Vaisiaus raida, svoris ir dydis 16 nėštumo savaitę

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:48

Vaikelio gimimo laukimas – pats sunkiausias ir kartu nuostabiausias laikas. Kiekviena moteris su nerimu galvoja apie savo kūdikį, nerimauja dėl jo ir tikisi, kad gimdymas bus sėkmingas. Tai skatina ją dažniau konsultuotis su draugais, tėvais ar ieškoti patarimų internete, kad sužinotų, kas vyksta su kūdikiu.

16-oji nėštumo savaitė – viena ramiausių besilaukiančiai mamai. Jos nebevargina rytinis pykinimas, o hormonai tampa tolygesni.

Šiame straipsnyje išsamiai papasakosime apie vaisiaus svorį 16 nėštumo savaitę, jo dydį ir vystymąsi. Be to, bus aprašyti pagrindiniai moters jausmai šiuo laikotarpiu, pastebėti išoriniai ir vidiniai pokyčiai.

Vaisiaus dydis ir svoris 16-ą akušerinę nėštumo savaitę

Šiuo laikotarpiu besilaukiančios mamytės mintys sutelktos į tai, ar tinkamai vystosi jos kūdikis. Apskritai manoma, kad vaisiaus dydis 16 nėštumo savaitę yra normalus:

• aukštis - apie 11 centimetrų;
• svoris – apie 80 gramų.

Jeiįsivaizduokite vaiką vizualiai, tada jo dydis bus kaip avokadas. Kūdikiui labai svarbi 15-16 nėštumo savaitė. Būtent šiuo laikotarpiu jo kūnas tampa proporcingesnis, kojos ir rankos ištiestos, o galva tampa ne tokia didelė. Taigi, nesunku įsivaizduoti, kaip vaisius atrodo 16 nėštumo savaitę – jo kūnas įgauna įprastas formas, kuriomis jis gims labai greitai.

Vaisiaus vystymasis

Ginekologai ir akušeriai tvirtina, kad 16-ąją akušerinę nėštumo savaitę aktyviai vystosi kūdikio skeletas ir raumenys. Visa tai labai svarbu kūdikiui.

Ant kūdikio veido jau susiformavo burnytė, akys, antakiai ir blakstienos, taip pat auskarės. Dabar jis pripranta prie savo pokyčių ir pradeda „eksperimentuoti“– užsimerkti, atidaryti ir uždaryti burną, judinti pirštus. Stuburas ir smulkūs nugaros raumenys stiprėja, todėl kūdikis vis dar gali lėtai tiesinti kaklą.

Dėl besivystančių veido raumenų vaikas net sugeba padaryti keletą išraiškingų mimikų ir suraukti antakius. Žodžiu, iki 16-osios nėštumo savaitės vidurio vaisiaus vystymasis leis jam pradėti sukti kaklą į kairę ir dešinę.

Šią savaitę kūdikio oda vis dar skaidri. Pro jį gerai matomos vaisiaus kraujagyslės.

Kūdikio vidaus organai

Be vaisiaus svorio, išvaizdos ir dydžio 16 nėštumo savaitę labai svarbu, kas atsitiks su jo organais. Šiuo laikotarpiu jo šlapimo pūslė, kepenys irinkstai. Jo vidaus organai pradeda trauktis ir taip pat išskiria fermentus.

Aktyviai dirba kūdikio virškinimo organai ir širdies ir kraujagyslių sistema. Vaisiaus širdies susitraukimų dažnis 16 nėštumo savaitę yra maždaug 150 dūžių per minutę. Kūdikio širdis šiuo laikotarpiu per dieną pumpuoja apie 25 litrus kraujo. Vėliau šis skaičius didės vaikui vystantis.

Vaiko regėjimas ir klausa

Kūdikis pradeda nežymius judesius akimis iš vienos pusės į kitą, kurios jau pradėjo suvokti šviesą. Tačiau kūdikio vokai vis dar užmerkti.

Svarbu, kad šią savaitę kūdikio klausa aktyviai vystytųsi. Dabar jis girdi mamos balsą. Tiesą sakant, tyrimai parodė, kad kūdikiai, kurie girdi dainą būdami įsčiose, po gimimo atpažįsta tą pačią melodiją. Todėl 16-oji nėštumo savaitė – puikus metas rinktis lopšinę. Gydytojai rekomenduoja šiuo laikotarpiu pradėti bendrauti su kūdikiu. Kalbėkitės su juo ramiu tonu, kad jis tai prisimintų. Tai padės ateityje, nes kūdikis jau žinos, kad mamos balsas yra kažkoks užliūliuojantis „vaistas“.

