4 mėnesių vaiko kasdienybė: maistas, miegas, pasivaikščiojimai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 06:06

Nuo pirmųjų gyvenimo savaičių kūdikiai auga pakankamai greitai. Sulaukęs keturių mėnesių kūdikis pradeda skirti žmonių atvaizdus. Jis ypač išryškina savo mamą. Greičiausiai tėvai jau pastebėjo, kad sutrumpėjo miego laikas, padaugėjo budrumo. Tai reiškia, kad pasikeitė kūdikio dienos režimas sulaukus 4 mėnesių.

Kūdikis gali būti aktyvus 2 valandas. Savo veiklos metu vaikas tyrinėja jį supančius garsus ir daiktus. Jam neįdomu gulėti.

Dabar kūdikis skiria dieną nuo nakties ir vis rečiau atsibunda, kad maitintų.

Emocinis ir fizinis vystymasis

Kai kūdikiui sukanka keturi mėnesiai, tėvai pastebi, kad jų mažylis paaugo, o jo plaukai ir akys pradėjo keisti spalvą. Plaukai, su kuriais gimė kūdikis, pradeda slinkti, o jų vietoje auga nauji. Laikui bėgant akys tampa tokios pat spalvos kaip mamos ar tėčio.

Kadangi kūdikis (4 mėn.) gana mažai judėjo, dabar jis sparčiai stiprina raumenis. Dėl to, kad raumenys sustiprėjo, kūdikis išmoko laikytigalva sau. Vaikas nuolat jį suka, stengdamasis kiek įmanoma geriau atsižvelgti į jį supančius dalykus. Vaikui patinka stebėti tėvų reakciją į jo veiksmus.

4-tą mėnesį kūdikis priaugs nuo 600 iki 750 gramų. Vaiko ūgis pasikeis 2,5 centimetro.

Ką kūdikis išmoko per 4 mėnesius

Šiame amžiuje kūdikis gana aktyvus ir smalsus. Anksčiau jam pakakdavo viską pamatyti, o dabar kilo noras kiekvieną daiktą liesti.

Jei paguldysite kūdikį ant pilvuko, jis pakils ant dilbių. Kai kurie kūdikiai gali apsiversti ant nugaros, nustumdami nuo lovos rankena.

Padėję kūdikį ant stalo tėvai pastebės, kaip kūdikis pradeda šokinėti. Kadangi tokio amžiaus vaikas dažniausiai yra labai aktyvus, jį reikia tvirtai laikyti už pažastų.

Turite būti atsargūs su mažais daiktais, nes kūdikis viską, kas patenka į rankas, stengiasi susidėti į burną. Kai vaikui sukanka 4 mėnesiai, Komarovskis pataria tėvams pirkti guminius žaislus. Tai būtina, kad mažyliui išsivystytų dantenos.

Kūdikis labai nustebs, o kartais net išsigąs, jei pasikeis jo tėvų išvaizda. Pavyzdžiui, pamatyti tėvą su švarku ar mamą su skrybėle. Taip yra todėl, kad jis prisiminė jų pirminę išvaizdą.

Kitas naujas kūdikio gebėjimas yra kalbėjimas skiemenimis. Jis sako „uh-huh“, „um“ir panašiai.

Vaiko miegas

Režimas4 mėn vaikas pasikeitė, todėl jo miego laikas irgi sutrumpėjo. Per dieną mažylis gali miegoti ne ilgiau kaip 15 valandų. Tuo pačiu metu kūdikis dienos metu miega tris kartus po 2 valandas. Sulaukus keturių mėnesių, jau galima nustatyti, ar jis yra „lyras“, ar „pelėda“.

Kai kurie vaikai atsibunda labai anksti, o tai tęsiasi ir vyresniame amžiuje. Kiti kūdikiai užmiega su tėvais, o kartais ir vėliau. Tokie vaikai nepabunda iki 9 ryto.

Lyvai sukelia mamai daugiau rūpesčių, nes užmiega prieš ją. Mažajam užmigus mama imasi namų darbų. Pabaigusi visus darbus, ji eina miegoti. Deja, ji ilgai negalės miegoti. Taip yra todėl, kad jos „lyukas“keliasi labai anksti.

