Vaikas dažnai žiovauja: priežastys nerimauti

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:50

Ar kada susimąstėte, kiek kartų per dieną žiovaujate? Žiovulys yra labai įdomus procesas, tačiau iki galo nesuprantamas. Mes žiovaujame, kai mums nuobodu, kai esame pavargę arba kai tai daro kažkas kitas. Prie šio reiškinio visi pripratę, klausimų jis nekelia. Tačiau verta atkreipti ypatingą dėmesį į dažną žiovulio atsiradimą. Tai gali signalizuoti apie rimtą ligą.

Ką daryti su kūdikiais, kurie taip liečiamai atveria burną ir suraukia nosį? Vaikams žiovulys yra tiesiogiai susijęs su kūno būkle. Jei vaikas dažnai žiovauja, tai rodo, kad su juo ne viskas tvarkoje. Šiame straipsnyje sužinosite, kada panikuoti ir kada imtis prevencinių priemonių.

Kodėl mes žiovaujame

Išsiaiškinkime, kas yra žiovulys. Tai daugiafunkcinis procesas, mums būdingas genetiniu lygmeniu. Žiovauti nemokoma. Tiesą sakant, tai yra mūsų plaučių veikimas, pradedant ilgu pilnu kvėpavimu ir baigiant greitu iškvėpimu. Tokiu atveju dažnai veido raumenys spaudžia ašarų maišelius, po to mes „verkiame“, o mūsų burna.atsidaro taip stipriai, lyg būtume bandę pagauti musę ar mažą paukštelį. Pasitaiko net atvejų, kai žmonės žiovulio metu kreipiasi į greitosios pagalbos skyrių su išnirusiu žandikauliu.

Kodėl mes žiovaujame? Šio proceso beveik neįmanoma suvaldyti, nes jis nevalingas. Kūnas taip susidoroja su tam tikrais sunkumais. Žiovulys padeda „atstatyti“mūsų pernelyg įtemptas smegenis, jas atvėsina. Taip pat praturtiname organizmą deguonimi. Taip pat yra psichologinių priežasčių, kurios bus aptartos toliau.

Kodėl mes žiovaujame paskui kitus

Situacija pažįstama visiems: kompanijoje kažkas pradėjo žiovauti, o paskui visi tuo „užsikrėtė“. Su kuo tai susiję? Atsakymas į šį klausimą nukelia mus į senovės laikus. Kadaise, kai buvo lyderiai ir būriai, žiovulys buvo signalas miegoti arba pavojaus signalas. Lyderis žiovojo, tada išilgai grandinės pasklido po visą gaują. Be to, tai buvo visų grupės žmonių vienybės simbolis. Tūkstantmečiai praėjo, bet refleksas išlieka.

Žmonės, kurie akimirksniu reaguoja į žiovavimą, yra geri empatai, tai reiškia, kad jie ne tik supranta kitų jausmus, bet ir juos jaučia. Galite išbandyti save ir savo draugus dėl empatijos. Be to, momentinis jūsų merginos (draugo) ar sielos draugo atsakas žiovulys reiškia jų stiprų prisirišimą prie jūsų. Atidžiai stebėkite save ir savo aplinką.

Yra ir tokių, kurie nežiovauja. Tai žmonės, turintys autizmą ir kitų sutrikimų, turinčių įtakos empatijai, žmonės, kuriems sekasisavikontrolė, taip pat vaikai iki penkerių.

Žiauvėjimo privalumai

Pradėkime nuo to, kad žiovulys gerina mūsų ašarų liaukų veiklą, atkuria kraujospūdį, „vėsina“smegenis, prideda energijos ir gerina nuotaiką. Taip pat žiovulys ištempia mūsų veido raumenis. Po žiovulio dažnai imamasi tempimo, tempiami kūno raumenys ir gerinama kraujotaka.

Naudingos šio proceso savybės apima kūno aktyvavimą „mūšiui“. Žinoma, žmogus su niekuo nesiruošia kariauti. Faktas yra tas, kad toks žiovulys įvyksta prieš svarbų įvykį (egzaminą, šuolį su parašiutu, varžybas).

