Natūralūs diuretikai nėštumo metu

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 06:06

Nėštumas moteriai yra ne tik nuostabus stebuklo laukimo laikotarpis, bet ir didžiulis stresas jos organizmui. Visi organai ir sistemos pradeda dirbti dviese. Jie patiria didelį stresą, ypač jei būsimoji mama laukiasi dvynių ar trynukų.

Didžiausias smūgis nukreiptas į inkstus. Jiems tenka atsakinga ir sunki užduotis – pašalinti iš organizmo skysčius, kurių kiekis kas mėnesį tik didėja. Jei organai neveikia arba netobulai atlieka jiems pavestas funkcijas, moterį ima kamuoti edema. Todėl skysčių perteklius yra problema, su kuria dažnai susiduria būsimos mamos. Esant tokiai situacijai, nėštumo metu gydytojas gali skirti diuretikų. Kokius iš jų saugu gerti, o kuriuos ne? Išsiaiškinkime.

Žolelių preparatai

Moteriai, kuri laukiasi kūdikio, ginekologai dažnai skiria diuretikų. Su edema nėštumo metu galite tik gertivaistažolių preparatai. Tai apima:

1. „Eufilinas“. Pagrindinės kontraindikacijos yra žemas kraujospūdis, širdies sutrikimai, epilepsija. Jei vaistą gersite prieš valgį, gali sutrikti virškinamojo trakto darbas. Esant tokiai pat situacijai, būsimoji mama gali jausti galvos svaigimą. Todėl geriau nevartoti jo tuščiu skrandžiu.
2. „Kanefronas“. Sudėtyje yra gelsvės šaknų, rozmarino lapų ir šimtažolės žolės. Vaistas turi antiseptinį, priešuždegiminį ir diuretikų poveikį. Jis gaminamas lašų ir tablečių pavidalu. Antrasis variantas labiau tinka nėščioms moterims, nes pirmajame gali būti nedidelėmis dozėmis alkoholio.
3. „Fitolizinas“. Sudėtis: šalavijų ir apelsinų aliejus, žolės šaknis, beržo lapai, petražolių ir pušų ekstraktas, asiūklio žolė. Vaistą leidžiama vartoti tik tuo atveju, jei nėščios moters organizme nėra uždegiminių procesų.

Natūralūs diuretiniai gėrimai

Diuretikų vartojimas nėštumo metu, net jei jie yra augalinės kilmės, vis tiek nepageidautinas. Todėl jei galima apsieiti be jų, tai geriau tai daryti.

Tuo pačiu, norint išvengti paburkimo, geriau iš dietos visiškai pašalinti druską. Be to, problemos galite atsikratyti nuovirais: asiūklio, meškauogės lapų, beržo pumpurų. Reikia atsiminti, kad net iš pažiūros nekenksmingos žolelės nėštumo metu gali padaryti nepataisomą žalą. Taigi,kadagio vaisiai, braškės ir petražolės šaknys sukelia gimdos susitraukimus ir taip išprovokuoja persileidimą. Bet kokioje situacijoje geriau pasikonsultuoti su gydytoju.

Daugelis nėščių moterų griebiasi diuretikų arbatų. Tačiau, daugelio ginekologų nuomone, nuo jų geriau susilaikyti. Tokie gėrimai dažnai sutrikdo vandens-druskų apykaitą ir rūgščių-šarmų pusiausvyrą, pašalindami iš organizmo vitaminus ir mikroelementus, būtinus vaisiaus vystymuisi.

Diuretinės daržovės

Nėštumo metu bet kokius diuretikus geriau pakeisti natūraliais produktais. Vėlesniuose etapuose geriau valgyti daugiau daržovių. Jie ne tik apsaugo nuo paburkimo, bet ir apsaugo nėščiąją nuo antsvorio, kuris dažnai nutinka trečiąjį trimestrą. Būdamos vandeningos, daržovės sukelia dažną šlapinimąsi. Visų pirma, jie turi tokį poveikį:

• Pomidorai. Be diuretikų, jie garsėja antimikrobinėmis savybėmis. Sudėtyje yra daug antioksidantų.
• Agurkai. Jie pagerina virškinimą, nes juose yra daug skaidulų. Jų diuretikas veikia labai švelniai.
• Morkos. Ne tik apsaugo nuo edemos susidarymo, bet ir turi vidurius laisvinantį poveikį. Naudoja kaip prevencinė priemonė smėlio ir akmenų susidarymui šlapimo pūslėje.
• Moliūgas. Jo sultys turi vidurius laisvinančių, choleretinių ir diuretikų savybių.

Vaisiai

Kitas patvirtintas diuretikas nėštumo metu. Tačiau vaisiai turi būti gydomiatsargumo. Daugelyje jų yra daug vandens. Dėl to dėl piktnaudžiavimo jais dažnai sumažėja natrio kiekis kraujyje.

Puikūs diuretikai yra šie vaisiai: džiovinti abrikosai ir obuoliai. Pastarieji labai naudingi sergant anemija. Tarp egzotiškų variantų atkreipkite dėmesį į kokosą, papają, mangą.

Vaisiai yra vienas saugiausių diuretikų nėščioms moterims: juose labai daug mineralinių medžiagų ir vitaminų, kompensuojančių maistinių medžiagų trūkumą, susijusį su diureze.

