Nėštumas trimestrais ir savaitėmis: vystymosi ypatumai, mityba, svoris, moters būklė

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:55

Nėštumas – džiaugsmingas ir jaudinantis laikotarpis moters gyvenime. Visi devyni mėnesiai suteikia jai nepamirštamų pojūčių. Todėl visi nori žinoti absoliučiai visus kūdikio vystymosi etapus. Apsvarstykite nėštumą trimestrais ir savaitėmis. Visas nėštumo procesas susideda iš trijų trimestrų. Informacija apie kiekvieną iš jų įrašoma į besilaukiančios mamos mainų kortelę. Norint atlikti išsamesnį vaisiaus vystymosi tyrimą, atsižvelgiama į kiekvieną nėštumo savaitę.

Naujo gyvenimo gimimas

Kai pastoja, kiaušinėlio ir spermos DNR susilieja. Tada susidaro naujas organizmas, kuriame lygiomis dalimis yra genetinė informacija iš moters ir vyro. Būsimasis embrionas jau apvaisinimo metu paveldi tam tikrą išvaizdą, charakterį, taip pat fizinio ir psichologinio vystymosi niuansus ir ypatybes. Seksualinis aktyvumas priklauso nuo spermos chromosomosvaiko priklausymas. Jei apvaisinimo procese dalyvauja spermatozoidas su Y chromosoma, atsiras berniukas, o jei X – mergaitė.

Pirmasis nėštumo trimestras

Kiekviena moteris turėtų sekti savo nėštumą pagal trimestrą ir savaitę. Pirmasis trimestras yra ypač svarbus. Šis laikotarpis yra 12 savaičių arba 3 mėnesiai. Pirmajame trimestre susiformuoja naujas gyvenimas. Akušeriai-ginekologai nėštumo amžių nustato nuo pirmosios paskutinių menstruacijų dienos. Pirmąjį nėštumo mėnesį daugelis moterų nežino apie savo įdomią situaciją, o šis laikotarpis joms psichologiškai gana paprastas.

Mityba besilaukiančiai mamai

Antrą mėnesį moteris dažniausiai sužino apie naujos gyvybės gimimą. Nuo šeštos nėštumo savaitės būtina registruotis nėščiųjų klinikoje nėštumo valdymui. Visi gydytojai pataria moterims šiame etape atkreipti dėmesį į savo sveikatą.

Viso nėštumo metu reikia maitintis subalansuotai, vartoti folio rūgštį ir, jei reikia, multivitaminų kompleksus, nesinervinti. Gali pasireikšti pirmieji toksikozės simptomai, kurie dažnai moterims trunka iki ketvirto mėnesio. Tai apima rytinį pykinimą, taip pat staigius nuotaikos pokyčius. Ši būklė paaiškinama hormoniniais organizmo pokyčiais.

Moters būklė pirmąjį trimestrą

Studijuoju informaciją apienėštumo trimestrais ir savaitėmis, galime daryti išvadą, kad daugiausia diskomforto sukelia pirmasis trimestras. Šis laikotarpis yra gana sunkus nėščiai moteriai. Gali sutrikti sunki toksikozė, pasireiškianti pykinimo priepuoliais. Įprastas maistas gali sukelti skrandžio atmetimą ir sukelti nemalonų kvapą. Pykinimą galima numalšinti rūgštinėmis sultimis, citrusiniais vaisiais, mėtų dantų pasta. Moteris gali numesti svorio dėl mitybos trūkumo. Šią būklę, nors ir dėl fiziologinių priežasčių, vis tiek turėtų atidžiai stebėti gydytojas. Nepaisant prastos sveikatos, moteris turi laiku lankytis planiniuose patikrinimuose pas gydytoją viso nėštumo metu. Iki trimestro ir savaitės šie tyrimai suplanuoti jau pirmojo vizito į gimdymo kliniką metu.

Pirmąjį trimestrą reikia apsisaugoti nuo svarmenų kilnojimo, dėvėti laisvus, dubens organų nespaudžiančius drabužius, taip pat vengti būti prirūkytuose kambariuose. Dėl hormoninių pokyčių gali pasikeisti skonio nuostatos. Nepaisant noro suvalgyti ką nors žalingo, reikėtų stengtis nevalgyti šokoladinių saldainių, traškučių ir kito maisto, kuris neduoda naudos. Juos geriau keisti natūraliais saldumynais: medumi, vaisiais, šviežiai spaustomis sultimis. Kalbant apie moters svorį, paskutinę pirmojo nėštumo trimestro savaitę jis gali padidėti arba sumažėti (viskas priklauso nuo patirtos toksikozės) tik 0,5–1,5 kg.

Vaiko raida iš pradžiųtrimestras

Po kiaušinėlio apvaisinimo embrionas tampa vienaląsčiu. Jau po poros dienų ląstelių skaičius padidėja iki dviejų. Tada ląstelės pradeda augti ir daugėti milžinišku greičiu. Per savaitę mažas embrionas tampa kaip rutulys, pripildytas skysčio.

