Vaikų ūgio ir svorio normos iki metų

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Pirmaisiais mėnesiais po gimimo iš kūdikio tikimasi tik vieno – kad jis normaliai vystytųsi pagal visuotinai priimtus standartus. Jei lyginant su gydytojų po plataus masto klausimų ir tyrimų parengtomis lentelėmis, vaiko iki vienerių metų ūgis ir svoris sutampa, tai tėvai ramūs – patologijų nėra. Bet ar nukrypimai turėtų kelti susirūpinimą?

Kodėl reikia kontroliuoti vaikų iki 1 metų ūgį ir svorio padidėjimą?

Menkiausi nukrypimai nuo visuotinai priimtų standartų ypač neramioms motinoms sukelia audringą reakciją. Paguodai galima teigti, kad idealios svorio ir ūgio normos negali būti, nukrypimai galimi į abi puses. Be to, gydytojai gali interpretuoti duomenis pagal individualų kūdikio vystymąsi.

Pagal PSO rekomendaciją, būtina stebėti vaiko iki vienerių metų svorį ir ūgį, o esant per dideliam parodymų neatitikimui, kreiptis pagalbos į gydymo įstaigą. Siekiant sumažinti mergaičių klaidų skaičių, yra atskirosparinktys, tokios pat kaip ir berniukams.

Sukurti standartai padeda tėvams, tačiau pateikia tik bendrą raidos aprašymą, kai norma yra vidutinio mažo piliečio ūgis ir svoris, kuris turi turėti tam tikrą išsivystymą per tam tikrą mėnesių skaičių arba metų. Lentelės nepadeda nustatyti kūdikio sveikatos, kokių nors problemų ir kūno nukrypimų, o tik nustato, kaip vaikas turi augti mėnesį po mėnesio.

Iš kur atsirado ūgio ir svorio normos?

Jei klausysite UNICEF ir PSO išvadų, žinosite, kad jie nusprendė, kad žindymas yra geriausia maitinimo forma. Tai ypač svarbu iki šešių mėnesių nuo gimimo datos. Taigi kūdikis gali normaliai vystytis. Tačiau jau tada natūralaus maisto neužtenka, reikia nuolatinio papildomo maisto, o kiekvieną mėnesį vaikas turi susipažinti su vis daugiau produktų.

. Dabar tėvams bet kurioje pasaulio vietoje tereikia atidaryti lentelę ir patikrinti duomenis, kai jie pasvėrė ir išmatavo vaiko ūgį, kad sužinotų, ar nėra su sveikata ar mityba susijusių problemų.

Žindymas yra normalaus vystymosi pagrindas

Būtinybė kurti naujas taisykles atsirado dėl to, kad buvo nuspręsta, priešingaiankstesniais, remtis biologiniu aspektu – būtent žindymu. Kaip bandomasis asmuo buvo paimtas vaikas, kuris neturėjo antsvorio, o būtina sąlyga buvo, kad jis turi būti maitinamas krūtimi. Bet koks papildomas šėrimas yra visiškai pašalintas. Taigi tapo įmanoma patikrinti vaiko ūgį ir svorį pagal metus, kad įsitikintumėte, jog vystymasis vyksta gerai.

Į statistiką buvo įtraukti vaikai iki dešimties metų, kuriems buvo palankios maitinimo krūtimi sąlygos arba kurie vyresniame amžiuje maitinosi tik sveikai. Dėl geros sveikatos jie taip pat nebuvo imlūs infekcinėms ligoms. Vaikų tėvai neturėjo žalingų įpročių, o mama nėštumo metu vedė tik sveiką gyvenimo būdą ir nesirgo.

Štai kodėl nauji lentelėse pateikti duomenys skiriasi nuo ankstesnių, kuriuose taip pat buvo pateikti mišiniais maitinamų kūdikių matavimai. Dabar naujuose duomenyse, kuriuose nurodomas vaiko ūgis ir svoris pagal metus, yra šiek tiek kitokie skaičiai.

