Kaip suprasti, kad prasidėjo sąrėmiai?

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Paskutinį nėštumo trimestrą besilaukianti mama gali patirti netikrų sąrėmių. Nereikia jų bijoti, tereikia giliai įkvėpti. Jie padės pasiruošti gimdymui ir pasakys, kaip suprasti, kad prasidėjo sąrėmiai. Klaidingi susitraukimai trunka neilgai, su jais šiek tiek tempiama apatinė nugaros dalis ir dilgčiojimas pilve. Kartais jie atsiranda dėl to, kad moteris nervinasi arba galėjo turėti lytinių santykių.

Bet dažniausiai tai tik tikrų kovų pranašai. Tokių sąrėmių dėka nėščioji jau bus šiek tiek pasiruošusi tikriems, skausmingesniems. Ji bent jau gali suprasti, kaip suprasti, kad prasidėjo sąrėmiai. Dėl netikrų susitraukimų gimda pradeda trauktis, dėl to atsidaro jos gimdos kaklelis. Svarbiausia nepainioti jų su tikromis kovomis, kurios taip pat gali jus užklupti bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje.

Kaip suprasti, kad prasidėjo sąrėmiai? Viskas nėra taip sunku. Svarbiausia nepraleisti vaisiaus vandenų išleidimo ir kamščio išėjimo, kuris dažniausiai yra gleivinis krešulys, sumaišytas su krauju. Išleidus kamštį gali praeiti kelios dienos, kol vanduo nutrūks, taigiper daug nesijaudink. Jei po vandens išleidimo skauda apatinę nugaros dalį ir pradedate tam tikru dažnumu traukti skrandį, tada prasidėjo susitraukimai.

Taip pat neturėtumėte jaudintis, turite taisyklingai kvėpuoti ir geriausia vaikščioti prieš atvykstant greitajai pagalbai. Intervalas tarp susitraukimų turi būti ne ilgesnis kaip penkiolika minučių. Jei jų dažnis laikui bėgant pradeda mažėti, reikia skubėti į ligoninę. Kad sumažintumėte sąrėmių skausmą, paprašykite vyro pamasažuoti apatinę nugaros dalį arba tiesiog paglostyti nugarą. Atminkite, kad susitraukimus geriausia ištverti stovint ant kojų sulenkta nugara arba pritūpus alkūnėmis. Ši padėtis padeda kūdikiui tinkamai judėti gimdymo kanalu.

Kiekviena nėščia moteris turi iš anksto žinoti, kaip atpažinti sąrėmius. Paprastai tai padeda suprasti gydytoją. Priėmimo metu jis kalbės apie sąrėmių požymius ir kaip juos atskirti nuo netikrų.

Susitraukimai yra skausmingas laikotarpis kiekvienai gimdančiajai moteriai. Paprastai jie trunka keletą valandų, o laiko tarpas tarp jų sumažėja. Laikotarpis, per kurį susitraukimai jus kankins, priklauso nuo moters fiziologijos ir nuo to, kiek kartų ji pagimdė. Jei gimdymas ne pirmas, tada viskas turėtų baigtis greičiau.

Gydytojas patikrins gimdos kaklelio angą. Kai visiškai atsidaro (tai apie žmogaus delną arba 10 cm), ateina laikas gimdyti. Gydytojas pasakys, kaip suprasti, kad gimdymas prasidėjo. Šią būklę lydės labai žemas pilvo nusileidimas ir pilnumo jausmas, kurį kai kuriesutrikęs su noru eiti į tualetą. Nesijaudinkite dėl to: prieš perkeliant į gimdymo skyrių jums tikrai bus atlikta klizma, kad stumiant nenutiktų nieko neplanuoto. Mes neturime pamiršti apie kvėpavimą susitraukimų metu. Tai leis jums sutaupyti energijos būsimam gimdymui.

Pats gimdymas bus daug greitesnis nei susitraukimai. Pajusite, kad vaikas jau pakankamai žemai nugrimzdo ir tereikia padėti jam gimti. Norėdami tai padaryti, turite tinkamai stumti pagal gydytojo nurodymus ir nepamiršti kvėpuoti. Atminkite: jei kvėpuojate teisingai, jūsų kūdikis gaus daugiau deguonies. Taisyklingai ir nuolat kvėpuojant, stumti taps lengviau, atsiras jėgų kitam trūktelėjimui. Taigi nepamirškite įkvėpti per nosį ir iškvėpti per burną. Toks kvėpavimas turi būti susitraukimų metu, tačiau gimdymo metu jis turėtų būti aštresnis.

Kad suprastumėte, jog prasidėjo sąrėmiai ar gimdymas, tiesiog pasirūpinkite savimi visą gimdymo laikotarpį ir niekada nepraleisite šios akimirkos.

Gimdymas – tai darbas ne tik mamai, bet ir pačiam vaikui. Jam taip pat sunku – ir jūs neturėtumėte to pamiršti. Turite padaryti viską, kad padėtumėte jam gimti saugiai!