Prieš susiformavusi placenta, ji maitinsis medžiagomis, kurios nutekės į gimdą. Jei procesas prasidės sėkmingai, vaisius pradės augti ir vystytis. Esant rimtoms moters ligoms ar embriono patologijai, gamta atmetimo procesą pradės pirmosiomis apvaisinimo dienomis. Tokiu atveju prasidės menstruacijos.

Pirmasis kūrimo mėnuo

Pirmąjį nėštumo trimestrą vaisiui susidaro daug gyvybiškai svarbių organų. Kiek tai yra savaičių, ne kiekviena moteris žino, nes kai kurios šiuo metu net nežino apie nėštumą. Pirmąjį trimestrą sudaro 12 savaičių. Jau nuo trečios savaitės nėštumo pradžią galite nustatyti padidindami hCG hormono lygį. Iki antrojo trimestro jis augs, o tai parodys normalų vaisiaus vystymąsi.

Tik pirmojo nėštumo mėnesio pabaigoje embrionas virsta visaverčiu embrionu. Iš ektodermos (išorinės embriono dalies) pradeda formuotis audiniai, iš kurių vėliau išsivystys organai ir gyvybę palaikančios sistemos. Tada atsiranda skeleto, raumenų, odos užuomazgos. Iš mezodermos (vidurinės embriono dalies) vėliau susidaro širdis, kraujotakos sistema, inkstai ir lytiniai organai. Endodermas yra atsakingas už virškinimo sistemos ir virškinimo trakto vystymąsikelias.

Pirmąjį nėštumo mėnesį atsiranda tokie svarbūs organai kaip chorionas ir amnionas. Chorionas yra atsakingas už placentos augimą ir vystymąsi, o amnionas sukuria vaisiaus membranas, kurios reikalingos kūdikio augimui gimdoje. Per keturias savaites embrionas užauga tik iki 0,5–1 mm.

Pirmojo mėnesio pavojai

Pagrindinis šio laikotarpio pavojus yra negimdinis nėštumas. Ši patologija atsiranda, kai apvaisinimas įvyksta per anksti ir embrionas prisitvirtina už gimdos ribų. Negimdinis nėštumas nutraukiamas dėl medicininių priežasčių. Todėl kuo anksčiau moteris kreipsis į gydytoją ir atliks echoskopiją, tuo lengviau organizmas ištvers valymą. Galite įsitikinti, kad kiaušialąstė tinkamai pritvirtinta praėjus 3 savaitėms nuo numatomos pastojimo datos.

Antras kūdikio vystymosi mėnuo

Kai nėštumas pasiekia 5-6 savaites, turite atvykti į ligoninę užsiregistruoti nėštumo valdymui. Šio svarbaus įvykio negalima pamiršti – vaikui ir besilaukiančiai mamai reikia savalaikės medicininės pagalbos, kurios dėka bus galima stebėti embriono vystymąsi.

5-tą savaitę vaisiui jau susiformuoja rankų užuomazgos, kurios primena mažus irklus. Iki 6 savaitės embrionas turi pastebimus veido, nosies, akių, burnos, kojų ir rankų kontūrus. Rankų pirštai šiuo metu dar per silpnai išsivystę, tačiau vaiko rankos jau gali sugniaužti ir sulenkti alkūnes. Tas pats nutinka ir su apatinėmis galūnėmis – kojos lengvai lenkia kelius.

Nuo 5 savaitės susidaro gleivinis kamštis, kuris prisipildogimdos kaklelio kanalas. Ji apsaugos vaisius nuo įvairių infekcijų, kuriomis moteris gali užsikrėsti nėštumo metu. Gleivių kamštis išsiskiria paskutinę trečiojo nėštumo trimestro savaitę arba pačiame gimdymo procese. Daug kas priklauso nuo moters būklės. Dažniausiai jis išvyksta likus kelioms dienoms iki pristatymo.

7-tą savaitę kūdikio širdis tampa keturių kamerų. Pradeda formuotis stambios kraujagyslės, nosies galiukas, taip pat smegenys. Ant rankų ir kojų atsiranda pirštai, o pats vaikas gali pradėti judėti, lengvai trūkčiodamas galūnėmis. 8 savaitę prasideda visiškas reprodukcinės sistemos vystymasis. Galiausiai jis susiformuos tik iki 9 savaitės, bet echoskopu to nesimatys. Vaiko lytį galite nustatyti tik po 12 nėštumo savaičių.

Antrą nėštumo mėnesį susiformuoja virkštelė, kuri jungs moterį su vaiku visus 9 mėnesius. Būtent ji yra atsakinga už kūdikio aprūpinimą deguonimi ir visais reikalingais naudingais elementais. Virkštelė taip pat pašalina visus metabolizmo produktus.

