2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49
Tokiuose megamiestuose kaip Maskva ar Sankt Peterburgas yra daugybė paaugliams skirtų sporto skyrių ir klubų. Be jokios abejonės, tai labai gerai. Daugelis suaugusiųjų galvoja, kaip įtraukti paauglius į būrelius ir skyrius. Juk suprantame, kaip svarbu apsaugoti paauglį nuo žalingos gatvės įtakos ir padėti jam išlikti sveikam ilgus metus.
Paauglių įtraukimo į sporto būrelius ir sekcijas metodai
Žinoma, idealus pavyzdys vaikui bus aktyvūs, sveiki tėvai. Tokiu atveju berniukas bandys mėgdžioti savo tėvą, o mergaitė – mamą. Ką daryti tėvams, jei neturi nieko bendra su sportu, bet vis dėlto nori matyti savo vaikus sporto skyriuje?
Paauglių įtraukimo į būrelius ir skyrius metodai yra gana įvairūs. Pasirinkimas priklauso nuo tėvų, kurie neabejotinai geriausiai pažįsta savo vaiką. Pavyzdžiui, jūs negalite patys užsiimti sportu, o aktyviai domėtis tam tikra rūšimi, pavyzdžiui, futbolu. Jei berniukas nuo vaikystės kartu su tėčiu palaikys vieną iš futbolo komandų, labai tikėtina, kad jis nuspręs lankyti futbolo skyriaus užsiėmimus, kad taptų kaip vienas iš savo stabų. Jei jūsų vaikas dar mažas, o jau nuo darželio jį įžeidė aukštesni bendraamžiai, galite sutelkti dėmesį į tai, kad užsiėmimai sporto skyriuje padarys jį stipresnį ir ištvermingesnį.
Užsiimdamas, pavyzdžiui, karatė, boksu ar dziudo, jis gali lengvai ne tik atsistoti už save, bet ir ką nors apsaugoti, tapdamas tikru didvyriu. Heroizmo tema tęsiama kaip pavyzdį pateikiant tokių profesijų žmones kaip ugniagesys ar Ypatingųjų situacijų ministerijos darbuotojas. Visi jie, žinoma, turi gerą sportinį išsilavinimą. Merginoms kaip puiki papildoma motyvacija taps gražios gimnasčių figūros pavyzdys, puiki balerinų ir šokėjų plastiškumas.
Maskvos ir Sankt Peterburgo klubai ir skyriai paaugliams
Įvairūs klubai ir sekcijos paaugliams Maskvoje suteikia jums platų pasirinkimą. Tuo pačiu galėsite atsižvelgti ir į asmeninę paauglio nuomonę, ir į jo priklausomybes, ir į natūralius duomenis. Žinoma, neįmanoma išvardinti visų būrelių ir skyrių, skirtų paaugliams Maskvoje ir Sankt Peterburge. Apsistokime ties kai kuriais iš jų. Tuo pačiu atsižvelgiame į tai, kad vaikai gali būti kuo nors užimti daugelyje įstaigų.
Mokyklos klubai
Visose Maskvos ir Sankt Peterburgo vidurinėse mokyklose yra keli būreliai ir skyriai. Ne visi jie yra sportiniai. Vaikas, kurio nėragali užsiimti sportu, pavyzdžiui, dėl silpnos sveikatos, gali pasirinkti sau kitą užsiėmimą. Pastaruoju metu merginoms išpopuliarėjo karoliukų vėrimo būreliai. Ši veikla, leidžianti savo rankomis sukurti tikrą šedevrą, labai mėgstama jaunųjų amatininkių. Berniukams šiuo atveju puikiai tiks šachmatų pamokos ar kursai jauniesiems technikai. Patyrę mokytojai vaikui prieinama forma pateiks jam naujos ir labai įdomios informacijos, taip padidindami susidomėjimą lankytis būrelyje.
Fikulturno-sveikatos kompleksai
Šių organizacijų veikla visų pirma skirta pritraukti paauglius sportuoti. Maskvoje ir Sankt Peterburge jų skaičius labai didelis. Susitelkime ties kai kuriomis sporto šakomis.
Dziudo yra fizinio aktyvumo ir dvasinio savęs tobulėjimo simbiozė.
Skirtingai nuo kitų jėgos sporto šakų, dziudo naudoja mažiausiai žiaurios jėgos. Pagrindinis akcentas šiame sporte yra įvairių griebtuvų, technikų panaudojimas. Tuo pačiu pavojingiausius ir traumingiausius iš jų treniruoja tik profesionalūs dziudokai. Daugelis dziudo technikų yra naudojamos kovoje rankomis ir savigynos technikose. Įgūdžiai pažymimi apdovanojant sportininkus tam tikros spalvos diržais – nuo raudonos iki juodos, atsižvelgiant į įgūdžių lygį.
Boksas. Idealiai tinka stipriems, stiprios valios berniukams, kurie žino, kaip suvaldyti situaciją ir nepasimesti.
Iš senovinių kumščių, boksas šiandien laikomas viena sunkiausių jėgos sporto šakų. Neužtenka vien įvaldyti smūgio techniką. Boksininkas turi būti tikras strategas, gebantis priimti sprendimus per sekundės dalį. Tam, visų pirma, reikia greitai besikeičiančios situacijos ringe. Boksas ne tik ugdo jėgą, refleksus ir ištvermę, bet ir ugdo savidiscipliną, gebėjimą kontroliuoti save ir visapusiškai kontroliuoti aplinkinę situaciją.
Jojimo sportas. Daugelis berniukų mėgsta tapatintis su riteriu, jojančiu ant b alto žirgo.
Jojimo sportas įgyvendina šią svajonę. Šis sportas puikiai tinka berniukams, kurie myli gyvūnus. Norint pasiekti sėkmės žirgų sporte, būtina ne tik savarankiškai treniruotis, bet ir pasiekti visišką supratimą su žirgu. Užsiėmimai moko vaiką būti atsakingu ne tik už save, bet ir už savo partnerį – žirgą. Juk tik pasiekus visišką harmoniją ir tarpusavio supratimą, bus galima gauti prizą lenktynėse.
Tenisas. Puiki sporto šaka, lavinanti fizinę būklę ir reakcijos greitį. Tinka paaugliams, kurie nenori užsiimti jėgos sportu – karatė, boksu ar imtynėmis. Kaip ir visose sporto šakose, ji moko disciplinos.
Sportas arba ritminė gimnastika. Šiomis sporto šakomis užsiimama jau anksčiauankstyvas amžius. Būtent tada treniruočių pagalba galite pasiekti didžiausią plastiškumą ir lankstumą – savybes, būtinas tikriems gimnastams. Jei jūsų vaikas žemo ūgio, judrus, gudrus – laikas vesti jį į sporto salę.
Savidisciplina, gebėjimas susitvarkyti su savo silpnybėmis – tai pagrindinės gimnastikai būdingos savybės. Grakštumas, moteriškumas, nepaprastas plastiškumas išskiria merginas, lankančias šį skyrių.
Tinklinis. Tinklinis vis labiau populiarėja tarp merginų. Tai palengvina mūsų tinklinio komandos sėkmė tarptautinėse varžybose. Grupinis žaidimas prisideda prie komandos dvasios ugdymo. Puikiai tinka aktyvioms merginoms, kurios nesėdi vietoje.
Dailiasis čiuožimas. Ši sporto šaka formuoja neįprastai tikslią judesių koordinaciją, tai yra pagrindinis dalykas dailiajame čiuožime. Iš tiesų, be to, kad sportininkas turi atlikti daugybę judesių, jie taip pat atliekami ant ledo. Puikus fizinis pasirengimas, savidisciplina, judesių plastiškumas – pagrindinės dailiojo čiuožėjo savybės.
Futbolas. Pavyzdžiui, Sankt Peterburgo paauglių būreliai ir skyriai vienija jų mėgstamos miesto komandos – „Zenit“– gerbėjus. Čia vaikinai ne tik studijuoja futbolo istoriją, žaidimo subtilybes, bet ir treniruojasi.
Teminiai klubai
Grįždami prie temos apie įvairių organizacijų, kurios suteikia jūsų vaikui galimybę rasti ką nors jam patinkančio, temą, neturėtume pamiršti daugybės būrelių. Juose vyksta užsiėmimai, nuolat rengiami konkursai, konkursai.ne tik vietinės, bet ir regioninės bei net pasaulinės reikšmės. Visa tai komplekse neabejotinai sužavės vaiką ir bus gera paskata lankyti užsiėmimus.
Klubai gali organizuoti sportinę veiklą – futbolo ar teniso klubus. Taip pat tarp jų yra ir tokių, kurių veikla visiškai nesusijusi su sportu. Pavyzdžiui, meno mylėtojų klubas.
Teigiami užsiėmimų ratuose ir skyriuose aspektai
Paauglių įtraukimas į sporto būrelius ir skyrius turi labai teigiamą poveikį jų, kaip visumos, vystymuisi.
Juk bet kokia sporto šaka, be fizinės jėgos ir ištvermės, ugdo savidiscipliną, gebėjimą valdyti situaciją, savitvardą. Ne visai teisinga paaugliams skirtus apskritimus ir skyrius skirstyti į tinkamus tik berniukams arba, atvirkščiai, tik mergaitėms. Šiuolaikiniame pasaulyje moteris bokse ar vaikinas gimnastas nieko nenustebins. Svarbiausia, kad jūsų vaikas užsiimtų verslu, o ne tuščiai vaikščiotų gatvėmis ieškodamas nuotykių. Ir, žinoma, sveikame kūne sveikas protas. Sporto klubus ir skyrius lankantys vaikinai išsiskiria pavydėtina sveikata.
Jums nereikia toli keliauti, kad galėtumėte lankyti pamokas. Mieste yra gana daug kiemo organizacijų, įsikūrusių netoli jūsų namų.
Rekomenduojamas:
Kodėl paaugliai yra liesi? Paauglių ūgio, svorio ir amžiaus laikymasis. Sveika gyvensena paaugliams
Dažnai rūpestingi tėvai nerimauja, kad jų vaikai senstant numestų svorio. Liekni paaugliai verčia suaugusiuosius nerimauti, manyti, kad turi kokių nors sveikatos problemų. Tiesą sakant, šis teiginys ne visada teisingas. Yra daug priežasčių, galinčių sukelti svorio netekimą. Būtina susipažinti su bent kai kuriais iš jų, kad būtų galima kontroliuoti situaciją ir užkirsti kelią bet kokių komplikacijų vystymuisi
Kur praleisti vaiko gimtadienį Sankt Peterburge? Kur praleisti vaikų atostogas Sankt Peterburge?
Klausimas, kur praleisti vaiko gimtadienį Sankt Peterburge, kasdien susiduria su daugeliu tėvų, kurie nori, kad šią smagią šventę gimtadienio berniukas ir jo svečiai prisimintų ilgam. Kiekviename miesto rajone yra daugybė vietų, kur vaikai gali smagiai praleisti laiką šventinėje atmosferoje, susitikti su savo stabais ir pasilepinti puikiu gimtadienio tortu
Kaip naudingai ir maloniai praleisti Naujųjų metų atostogas Maskvoje ir Sankt Peterburge?
Naujieji metai yra viena mėgstamiausių švenčių tiek suaugusiems, tiek vaikams. Būtent šią dieną absoliučiai visi pradeda tikėti stebuklais. Kas tai per šventė? Kaip smagiai praleisti Naujųjų metų šventes ir jas ilgai prisiminti?
Restoranas vestuvėms, Sankt Peterburgas. Restoranai Sankt Peterburge. Vestuvės 20 žmonių – restoranas
Šiame straipsnyje papasakosime apie tai, kaip išsirinkti restoraną vestuvėms (Sankt Peterburgas), taip pat apie gražiausias, jaukiausias ir iškilmingiausias įstaigas
Restoranas vestuvėms Maskvoje. Nebrangūs restoranai Maskvoje vestuvėms. Geriausi restoranai Maskvoje vestuvėms
Vestuvės – vienas svarbiausių įvykių kiekvieno žmogaus gyvenime. Natūralu, kad visi nori, kad vestuvių diena būtų nepamirštama geriausioje ir maloniausioje atmosferoje. Ir tam labai svarbu pasirinkti tinkamą restoraną. Šiame straipsnyje mes apie tai kalbėsime