Pilvas 12 nėštumo savaitės: matmenys, normos, nėščios moters jausmai ir ginekologų rekomendacijos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Šiandien tikriausiai nėra tokios merginos, kuri nenorėtų patirti motinystės jausmo. Kas gali būti gražiau nei laikyti savo sveiką kūdikį ant rankų? Būsimos mamos dažniausiai visada nekantriai laukia savo išvaizdos pokyčių. Daugumai moterų pilvas tampa matomas jau 12 nėštumo savaitę. Būtent šiuo metu kūdikis pradeda aktyviai augti. Todėl nuo pirmojo trimestro pabaigos pilvo apimtis palaipsniui didės. Šioje apžvalgoje apžvelgsime, kaip skrandis atrodo 12 nėštumo savaitę, kokie pokyčiai vyksta mamos ir vaiko organizme.

Kas lemia pilvo dydį?

Taigi, ką apie tai reikia žinoti? Pilvo dydis pirmojo nėštumo trimestro pabaigoje priklauso nuo individualių būsimos motinos organizmo savybių, taip pat nuo kai kurių kitų veiksnių. Tai apima:

• gimusio kūdikio tėvų ūgis ir svoris;
• nėščios moters figūros ypatybės;
• antras arba pirmas nėštumas;
• placentos lokalizacija;
• daugybinis arba normalus nėštumas.

Neįmanoma pasakyti, ar pilvas bus matomas 12 savaičių, iš anksto. Tai gali pasirodyti šiek tiek anksčiau arba vėliau, tai priklauso nuo daugelio priežasčių, kurių tiesiog neįmanoma numatyti.

Išvaizda

Daugelis būsimų mamų domisi, kaip atrodys jų kūnai, kai joms bus 12 nėštumo savaitės. Pilvo nuotraukos padės išsiaiškinti šią problemą. Paprastai iki to laiko gimda jau yra pasiekusi tokį dydį, kad netelpa į dubens sritį. Palaipsniui kyla vis aukščiau ir aukščiau. Pirmojo trimestro pabaigoje jis lengvai apčiuopiamas virš gaktos sąnario. Pilvas šiuo metu paprastai atrodo kaip mažas gumbas virš gaktikaulio. Jei nėščia moteris turi perteklinį kūno svorį, skrandis tiesiog palaipsniui suapvalėja, nesikiša.

Koks bus skrandis 12 nėštumo savaitę, labai priklauso nuo placentos vietos gimdoje. Jei jis pritvirtintas prie galinės sienelės, tada pilvas greitai nebus matomas. Jei prie priekinės sienelės yra vieta vaikui, pilvukas pradės apvalėti greičiau. Mamos, kurių placenta yra tokia, pirmojo trimestro pabaigoje turi pakeisti savo drabužių spinta.

Sveikatos pokyčiai

12-oji nėštumo savaitė būdinga gerėjančiai savijautai. Pykinimas ir vėmimas palaipsniui traukiasi, tačiau skrandis dar nėra toks didelis. Todėl būsimoji mama gali saugiai džiaugtis savo padėtimi ir žydėjimuperžiūrėti.

Kas vyksta organizme?

Pažvelkime į šį aspektą atidžiau. Iki 12-osios savaitės gimda padidėja. Jau 12 cm pločio ir 10 cm ilgio. Kol kas užtenka vietos mažajame dubenyje, bet netrukus pradės kilti į pilvo ertmę. Šiuo metu gimdos dugno aukštis gali būti nuo 2 iki 6 cm. Taigi, jei skrandis matomas 12 savaitę, tai visiškai normalu.

Kūno svoris gali pasikeisti 1,8–6 kg. Jei nėščia moteris ankstyvose nėštumo stadijose patyrė sunkią toksikozę, ji gali sumažėti 12 savaičių. Svoris neturėtų viršyti 300-350 gramų per savaitę. Tuo pačiu metu daugelis būsimos motinos vidaus organų ir sistemų patiria rimtą stresą. Šiuo metu ypač svarbu nepatirti pervargimo, darbo ir poilsio režimo sutrikimų. Taip pat patartina daugiau ilsėtis ir būti gryname ore.

Trečiojo trimestro pabaigoje padidėjusi progesterono gamyba sustoja. Šiuo atžvilgiu dauguma moterų jaučiasi gerai. Šiuo metu placenta jau beveik visiškai susiformavusi ir suteiks vaisiui visišką apsaugą. Išsiplėtusi gimda gali pradėti daryti spaudimą kraujagyslių sistemai, kuria kraujas teka iš apatinės kūno dalies į viršutinę. Dėl to daugelis moterų patiria patinimą ir venų varikozę. Siekdamas išvengti komplikacijų, susijusių su šiais simptomais, gydytojas gali paskirti kompresines kojines.