3 mėnesių kūdikio vystymasis

Be gyvybiškai svarbių organų susidarymo, trečią mėnesį embrionas jau yra vaisiaus šlapimo pūslėje. Viduje yra anatominio skysčio, kuris daugeliu atžvilgių panašus į amniono skystį. Embrionas laisvai plūduriuoja šlapimo pūslėje, bambagysle prisitvirtindamas prie placentos. Jis gali stumti, bet moteris šių svarbių postūmių dar nejaučia. Jas galima pajusti tik nuo antrojo nėštumo trimestro. Nuo kurios savaitės prasidės stiprūs drebėjimai, sunku pasakyti, nes viskaskūdikiai vystosi ir auga skirtingu greičiu.

Šiuo nėštumo etapu embrionas tik iš tolo primena mažą žmogų. Jis turi didelę galvą ir akis, ilgas rankas, trumpas kojas. Ant galūnių jau yra pirštai, ausys, nosis, echoskopu matosi lūpos, visi pieniniai dantys padėti. Trečio mėnesio pabaigoje jo ūgis pasiekia 10 cm, o svoris tik 15 g.

Moters būklė antrąjį trimestrą

Šis laikotarpis trunka nuo 13 iki 26 savaitės. Antrasis nėštumo trimestras daugeliui yra lengvas ir saugus. Moteris jaučiasi patogiai, o toksikozė jos praktiškai nevargina. Lengvas pykinimas gali pasireikšti tik ryte. Daugelis pastebi, kad antrąjį trimestrą atsiranda ramybės jausmas, nerimas ir įtampa išnyksta. Būsimai mamai tampa lengva, o visos pirmojo trimestro bėdos lieka praeityje. Pilvas pradeda augti, ir jau galima tiksliai nustatyti vaiko lytį.

Kūdikio vystymasis antrajame trimestre

Nuo 13-os iki 26-os augimo gimdoje kūdikis auga maždaug nuo 10 iki 30 cm. Niekada gyvenime žmogus neauga taip greitai, kaip antrąjį nėštumo trimestrą. Iki 3 nėštumo trimestro kūdikis svers nuo 800 g iki 1,5 kg. Nuo kurios savaitės prasidės intensyviausias augimas, labai priklauso nuo mamos sveikatos būklės.

Kūdikio odelė parausta ir susiraukšlėja, o jos paviršius suplyšta sūrį primenančiu lubrikantu, apsaugančiu nuo vaisiaus vandenų. Šiuo laikotarpiu vaikas pradeda aktyviai judėti, atsimerkti ir užmerkti akis. Taip pat antrajametrimestre susikaupia reikiami poodiniai riebalai. Kūdikio kūnas padengtas pūkais, ausų kremzlės dar labai plonos, o pirštų nagai dar neužaugę. Berniukams šiame etape sėklidės dar nėra nusileidusios į kapšelį. Tačiau priešlaikinio gimdymo atveju 6 mėn. gydytojai galės išgelbėti kūdikį ir jį palikti.

Moters būklė trečiąjį trimestrą

Šis paskutinis nėštumo etapas trunka nuo 27 iki 40 savaitės. 3 nėštumo trimestras apima aktyvų kilogramų rinkinį. Norma yra svorio padidėjimas 300-350 g kiekvieną naują savaitę. Pilvas taip pat greitai pradeda augti. Dėl to kyla naktinio miego problemų, tampa nepatogu judėti. Trečiąjį nėštumo trimestrą moteris gali jaustis gremėzdiška ir lėta. Savaitė po savaitės jos svoris didėja. Per visą nėštumą galite priaugti nuo 8 iki 14 kg. Dauguma jų atsiranda trečiąjį trimestrą. Nesijaudinkite dėl to, nes trečiasis trimestras praeis taip pat greitai, kaip ir pirmasis ir antrasis. Būsimoji mama pradės merdėti laukdama būsimo susitikimo su kūdikiu.

Trečiojo trimestro kūdikio vystymasis

Žinant, nuo kokios savaitės trečiasis nėštumo trimestras pradeda ypač stipriai veikti moters savijautą, galima palengvinti paskutines kūdikio gimdymo dienas. Nuo 25-osios savaitės rekomenduojama pradėti ruoštis naujo šeimos nario susitikimui. Vėliau būsimoji mama gali visai nebeturėti jėgų maloniems darbams. Antpaskutiniais nėštumo mėnesiais kūdikis smarkiai priauga svorio ir didėja.

Jo įsčios veržiasi, todėl jis suspaudžia rankas ir kojas. Taip pat baigiasi visų pagrindinių organų ir refleksų formavimasis. Kūdikis jau sapnuoja, o jo nervų sistema aktyviai baigia vystytis. Devintą nėštumo mėnesį vaisius pasuka galvą žemyn, ruošdamasis gimdymui. Paskutinėmis motinos pilvo savaitėmis kūdikis paprastai sveria nuo 2,6 iki 4 kg.

Nėštumas – nuostabus laikas kiekvienai moteriai. Būdami tokioje padėtyje turite nuolat būti prižiūrimi gydytojo, išlikti ramūs, apsisaugoti nuo įvairių infekcijų, streso, taip pat teisingai maitintis ir daugiau vaikščioti gryname ore. Laikydamiesi šių rekomendacijų, galite nesijaudinti dėl savo būklės ir kūdikio vystymosi.