Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną – populiarūs metodai

Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną – populiarūs metodai
Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną – populiarūs metodai
Anonim

Dabar beveik kiekviena ištekėjusi moteris kruopščiai ruošiasi nėštumui – atsikrato priklausomybių, konsultuojasi su kvalifikuotais specialistais, kurie pasakys, kaip apskaičiuoti menstruacijų ciklą, praeina daugybę įvairiausių testų. Tik išlaikę egzaminą, sutuoktiniai pradeda ruoštis kūdikio pastojimui. Paprastai jos jau yra pasiruošusios atsirasti mažam „gumuliui“, todėl laukia ilgai laukto ir kruopščiai suplanuoto nėštumo.

kaip apskaičiuoti pastojimo dieną
kaip apskaičiuoti pastojimo dieną

Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną?

Vaisingas laikotarpis trunka tik kelias dienas kiekvieną mėnesį. Būtent šis laikas laikomas palankiausiu ir galimybe susilaukti kūdikio. Per dvidešimt keturias – keturiasdešimt aštuonias valandas po ovuliacijos proceso kiaušinėlio apvaisinimo tikimybė yra didžiausia. Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną? Praktikoje yra keletas būdų. Pageidautina, kad nustatant palankiausią pastojimo dieną būtų naudojami du ar daugiau iš jų. Dažnai daugumai vaisingo amžiaus moterų ovuliacija įvyksta likus maždaug dviem savaitėms iki kraujavimo iš menstruacijų pradžios. Todėl su reguliariu ir pastoviu ciklu galiteLengvai apskaičiuokite numatomą ovuliacijos datą prieš porą mėnesių.

Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną naudojant „bazinės“temperatūros pokyčių grafiką

kaip apskaičiuoti terminą
kaip apskaičiuoti terminą

Tiesiosios žarnos temperatūrą reikia matuoti kiekvieną rytą tuo pačiu metu. Tokiu atveju neturėtumėte keltis iš lovos. Duomenys turi būti įvesti į lentelę ir remiantis jais sudaryti grafiką. Atlikdami tokias manipuliacijas keletą mėnesių, galite pastebėti tam tikrą modelį. Temperatūra kiekvieno ciklo pirmoje pusėje palaikoma apie 37 laipsnius, vėliau nukrenta apie 0,5 laipsnio, o vėliau smarkiai pakyla iki 37,5. Ovuliacija įvyksta tam tikru momentu tarp temperatūros kritimo ir jos pakilimo. Kitaip tariant, jo nuosmukio momentu reikia imtis ryžtingų veiksmų!

Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną – ovuliacijos testai

Tokie testai tiksliai reaguoja į hormono, vadinamo liuteinizavimu, išsiskyrimą. Jo išsiskyrimas įvyksta likus maždaug dienai iki ovuliacijos pradžios. Šiuos tyrimus būtina atlikti kasdien visą dieną (nuo dešimtos ryto iki aštuonių vakaro). Turėtumėte pradėti nuo septintos iki dešimtos ciklo dienos. Dvi juostelės ant ovuliacijos testo reiškia, kad jis netrukus bus. Verta paminėti, kad kuo jie ryškesni ir išraiškingesni, tuo greičiau ateis valanda.

kaip apskaičiuoti menstruacinį ciklą
kaip apskaičiuoti menstruacinį ciklą

Kaip apskaičiuoti pastojimo dieną – moters kūno signalai

Daugelis moterų yra tokios jautrios, kad gali pasakyti, kada joms įvyks ovuliacija,naudojant kūno siunčiamus signalus.

Tai gali pasireikšti taip: bendras nežymus negalavimas, skausmas pilvo apačioje ir gleivinių išskyrų iš makšties padidėjimas. Gerų rezultatų gali duoti ir kiaušidžių ultragarsas, kuris atliekamas ciklo viduryje.

Ar nori kūdikio? Tau viskas priekyje! Turėtumėte tuo tikėti, tada jūsų svajonė tikrai išsipildys. Ir netrukus sužinosite, kaip apskaičiuoti gimimo dieną. Lengvo nėštumo ir artėjančio gimdymo!

Rekomenduojamas: