11 nėštumo savaitė: pojūčiai, vaisiaus vystymasis, ultragarsas

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52

Kiekvienos moters gyvenime ateina laikotarpis, kai ji ima ypač jautriai reaguoti į savo sveikatą ir atidžiai klausytis savo kūne vykstančių pokyčių. Manome, kad jau atspėjote, kad kalbame apie nėštumą – ypatingą laiką, kuris dailiajai lyčiai atneša daug džiaugsmingų akimirkų, bet ir daug rūpesčių. Kiekvieną savaitę moters kūne vyksta visuotiniai pokyčiai, kurie turi įtakos jos nuotaikai, savijautai ir fizinei būklei.

Šiandien kalbėsime apie 11-ąją nėštumo savaitę, kuri reiškia pirmojo trimestro pabaigą ir žymi tam tikrą ribą, kai nebegalima taip jaudintis dėl vaisiaus sveikatos, kaip anksčiau. Juk būtent šiais laikais spontaniško persileidimo ir praleisto nėštumo rizika gerokai sumažėja. Straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip vaisius atrodo 11 nėštumo savaitę, ką tiksliai jaučia moterys ir kokie simptomai turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją.

Bendra informacija apie vienuolikasavaitės

Taigi, jūs atvykote į priėmimą į gimdymo kliniką ir jums buvo suteiktas 11 nėštumo savaičių terminas. Kiek tai yra mėnesių, ne visos moterys supranta, todėl informacijos apie šį laikotarpį pradeda ieškoti internete. Tiesą sakant, nėštumo trukmę nustatyti gana paprasta, daugiausia dėmesio skiriant akušerinėms savaitėms, būtent apie jas nėščiajai bus pranešta kiekvieno apsilankymo pas gydytoją metu.

Faktas tas, kad gydytojai pastojimo momentą skaičiuoja nuo pirmosios paskutinio mėnesinių ciklo dienos. Tačiau iš tikrųjų šiuo laikotarpiu apvaisinimas neįvyksta, todėl teisingiau būtų manyti, kad vienuolika akušerinių savaičių yra maždaug devynios savaitės nuo to momento, kai kūdikis pastojo jūsų kūne.

Bet jei tiksliai žinote datą, kada įvyko apvaisinimas, ir patys pagal ją skaičiuojate nėštumo amžių, tai šiuo atveju trylika akušerijos savaičių atitiks tikrąją 11 nėštumo savaičių.

Galite paklausti, kiek mėnesių, nes daugelis moterų nori laikotarpį skaičiuoti mėnesiais, o ne savaitėmis. Jei taip pat save laikote viena iš jų, atminkite, kad esate maždaug pustrečio mėnesio nėščia. Netrukus baigsis pirmasis trimestras, lydimas galingų organizmo pertvarkymų, ir jūs įžengsite į ramesnį nėštumo laikotarpį, kai galėsite visiškai mėgautis savo būkle.

Vidutiniškai iki 11-os nėštumo savaitės nuo pastojimo momento praeina maždaug septyniasdešimt septynios dienos ir iki to momento mama turėtų būti pasirengusi pirmiesiems rimtiems tyrimams, kurie parodys būklębūsimų trupinių sveikatai ir yra laikomi vienais svarbiausių per visą vaiko gimimo laikotarpį.

Vaisius 11 nėštumo savaitės

Sveikiname, dabar jūsų kūdikio niekas nevadins embrionu. Nuo vienuoliktos savaitės jis tampa vaisiumi, o tai rodo, kad praktiškai peržengėte pavojingiausią nėštumo etapą, kai kūdikiui nuolat grėsė įsčiose.

Dabar jūsų kūdikis jau gana panašus į žmogų ir, nepaisant to, kad jis ne didesnis už laimo vaisius, jam praktiškai susiformavo visi vidaus organai, o kai kuriais atvejais ultragarsinio tyrimo metu netgi įmanoma nustatyti trupinių lytį. 11 akušerinės nėštumo savaitės vaisiaus galva išlieka gana didelė, jos dydis yra maždaug du trečdaliai kūno. Tačiau jis jau užtikrintai juda, gali ištiesti galūnes ir net lavinti griebimo refleksą, o tai jam padės vėlesniame gyvenime.

Paprastai kūdikis sveria ne daugiau kaip septynis gramus, o jo dydis neviršija penkiasdešimties milimetrų. Jis stengiasi aktyviai judėti, o kartais pavyksta padaryti kelis s alto, tačiau tai neturės įtakos mamos jausmams 11 nėštumo savaitę. Labai maža dalis moterų gali pajusti kūdikio judėjimą skrandyje taip anksti.

Ką gali padaryti būsimas kūdikis?

Kūdikis mamos pilvelyje ne tik leidžia laiką, tiesiog kas sekundę tobulėja ir išmoksta ko nors naujo. Gali būti minima vienuoliktoji savaitėskonio pojūčių atsiradimas, uoslės sistemos vystymasis ir gebėjimas reaguoti į išorinius dirgiklius. Mažylis puikiai jaučia, ką galvoja ir jaučia jo mama ir aktyviai ją užjaučia. Jis suvokia, ką tiksliai ji valgo, ir netgi išsiugdo savo mitybos įpročius.

Kūdikis pradeda žįsti pirštus, o ant dantenų atsiranda būsimų dantų užuomazgos. Gydytojai kartais juos vadina „inkstais“. Nepaisant to, kad trupinių oda dar labai plona ir beveik visiškai skaidri, ji jau puikiai ją saugo. O ateityje ji tik storės, kol taps panaši į suaugusio žmogaus odą.

11 nėštumo savaitę vaisius pradeda šlapintis, o jo žarnynas atlieka judesius, primenančius perist altiką. Kepenys taip pat toliau vystosi, šiame etape jos turi gana didelį dydį. Limfocitų gamybos pradžia taip pat gali būti laikoma svarbia kūdikiui. Dabar jis nėra toks neapsaugotas nuo peršalimo ir infekcijų, kurios gali patekti į moters kūną. Žinoma, tai nereiškia, kad nėščia moteris turėtų nepaisyti visų saugos ir higienos taisyklių. Tačiau trupinių imuninė sistema jau galės atsispirti paprasčiausiems nuolat ore tvyrantiems virusams ir infekcijoms.

Kaip jaučiasi besilaukianti mama?

11 nėštumo savaitės nuo pastojimo yra laikotarpis, kai moteris palaipsniui pradeda džiaugtis savo būkle. Visų pirma, būsimoji mama nustoja nerimauti dėl galimo persileidimo, apie kurį mintys ją persekioja nuo tada, kai sužinojo apie savo situaciją. Dabar, kai kūdikis yra visiškaisusiformavęs, galite atsipalaiduoti ir įsiklausyti į savo jausmus. 11 nėštumo savaitę jie labai pasikeičia.

Palaipsniui moterys nustoja jausti nuolatinį nuovargį, mieguistumą ir dirglumą. Nuotaikų kaita tampa ne tokia aštri ir artimieji pagaliau nustoja kontroliuoti kiekvieną žodį, kad netyčia neįskaudintų nėščiosios. Hormonų lygis nusistovi, o tai žymiai sumažina toksikozės apraiškas. 11 nėštumo savaitę kai kurioms moterims jis visiškai išnyksta, o kitoms periodiškai atsinaujina, tačiau su žymiai mažiau simptomų. Daugumos nėščių moterų tai galiausiai praeina keturioliktą savaitę.

Žinoma, būsimoji mama vis tiek gali jausti pasibjaurėjimą kai kuriems kvapams ir maistui, tačiau tai nesukelia ūmaus pykinimo ir vėmimo priepuolio. Daugelis žmonių pastebi, kad grįžo apetitas ir kyla nepakeliamas noras išbandyti tą ar kitą produktą.

Nepamirškite, kad 11-ąją akušerinę nėštumo savaitę moteris gali susidurti su naujais nėštumo palydovais. Tai apima rėmenį, pilvo pūtimą ir vidurių užkietėjimą. Todėl jau šiuo metu verta pakoreguoti savo mitybą, kad nepablogintumėte būklės ateityje.

Nepaisant to, kad 11 nėštumo savaitę daugumos besilaukiančių mamų skrandis dar nėra labai pastebimas, jos gali pradėti jausti kažkokį išsipūtimą. Taip yra dėl sparčiai augančios gimdos, kuri šiuo metu dar nėra palikusi mažojo dubens ribų. Tačiau gimda 11 nėštumo savaitę yra puikiai apčiuopiama. Paskyrimo metu gimdymo klinikoje akušerė gali aiškiai palpuotipajusti guzelį apatinėje pilvo dalyje. Netrukus tai padaryti bus dar lengviau, nes kūdikio dydis nuolat auga.

Daugelis moterų pastebi, kad 11 nėštumo savaitę krūtinę skauda daug mažiau. Jos padidėjęs jautrumas mažėja ir normalizuojasi. Jis tampa didesnio dydžio ir įgauna malonų natūralų apvalumą, kuris gali nedžiuginti nėščių vyrų.