Moters kūnas ir jos baimės dėl antsvorio

16 nėštumo savaitė – tai laikotarpis, kai būsimoji mama jau priprato prie to, kad jos kūnas keičiasi. Tačiau kiekvieną dieną ją aplanko vis nauji pojūčiai, galintys išgąsdinti ar sunerimti.

16-ąją nėštumo savaitę pašaliniai asmenys gali iš akies nustatyti įdomią padėtįmergaites. Jei keliomis savaitėmis anksčiau kiti dar galėtų pagalvoti: „Pagijo, ar nėščia?“Dabar viskas aišku iš pirmo žvilgsnio. Todėl nėštumo nuslėpti tikrai nepavyks.

Apskritai moteriai sunku suprasti, ar ji priauga svorio, ar tiesiog auga pilvukas dėl kūdikio. Šiuo laikotarpiu svarbu pamiršti visas baimes ir pradėti priimti kūną tokį, koks jis yra. Net jei atsiranda keletas papildomų svarų, tai nesvarbu. Svarbiausia atsiminti, kad sveika mityba yra svarbi jūsų kūdikio sveikatai.

Šiuo laikotarpiu reikėtų kuo labiau sumažinti maisto „šiukšlių“(greitasis maistas, traškučiai ir kiti užkandžiai, gazuoti gėrimai ir kt.) vartojimą, racione didinti maistinių medžiagų turinčio maisto kiekį. Sportas taip pat svarbus. Šį klausimą turėtumėte aptarti su nėštumo eigą stebinčiu gydytoju ir išsiaiškinti, kokia fizinė veikla bus naudinga. Šis metodas leis jums kontroliuoti svorį ir išlaikyti gerą formą.

Ultragarsas

Retais atvejais gydytojas gali paskirti ultragarsinį tyrimą moteriai 16 nėštumo savaitę. Šis laikotarpis nėra įtrauktas į numatytą ultragarsinių tyrimų grafiką, o to priežastimi gali tapti tik merginos nusiskundimai, taip pat prasti kitų tyrimų rezultatai. Jei 16 nėštumo savaitę vis tiek turėjote darytis echoskopiją, tada mergaitė gali matyti beveik susiformavusį negimusio kūdikio kūną.

Daugeliui moterų rūpi klausimas, ar šiuo metu galima ultragarsu sužinoti vaiko lytį. Nenusiminęs, bet atsakymas bus neigiamas. Ultragarso specialistas dar negalės nustatyti vaiko lyties, nes jo lytiniai organai tik pradeda formuotis. Tačiau gydytojas tikrai pasakys apie vaisiaus padėtį, svorį ir dydį 16 nėštumo savaitę.

Kiti testai

Nėščiųjų klinikoje stebima mamos ir jos būsimo kūdikio būklė, todėl svarbu laikytis specialistų rekomendacijų ir laiku atlikti visus tyrimus. 16 savaitę, kaip taisyklė, planuojami šie tyrimai:

• trigubas hCG lygį nustatantis testas (atliekamas siekiant įsitikinti, ar vaikas normaliai vystosi, ir laiku nustatyti defektus);
• gimdos aukščio nustatymas;
• kraujospūdžio matavimas;
• svėrimas;
• kraujo ir šlapimo tyrimai.

Retais atvejais (jei moteris turi rimtų nusiskundimų arba gydytojas įtaria kokių nors sutrikimų), gali būti paskirtas tyrimas, pavyzdžiui, vaisiaus vandenų mėginių paėmimas iš gimdos ertmės. Ši procedūra reikalinga norint nustatyti (atmesti arba patvirtinti) bet kokius kūdikio vystymosi nukrypimus. Na, kaip minėta anksčiau, ultragarsinis tyrimas gali būti paskirtas, jei reikia dėl medicininių priežasčių.

