Kaip stumdytis gimdymo metu, turėtų žinoti kiekviena besilaukianti mama

Kaip stumdytis gimdymo metu, turėtų žinoti kiekviena besilaukianti mama
Kaip stumdytis gimdymo metu, turėtų žinoti kiekviena besilaukianti mama
Anonim

Nepaisant viso pasiruošimo, klausytų merginų ir pažįstamų gimdančių moterų paskaitų, daugelis besilaukiančių mamų pradeda panikuoti pamačiusi akušerę. Kai kurie net nežino, kaip taisyklingai stumdytis gimdymo metu, nes, viena vertus, gali atrodyti, kad čia nėra nieko sunkaus, bet jūs esate atsakingi už savo vaiko gyvenimą. Būtent šis procesas yra laikomas svarbiausiu tiek mamai, tiek jos kūdikiui. Gydytojai akušeriai-ginekologai kartais pamiršta atlikti reikiamą gimdančių moterų konsultaciją prieš pat proceso pradžią ir ima šaukti ne savo balsu: „Nagi, eik, stumk! Kadangi jau skaitote šį straipsnį, vadinasi, tiksliai žinosite, kaip taisyklingai stumdytis gimdymo metu, ir viskas bus gerai.

gimdymas kaip elgtis
gimdymas kaip elgtis

Labai dažnai gimdančios moterys klysta, ypač kai pradeda stumti „veidą“, tai yra visas kūnas nukreiptas į priekį, o visas krūvis tenka veidui. Dėl to atsiranda mėlynių, kurios nepraeina kelias dienas ar net savaites. Taip yra dėl to, kad akių kraujagyslės pradeda sprogti.ir veidai. Iš to galime daryti išvadą, kad jokiu būdu neturėtumėte spausti „į veidą“. Visas kūnas turi būti atloštas, o pastangos nukris ant skrandžio. Būtina kojomis atsiremti į specialias atramas, suimti už turėklų ir traukti juos link savęs, taip padedant sau tinkamai stumti.

kaip taisyklingai stumdytis gimdymo metu
kaip taisyklingai stumdytis gimdymo metu

Bet kuriuo atveju, kai prasideda gimdymo procesas, akušeriai ir gydytojai turėtų pasakyti, kaip teisingai stumti gimdymo metu. Galbūt kai kuriems daug lengviau vykdyti jų komandas, nes nebus laiko galvoti. Kai tik prasidės kova, patikėkite, jos su niekuo nesupainiosite. Šiuo metu reikia giliai įkvėpti ir pradėti stumti iš visų jėgų. Užimkite teisingą padėtį ir pažiūrėkite į savo bambą, tada iškvėpkite ir pradėkite iš naujo. Kvėpavimas gimdant vaidina labai svarbų vaidmenį: kuo giliau kvėpuojate, tuo lengviau ištveriate skausmą. Gydytojai taip pat pasakys, kaip kvėpuoti gimdymo metu, tačiau geriau apie tai žinoti iš anksto, nes jau po pirmųjų susitraukimų apraiškų galite pradėti giliai kvėpuoti. Taisyklingas kvėpavimas būtinas ir tarp susitraukimų. Nerėk, neverk, o giliai įkvėpk. Būtina taupyti jėgas sąrėmiams, nes jie turi tam tikrą dažnį, vadinasi, bus kelios sekundės pailsėti.

kaip kvėpuoti gimdymo metu
kaip kvėpuoti gimdymo metu

Net jei apie gimdymą žinote viską: kaip elgtis, kaip kvėpuoti, kaip stumdytis – nereikėtų griebtis mėgėjiškų pasirodymų. Tik gavus akušerės leidimą ir atlikus išankstinę apžiūrą, galima pradėti stumdytis ir jau ant kėdėstiesiogiai gimdymo metu. Gimdos kaklelis turi būti visiškai atviras ir pasiruošęs paleisti kūdikį, kitaip gali kilti pražūtingų pasekmių. Tas pats pasakytina ir apie stūmimą: jei nemokate taisyklingai stumti gimdymo metu, klausykite gydytojų komandų ir jokiu būdu nepradėkite anksti.

Nieko nebijokite, susikoncentruokite tik į kvėpavimą ir spaudimą, ir viskas tikrai susitvarkys. Jūs nesate pirmas ir ne paskutinis. Kiekvienas išgyvena tai ne kartą. Jei viskas bus padaryta teisingai, gimdymas bus greitesnis ir saugesnis.

Rekomenduojamas: