstyvosiose stadijose. Ginekologai vienareikšmiškai teigia, kad tai daryti griežtai draudžiama. Taip yra dėl kai kurių moters kūno ypatybių ir embriono susidarymo pirmąjį trimestrą. Karštos vonios gali sukelti:
- Gasino persileidimas.
- Patologijų, susijusių su embriono formavimosi sutrikimu, formavimasis.
Būksančiai mamytei leidžiama tik kelias minutes mirkti šiltame vandenyje, jei ji neturi kontraindikacijų šiai procedūrai. Ar nėščios moterys gali maudytis vonioje su druska? Tik pati pacientė, atsižvelgdama į jos sveikatos būklę, gali atsakyti į šį klausimą.
Antras trimestras
Antrasis trimestras pats palankiausias – visi svarbūs embriono organai jau susiformavę, mamos pilvas dar nepasiekęs didelio dydžio, o toksikozė jau seniai praeityje. Dabar kūdikis gali tik augti, o moteris – laukti brangiausios akimirkos savo gyvenime. Ar nėščios moterys gali maudytis vonioje 2 trimestrą? Tikrai taip! Tačiau ši procedūra reikalingagriežtai laikantis taisyklių.
Padidinus temperatūros ribą arba laiko režimą, gali kilti daugybė nepalankių pasekmių. Pavyzdžiui:
- Placentos atsiskyrimas, sukeliantis gausų kraujavimą;
- Kraujospūdžio padidėjimas arba sumažėjimas;
- Priešlaikinis gimdymas;
- Patologijų, kurios neigiamai paveiks tolesnį embriono vystymąsi, formavimasis.
3-ojo trimestro druskos vonios
Ar nėščios moterys gali maudytis vonioje trečiąjį trimestrą? Šis klausimas, be kita ko, skamba apsilankius pas ginekologą. Šiuo laikotarpiu moterys jau pradeda pavargti nuo savo būklės: tinsta kojos, skauda nugarą, būsimos mamos tampa irzlios. Atitinkamai atsiranda adekvatus noras - pamirkyti šiltame sūriame vandenyje, kad nuimtumėte įtampą. Geriausia būti kantriems ir atidėti šį įsipareigojimą palankesniam laikotarpiui. Priešingu atveju gali kilti ne pačių geriausių pasekmių:
- Priešlaikinis gimdymas dėl placentos atsiskyrimo arba vandens išsiskyrimo.
- Sutrikusi deguonies mainai tarp mamos ir kūdikio (hipoksija). Tai gali sukelti rimtų kūdikio sveikatos problemų.
- Padidinti arba sumažinti kraujospūdį.
- Prasiskverbimas per lytinių takų infekciją. Galima tik tuo atveju, jei kamštis jau nukrito.
Kaip paaiškėjo, neigiamų pasekmių gali atsirasti bet kuriame vaisiaus vystymosi etape, ypač vartojantkaršta vonia nėščioms moterims. Ar galima mėgautis šia procedūra nepakenkiant sveikatai? Taip! Bet tik tada, jei padaryta teisingai.
Pagrindinės taisyklės
Jei kūdikio besilaukiančiai moteriai dėl kokių nors priežasčių vis tiek reikia pasinerti į šiltą skystį, šį ritualą ji turėtų atlikti atsargiai, laikantis griežtų taisyklių:
- Visų pirma, reikia nusiprausti po dušu, kad nuplautumėte visus paviršiaus nešvarumus.
- Dabar išgerkite maždaug pusę vonios vandens.
- Į skystį įberkite 50–70 gramų druskos. Kruopščiai išmaišykite. Svarbu: jūros druska turi būti natūrali, be priedų.
- Išmatuokite vandens temperatūrą. Tinkama vertė yra nuo 30 iki 37 laipsnių.
- Panerkite į vonią, įsijunkite mėgstamas dainas. Užmerkite akis ir išnaudokite visas šio gydymo galimybes.
Bendra atpalaiduojančio ritualo trukmė neturi viršyti 25 minučių. Moteris jais gali pasilepinti ne dažniau kaip du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės
Kaip paaiškėjo, gydytojai sako kategorišką „ne“tik į klausimą, ar nėščiosios gali išsimaudyti karštoje vonioje. Panardinti į skystį leidžiama tik tada, kai jis atitinka temperatūros normas ir jei moteris juo mėgaujasi ne ilgiau kaip 25 minutes, 2 kartus per savaitę. Tačiau net ir čia yra tam tikrų apribojimų.
Įdomią padėtį užimanti moteris negali numatyti, kaip jos kūnas elgsis SPA procedūros metu. Jeiguji nusprendė išsimaudyti, tuomet reikalaujama, kad tuo metu vienas iš giminaičių būtų namuose. Neužfiksuokite durų.
Rekomenduotina vonią užpildyti tik iki pusės. Rankos ir krūtinė turi būti virš skysčio. Priešingu atveju gali įvykti kūno perkaitimas, o tai nepriimtina. Jei procedūros metu svaigsta galva, padažnėja pulsas, pradeda skaudėti apatinę nugaros dalį ir atsiranda diskomfortas, tuomet ją reikia nedelsiant nutraukti.
