Kokius vaisius gali duoti 7 mėnesių vaikas: patarimai mamai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 06:01

Sunkiausi kūdikio gyvenimo mėnesiai baigėsi. Vaikas nėra toks bejėgis, su susidomėjimu mokosi pasaulio, rodo smalsumą viskam, kas nauja. Mama savo ruožtu padeda jam priprasti prie šio pasaulio, pasiūlydama naujų žaislų ir daiktų mokymuisi.

Svarbu žinoti, kokių daržovių ir vaisių galima duoti 7 mėnesių kūdikiui

Kūdikio mityba tampa įvairesnė. Sulaukusi tam tikro gyvenimo mėnesio mama supažindina vaiką su naujais produktais.

Būna situacijų, kai tėvai sutrinka, nežinodami, kokius vaisius gali valgyti vaikas. 7 mėnesių amžiaus būtina griežtai laikytis vaisių kiekio ir vartojimo dažnumo.

Nuo ko pradėti, kokiu kiekiu, kaip dažnai tokiame amžiuje galima siūlyti vaisių? Kaip nepakenkti trupinių sveikatai? Mama atsakymus į visus klausimus ras skaitydama straipsnį.

Pirmiausia reikia priminti, kad visi produktai kūdikiui, kurio dieta yra motinos pienas, pristatomi po mėnesio. Tai yra, jeisulčių galima duoti dirbtiniam žmogui nuo 3 mėn., žindomam kūdikiui - nuo 4 metų. Ši taisyklė galioja visiems be išimties naujam papildomam maistui.

Nuo kokių vaisių pradėti, jei kūdikis maitinamas iš buteliuko?

Išsiaiškinkime, kokie vaisiai. Ar 7 mėnesių vaikas, maitinamas dirbtiniu maitinimu, gali valgyti obuolius, bananus, džiovintas slyvas, persikus, kriaušes.

Su kriauše turite būti atsargesni. Šis vaisius sukelia pilvo pūtimą ir rūgimą žarnyne. Todėl kriaušę geriau duoti kūdikiui minimaliu kiekiu ir jokiu būdu naktį.

Obuolys patartina duoti bulvių košės pavidalu. Pirmiausia būtina atlikti terminį vaisių apdorojimą. Obuolis turi būti nuluptas, be kauliukų ir išvirti iki tyrės konsistencijos. Turėtumėte pradėti nuo pusės šaukšto, padidindami iki 30 gramų.

Neapdorotus vaisius galite dėti į krapštuką. Tai didelis spenelis su skylutėmis. Vaikas palaipsniui išsiurbs turinį. Tokiu atveju galite būti tikri, kad kūdikis neužsprings.

Žinoma, kad slyvos turi vidurius laisvinantį poveikį žmogaus organizmui. Neduokite produkto vaikui, sergančiam disbakterioze. Tačiau tuo atveju, kai kūdikis kenčia nuo vidurių užkietėjimo, slyvos ateis į pagalbą. Trupinėlio, atsižvelgiant į jo svorį ir amžių, pakanka 0,5–1 uogos kartą per savaitę.

Bananas yra dar vienas vertingas vaisius. Vaisių nauda vaiko organizmui yra labai didelė. Pasiūlykite savo vaikui ketvirtadalį skanėsto. Jei reikia, galima maišytibananas su pienu arba varške.

Tokio amžiaus vaikui leidžiami ir persikai. Duokite kūdikiui nedidelį kiekį vaisių, kad jis pabandytų stebėti reakciją. Jei nėra bėrimų, paraudimų, dozę galite padidinti iki pusės vaisiaus. Dabar mama žino, kokių vaisių gali turėti 7 mėnesių kūdikis.

Svarbu žinoti

Didelis klausimas – kokios gali būti daržovės ir vaisiai. 7 mėnesių vaikui turi būti duodami nauji produktai, laikantis paprastų taisyklių:

- Visi produktai turi būti švieži, prinokę. Nusidėvėjusio ir supuvusio maisto kūdikiui naudoti negalima!

- Pradėti reikia nuo minimalaus kiekio.

- Nereikėtų mažyliui duoti kelių naujų produktų iš karto. Jei pasireikš alerginė reakcija, mama negalės nustatyti, kuris vaisius sukėlė gedimą

- Visas daržoves ir vaisius reikia pradėti tyrės pavidalu. Tai labai palengvins virškinimą.- Jei pasireiškia alerginė reakcija, pasireiškianti skruostų paraudimu, bėrimais, apie naują produktą geriau pamiršti iki metų.

Sveiki vaisiai

Ištyrę visas augalinio maisto savybes, galime daryti išvadą, kad vaisių buvimas kūdikio racione yra privalomas. Jie ne tik sveiki, bet ir skanūs. Vaikas mielai valgo tokį skanėstą. Kokius vaisius galima duoti vaikui? 7 mėnesių sąrašas yra:

1. Obuoliai. Geriau teikti pirmenybę žalioms veislėms. Makro ir mikroelementų š altinis.

2. Bananai. Geltona, ne juoda. Vitaminas B6 dalyvauja hormonų gamybos proceselaimė (serotoninas).

3. Persikai. Be odos. Mineralų kiekis turi įtakos hemoglobino susidarymui.

4. Slyvos. Nesant laisvų išmatų ir sutrikus vaikų skrandžiui.

5. Abrikosas. Tik prinokę ir nedideliais kiekiais. Gali sukelti alergiją.

6. Kriaušės. Atsargiai. Galima įsigyti kaip tyrę kartu su obuoliu.

Perskaičiusi straipsnį mama gali nesunkiai nuspręsti, kokius vaisius gali valgyti vaikas. 7 mėnesių negalima duoti citrusinių vaisių. Nepaisant didelio juose esančio vitamino C kiekio, citrusiniai vaisiai sukelia alergiją ir dirgina vaiko skrandžio gleivinę.

Apibendrinti

Klausdami, kokių vaisių gali turėti 7 mėnesių kūdikis, nepamirškite, kad vietoj raudono obuolio geriau duokite žalią. Persikus reikia duoti be žievelės, nes žiedadulkės dirgina vaiko kvėpavimo takus. Tuščiu skrandžiu ir pusryčiams vaisiai neduodami. Geriausias laikas yra popietės užkandis.

Iš daržovių į papildomą maistą rekomenduojama dėti cukinijas, morkas, kopūstus, šparagus, bulves, moliūgus. Daržovės verdamos, kepamos orkaitėje arba troškinamos garuose. Ir tik po to sutrina į tyrę. Pradinė norma yra 1 arbatinis šaukštelis.

Kuo daugiau vaisių, tuo sveikiau vaikui, tuo įvairesnis stalas. Tačiau visame kame turi būti saikas. Neskubėkite duoti kūdikiui visko iš karto. Jo kūnas vis dar silpnas ir linkęs į įvairius dirgiklius.