Neramus vaikas: ką daryti tėvams, psichologo patarimas

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:53

Pernelyg didelis vaikų aktyvumas paliečia daugelį suaugusiųjų, tačiau ankstyvosiose vaiko raidos stadijose tai gali turėti įtakos jo adaptacijai ir rezultatams darželyje ir mokykloje. Psichologų patarimais, užsispyrimą reikia ugdyti nuo ankstyvos vaikystės. O kaip atpažinti vaiko hiperaktyvumą ir ką daryti, jei vaikas neramus – panagrinėsime šiame straipsnyje.

Neramumo priežastis

Prastos vaiko koncentracijos priežastys gali būti šios:

• Nesugebėjimas kontroliuoti ir reguliuoti savo motorinių funkcijų, todėl atsiranda per didelis aktyvumas.
• Be jokios abejonės, visi vaikai yra skirtingi. Ir todėl kūdikis gali būti mobilus dėl to, kad jis neturi kur duoti energijos tiek, kiek turi.

Neramumas kaip hiperaktyvumo požymis

Hiperaktyvumas gali būti tiek įgimtas, tiek įgytas. Pats terminas kalba apie vaiko nervų sistemos pažeidimą, kuris turi būti gydomas nuo jo aptikimo momento. Vaiko hiperaktyvumo priežastysgali būti skirtingi: tam įtakos turi genetinė prigimtis, gimdymo trauma, net ekologija ir gyvenimo būdas. O kai kuriais atvejais vaikas tiesiog neturi pakankamai dėmesio iš tėvų. Dėl šios priežasties vaikai, negalvodami apie savo veiksmus, tampa neramūs ir impulsyvūs.

Kas yra hiperaktyvumas?

Psichologai tvirtina, kad vaiko neramumas ne visada siejamas su hiperaktyvumo sindromu. Be to, beveik visi ikimokyklinio amžiaus vaikai elgiasi energingai. Tačiau pastebėjus, kad per didelis kūdikio aktyvumas trukdo mokytis ir bendrauti su bendraamžiais, tokiu atveju reikėtų kreiptis į neurologą.

Vaikų hiperaktyvumo sindromo atsiradimas yra susijęs su daugeliu veiksnių:

• priešlaikinis gimdymas;
• nesveikas gyvenimo būdas nėštumo metu, taip pat dažnas stresas ir per dideli rūpesčiai;
• genetinis polinkis;
• aukštas cukraus kiekis kraujyje;
• aplinkos veiksnys, būtent įvairios toksiškos medžiagos.

Neramumas, nedėmesingumas, impulsyvumas yra glaudžiai susiję simptomai, pasireiškiantys maždaug dešimčiai procentų vaikų.

Tačiau tokie požymiai būdingi sveikiems vaikams. Kad būtų galima nustatyti diagnozę, kūdikis šešis mėnesius turi turėti aiškiai išreikštų hiperaktyvumo sindromo požymių.

Kaip aptikti?

Paprastai neramiam vaikui sunku susikaupti ties vienu dalyku ir suvokti informaciją apieklausos. Jiems būdingas nesaikingumas, ryškus emocijų pasireiškimas.

Kūdikiams beveik neįmanoma nustatyti hiperaktyvumo požymių, nes jie yra lengvo pobūdžio. Bet kokius nukrypimus gali pastebėti tik patirties turintis specialistas. Kūdikiams iki metų hiperaktyvumo sindromas pasireiškia padidėjusiu nerimu. Tokie vaikai neramiai miega ir blogai užmiega. Hiperaktyvūs kūdikiai dažniausiai būna užsispyrę ir nusiteikę, skuba reikalais ir nori išmokti šliaužioti, sėdėti, vaikščioti ir dar daugiau.

Kaip gydyti vaikų hiperaktyvumą?

Paprastai hiperaktyvumas gydomas įvairiais vaistais ir procedūromis, kuriomis siekiama sumažinti šio sindromo simptomus. Gydytojas turėtų parinkti tinkamus vaistus ir paskirti gydymo kursą, todėl nerekomenduojama užsiimti savigyda.