Diskomfortas 16 nėštumo savaitę

Nors nėštumas laikomas vienu gražiausių laikotarpių moters gyvenime, jis ne visada lengvas. Kiekvieną savaitę ji turi skirtingus simptomus. Pasak ekspertų, 16-ą savaitę mergina gali jausti:

1. Spūstysnosis ir kraujavimas. Kai kurios būsimos mamos gali patirti nosies problemų, kurias sukelia padidėjusi kraujotaka ir padidėjęs hormonų kiekis. Nors kraujavimas iš nosies nėštumo metu yra normalus reiškinys, jį ne visada lengva suvaldyti. Galite sumažinti kraujavimą ir nosies užgulimą reguliariai drėkindami orą patalpoje, sutepdami šnervių kraštus vazelinu. Jei dėl tokių apraiškų labai sunku kvėpuoti, turėtumėte pasitarti su gydytoju, kokius purškalus ar lašus galima naudoti būklei palengvinti.
2. Apatinės dalies skausmas. Tai vienas iš dažniausiai pasitaikančių simptomų, kuriuos moteris gali patirti nėštumo metu. Turėtumėte žinoti keletą būdų, kaip sumažinti diskomfortą. Pavyzdžiui, verta aptarti su savo gydytoju galimybę išsimaudyti šiltose voniose ar atpalaiduojančių žolelių. Geras būdas pašalinti nugaros skausmą – reguliariai atpalaiduoti nugaros raumenis tempiant. Be to, siekiant kuo labiau sumažinti neigiamą poveikį apatinei nugaros daliai, svarbu vengti aukštakulnių batų ir atkreipti dėmesį į laikysenas poilsio metu.
3. Svaigulys Ši būklė gali būti hormonų, sukeliančių kraujotakos pokyčius nėštumo metu, šalutinis poveikis. Kai svaigsta galva, reikia atsigulti ant kairiojo šono ir kurį laiką tiesiog pagulėti. Jei šis simptomas išlieka, kreipkitės į gydytoją.
4. Kraujuoja dantenos. Nėštumo hormonai dažnai sukelia dantenų uždegimą, todėl jos yra jautresnės bakterijoms, dirginimui ir kraujavimui. Apskritai tai laikomanorma. Tačiau svarbu atsiminti, kad dantis reikia reguliariai valytis pasta ir siūlu. Taip pat nepamirškite apie periodines keliones pas odontologą nėštumo metu. Konsultacijos su specialistu padės išvengti dantenų ligų.
5. Venų išsiplėtimas. Dėl papildomos apkrovos kraujotakos sistemai nėščioms mergaitėms skauda kojas. Dažnai 16-ą savaitę besilaukianti mama gali pastebėti, kad jos kojų venos labai išsiplėtė.
6. Stambios išskyros. Išskyros iš makšties iš tikrųjų yra naudingos, nes apsaugo gimdymo kanalą nuo įvairių infekcijų. Tačiau jie gali priversti jus jaustis nepatogiai. Tačiau nepasiduokite pagundai ir nuolat plaukite jas vandeniu arba moteriškų drėgnų servetėlių pagalba intymiai higienai. Išlaikant natūralią mikroflorą, yra didesnė tikimybė apsaugoti save ir savo negimusį vaiką.
7. Odos pasikeitimas. Padidėjęs kraujo tūris kraujagyslėse ir nėštumo hormonai, dėl kurių padidėja riebalų gamyba, nėščios moters oda gali atrodyti raudona ir riebi. Gali atsirasti tamsių dėmių. Tačiau nebijokite, nes dažniausiai jos išnyksta gimus vaikui. Be to, galimi įvairūs bėrimai, sudirgimai, paraudimai ir pan.. Norint atsikratyti tokių bėdų, reikėtų kelis kartus per dieną plauti veidą švelniu vaikišku muilu ir šiltu vandeniu. Be to, nebus nereikalinga ir dermatologo konsultacija, kuri patars geriausią kosmetiką, kuri yra visiškai saugi būsimos mamos ir jos kūdikio sveikatai.

Verta prisimintikad šie nemalonūs pojūčiai yra tam tikra norma. Jei jie atsiranda staiga, bet greitai praeina, nėra ko jaudintis. Tačiau tuo atveju, jei nugaros skausmai nepraeina arba galvos svaigimas tapo nuolatiniu palydovu, būtina kreiptis į gydytoją, kuris apžiūrės moterį ir tikrai pasakys, ar jai reikia nerimauti, ar ne.