Uogos

Jie ne tik skanūs, bet ir sveiki. Diuretikų savybės yra, pavyzdžiui, šermukšniai, bruknės, spanguolės, gervuogės, arbūzai, viburnum. Pastarasis dažniausiai patariamas besilaukiančioms mamoms. Tačiau moterys turėtų tai žiūrėti atsargiai. Nepaisant teigiamų viburnumo nuoviro savybių, stiprinančių ir tonizuojančių kūną, jis padidina gimdos tonusą, sukeldamas priešlaikinio gimdymo grėsmę. Todėl vėlesniuose etapuose geriau susilaikyti nuo gėrimo.

Kiti diuretikai nėštumo metu, net jei tai paprastos uogos, taip pat gali kelti grėsmę moters sveikatai. Pavyzdžiui, bruknių lapų nuoviras puikiai susidoroja su edema. Tuo pačiu metu toks gėrimas yra kontraindikuotinas, jei šlapime randama uratų, šlapimo rūgšties druskų. Be to, nėščiosioms, kenčiančioms nuo hipotenzijos, nerekomenduojama gerti bruknių nuoviro, nes jis dar labiau mažina kraujospūdį.

Javai ir žolelės

Ką dar galiteAr vartoti diuretikus vėlyvojo nėštumo metu? Gydytojai atkreipia moterų dėmesį į vaistažoles – tai labai stiprūs diuretikai. Deja, vaistažolės yra pavojingiausios ir besilaukiančioms mamoms. Taip yra todėl, kad jų sudėtyje nėra naudingų medžiagų, todėl jie negali papildyti mineralų ir vitaminų trūkumo organizme. Dažniausiai su patinimu moterys netenka askorbo rūgšties ir kalio. Juos reikia papildyti kitais natūraliais vaistais.

Ramunėlės, avižos ir cikorija laikomos geriausiais diuretikais. Gėrimus su kofeinu galite gerti nedideliais kiekiais. Pavyzdžiui, kava ir žalioji arbata yra gana saugūs diuretikai. Jų sudėtyje esantis skystis kompensuoja vandens balansą, nesukeldamas dehidratacijos. Tačiau šiais gėrimais nereikėtų piktnaudžiauti.

Diuretinio poveikio gėrimai

Kaip jau matėme, daržovės, vaisiai ir net grūdai nėštumo metu gali veikti kaip natūralūs diuretikai. Be to, gydytojai rekomenduoja moterims gerti panašaus poveikio skysčius:

1. Vaistažolių užpilai. Tai įvairūs vaistinėse parduodami mokesčiai. Juose gali būti šie komponentai: laukinė rožė, juodieji serbentai, braškės, bruknės, beržas, linai. Užpilus geriausia gerti po pietų. Juos galite naudoti tik pasikonsultavę su ginekologu.
2. Daržovių sultys. Labai veiksmingi gėrimai iš petražolių ir salierų. Be to, padeda sultys iš žalių agurkų, morkųir burokėliai.
3. Rūgščių vaisių gėrimai. Tai apima citrusinių vaisių sultis ir spanguolių vaisių gėrimus. Jie taip pat palengvina besilaukiančią motiną nuo rėmens.

Tradicinės medicinos pagalba

Krapų sėklas dažnai patariama gerti moterims, nes šis nuoviras yra puikus šlapimą varantis vaistas nėštumo metu. 3 trimestras yra pats klastingiausias edemos atžvilgiu, todėl daugelis būsimų mamų turėtų būti pasiruošusios susidoroti su skysčių pertekliumi organizme. Norėdami tai padaryti, jie turi užvirinti krapų sėklas, šiek tiek primygtinai reikalauti ir išgerti tuščiu skrandžiu. Tačiau šiuo atveju būtina ir ginekologo konsultacija, nes šis augalas gali išprovokuoti gimdos susitraukimus.

Nuostabu, kad kovojant su paburkimu paprastos pupelės yra labai veiksmingos. Reikia paimti 40 gramų susmulkintų varčių ir užpilti litru š alto vandens. Gėrimas infuzuojamas visą naktį, po to filtruojamas ir geriamas 3-4 kartus per dieną po stiklinę.

Daugiau receptų

Kokius diuretikus galiu vartoti nėštumo metu? Būsimoms mamoms leidžiama vartoti tik vaistus iš natūralių žaliavų. Gydomuosius nuovirus ir gėrimus galima pasigaminti namuose:

• Šaukštą džiovintų obuolių žievelių užpilkite litru verdančio vandens. Reikalaukite 10-15 minučių. Gerkite pusę stiklinės skysčio penkis kartus per dieną.
• Išgerkite pusantro puodelio verdančio vandens ir supilkite į jį 15 gramų sausų gervuogių šaknų. Išgerkite nuovirą pusvalandį prieš valgį ½ puodelio.
• Smulkiai pjaustyti beržo lapai. Jums reikės ne daugiau kaip dviejų arbatinių šaukštelių sausų žaliavų, kurias reikia užpiltistikline verdančio vandens. Mes reikalaujame sultinio pusvalandį, o po to į jį peilio galiuku įpilame kepimo sodos. Vaistą reikia gerti kas keturias valandas, po vieną arbatinį šaukštelį. Beje, paprastos beržų sulas taip pat veiksmingai kovoja su edema.

Tai ne visi natūralūs diuretikai nėščioms moterims. Norėdami pasirinkti jums tinkamą priemonę, turite pasikonsultuoti su gydytoju. Tik kvalifikuotas ginekologas gali įvertinti visas rizikas ir paskirti kompetentingą gydymą.