Kiti pakeitimai

Taigi, į ką dar reikia atkreipti dėmesį? Kuo skiriasi 12 savaičių?nėštumas? Pilvo nuotraukos paprastai patvirtina, kad yra toks ryškus bruožas kaip tamsios juostelės atsiradimas nuo bambos iki gaktos. Šiuo metu taip pat gali atsirasti odos pigmentacija. Dažniausiai susidaro ant krūtinės, kaklo ir veido odos. Dėl medžiagų apykaitos procesų organizme pažeidimo spuogai gali trikdyti. Be to, strijos pradeda atsirasti pilvo, šlaunų ir krūtinės srityje. Norint išvengti šių nemalonių apraiškų susidarymo, būtina atidžiai stebėti odos būklę, užkirsti kelią pernelyg dideliam svorio padidėjimui. Gydytojai rekomenduoja gydyti specialiais kremais ir aliejais 2-3 kartus per dieną.

Nėštumo metu veidas gali būti šiek tiek suapvalintas. Esant spuogams ir pigmentacijai naudokite gydytojo paskirtas priemones. Defektų nerekomenduojama slėpti storu pamato sluoksniu. Odos būklė laikui bėgant turėtų gerėti.

Kokių problemų gali kilti?

Šiam aspektui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. 12 savaičių yra gana ramus nėštumo laikotarpis. Persileidimo grėsmė jau maža. Tačiau neigiami veiksniai vis tiek gali turėti įtakos vaisiaus vystymuisi. Be ultragarso, šiame etape būtina atlikti sifilio ir hepatito tyrimus, kraujo biochemiją, taip pat patikrinti cukraus kiekį.

Iš galimų problemų 12 savaičių laikotarpiu yra tipiškos:

• hydatidiform apgamas – taip vadinami placentos vystymosi pažeidimai;
• venų varikozė;
• gresia persileidimas.

Vienas išsubtilios problemos šiuo metu yra dažnas vidurių užkietėjimas. Juos sukelia hormono progesterono veikimas, kuris atpalaiduoja žarnyno raumenis ir apsunkina maisto pratekėjimą. Tokios būklės geriau neleisti, nes perpildytas žarnynas gali spausti gimdą ir sutrikdyti kraujo tiekimą. Norint išvengti neigiamų pasekmių, į racioną rekomenduojama įtraukti daržoves ir vaisius, taip pat burokėlių ir kopūstų patiekalus. Gydytojas padės pasirinkti tinkamą dietą. Jei 12 savaičių skauda pilvo apačią, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su šios problemos specialistu.

Žarnyno darbą galite paskatinti ir liaudiškomis priemonėmis. Pavyzdžiui, ryte tuščiu skrandžiu išgerkite šaukštą augalinio aliejaus, vandens su medumi ar kefyru, pankolio arbatą. Nerekomenduojama vartoti vidurius laisvinančių vaistų ir daryti klizmų. Jei viduriai neištuštinami ilgiau nei tris dienas, reikėtų kreiptis į gydytoją. Vidus laisvinamąjį vaistą specialistas galės parinkti atsižvelgdamas į nėščios moters organizmo ypatumus.

12-oji nėštumo savaitė – labai svarbus metas, kai moteris privalo pasirūpinti savimi. Būtina apsaugoti besilaukiančią mamą nuo stresinių situacijų, nervinės įtampos darbe. Taip pat būtina apriboti kontaktą su sergančiais žmonėmis, kuo mažiau lankytis viešose vietose. Bet kokia liga šiuo metu gali sukelti kūdikio patologiją.

Jausmai

Kartais 12 nėštumo savaitės traukia apatinę pilvo dalį. Tai visiškai normalus reiškinys, atsirandantis dėl gimdos padidėjimo ir jos spaudimo kitiems organams, esantiems dubens srityje. Bet čia viskas griežtai individualu. Antrojo ir vėlesnio nėštumo metu raiščiai yra gerai ištempti, paslankūs ir elastingi.

Kaip vystosi vaisius?