Peršalimas 16 nėštumo savaitę

Dažnai merginos šią savaitę kreipiasi į gydytojus skųsdamosi karščiavimu ir bendru silpnumu, dažnai šiuos simptomus painiodamos su peršalimu. Tačiau verta atsiminti, kad šiuo laikotarpiu temperatūros padidėjimas iki 37 laipsnių yra normalus.

Šis faktas yra dėl to, kad moters kūnas veikia patobulintu režimu. Tai užtikrina ne tik mamos, bet ir vaiko gyvybinę veiklą. Todėl nebijokite nedidelio temperatūros padidėjimo.

Tačiau jei atsiranda sloga ar kosulys, tai kalbame apie peršalimą. Svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kuris pateiks bendras rekomendacijas ir parinks saugiausią terapiją.

Nėštumo metu nepamirškite, kad daugelis vaistų besilaukiančiai mamai yra draudžiami. Todėl jūs negalite savarankiškai gydytis. Be to, reikia atminti, kad leisti ligai įsibėgėti taip pat negalima, nes pablogėjusi bendra mergaitės būklė ir pakilusi temperatūra virš 38 laipsnių gali būti pavojinga būsimo kūdikio sveikatai.

Seksas 16 nėštumo savaitę

Jei nenėštumą apsunkinančių priežasčių nėra, šią savaitę gydytojai intymumo nedraudžia. Tačiau jei 16 nėštumo savaitę vaisiaus padėtis yra neteisinga arba placenta prisitvirtinusi per žemai, tuomet sekso geriau susilaikyti.

Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama mylėtis merginoms, kurios nešiojasi daugiau nei vieną vaiką. Priešingu atveju šiuo laikotarpiu intymus gyvenimas leidžiamas.

Rekomendacijos moterims

Yra keletas patarimų, kurie padės jaustis geriau. Gydytojai rekomenduoja atkreipti dėmesį į savo garderobą ir atsisakyti aptemptų, varžančių drabužių ir aukštakulnių batų. Laisvos suknelės, tunikos ir kelnės užtikrins tinkamą kraujotaką, o žemakulniai batai sumažins stuburo juosmeninės dalies apkrovą.

Šią savaitę merginoms rekomenduojama dažnai vaikščioti gryname ore. Tai padės praturtinti kraują deguonimi, o tai teigiamai veikia vaiko vystymąsi.

Svarbu skirti ypatingą dėmesį savo mitybai. Dietoje visada turi būti šviežių (sezoninių) vaisių ir daržovių, daug švaraus vandens, taip pat pieno produktų, kuriuose yra kalcio. Tinkama mityba yra puikus būdas be didelių pastangų pripildyti organizmą naudingomis medžiagomis, todėl nepamirškite šios taisyklės.

Rekomenduojame atlikti lengvą kojų, nugaros ir pilvo masažą. Papildomai galite pasikonsultuoti su gydytoju, kuris pasakys, kaip tinkamai masažuoti kūną savarankiškai. Tai padės sumažinti kojų, nugaros irneleidžia atsirasti strijoms pilvo srityje. Galite susitarti su profesionaliu masažo terapeutu, tačiau jo pasirinkimas turėtų būti vertinamas labai skrupulingai ir iš anksto su juo aptariama, kad masažas neturėtų kelti pavojaus nėštumui ir kūdikio sveikatai.

Išvada

Apibendrinant, reikia dar kartą pabrėžti pagrindinius dalykus. Vaisiaus dydis 16 nėštumo savaitę nėra didesnis nei vidutinis avokadas ar obuolys. Kūdikis dar visai mažas, bet aktyviai vystosi, o jo vidaus organai pradeda pilnai funkcionuoti.

16-oji nėštumo savaitė yra vienas ramiausių nėštumo etapų. Pirmieji nemalonūs simptomai merginos praktiškai nevargina. Ji jau priprato prie naujos būsenos tiek fiziologiniu, tiek psichologiniu požiūriu. Šią savaitę, žinoma, ją gali varginti tam tikras diskomfortas. Tačiau jie nebekelia didelio rūpesčio ir nerimo.

16-ą savaitę gydytojai rekomenduoja laikytis pagrindinių rekomendacijų: nepersidirbti, vengti streso, tinkamai maitintis ir rūpintis savimi. Tai užtikrins gerą sveikatą ir leis vaisiui tinkamai vystytis.