Kaip atsiprašyti žmonos: nuoširdūs ir šilti žodžiai prozoje ir poezijoje, lengviausi ir gražiausi būdai atsiprašyti savo mylimo žmogaus

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:50

Jei kada nors susimušėte, sulaužėte pažadą ar įskaudinote savo sutuoktinio jausmus, pirmiausia turite išmokti prašyti atleidimo.

Tiesą sakant, mokėti atsiprašyti žmonos ar vyro yra būtinas gyvenimo įgūdis, kuris pravers santuokoje. Taip yra todėl, kad kiekvienas iš mūsų yra emocijų ir jausmų žmogus. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime keletą patikimiausių ir veiksmingiausių būdų, kaip atsiprašyti savo žmonos.

Su tuo susiduria visi

Bet kurioje santuokoje poros susiduria su sunkumais ir karštais ginčais, kai bet koks ginčas gali priversti jus jaustis siaubingai.

Kai klysti, svarbu priimti ir pripažinti savo klaidas. Jūs tapsite geresniu žmogumi ir sutuoktiniu, jeipradėti dirbti su savimi. Atsiprašymo metu nėra nieko veiksmingesnio, kaip viską suvokti ir stengtis daugiau niekada nedaryti tų pačių klaidų.

Jei galvojate, kaip atsiprašyti savo žmonos, pats laikas pasikalbėti su ja akis į akį ir ištarti brangius žodžius „Atleisk man“. Jūs neturite būti „klystas“, kad atsiprašytumėte.

Neverskite k altės

Priešingu atveju turėsite išspręsti dvi problemas, o ne vieną. Pasirinkite geresnę ir protingesnę strategiją, niekada neperkeldami k altės kitam asmeniui. „Tu pati vakar mane išprovokavo skandalą, todėl pasakiau, kad tu stora! - puikus pavyzdys, kaip žmogus užuot atsipinęs, susikūrė naujų problemų.

Nenaudokite žodžio „bet“

"Atsiprašau, kad pabučiavau tavo geriausią draugę, bet ji pati atėjo pas mane." Įsivaizduokite, kad šią frazę vyras sako verkšlenimu ir silpnu balsu, o tai reiškia, kad vienintelis jo nusik altimas yra nesugebėjimas atsispirti pagundai. Be to, kad dėl tokių dalykų tu esi melagis ir apgavikas, tu atrodai silpnas žmogus.

Žodis „bet“neturėtų būti vartojamas net ir šiame kontekste: „Vakar anksti norėjau grįžti namo iš baro, bet jei nebūtum pradėjęs man skambinti, nebūčiau išjungęs telefonu ir liko ten iki ryto“.

Kartais nėra teisingo ar neteisingo

Atsiprašydama pripažinau, kad klydau ginčydama, bet tuo pat metu leidau viršų savo pasididžiavimui, tikėdamasi, kad mano vyras paprašys atleidimo. Kai negavau to, ką gavauAš norėjau, tai mane supykdė, nes jaučiau, kad mums abiem reikia atgailauti ir judėti toliau.“

Ši istorija dažnai nutinka santykiuose. Kilo konfliktas, nutarė nusileisti ir paprašyti atleidimo, bet ne nesąmoningai. Lūkesčiai ir realybė nepasitvirtino, todėl kilo nesusipratimų ir kilo negatyvumo banga.

Atsiprašymas yra viena iš sėkmingų šeimos santykių sudedamųjų dalių. Nuolatinis stresas, problemos darbe, vaikų auginimas, ligos ir pan., gali supykdyti sutuoktinius, tapti konfliktų ir nesutarimų priežastimi. Bet jei jau kilo kivirčas, svarbu mokėti laiku atsiprašyti, nieko nesitikint.

„Atsiprašau, kad ant tavęs šaukiau“ir „Atsiprašau, turėčiau būti kantresnis“– tai dažniausiai santykiuose pasitaikančios atsiprašymo frazės. Iš išorės jie atrodo kaip žodinis pripažinimas, kad žmogus supranta savo klaidas ir stengsis kitą kartą nedaryti tų pačių klaidų.

Pasakykite „Atsiprašau!“daug lengviau, kai tikrai supranti, ką tai reiškia

Daugelis vyrų nesupranta, kaip atsiprašyti savo žmonos, jei labai nusisuko. Tačiau dar daugiau stipriosios lyties atstovų nesuvokia, už ką jie prašo atleidimo, daro tai „automatiškai“ir „nes taip reikia daryti santuokoje“.

