2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51
Ne paslaptis, kad naujagimiai miega labai skirtingai nei jų tėvai ir vyresni vaikai. Net ir nėštumo metu būsimos mamos pradeda be reikalo prabusti vidury nakties, tačiau taip pat greitai vėl užmiega – taip jų organizmas ruošiasi kūdikio gimimui ir prisitaiko prie kūdikio miego režimo. Tačiau klausimas, kaip greitai užmigdyti naujagimį, dažnai tampa daugelio bėdų ir rūpesčių priežastimi.
Yra daug būdų tai padaryti. Patys paprasčiausi mums visiems žinomi nuo vaikystės. Visų pirma, tai yra lopšinės. Kūdikiai gana greitai nurimsta klausydami lėtų švelnių melodijų su pasikartojančiu ritmu. Beje, kai kurie tyrimai įrodo ir dar vieną įdomų faktą: kūdikiai prisimena dainas, kurias girdėjo dar būdami įsčiose. Taigi, jei prieš gimstant kūdikiui jūs, tarkime, klausėtės Björk, pabandykite dainuoti ką nors panašaus – tikėtina, kad kūdikis tai priims geriau nei bet kurią tradicinę lopšinę.
Kaip paguldyti naujagimį į lovą, šiluma vaidina svarbų vaidmenį. Galima pasigaminti patiemsjaukus lizdelis iš antklodės ar pledo, panašus į kokoną. Ir galbūt šilčiausia vieta jam atrodys tėčio krūtinė. Kiekvienas vaikas yra skirtingas, tačiau žiūrėkite, kad jis neperkaistų. Kaklas ir nugara viršutinėje dalyje turi būti šilti, bet ne karšti ir, žinoma, ne šlapi. Tačiau kojos ir rankos vienu metu gali būti kietos.
Žinoma, kambarys, kuriame miega jūsų vaikas, turi būti nuolat vėdinamas, optimali temperatūra kambaryje yra nuo 18 iki 22 laipsnių.
Svarbu laikytis dienos režimo. Jei kūdikis pabudo naktį, neturėtumėte duoti jam triukšmingų žaislų, turite kalbėti apatiniu tonu ir atlikti visus veiksmus švelnioje naktinės lempos šviesoje. Dieną viskas vyksta visiškai priešingai – sutelkite dėmesį į budrumą, kalbėkite, žaiskite su vaiku. Išmokykite jį prie dienos rutinos, bet ne prie miego režimo – per prievartą nežadinkite ir nemigykite kūdikio.
Yra ir kitų būdų paguldyti naujagimį į lovą. Pavyzdžiui, kai kurie kūdikiai akimirksniu nurimsta, jei jiems atliekamas lengvas masažas, glostoma nugara, kojos ir rankos. Galite naudoti atpalaiduojantį aromatinį levandų aliejų.
Nebegalvokite, kaip paguldyti naujagimį, jums bus leista naudoti įvairias žolelių voneles. Tai gali būti ramunėlių, valerijonų, mėtų, melisų, motininės žolės, stygų nuovirai. Paprastai jie gaminami kursuose ir tik pasikonsultavus su specialistais – reikia suprasti, kad kūdikis gali būti alergiškas tam tikriems komponentams.
Be to, jau seniai įrodyta, kad kūdikiai labai gerai ir greitai užmiega girdėdami vadinamojo b altojo triukšmo garsus. Vandens taškymas vonioje, maišytuvo, plaukų džiovintuvo ar skalbimo mašinos triukšmas, kompiuterio aušintuvo ošimas, gatvės ūžesys – tokie neįkyrūs duslūs garsai užliūliuoja ir vaikus, ir suaugusiuosius. Ir tai dar vienas triukas, padėsiantis suprasti, kaip paguldyti naujagimį į lovą.
Jei nuspręsite išmokyti kūdikį pakankamai miegoti ir laikytis tam tikro režimo, pradedant nuo 5 mėnesių, galite praktikuoti radikalius metodus. Pavyzdžiui, kai kurie specialistai pataria neleisti mažyliui užmigti iki paskutinio, bet tuo pačiu blaškyti jo dėmesį, stengtis, kad jis nepravirktų. Ne kiekviena moteris tai ištvers vien psichologiškai, bet po kelių savaičių tai duos vaisių.
Taigi dabar jūs žinote, kaip užmigdyti naujagimį naktį ar dieną. Atminkite, kad vaikai nenori miegoti visą laiką. Kartkartėmis jiems reikia nemiegoti, pažinti ir ištirti juos supantį pasaulį. Neverskite kūdikio miegoti, jei jis tikrai to nenori.
Rekomenduojamas:
Kaip padidinti pagyvenusio žmogaus apetitą: veiksmingiausi būdai
Jei žmogus atsisako valgyti, tai yra pavojaus signalas. Ypač svarbu atkreipti dėmesį į vyresnio amžiaus vyrą ar moterį. Bet kaip padidinti apetitą senyvo amžiaus žmogui? Apsvarstykite pagrindinius metodus, taip pat sužinokite, kokius vaistus gali skirti gydytojas
Kaip užmigdyti kūdikį per 5 minutes: taisyklės ir patarimai
Ruoštis eiti miegoti turėtų prasidėti kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Geras mikroklimatas kambaryje, minkšta pižama iš natūralių medžiagų, svetimų žmonių nebuvimas, pažįstamas kambarys, pažįstama aplinka prisideda prie greito užmigimo. Tradiciniai metodai ir neįprasti patarimai iš užsienio padės užmigdyti vaiką per 5 minutes
Miego regresija keturių mėnesių kūdikiams – ką daryti? Kaip užmigdyti kūdikį
Dabar trys mėnesiai nuolatinės kovos su gaziki ir pilvo diegliais, kurie nenorėjo palikti kūdikio, atsilieka. Pagaliau atėjo laikas, kai mažylis gali miegoti nespardydamas kojyčių ir neverkdamas. Bet… Jis reikalauja nuolatinio mamos buvimo, be jos nemiega. Nurimsta tik gavęs mamos pieno. Belieka tik pasveikinti tėvelius, nes jų augintinis auga, ir visa tai yra ne kas kita, kaip miego regresija sulaukus keturių mėnesių
Kaip užmigdyti kūdikį: veiksmingi metodai ir būdai, praktiniai patarimai
Viena sunkiausių užduočių naujiems tėvams – užmigdyti savo mažylį. Ne visi žemės riešutai iškart užmiega, o net patys mažiausieji ne visada nori eiti miegoti. Žinoma, kur kas įdomiau pabūti ant mamos rankų ir žiūrėti į naujus ryškius žaislus. Kaip teisingai užmigdyti kūdikį, kad jis greitai užmigtų, pats gerai pailsėtų ir leistų miegoti tėveliams? Viskas šiame straipsnyje
Kaip sujaudinti vaikiną bučiniu: būdai ir būdai
Kiekviena mergina nori būti geidžiama, seksuali ir nenugalima savo vaikinui. Be to, dažnai damos tiesiog gėdijasi kalbėti apie savo norus antrajai pusei. Tačiau bučinių pagalba galite užsiminti