Lėktuve žiovulys apsaugo mus nuo užgultų ausų, nes jose išlyginamas slėgis.

Kodėl suaugusieji žiovauja

Žiauvėjimas atlieka skirtingas suaugusiųjų ir vaikų funkcijas. Jis pažadina ir suaktyvina suaugusiuosius (taip nutinka dėl viso organizmo prisotinimo deguonimi). Dažnai po gero žiovulio randame naujų sprendimų ir į problemas žiūrime šviežiomis akimis.

Žavėjimo vaidmuo vaikystėje

Tai gali atrodyti neįtikėtina, bet pirmą kartą kūdikis žiovauja mamos pilve. Tai susiję su smegenų vystymusi. Žiovulys pagerina šį procesą. Jei kūdikis dažnai žiovauja įsčiose, tai rodo problemas.

Žyvėjimo poveikis kūdikiams skiriasi nuo poveikio suaugusiems. Kūdikiai, plačiai pravėrę burną, taip pat „atvėsina“savo smegenis, tačiau užuot pasiruošę veikti, jiejaustis kaip užmigti. Žiovavimo dėka vaiko nervų sistema „persikrauna“, pailsi nuo per didelio susijaudinimo ir streso.

Dažno vaiko žiovulio priežastys

Kodėl kūdikiai dažnai žiovauja? Nesijaudinkite, jei taip nutiks jūsų kūdikiui tomis akimirkomis, kai jis pavargęs ir nori miegoti. Plačiai atsivėrusi burna šioje situacijoje yra visiškai natūralus reiškinys. Turite nedelsiant atkreipti dėmesį į tai, kad vaikas dažnai žiovauja. Priežastys gali būti šios:

1. Stresas, nerimas, per didelis susijaudinimas. Vaikai taip pat gali išsigąsti ir nusiminti. Mes neturime to pamiršti.
2. Nuolatinis pervargimas. Vaikas dažnai žiovauja dėl centrinės nervų sistemos problemų.
3. Deguonies trūkumas.
4. Nepatogus miego režimas.
5. Epilepsija.

Epilepsija sergantys kūdikiai žiovauja daug dažniau nei kiti. Šį faktą patvirtina ilgalaikiai pediatrų stebėjimai.

Vaikas dažnai žiovauja ir atsidūsta

Kartais žiovulys lydimas tarsi kelių įkvėpimų. Dažnai suaugusieji susiduria su tuo, kad 5 metų vaikas dažnai žiovauja ir atsidūsta, o jo sveikata yra nepriekaištinga. Dažnas dūsavimas yra bene tikriausias vokalinis nervinis tikas. Paprastai tai atsiranda šiame amžiuje.

Nerviniai tikai – tai greitai pasikartojantys vienaskiemeniai judesiai. Kai kuriais atvejais tikas paveikia balso stygas.

Vokaliniai tiki apima tokius garsus kaip švilpimas, spaudimas, trinktelėjimas, tam tikri žodžiai, tarškėjimas, kosulys ir pan. Kaipkaip taisyklė, tai lydi kitų veido raumenų „trūkčiojimas“. Norėdami tiksliai diagnozuoti, kreipkitės į neurologą.

Kada rezervuoti vizitą pas pediatrą

Jau sužinojote apie nekenksmingas ir rimtas vaikų žiovulio priežastis ir esate tikri, kad jūsų vaikas per metus dažnai žiovauja ne dėl nuovargio ir deguonies trūkumo. Tokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu:

1. Vaikas labai dažnai žiovauja, vangus, per daug mieguistas. Tai gali reikšti migreną, lėtinį nuovargį arba perdegimą.
2. Alpsta.
3. Kalbant su neurologu, geriausia paminėti dažnus žiovulio priepuolius.
4. Kūdikis žiovauja kelis kartus per minutę.
5. Pastebimi pirmieji epilepsijos „varpai“. Jei kūdikis taip pat žiovauja, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Be to, dažnas žiovulys gali signalizuoti apie tokias ligas ar patologijas:

1. Aukštas intrakranijinis spaudimas.
2. Hidrocefalija.
3. VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija).
4. Išsėtinė sklerozė (šia liga serga ir vaikai).