Kūdikio mityba

Kaip ir anksčiau, 4 mėnesių kūdikio mityba apima mišinius arba mamos pieną. Jei maitinančiai motinai sumažėjęs pieno kiekis, ji turi padaryti viską, kad padidintų laktaciją. Nepamirškite pailsėti, gerti daug vandens ir gerai pavalgyti.

Kūdikį geriausia maitinti po 3–4 valandų, ne daugiau kaip šešis kartus per dieną. Naktį intervalas tarp maitinimų yra 7 valandos. Pirmieji papildomi maisto produktai skiriami nuo 3, 5-4 mėn. Kaip papildomą maistą veikia vaisių sultys arba tyrės. Įvedus papildomą maistą, intervalas tarp šėrimų padidės iki keturių valandų. Naktį yra 8 valandos. Pirmasis maitinimas prasideda, kai tik kūdikis pabunda.

Kad būtų lengviauNorėdami tinkamai maitinti 4 mėnesių vaiką, pediatrai sudarė apytikslę lentelę.

Kūdikio maitinimo laiko diagrama

Šėtimo laikas	Meniu	Vienkartinės dozės skaičius ml.
6h00	mamos pienas (mišinys)	165-170
9 val. 30 min.	mamos pienas (mišinys)	165-170
	vaisių sultys	20, 0
13h00	mamos pienas (mišinys)	165-170
	vaisių tyrė (kriaušių arba obuolių)	25, 0
16 val. 30 min.	mamos pienas (mišinys)	165-70
	vaisių sultys	20, 0
20h00	mamos pienas (mišinys)	165-170
23h00	mamos pienas (mišinys)	165-170

Žinoma, maitinimo laikas gali šiek tiek skirtis nuo nurodytos lentelėje. Geriausia pasikonsultuoti su vietiniu pediatru, kuris stebi vaiką. Maitinimas priklausys nuo bendro kūdikio vystymosi.

Kasdieninė rutina

Kai kūdikiui sukanka 4 mėnesiai,galite pradėti organizuoti jo kasdienybę. Pavyzdžiui, po miego mažylis turėtų pavalgyti, po to pažaisti ir tik tada vėl eiti miegoti. Norint turėti gerą apetitą, būtina laikytis intervalų tarp miego ir maitinimo.

Geriausia turėti tvarkaraštį jums ir jūsų kūdikiui ateinantį mėnesį.

Diagramos pavyzdys:

• Kai tik kūdikis pabudo, jį reikia maitinti.
• Gerai maitinamas vaikas pasiruošęs šiek tiek žaisti. Pabudimo laikas yra 2 valandos.
• Pavargęs nuo žaidimų, kūdikis turėtų miegoti. Pirmasis miegas trunka maždaug 2 valandas.
• Pabudęs kūdikis norės valgyti, todėl reikia jį maitinti antrą kartą.
• Pavalgęs mažylis nemiegos mažiausiai 2 valandas.
• Vidurdienį vaiką reikia vėl paguldyti.
• Po 2 valandų jis pabus ir vėl norės valgyti.
• Po valgio su kūdikiu reikia žaisti apie 2 valandas.
• Dabar laikas kūdikį užmigdyti.
• Pabudęs vaikas turėtų valgyti ketvirtą kartą.
• Ir vėl pabundu pusantros valandos.
• Pradeda paskutinį maitinimą.
• Gerai pamaitintas kūdikis pasiruošęs eiti miegoti. Jis miegos iki ryto.

Tai nėra vadovas, nes kiekviena mama žino, ko šiuo metu nori jos kūdikis. Kai kurios mamos domisi, kiek laiko kūdikis turėtų miegoti (4 mėn.). Kiek mažylis miegos, priklausys nuo jo nuotaikosir sveikatos būklės.

Pasivaikščiojimai

Kad vaikas gerai vystytųsi, jis turi ne tik valgyti ir miegoti, bet ir vaikščioti gryname ore. Jam bus labai įdomu žiūrėti į medžius, pro šalį važiuojančius žmones ir važiuojančius automobilius. Jei vaikui kažkas patiko, tai būtina pakomentuoti. Pavyzdžiui, vaikas džiaugėsi pravažiuojančiu automobiliu, reikia jam pasakyti, kad tai automobilis. Kvėpuodami grynu oru jūsų kūdikis geriau užmigs ir pagerins jo apetitą.