Moters išvaizda

Būtent pirmojo trimestro pabaigoje išryškėja būsimos mamos išvaizdos pokyčiai. 11 nėštumo savaitę moterys vidutiniškai priauga nuo pusantro iki dviejų su puse kilogramo. Šis padidėjimas laikomas gana normaliu, tačiau esant reikšmingesniems rodikliams, reikia šiek tiek apriboti maistą. Priešingu atveju ateityje antsvoris gali neigiamai paveikti būsimos motinos ir vaisiaus sveikatą.

Kai kurių moterų 11-ąją nėštumo savaitę skrandis pradeda šiek tiek išsipūsti. Nepažįstamiems žmonėms tai ne visada pastebima, tačiau kai kurie drabužiai tampa ankšti. Todėl šiuo laikotarpiu verta pirmą kartą apsipirkti ir papildyti savo garderobą laisvomis ir elastingomis aprangomis.

Daugelis nėščių moterų susiduria su tuo, kad iki pirmojo trimestro pabaigos smarkiai padaugėja lūžinėjančių nagų ir slenka plaukai. Deja, tai natūralus procesas, kuriam negalima atsispirti. Kūdikis tiesiogine prasme semiasi jam naudingų ir svarbių vitaminų ir mikroelementų iš mamos organizmo, o tai gali neturėti įtakos jos išvaizdai. Tačiau kai kurių moterų hormoninis fonasprisideda prie to, kad garbanos, priešingai, atrodo sveikesnės, blizgesnės ir storesnės.

Iki vienuoliktos savaitės padidėja kraujagyslių apkrova. Todėl nėščiosios po ilgo pasivaikščiojimo gali pastebėti nemalonias voratinklines venas, išsiplėtusias venas ir jausti nemalonų nuovargį galūnėse. Ta proga geriausia pasikonsultuoti su gydytoju, nes ateityje problemos su kraujagyslėmis gali išsivystyti į venų varikozę.

Verta pažymėti, kad būtent antrojo trimestro pradžioje kai kurioms moterims nuotaikos svyravimų pikas būna. Daugeliu atvejų būklė stabilizuojasi per vieną ar dvi savaites, tačiau pasitaiko atvejų, kai nėščiąsias suserga depresija. Ir ši būklė jau reikalauja medicininės intervencijos.

Depresija: ką daryti

Dažnai diagnozuojame sau depresiją. Paprastai tai pasirodo klaidinga, tačiau nėščių moterų būklę visada reikia gydyti atidžiau. Jei būsimoji mama nuolat liūdi, netenka apetito ir miego, jaučia nuolatinį jėgų mažėjimą, yra linkusi į niūrias mintis ir dažnai galvoja apie savo egzistavimo beprasmybę, tada tikėtina, kad ji serga depresija.

Į tai žiūrėkite kuo rimčiau ir nuveskite žmoną ar mylimąjį pas terapeutą. Atsiminkite, kad apsilankyti pas specialistą nėra nieko blogo, tačiau depresinė moters būsena tiesiog labai kenkia negimusiam kūdikiui.

Ypač sunkiais atvejais gydytojas nėščiajai paskirs vaistų, į plaučius – paskirspsichologo konsultacija. Dažniausiai rizikos grupei priklauso moterys, kurių artimieji sirgo depresija, taip pat tos, kurios jau susidūrė su panašia problema ankstesnio nėštumo metu.

Jei pagalba ateis laiku, po kelių dienų moteris pajus gyvenimo džiaugsmą ir grįš į gerą nuotaiką.

Išrašymas nėštumo metu: saugu ir reikia nedelsiant hospitalizuoti

Idealiu atveju 11 nėštumo savaitės iškrovimas turėtų būti nereikšmingas. Jei esate sveikas ir jaučiatės gerai, tada jie turi skaidrią spalvą ir šiek tiek rūgštaus kvapo. Nedidelės balkšvos išskyros be kvapo taip pat laikomos norma. Atminkite, kad nėštumo metu jie gali šiek tiek padidėti. Tačiau nesikeičiant kvapui ar spalvai, nėra ko jaudintis.

Jei iki pirmojo trimestro pabaigos pastebėjote aštraus kvapo, kitokios konsistencijos ir spalvos nei įprastai išskyras, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Galbūt tapote infekcijos auka ir ją reikia identifikuoti. Priešingu atveju tai turės neigiamą poveikį kūdikiui, todėl to reikia vengti bet kokia kaina.

Kraujavimas yra aiškus organizmo problemų požymis. Jie dažnai rodo prasidedantį persileidimą. Daugeliu atvejų, laiku gavus medicininę pagalbą, nėštumas gali būti išsaugotas ir ateityje moteris saugiai pagimdys vaiką. Kartais dėmės atsiranda dėl praleisto nėštumo. Kūnas bando atsikratytinuo vaisiaus ir negalės išsiversti be kvalifikuoto gydytojo.