Tobulų žmonių nėra. Kiekvienas iš mūsų anksčiau ar vėliau darome klaidų, už kurias turime atsiprašyti. Norint suprasti žodžio „atsiprašau!“reikšmę, reikia apsivilktitavo žmonos sėdynė.

Sėdėkite patogiai ir mintyse apsikeiskite vietomis su žmona. Įsivaizduokite, kaip jums būtų jos vietoje, klausytis necenzūrinių kalbų ar įžeidinėjimų, laukti valandų valandas po darbo, rūpintis namais ir vaikais, apsiriboti bendraujant su draugais. Tuo pačiu ištverkite savo nuolatinę „žvejybą“, „sporto barus“ir „Saša iš kito įėjimo“, iš kur 60% atvejų grįšite apsvaigę.

Bet kuris iš sutuoktinių turėtų atsisakyti savo pasididžiavimo, kad taptų išmintingesnis ir augtų kartu. Konfliktai, nesutarimai, kivirčai neturėtų būti kova dėl valdžios ir kova už teisę.

Emociniai ir šilti žodžiai prozoje

Svarbu suprasti, kad proza nėra poezija ar poezija. Galite parašyti įprastą laišką, kuriame atsispindės visi jūsų jausmai ir nuoskaudos. Štai keli pavyzdžiai:

1. "Mano brangioji! Žinai, kad man nepaprastai sunku suvaldyti emocijas, bet tu mane keiti kiekvieną dieną. Su tavimi aš mokausi skirtis, būti santūri ir rami! Labai gailiuosi, kad Vakar įžeidžiau tave, bet pažadu dirbti su savimi, kad mūsų santykiai būtų geresni."
2. "Nepraėjo nė minutė, kad savęs nek altinčiau. Tu man dovanoji laimę, šilumą ir meilę, o aš tave įžeidžiau ir nesulaikau emocijų. Man be galo gėda, kad leidau išsakyti įžeidžiančius žodžius prieš tave, todėl noriu pasitaisyti. Tik pasakyk man, ką aš galiu padaryti dėl tavęs, jei tik mano mylima mergina niekada manęs neįžeistų!".
3. "Tu esi mano siela, mano kregždė, mano š altinis! Tu duodiEsu šilta, spinduliuoju saulės šviesa. Be tavęs aš esu niekas, bet su tavimi esu visa visata. Nepyk ant manęs, prašau. Be tavo šypsenos šviesa užges, visos gėlės nuvys! Myliu tave, mano miela žmona."

Pripažinkite savo klaidas

Šis žingsnis yra svarbiausias tiems, kurie nežino, kaip atsiprašyti savo žmonos, jei blogai nusisuko.

Kaip galbūt pastebėjote, kol nepripažinsite ir nepripažinsite, kad klydote, jūsų atsiprašymas nebus nuoširdus, prasmingas ar nuoširdus. Tai, kad žmogus abejoja savo žodžiais, matyti iš jo veido išraiškos, požiūrio ir emocijų. Išmokite priimti savo klaidas, prisiimti atsakomybę už savo veiksmus.

Pripažinkite, kad įskaudinote savo sutuoktinį

Jei tikrai norite atsiprašyti savo mylimos žmonos, tuomet turite išmokti jausti skausmą, kurį jai sukėlei.

Gerbkite savo sutuoktinio jausmus. Pastatyk save į jos vietą. Pripažink savo klaidas ir neleisk, kad pasididžiavimas tave užvaldytų. Ši taisyklė galioja ir moterims. Santuokoje jūs negalite skirstyti žmonių pagal lytį, tiesiog supraskite, kad kiekvienas žmogus turi jausmų ir emocijų.

Pranešk savo žmonai, kaip tau gaila

Tai turėtų būti nuoširdus ir nuoširdus atsiprašymas. Jūs neturėtumėte tik prašyti atleidimo, kad patiktumėte savo žmonai. Be to, atsiprašydami būkite konkretūs. Nemėginkite jų maišyti su kitomis frazėmis ir žodžiais. Vienu metu sutelkite dėmesį į vieną klausimą ir vieną atsiprašymą.

Naudokite tokias frazes kaip „ašAtsiprašau“, bet nepakeiskite jų žodžiais „labai gaila, kad susimušėme“. Nuoširdūs žodžiai gali padėti sukurti pasitikėjimą, pagerinti bendravimo įgūdžius ir sustiprinti jūsų santuokos intymumą.