Taigi, ką apie tai reikia žinoti? Kokio dydžio kūdikis yra 12 nėštumo savaitės? Koks yra besilaukiančios mamos pilvas? Kadangi vaisius šiuo metu pradeda aktyviai augti ir augti, kūdikio augimas šiuo metu yra apie 60 mm, o svoris - nuo 9 iki 13 gramų. Būsimo kūdikio dydis primena citriną. Jo širdis jau plaka 110-160 dūžių per minutę dažniu. Tai gerai girdima ultragarsu. Taip pat mažylis pamažu išmoksta pakelti ir nuleisti krūtinę, imituodamas kvėpavimą, gali atmerkti burną ir užmerkti akis, taip pat geba judinti rankų ir kojų pirštus. Vaikas šiuo metu jau šlapinasi įsčiose, pradeda ryti skystį, čiulpti pirštą ir žagsėti. Be to, šiuo metu jis aktyviai juda, tačiau būsimoji mama ne visada gali jausti šį judesį. Vaisiaus vandenys ir placenta sušvelnina pojūčius.

12 savaičių laikotarpiu užkrūčio liauka formuojasi ir vaisiui. Šis organas yra atsakingas už limfocitų gamybą. Po gimdymo būtent ji vaidins didžiulį vaidmenį formuojant imuninę sistemą. Kepenyse pradeda išskirti tulžį, žarnyne atsiranda perist altika. Vaiko skelete susidaro stipri kaulinė medžiaga.

Veikla ir mityba

Būkančios mamos turėtų kuo anksčiau susipažinti su šiuo aspektu. Kaip paprastai praeina 12 savaitė? Jausmai pilve gali būtiskiriasi ir priklauso nuo nėščios moters gyvenimo būdo. Specialistai nerekomenduoja visiškai atsisakyti sporto. Tačiau fizinį aktyvumą reikėtų sumažinti iki 60–80 proc. Taip pat verta atsisakyti tokių sporto šakų kaip čiuožimas, riedučiai, dviračių sportas, nardymas ir kitos pavojingos sporto šakos. Nėštumo metu geriausiai tinka plaukimas, gimnastika ir joga.

Dažnai 12 savaičių netinkamai maitinantis, skauda skrandį. Norėdami išvengti šio nemalonaus pasireiškimo, gydytojai rekomenduoja laikytis specialios dietos. Negalima valgyti sūraus, riebaus, kepto maisto, gazuotų gėrimų. Jei svoris smarkiai auga, turėtumėte peržiūrėti savo mitybą.

Toliau pateikiami pagrindiniai mitybos nėštumo metu principai.

Taigi:

1. Maitoje neturėtų būti greito maisto, gazuotų gėrimų ir maisto, kuriame yra daug dažiklių ir stabilizatorių.
2. Galima gerti tik silpną kavą ir arbatą.
3. Rytinis pykinimas nėra priežastis praleisti pusryčius. Gydytojų ir nėščių moterų patarimai padės pašalinti apatinės pilvo dalies skausmą 12 savaitę.
4. Nėščios moters racioną turėtų sudaryti 30 % vaisių ir daržovių, pieno produktų, grūdų, liesos mėsos ir žuvies.
5. Maistas geriausiai tinka garuose arba kepamas. Kepto ir riebaus maisto reikia valgyti kuo mažiau.
6. Būtinai vartokite paskirtus vitaminus.
7. Apsaugokite save nuo infekcijų ir virusų. Jei mieste plinta užkrečiamos ligos epidemija, geriau atsisakyti lankytis perpildytose vietosežmonių. Lankydamiesi viešoje vietoje dėvėkite kaukę.
8. Net paprastas peršalimas nėštumo metu gali būti labai sunkus. Vaistus galima vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas. Kai kuriais atvejais vietiniai vaistai gali būti veiksmingi. Gargaliavimui rekomenduojama naudoti medetkų ir Furacilino antpilą. Slogos galite atsikratyti nusiprausę jūros vandeniu.
9. Stebėkite, kaip auga svoris. Esant nukrypimams viena ar kita kryptimi, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis padės pakoreguoti mitybą ir prireikus paskirs vaistų.

Koks turėtų būti pilvas 12 savaičių? Pilvo nuotraukos, esančios klinikoje ant stendų, padės būsimai mamai įsitikinti, kad nėštumas vyksta normaliai.

Kitos rekomendacijos

Akivaizdu, kad rūkymas ir žalingi įpročiai nėštumo metu turėtų būti atmesti. Idealiu atveju jų reikėtų atsisakyti prieš pastojant.