Deja, į 4 mėnesių vaiko režimą gali būti įtrauktas minimalus pasivaikščiojimų skaičius, jei lauke temperatūra nukrenta žemiau -10 laipsnių. Š altas oras gali pakenkti jūsų kūdikio sveikatai.

Kūdikis nuo mažens turėtų susipažinti su išoriniu pasauliu, kad ateityje jam būtų lengviau integruotis į kasdienybę.

Užgrūdinimas

Labai svarbi vaikų auklėjimo dalis yra grūdinimasis. Jis turi būti sistemingas, kad kūdikis visada būtų sveikas. Galite grūdinti vaiką nepriklausomai nuo metų laiko. Labai geras būdas grūdintis – pasivaikščiojimas gryname ore.

Oro vonios taip pat yra geros. Jas rekomenduojama atlikti du kartus per dieną po 10 minučių +22 laipsnių temperatūroje. 4 mėnesių kūdikį maitinti bus geriau, kai jis įkvėps gryno oro, jis turės apetitą.

Labai naudinga vaiko odą nuvalyti sausa kumštine pirštine iš kilpinio audinio. Tai turėtų būti daroma tol, kol pasirodys nedidelis paraudimas. Nepamiršk tokūdikio oda gana gležna.

Po 1–1, 5 savaičių kūdikį galite nušluostyti drėgna kumštine pirštine. Kilpinė kumštinė pirštinė sudrėkinama vandeniu, po to ji šiek tiek išgręžiama. Vanduo neturi būti karštesnis nei +36 laipsniai. Kas tris dienas temperatūrą reikia sumažinti 1 laipsniu. Trinimų trukmė ne ilgesnė kaip 2 minutės.

Žaidimai ir gimnastika

Budrumo metu kūdikis turėtų ne tik žaisti, bet ir mokytis. Būtent dėl šios priežasties į 4 mėnesių vaiko kasdienybę turėtų būti įtraukta gimnastika. Tai būtina, nes kūdikis netrukus pradės sėdėti, šliaužioti ir vaikščioti. Vaiko raumenis ir sąnarius reikia minkyti 5 minutes 3 kartus per dieną. Gimnastikos karapuzui tai turėtų patikti. Niekada neleiskite savo vaikui pervargti.

Žaidimų metu kūdikis stengiasi sužinoti apie jį supantį pasaulį. Pirmiausia jis pradeda tyrinėti žaislus, su kuriais žaidžia. Pirmiausia kūdikis juos paliečia rankomis, o paskui tempia į burną. 4 mėnesių vaikas turėtų žaisti su guminiais žaislais. Jie padės dantims išdygti.

Taip pat labai svarbu, kad suaugę žmonės žaistų su kūdikiu, nes jis iš jų įgyja patirties.

Sveikata

Dantys pasirodys dar negreitai, tačiau jie jau gali varginti jūsų vaiką. Dantys vis dar gilūs, tačiau sukelia diskomfortą, o kartais ir skausmą, todėl 4 mėnesių vaikas dažnai gali pasielgti.

Kad palengvintumėte mažylio kančias, jums reikia:

• pirkite dantukų dygimo žaislus – turėtųskiriasi vienas nuo kito tankumu, o yra skirtingų formų ir spalvų, kad patrauktų kūdikio dėmesį;
• pasikonsultuokite su pediatru, kuris paskirs tepalą skausmui malšinti dygstant dantims.

Išvada

Taigi dabar aišku, kad 4 mėnesių vaiko kasdienybę turėtų sudaryti pasivaikščiojimai lauke, grūdinimasis, gimnastika, žaidimai, geras miegas ir dar maitinimas.

Tokio amžiaus vaikai mėgsta žaisti ir kalbėtis, nes jie mokosi apie juos supantį pasaulį. Be to, kūdikiui patinka, kai jam duodama naujo maisto. Pavyzdžiui, vaisių tyrė ar sultys. Būtina stebėti dozę, nes didelis papildomų maisto produktų kiekis gali neigiamai paveikti virškinimą. Jūsų kūdikio skrandis dar tik pradeda prisitaikyti prie kitokio maisto nei mišiniai ar motinos pienas.

Kad kūdikis būtų geros nuotaikos, 4 mėnesių vaiko dienos režimo tėvai turi nuolat laikytis.