Gydymui daugiausia naudojami šie vaistai:

• "Glicinas" – gerina smegenų veiklą;
• „Metilin“, „Vyvans“– padeda susikaupti;
• „Phenibut“, „Kortksin“, „Pantogam“– nootropiniai vaistai;
• „Amitriptilinas“, „Metilfenidatas“– antidepresantai.

Verta pažymėti, kad šis gydymo būdas nepašalina paties hiperaktyvumo, tačiau padeda kontroliuoti jo simptomus. Nepaisant to, paėmus tokias lėšas, galima pastebėti teigiamą elgesio ir gyvenimo tendenciją.vaikeli.

Tinkama mityba

Svarbus aspektas yra tinkama kūdikio mityba. Subalansuotos mitybos trūkumas, gliukozės perteklius - tai gali sukelti nenormalų medžiagų apykaitos procesą. Ekspertai rekomenduoja išanalizuoti kiekvieną jūsų vaiko valgymą. Tai turėtų būti daroma siekiant išsiaiškinti, kurie maisto produktai gali išprovokuoti šio sindromo vystymąsi, todėl kūdikis gali būti irzlus, kaprizingas ir neramus.

Visų pirma, į savo vaiko mitybą turėtumėte įtraukti omega-3. Šiose riebalų rūgštyse yra didžiulis kiekis naudingų mikroelementų, būtinų tinkamam vaiko vystymuisi.

Verta daug dėmesio skirti vaiko mitybai, nes subalansuota mityba turi įtakos dėmesiui, atminčiai, koncentracijai ir kitų smegenų procesų vystymuisi. Vaikas turi kasdien gauti sveikų vitaminų, kurių bus daržovėse, vaisiuose, pieno ir grūdų produktuose.

Cukraus ir konditerijos gaminių naudojimo apribojimas bus tik naudingas vaikui. Taip yra dėl to, kad didelis kiekis saldumynų padidina norepinefrino ir adrenalino kiekį kraujyje, o tai gali sukelti vaiko nervingumą, dirglumą ir nerimą.

Ugdymo ypatybės

Nr.

AuklėjantAktyvus vaikas turėtų pasinaudoti šiais psichologų patarimais:

• Neramus vaikas turi išgirsti, kad yra mylimas ir vertinamas. Nepamirškite kuo dažniau pasakyti šiltų žodžių savo vaikui.
• Kalbant su kūdikiu verta užmegzti kontaktą ir pažvelgti jam į akis. Tuo atveju, kai vaikas jūsų negirdi, galite paliesti ir pasukti jį į save.
• Nustatykite tam tikras elgesio su kūdikiu taisykles, kurios vaikui būtų konkrečios, suprantamos ir įgyvendinamos.
• Pagirkite savo kūdikį net už nedidelę pažangą.
• Neramus vaikui kasdienė rutina yra labai svarbi. Kuo dažniau kūdikis kasdien kartos tuos pačius veiksmus pagal savo rutiną, tuo geriau tai turės įtakos jo savijautai ir adaptacijai visuomenėje.
• Atraskite savo vaiko gebėjimus, kuriuos jis gali parodyti geriausiu būdu, ir vėliau juos ugdykite. Tai gali būti bet kas: futbolas, modeliavimas, šokiai ir daug daugiau. Svarbiausia, kad kūdikio energija turi būti nukreipta tinkama linkme.

Vaiko iki vienerių metų atkaklumo ugdymo ypatumai

Kūdikio atkaklumą galite pradėti ugdyti beveik nuo gimimo. Jau trečią ar ketvirtą gyvenimo mėnesį mažylis tris minutes gali susikaupti ties jį dominančia tema. Nuo šio amžiaus būtina pradėti ugdyti vaiko sąmoningumą. Norėdami tai padaryti, galite įsigyti vystomąjį kilimėlį, mobilųjį lovelę ir nepamirškite apie įvairių formų, spalvų ir tekstūrų barškučius. Tačiau svarbiausia, kad vaikui labiausiai reikia dėmesio ir kontakto su tėvais, nes jau tokio amžiaus vaikai gali dvidešimt minučių žiūrėti ir tyrinėti juos supantį pasaulį.