Kūdikių svorio kategorijos

Ką tik gimęs kūdikis turi sverti:

• Apie 2500. Tai žemiausia riba, kuri rodo, kad gimdymas įvyko reikiamu laiku ir pavojaus gyvybei nėra. Jei vaikas gimė su mažesniu svoriu ar anksčiau nei gamtos numatytu laiku, vadinasi, tokiems nukrypimams buvo rimtų priežasčių. Pavyzdžiui, nėštumas buvo su patologijomis ar daugiavaisis nėštumas, buvo nenumatytų išoriniųaplinkybės.
• Nuo 2 500 iki 3 000 g. Šie svorio apribojimai šiek tiek neatitinka idealaus svorio parametrų. Dėl to dažniausiai galima k altinti susilpnėjusią motinos imuninę sistemą, jos sunkią toksikozę arba maistinių medžiagų ir vitaminų trūkumą moters organizme. Taip pat gali turėti įtakos tėvų Rh faktorių skirtumai ir placentos problemos.
• Berniukams geriausiomis laikomi 3500 g ir 3000 g mergaitėms. Čia svyravimai į abi puses 400-450 gr.
• Daugiau nei 4000 metų. Taip atsitinka, jei vaikas gimė vėliau nei nurodyta data arba jis nėra pirmas šeimoje. Paprastai paskesni vaikai sveria 40–60 g daugiau nei ankstesni.

Augau

Vaiko ūgis ir svoris iki metų pridedamas netolygiai. Iki pirmojo gyvenimo mėnesio pabaigos kūdikis sveria vidutiniškai 600 gramų daugiau nei išrašymo iš ligoninės metu ir trimis centimetrais ilgesnis.

Iki 6 mėnesių kūdikis turi priaugti 800 gr. kas 30 dienų. Vidutiniškai augimas didėja tolygiai per mėnesius:

• I - 2-3 cm;
• II – 3 cm;
• III – 2,5 cm;
• IV – 2,5 cm;
• V – 2 cm;
• VI – 2 cm.

Be to, 4 mėnesių augimo tempas laikomas orientaciniu. Iki to laiko kūdikis turėtų sverti dvigubai daugiau nei gimęs.

Po 6 mėnesių gydytojai vaikui kelia griežtesnius reikalavimus, nes akcentuojamas ne tik svoris ir ūgis, bet ir daugelis kitų parametrų bei elgesio normų.

Vaiko ūgis ir svoris iki metų neaugs taip aktyviai, tačiau sulaukus 6 mėnesių kas mėnesį kūno svoris turėtų padidėti vidutiniškai 400 g, o iki 10-11 mėn. jau sveria tris kartus daugiau. Augdamas jis taip pat priaugs lėčiau - 1,5-2 cm. Per pirmąjį gimtadienį, per metus, kūdikis sveria apie 10 kg, bet nuokrypiai į abi puses leistini iki 1 kg.

Išsamesni duomenys apie normas pateikti lentelėse, paimtose iš oficialios Pasaulio sveikatos organizacijos svetainės.

Merginų augimo tempų lentelė žemiau.

Čia galite pamatyti mergaičių svorio normas.

Ši lentelė rodo berniuko augimo tempus.

Ir čia galite pamatyti berniukų svorio normas.

Matavimo klaida

Būna, kad iki vienerių metų vaiko ūgis ir svoris nesutampa su nurodytais lentelėje, tačiau mažylis vystosi normaliai ir pagal visus kriterijus vizualiai teisingai priauga svorio. To priežastis dažnai būna paprastas paaiškinimas – tėvai ne visai teisingai pasveria ar išmatuoja vaiką. Lemiami veiksniai gali būti:

• Sauskelnės. Praėjusį kartą jos buvo tankesnės, svėrė daug daugiau, o po mėnesio buvo šilta, o sauskelnes pakeitė šviesios.
• Vaiko slydimas stadionometru arba jis kiša kojas. Tačiau net ir nedidelė klaida galižymiai pakeisti duomenis.