Eltragarsas ir pirmoji patikra

Kiekviena mama nekantriai laukia pirmojo vaisiaus ultragarsinio tyrimo. 11 nėštumo savaitę tai yra svarbaus atrankinio testo dalis ir laikoma labai svarbia nustatant kūdikio būklę.

Patikrinimas apima ne tik ultragarsą, bet ir kraujo tyrimą, kuris gali parodyti galimus vaisiaus vystymosi sutrikimus, įskaitant mutacijas, nulemtas paveldimų ir kitų veiksnių. Ultragarsinis tyrimas būtinas norint įvertinti vaisiaus būklę, jo išsivystymo lygį, taip pat placentos ir gimdos būklę. Specialistas ekrane žiūrės, kaip formuojasi vaisiaus vidaus organai ir ar tai atitinka vidutinę normą. Taip pat per pirmąjį echoskopiją, atliekamą nuo dešimtos iki keturioliktos nėštumo savaitės, galite pastebėti įgimtas ligas, kurios bus nesuderinamos su gyvenimu. Tokiu atveju moteris informuojama apie esamas problemas ir ji nusprendžia tęsti nėštumą.

Atrankinė patikra atliekama absoliučiai visoms nėščiosioms, tačiau ji ypač svarbi kai kurioms besilaukiančioms motinoms. Tai moterys, sulaukusios trisdešimt penkerių metų, sirgusios infekcinėmis ligomis, vartojusios įvairius vaistus ar turinčios genetinėmis ligomis sergančių vaikų. Šioms moterims gresia pavojus, todėl jos turi atidžiai stebėti savo sveikatą.

Dieta vienuoliktą nėštumo savaitę

Per visus devynis mitybos mėnesiusbūsima mama turėtų būti subalansuota ir taisyklinga, nes priešingu atveju kūdikiui labai trūks tam tikrų jo vystymuisi būtinų komponentų.

Mitybos ypatumas pirmojo trimestro pabaigoje yra priklausomybės nuo tam tikrų maisto produktų atsiradimas. Taigi, kūnas pasako moteriai, ko būtent jam reikia. Šiuo metu jūs turite pratinti save prie dalinio valgymo. Stenkitės valgyti bent penkis kartus per dieną, tačiau porcijos turi būti itin mažos. Be to, neapsiribokite skysčiais. Geriausia, jei tai grynas vanduo be dujų, vaisių gėrimai ir kompotai be cukraus. Skysčių trūkumas turės labai neigiamą poveikį vaisiaus sveikatai ir vystymuisi.

Įsitikinkite, kad jūsų racione yra pakankamai b altymų, kalcio ir jodo. Visi šie komponentai yra svarbūs smegenų vystymuisi ir trupinių kaulų formavimuisi.

Vienuoliktą savaitę stenkitės aprūpinti save daugybe daržovių ir vaisių. Paprasti kopūstai, burokėliai, agurkai ir saldžiosios paprikos laikomi labai naudingais nėščiosioms. Juos galima vartoti žalius ir virti. Iš uogų pirmenybę teikite juodiesiems serbentams ir laukinėms rožėms. Jei tikrai norite pasilepinti melionu ar arbūzu, valgykite juos kaip atskirą patiekalą. Tai padės išvengti vidurių pūtimo ir virškinimo sutrikimų.

Visiškai pašalinkite iš raciono žalius kiaušinius ir mėsą, taip pat alkoholį. Atkreipkite dėmesį, kad kūdikis jį gauna tiek pat, kiek ir jūs.

Dvynių nėštumo ypatybės

Šiuolaikinė medicina nustato dvynių nėštumą sulaukus 11 metųsavaitę daugeliu atvejų. Todėl pažodžiui nuo pirmojo trimestro moteris žino, kad ji skiriasi nuo kitų nėščių moterų, todėl ji turi dar atidžiau stebėti savo sveikatą. Juk dabar organizmas turi dirbti net ne už du, o už tris.

Kai vienuoliktą savaitę jums diagnozuojamas daugiavaisis nėštumas, gydytojai parengs individualų jo valdymo tvarkaraštį. Visų pirma, specialistai stebės placentos būklę ir norės atmesti Siamo dvynių gimimo galimybę.

Dažniausiai besilaukianti dvynukų mama pastebi, kad skrandis tampa pastebimas jau antrojo trimestro pradžioje. Taip pat nėščia moteris patiria nuolatinį nepasotinamą alkį, nes maistinių medžiagų kiekio turėtų pakakti ne vienam, o dviem kūdikiams susiformuoti.

Jei laukiatės dvynių, tai vienuoliktą savaitę gydytojas greičiausiai paskirs vitaminų kompleksus. Be jų neapsieisite net ir subalansuotos mitybos atveju.