Vaikų nuo vienerių iki trejų metų atkaklumo ugdymo ypatumai

Daugelis tėvų nežino, ką daryti su neramiu ir nedėmesingu metų vaiku, nes būtent šiuo laikotarpiu vaikai būna aktyviausi. Todėl svarbu mokėti jį sužavėti ir sudominti. Nepatingėkite ir kuo dažniau kalbėkitės su vaiku, paaiškinkite bet kokius paprastus dalykus. Neramus vaikas, būdamas vienerių metų, jau pradeda suprasti savo tėvų kalbą, todėl, ugdydamas savo atkaklumą, kuo daugiau pasakokite įvairias istorijas. Pokalbių su kūdikiu metu stenkitės jį sudominti, kad jo dėmesį mažiau blaškytų pašaliniai daiktai.

Siūlydami vaikui žaislą, pakalbėkite apie jo atliekamas funkcijas. Tuo atveju, kai kūdikis žaidžia vienas, įsitikinkite, kad jis turi ne daugiau kaip tris žaislus. Daug dalykų glumina kūdikį ir išsklaido jo dėmesį.

Pusantrų metų kūdikiui reikia įsigyti lavinamuosius žaislus. Minkštos dėlionės puikiai tiks – jos prisideda prie vaiko dėmesio ugdymo ir koncentracijos. Iš pradžių reikia padėti kūdikiui įsisavinti naujus įgūdžius, o paskui leisti jam parodyti savarankiškumą.

Kai vaikui sukanka dveji metai, jo dėmesys turėtų būti perkeltas iš pasyvaus režimo į savavališką. Už tai jis turėtųskaityti pasakas, o tada paprašyti perpasakoti. Kuo dažniau su kūdikiu aptarkite paveikslėlius, žaidimus ir animacinius filmus.

Su neramiu 3 metų vaiku turėtumėte kalbėti rimtu tonu. Kadangi kūdikis negalės tinkamai suvokti kalbos, jei turite žaismingą toną. Bandydami pradėti žaisti naują žaidimą ar skaityti nepažįstamas knygas, pirmiausia turėtumėte aptarti pamokos tikslą, kokius įgūdžius ir žinias jis įgis per tai.

Jei matote, kad vaiko dėmesį blaško pašaliniai daiktai, tokiu atveju jam turi būti suteiktas poilsis. Šį laiką galite praleisti kartu, išgerti arbatos ar pasivaikščioti. Taigi kūdikis pailsės ir galės tęsti užsiėmimus su nauja jėga.

Mokinio atkaklumo ugdymas

Paprastai neramiam vaikui mokykloje sunku sėdėti prie stalo visą pamoką ir įsisavinti naują medžiagą. Tačiau kartais studentams tiesiog neužtenka motyvacijos ir vidinės paskatos. Tokiu atveju tėvai ir mokytojai turi rasti tinkamą požiūrį. Šie patarimai padės ugdyti atkaklumą:

• Neramus vaikas gali domėtis nestandartiniais mokymosi metodais.
• Kiek įmanoma daugiau mokykitės dainų ir eilėraščių su savo mokiniu. Tam tikrus žodžius galima įsiminti naudojant nupieštą ryškų vaizdą.
• Psichologai teigia, kad emocijomis paremtus įvykius vaikui lengviau prisiminti. Todėl kurkite asociacijas bet kokiam veiksmui, kad jis ilgam įsimintų atmintyje. Be to, šis metodas padeda lavinti atmintį irlavinti fantaziją.
• Norėdami greičiau išmokti matematikos formules ir žodžius, užsirašykite juos ant lipdukų ir užklijuokite matomoje vietoje.
• Nestandartinis elgesys padeda formuotis naujoms nervinėms jungtims, kurios teigiamai veikia smegenis. Todėl pradėkite nuo savo kūdikio, kad atliktumėte jam pažįstamus dalykus nauju būdu.
• Pakartokite su vaiku prieš eidami miegoti.

Pabaigoje

Apibendrinant tai, kas išdėstyta pirmiau, galime daryti išvadą, kad vienas iš svarbių veiksnių auginant neramius vaikus yra tėvų požiūris į savo vaiką. Vaiko adaptacija visuomenėje ir jo raida tiesiogiai priklauso nuo to, kiek mama ir tėtis yra atidūs jo interesams ir problemoms, taip pat atviri bendravimui. Kad vaikas visapusiškai vystytųsi, tėvai turi aktyviai dalyvauti didžiulio pasaulio kūdikio mokymosi procese.