Druska yra kaustinė. Todėl esant įbrėžimams ir atviroms žaizdoms jo pilti į vandenį nerekomenduojama. Daugelis moterų domisi, ar nėščios moterys gali išsimaudyti burbulinėje vonioje? Geriausia apsiriboti tik jūros druska. Bet kokie cheminiai priedai gali sukelti nepageidaujamą odos dirginimą arba alerginę reakciją.
Procedūros metu nedarykite jokių staigių judesių. Ant plytelių ir vonios dugno padėkite neslidų kilimėlį, kad nenukristų.
Kontraindikacijos
Net jei laikomasi visų taisyklių, ne visiems leidžiama išsimaudyti. Šiai procedūrai taikomi keli apribojimai:
- Persileidimo grėsmė bet kuriuo metu.
- Bet kokios rūšies iškrovos – kruvinos, rudos, b altos, skaidrios.
- Aukštas arba žemas kraujospūdis.
- Širdies sutrikimas.
- Venų išsiplėtimas.
Besilaukianti mama gali pati nuspręsti, ar galima maudytis su jūros druska. Tam nėščia moteris turi jos klausytigerovė.
Išvada
Kartais dieną norisi užbaigti nuostabiu atpalaiduojančiu ritualu: pasinerti į šiltą vandenį, pridėjus nedidelių iš jūros surinktos druskos grūdelių. Deja, net ir tokia, atrodytų, paprasta medicininė procedūra prieinama ne visiems ir ne visada.
Ar nėščios moterys gali išsimaudyti? Klausimas nėra pats tiesmiausias. Ekspertai vis dar nerekomenduoja rizikuoti savo sveikata ir visapusišku kūdikio vystymusi. Jie pataria 9 gražiausius gyvenimo mėnesius apsiriboti tik šiltu dušu. Panašios higienos procedūros reikia laikytis per du mėnesius po gimdymo.
Rekomenduojamas:
Ar nėščios moterys gali gerti kavą? Kaip kava veikia nėščios moters organizmą ir vaisius
Kava yra kvapnus gėrimas, be kurio kai kurie žmonės neįsivaizduoja savo ryto. Su juo lengviau pabusti, o gėrimas taip pat skatina serotonino gamybą, o tai padeda pakelti nuotaiką. Kavą mėgsta ne tik vyrai, bet ir moterys. Tačiau dailiosios lyties gyvenime ateina laikas, kai pasikeičia mityba. Iš tiesų, vaiko laukimo laikotarpiu ji yra atsakinga už vaisiaus ir savo sveikatą. Ar nėščios moterys gali gerti kavą?
Ar nėščios moterys gali kvėpuoti per bulves peršalusios?
Peršalimas užpuola žmogaus organizmą, kai nusilpsta imuninė sistema. Nėštumas atima pagrindines būsimos motinos jėgas, kad pagimdytų vaiką, o kova su virusinėmis infekcijomis yra rimtas ištvermės ir atsparumo ligai išbandymas
Ar nėščios moterys gali spraginti kukurūzų: gydytojų nuomonė. Iš ko gaminami spragėsiai
Popkornai yra populiariausias maistas kine, be jo nematote nė vieno filmo. Jis skanus ir lengvas, dėl to ir gavo savo pavadinimą. Tačiau ar šis produktas toks naudingas, kaip atrodo. Ar nėščios moterys gali valgyti spragėsių? Straipsnyje bus aptarta produkto sudėtis, nauda ir žala moteriai gimdymo laikotarpiu
Ar nėščios moterys gali kirptis plaukus: ženklai ir įdomūs faktai
Moteris visada nori būti gerai prižiūrima. Tai normalus, natūralus jos poreikis. Ir ypač kai ji yra įdomioje padėtyje! Atsakykite į klausimą: „Ar nėščios moterys gali kirptis plaukus? – kiekviena moteris galės tai padaryti pati, pasikliaudama savo idėjomis ir jausmais, o ne tuo, ko įkyriai reikalauja aplinkiniai, seni ženklai ir žiniasklaida. Viskas tvarkingai
Ar galiu maudytis vonioje būdama nėščia? Ar karšta vonia kenkia nėštumo metu?
Jei neturite ypatingų kontraindikacijų, nebijokite vandens procedūrų, nes net gydytojai atsako į klausimą: „Ar nėštumo metu galima maudytis vonioje? atsakyti vienareikšmiškai „taip“. Tai naudinga ne tik besilaukiančiai mamai, bet ir mažyliui, nes jis jaučia kiekvieną judesį, supranta emocijas. Šilta vonia palengvins gimdos tonusą, leis mažyliui daug geriau jaustis ir sumažins moters nerimą, nes kuo arčiau numatoma gimimo data, tuo daugiau jaudulio bus dėl artėjančio susitikimo su savo lobiu