Būk nuolankus, paprašyk savo sutuoktinio tau atleisti

Štai dar vienas patarimas, kaip tinkamai atsiprašyti savo žmonos. Geriausias būdas paprašyti atleidimo – tai padaryti asmeniškai, akis į akį.

Stenkitės nerašyti atsiprašymo žodžių ant popieriaus lapo ir nesiųsti el. laiško. Net jei pasirinksite tai daryti, nes jums asmeniškai labai sunku atgailauti. Jei negalite išreikšti prisipažinimo žodžiu, įsigilinkite į problemą ir paklauskite savęs, kas jums trukdo?

Galbūt priežastis ta, kad nemokate bendrauti su sutuoktiniu asmeniškai, kad bet koks pokalbis nevirstų konfliktu ar kivirču.

Atleisk sau

Kartais, suvokus skausmo, kurį sukėlėte savo mylimam žmogui, stiprumą, jums gali būti sunku sau atleisti. Lygiai taip pat, kaip turėtumėte atleisti savo žmonai, parodykite sau užuojautą.

Ši praktika leis jums labiau pasitikėti, kad galėtumėte tapti geresniu vyru.

Sudarykite veiksmų planą

Jei nežinote, kaip atsiprašyti savo žmonos, jei labai įžeidėte, tuomet jums tikrai reikės veiksmų plano ar dalykų sąrašo, kuris padėtų nekartoti senų lemtingų klaidų. Turite parodyti savo sutuoktiniui, kad norite ką nors padaryti, kad atsiprašytumėte ir išvengtumėte situacijos pasikartojimo.

Užrašykite ant popieriaus lapo dalykus, kuriuos galėtumėte padaryti geriau, jei manote, kad tai padės. Pavyzdžiui, jei pamiršote apmokėti sąskaitas, priminimų nustatymas kalendoriuje arba telefone yra puikus sprendimas.

Idealiai sukurkite veiksmų planą su savo žmona. Jei rašai vienas, tai turėk galimybę susisiekti su žmona, paklausti jos nuomonės. Kai ji matys jūsų pastangas, kad taptumėte geresniu žmogumi, ji supras, kaip labai vertinate jos nuomonę.

Pasinaudokite veiksmų planu

Veiksmai kalba garsiau nei žodžiai. Taigi paverskite savo pokalbius veiksmais. Įsipareigokite daugiau nekartoti tos pačios klaidos ar problemos. Atminkite, kad svarbu tik vienas dalykas – praktika, praktika ir dar daugiau praktikos.

Dėkite viską, kad ištaisytumėte savo klaidas. Pakeiskite savo elgesį. Kai tapsite geresniu žmogumi, jūsų žmona pastebės šią pažangą, taip pat galės atsikratyti baimių ir abejonių, kad vieną dieną jos vyras vėl kartos savo klaidas.

Pasinaudokite savo veiksmų planu – tai vienas iš būdų susijungti su sutuoktiniu po muštynių ar ginčų. Šis patarimas tinka ir tiems, kurie nemoka atsiprašyti žmonos už apgaudinėjimą.

Svarbu suprasti, kad išdavystė yra blogiausia, kas gali nutikti žmogui. Jokios gėlės, brangios dovanos ar piršlybos nepadės išgydyti neištikimybės žaizdų. Bet kadangi klaida jau padaryta, reikia padirbėti su savimi ir dėti visas pastangas, kad susigrąžintų žmonos buvusį pasitikėjimą ir atkurtųšeimos santykiai.

Jei pakeista

Išanalizuokite, kas sukėlė jūsų neištikimybę ir kodėl taip trokštate susigrąžinti žmoną. Jei tai savanaudiškumas ar nuosavybės jausmas, tai po kurio laiko tai gali sukelti dar didesnį skausmą sutuoktiniui.

Po neištikimybės, kaip taisyklė, vyrai pradeda aktyviai draugauti ir rūpintis savo žmonomis, dovanoja joms daugybę dovanų, padeda atlikti namų ruošos darbus ir investuoja į darbą. Bet pagalvok, kiek ilgai ištversi? Jūsų žmona tiesiog negarantuoja, kad tai tęsis amžinai, ypač jei prieš išdavystę ignoravote jos buvimą, nesakėte komplimentų, pamiršote padėti namuose ir dažnai po darbo praleidote laiką už šeimos ribų.