Smarkiai padidėjus pieno liaukoms, reikia įsigyti specialią iš natūralių medžiagų pagamintą liemenėlę su minkštais kaušeliais ir plačiais petnešėlėmis. Tai padės išvengti strijų ir nukarimo.

Kadangi 12 savaičių skrandis jau yra gana didelis, miegoti ant jo nerekomenduojama. Tai gali sukelti dubens organų suspaudimą.

Daugelis besilaukiančių mamų eina į kraštutinumus ir nėštumo metu nustoja naudoti kosmetiką ir kvepalus. Jei produktų kvapai nesukelia pykinimo ir kitų nemalonių pojūčių, jie visai įmanomitaikyti viso nėštumo metu. Moteriai labai svarbu pasitikėti savo patrauklumu net ir nėštumo metu. Tačiau geriau atsisakyti stipraus skonio vonios ir dušo produktų. Kadangi jie gali sukelti pienligę ir deginimą intymiose vietose.

Gydytojo stebėjimas

Siekdamos geros sveikatos, daugelis besilaukiančių mamų neskuba lankytis nėščiųjų klinikoje. Tačiau reikėtų atsižvelgti į įdomų mūsų šalies bruožą: jei moteris nėštumui registruojama anksčiau nei 12 savaičių, priskiriama kažkas panašaus į socialinę išmoką. Tai vienkartinis padidinimas iki motinystės. Todėl jei dar neužsiregistravote, geriau tai padaryti kuo greičiau.

11-13 savaičių laikotarpiu atliekama patikra arba visapusiškas tyrimas. Ultragarsu gydytojas galės patikrinti konkrečius vaisiaus vystymosi parametrus. Pavyzdžiui, pagal pakaušio srities dydį gydytojas gali nustatyti Dauno sindromo grėsmę. Įvairių hormonų kraujo tyrimai taip pat padeda nustatyti ankstyvus vaisiaus apsigimimus.

Reikėtų atsiminti, kad 12 savaičių nėštumą vis tiek galima nutraukti. Vėliau tai leidžiama tik dėl medicininių priežasčių. Tai apima:

• mirtini vaisiaus apsigimimai;
• sunki motinos toksikozė;
• Piktnaudžiaujamas nėštumas

Moterys, kurios jau užsiregistravo, turės atlikti tik patikrinimą. Kitais atvejais gydytojas taip pat gali paskirti kraujo, šlapimo ir Pap tepinėlio tyrimus. Be to, specialistas paklaus jūsų apie jūsųgerovė, šeimyninė padėtis, buitinė sveikata. Jūsų gydytojas taip pat išmatuos jūsų dubens dydį, svorį ir kraujospūdį. Jei neįmanoma nustatyti nėštumo amžiaus pagal menstruacijų kalendorių, tai iki 12-os savaitės tai galima padaryti alternatyviais metodais.

Intymus gyvenimas

Daugelis moterų, prasidėjus nėštumui, nustoja jausti savo seksualumą ir patrauklumą. Jei jaučiatės gerai, intymiam gyvenimui kontraindikacijų nėra. Tegul viskas vyksta savo vaga. Jei kažkas vis tiek jus trikdo, būtinai aptarkite tai su savo partneriu. Šiame etape itin svarbu stiprinti šeimos bendravimo ir supratimo įgūdžius.

Kontraindikacijos intymiam gyvenimui nėštumo metu yra:

• daugiavaisis nėštumas;
• žema placenta;
• gresia persileidimas;
• daugiavaisis nėštumas;
• seksualinės infekcijos.

Kai kuriems žmonėms nėštumo metu seksas yra nepatogus. Tokiu atveju turėtumėte tiesiog rasti patogią padėtį, kad nebūtų skausmo pilve. 12-oji nėštumo savaitė intymiomis sąlygomis, kaip taisyklė, praeina be jokių problemų. Bet jei staiga pajusite diskomfortą, būtinai aptarkite tai su specialistu.

Išvada

Šioje apžvalgoje išsamiai išnagrinėjome, kokie pokyčiai vyksta moters organizme 12 nėštumo savaitę, ginekologijos klinikose stenduose galima pamatyti pilvo nuotrauką. Labai svarbu, kad besilaukianti mama būtų pogydytojų priežiūra. Šiuo metu reikia rūpintis savimi, vengti infekcijų, virusų ir traumų. Taip pat turėtumėte stebėti savo mitybą ir fizinį aktyvumą. Jei jaučiate skausmą ar kitas problemas, kurios kelia susirūpinimą, geriausia nedelsiant kreiptis į specialistą.