Kaip padėti kūdikiui namuose

Jei jūsų kūdikis daug žiovauja, išbandykite visus toliau nurodytus veiksmus ir kreipkitės į neurologą.

Pirmiausia nekenksmingo dažno žiovulio priežastys gali būti per didelis darbas, per didelis susijaudinimas ir deguonies trūkumas.

Priežastis	Kaip išspręsti problemą	Nebusperteklinis	Uždrausta
Pervargimas	Duokite vaikui vaisių, kuriuose yra vitamino C. Tai padės jam įgyti jėgų ir energijos. Stenkitės vengti kivirčų su visais šeimos nariais. Vaikai namuose jaučia emocinę įtampą. Parodykite savo vaikui, kad jį mylite. Žaiskite su juo dažnai, bet ramiai. Kurkite galvosūkius, žaiskite vaikų domino, pieškite, lipdykite, statykite smėlio pilis.	Pasikonsultuokite su pediatru, kokius vitaminus geriausia gerti kūdikiui, kad atkurtų tonusą. Atpalaiduoti masažas, išsimaudyti. Eiti į vandens valymo kompleksą. Valgyk savo kūdikį. Nepermaitinkite vaiko šokoladu ir kitu nesveiku maistu. Ruoškite maistą, kuriame yra mažai druskos ir riebalų. Valgykite teisingai.	Klyk ant kūdikio. Parodykite savo susierzinusią būseną.
Per didelis susijaudinimas	Padarykite savo pasivaikščiojimus mažiau aktyvius. Kuriam laikui pašalinkite visų tipų aktyvius žaidimus. Tylūs žaidimai čia nepakenks. Jie padės kūdikiui išsiugdyti atkaklumą. Klausykite klasikinės muzikos. Ramiai praleiskite vakarą klausydamiesi puikios klasikos. Skaitykite knygas savo vaikui. Pabrėžkite vaizduotės darbą, o ne visą kūną. Nerodykite savo kūdikiui daugiau nei vieno animacinio filmo per dieną.	Kasdienės rutinos pakeitimas. Kvėpavimo pratimai. Atpalaiduojantys pratimai.	Duokite vaikui planšetinių kompiuterių, telefonų ir kitų programėlių. Duok daug saldumynų.
Deguonies trūkumas	Sukurkite tinkamą dienos režimą. Vaikščiokite nuo dešimtos iki dvylikos ryto ir nuo keturių iki šeštos vakaro. Vėdinkite vaikų kambarį. Stebėkite temperatūrą namuose. Ją reikia laikyti dvidešimt dviejų laipsnių temperatūroje. Drėgmė neturi viršyti šešiasdešimt procentų. Pamaitinkite kūdikį švariu negazuotu vandeniu, maudykite kiekvieną dieną. Skysčių trūkumas (ypač vasarą) išprovokuoja žiovulio priepuolius. Pasivaikščiokite pasiimkite butelį vandens.	Eikite į specialią medicininę sanatoriją, kur kasdien su kūdikiu galėsite eiti į procedūras. Taip pat tinka gydymas druskos urve. Eikite su visa šeima prie jūros, į mišką, į kalnus.	Trikdyti miego įpročius. Pamaitinkite greitu maistu. Rūkymas vaiko akivaizdoje arba viename kambaryje su juo.

Dabar jau supratote, kada kreiptis į gydytoją ir kada imtis prevencinių priemonių. Žiovavimas yra labai įdomus procesas, kuris padeda organizmui ir siunčia signalus iškilus problemai. Mūsų augintiniai taip pat žiovauja pavargę ir prieš miegą. Štai dar vienas įdomus faktas: šunys ir katės žiovauja reaguodami į žmones kaip meilės ir meilės savo šeimininkams ženklą.