Tačiau jei tikrai pripažinote savo k altę ir supratote, kad įskaudinote savo mylimąjį, laikas veikti. Išsiaiškinkime, kaip gražu atsiprašyti savo žmonos:

Padovanokite gražią dovaną. Taigi, atėjo lemiamas momentas, kai jau prašei žmonos atleidimo už tai, ką padarei, o ji nusprendė tau suteikti antrą šansą. Dabar jums reikia įrodyti, kaip stipriai ją mylite. Padovanokite jai nepamirštamą vakarą, įtraukdami į staigmeną tik tai, kuo jūsų žmona bus sužavėta. Pavyzdžiui, sutuoktinis mėgsta naktinį dangų. Paimkite mašiną, gaminkite skanius patiekalus, paruoškite žvakes, palaukite, kol ateis nevėjuotas ir šiltas vakaras. Išveskite žmoną į lauką, surengkite romantišką pikniką po žvaigždėtu dangumi.

Poetai ir poetės

Jei norite atsiprašyti savo žmonos, jūsų paties eilutė gali ištirptiledas jos širdyje. Šie nuoširdūs ir šilti žodžiai padeda net ir tiems, kurie ką tik dar kartą grįžo namo girti ar negalėjo susilaikyti po konflikto darbe, išskleidžiant kivirčą namuose su sutuoktiniu:

Brangioji, graži, miela, miela, Jaučiuosi labai k altas, kad tave įskaudinau.

Jei žinotum, koks tu trapus, Ir tereikia branginti, mylėti.

Buvau kvailas, kad paleidau tave.

Kelionės pradžioje buvau kūrėjas.

Mūsų gyvenimas nenumaldomai eina žemyn, Bet pažadu tobulėti, tik grįžk!.

Mano brangus žmogau, aš tave labai myliu!

Ir jei žinotum, kiek aš k altinu save.

Man niekam nereikia, prašau, atleisk!

Nebenoriu gyventi be tavo šilumos“.

Baro nuolatiniai lankytojai

Kaip atsiprašyti žmonos išgėrus? Geriausias būdas prašyti atleidimo – pažadėti, kad tai nepasikartos. Tačiau nepaleiskite žodžių tiesiog vėjui, bet stropiai vykdykite šį pažadą. Išmintinga moteris neras jokios priežasties įsižeisti dėl savo vyro, kuris išgėrė šiek tiek alkoholio, jei viskas vyksta normos ribose. Daug blogiau, kai priklausomybė nuo tokio žalingo įpročio jau perauga į gyvenimo būdą. Bet dar blogiau, jei vyras negali susivaldyti būdamas neblaivus.

Tai ne tik apie užpuolimą, bet ir apie tironiją, stresinių situacijų sukūrimą žmonai ir vaikams, padidinančią riziką „dingti“kelioms dienoms, taip pat sunkų pasitraukimą iš gėrimo.

Yra auksinė taisyklė: „Nedarykgalite susivaldyti apsvaigę – negerkite. „Jei dėl priklausomybės skaudinate kitus, tuomet labai svarbu su ja kovoti. Pavyzdžiui, išmokti pasakyti „Ne!“draugams, kurie kviečia prisėsti prie baro. arba išgerti, mokėti kontroliuoti normas ir suprasti, kad kažkur yra žmonių, kurie tavimi nerimauja ir rūpinasi.

Pabaigoje

Kiekvienas gali savo žodžiais atsiprašyti savo žmonos. Nereikia sugalvoti poezijos ar rašyti prozą laisva forma keliasdešimt puslapių. Labai svarbu prieiti prie savo sutuoktinio ir asmeniškai pasakyti apgailestavimo žodžius, o tada padaryti išvadą ir pradėti keistis.

Šios taisyklės galioja ir moterims, kurios dažnai leidžia emocijoms valdyti savo protą. Nėra nieko geriau, kaip pripažinti klaidas ir pradėti jas taisyti. Santuokoje pora turėtų dirbti kartu, padėti vienas kitam augti, keistis, tapti geresni. Atsikratykite išdidumo, nepamirškite dėmesio ženklų, nesidrovėkite savo emocijų ir jausmų, kad taptumėte dvasiškai išsivysčiusiu žmogumi, nebijančiu prašyti atleidimo ir būti atleistam.