Norint teisingai atlikti matavimus, reikia paguldyti kūdikį, bet tik ant lygaus kieto paviršiaus, ištiesinti kojytes, tada rezultatas sutaps su tikrais parametrais. Geriau, jei nėra drabužių, nes net vystyklai gali šiek tiek pakelti kūno dalį, todėl duomenys bus iškraipyti.

PSO lentelėse stulpeliuose, kur yra kiekybinės ribos, pateikiamas vaiko svoris, ūgis mėnesiais iki metų. Vidurkis yra nuo 25 iki 75 proc.

Kūdikiškos svarstyklės

Norėdami visada žinoti, kaip vaikas priauga svorio, turėtumėte įsigyti specialias svarstykles, tačiau tokias, kuriose svėrimo puodelis potencialiai nesukels nepatogumų. Prieš guldant kūdikį, ant svarstyklių būtina pakloti vystyklą, tačiau jos svorį tuomet reikia perbraukti. Padėkite kūdikį taip, kad svoris būtų tolygiai paskirstytas. Masę galite nustatyti tik tada, kai rodyklė nustos svyruoti.

Vaikų iki vienerių metų ūgio ir svorio normas pageidautina įrašyti į žurnalą. Tai vienas patikimiausių būdų visada žinoti, kaip vystosi vaikas. Nereikėtų jaudintis, jei lentelės, kurioje rodomi vidutiniai duomenys, duomenys visiškai nesutampa su ką tik gautais, tačiau jei paties kūdikio svorio ir ūgio skaičiai labai skiriasi, yra priežastis apsilankyti pas gydytoją konsultacijai.

Priežastys, kodėl nesilaikoma standartų

Vaikų ūgis ir svoris nuo 0 iki metų gali atsiliktivisuotinai priimtų standartų dėl daugelio priežasčių. Iš jų galima išskirti keletą dažniausiai pasitaikančių:

• Kūdikis susirgo. Jei taip nutinka, apetitas dingsta per greitai, o kitos pieno porcijos atsisakymą lydi ligai būdingi simptomai. Tai gali būti karščiavimas, odos bėrimas, laisvos išmatos.
• Mažesnės energijos sąnaudos. Reti pasivaikščiojimai, dėl kurių ribojamas patekimas į gryną orą, taip pat mažas aktyvumas, mažina apetitą, tada vaikų iki vienerių metų ūgis ir svoris gali atsilikti nuo normos.
• Maitinimas pagal režimą. Mamai šis būdas priimtinesnis. Tačiau vaikas, jei norėjo valgyti, nesupranta, kad turi laukti kelias valandas, todėl jis pradeda veikti. Mokslininkai įrodė, kad ilgos maitinimo pertraukos pablogina pieno kokybę.
• Mama turi neteisingą laikyseną maitinimo metu. Kūdikiui sunku suimti spenelį.
• Ribotas čiulpimo laikas. Daugelis mamų, bijodamos, kad vaikas persivalgo, pačios nutraukia maitinimo procesą. Tačiau vis tiek turėtumėte palaukti, kol kūdikis nuspręs nustoti čiulpti, be to, jam neturėtų būti atimtas labai maistingas nugaros pienas.
• Per daug emocionalus kūdikis gali ilgą laiką atsisakyti maisto, jei staiga labai pasikeičia situacija aplink jį, atsiranda naujų žmonių, kurie kelia nerimą.

Išvada

Vaiko iki metų – berniuko ir mergaitės – svorio ir ūgio laipsniško augimo poreikį lemia biologinė organizmo sandara. Pakeliui vaikai turi įgyti visus įgūdžiusto gyvenime prireiks. Tai yra, tobulėti ne tik fiziškai, bet ir protiškai. Ši harmonija suteiks vaikui viską, ko reikia daugelį metų.