Viskas apie naujagimių maitinimą pirmosiomis gyvenimo dienomis

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Už - 9 nėštumo mėnesiai ir sunkios bet kuriai moteriai gimdymo valandos. Kūdikis gimė. Moterys dažnai jaučiasi laimingos, pavargusios… ir sutrikusios. Šis mažas žmogelis visai nepanašus į suaugusius, atrodo labai gležnas ir trapus. Ko jam reikia, kaip su juo elgtis? Jei gyvūnuose viską skatina instinktai, tai žmonėms jie tyli. Ir jei anksčiau žmonės augo didelėse šeimose, tarp daugybės brolių ir seserų, tai dabar daugelis pirmą kartą rankose laiko kūdikį gimus pirmagimiui. Todėl patarimai jaunoms mamoms yra labai paklausūs.

Žinoma, vienas iš pagrindinių poreikių – po oro, kurį vaikas pirmą kartą paima į plaučius po pirmojo verksmo – kūdikiui yra maistas. Tikriausiai gimti į pasaulį yra sunkus darbas ir jis buvo siaubingai alkanas? Arba atvirkščiai, ar jis tik atsigauna po šoko, patirto susitikus su išoriniu pasauliu, ir jam tai nerūpi?

Krūties klausymasis po gimdymo

Jei anksčiau vaiką paprastai paimdavo iš karto po gimimo ir padėdavoatskirai nuo mamos, tada šiuolaikinėse gimdymo namuose įprasta kūdikį iš karto dėti prie krūtinės. Ar būtina tai daryti, jei krūtyje dar nėra pieno? Yra tik vienas atsakymas: tai būtina. Tam yra keletas gerų priežasčių. Pirma, žindymas nėra vien tik mityba. Kūdikiui nuo pat gimimo svarbus emocinis ryšys su mama ir prisiglaudimas prie šiltos mamos krūties, jos kūno ir pieno kvapas, balsas ir prisilietimai – tai pirmasis kontaktas. Tai sušvelnina stresą, kurį patiria kūdikis gimus, ir daro teigiamą poveikį tolesniam jo psichoemociniam vystymuisi.

Priešpienio šėrimas

Tačiau naujagimio maitinimas bus tik į naudą. Greičiausiai iš karto po gimdymo mama gamins ne pieną, o priešpienį. Tai tirštas, gelsvas arba skaidrus skystis, kurio paprastai būna nedaug. Tačiau tokio kiekio kūdikiui pakanka. Kiek naujagimis turėtų suvalgyti per vieną maitinimą? Pirmą kartą – dažniausiai ne daugiau kaip arbatinį šaukštelį. Tačiau priešpienis yra labai vertingas savo sudėtimi: jame gausu maistinių medžiagų, mineralų, vitaminų, o svarbiausia – leukocitų ir antikūnų, padedančių vaikui ugdyti imunitetą. Juk kūdikis visą nėštumą praleido sterilioje vaisiaus vandenų aplinkoje, o jo organizmas iki šiol nieko nežino apie kovą su infekcija. Priešpienis skiriasi ir tuo, kad jame esantys b altymai suskaidomi iki aminorūgščių – kūdikio organizmas turi mažiau darbo, b altymų nereikia virškinti. Tuo pačiu metu priešpienio kalorijų kiekis yra daug didesnis nei pieno, o skysčio jame yra palyginti mažai. Tai daro gamta ne be priežasties. Kūdikio inkstai dar negali susidoroti sudaug skysčio. Ir kūdikio organizme yra vandens tiekimo laikotarpiui, kol pasirodys subrendęs pienas.

Priešpienis labai naudingas žarnynui – padeda formuotis sveikai mikroflorai, taip pat sukelia pirmąją perist altiką. Tuo pačiu metu išsiskiria mekonis – pirminės išmatos, su kuriomis vaiko organizmas išsiskiria iš bilirubino. Tai puiki naujagimių geltos prevencija.

Kaip maitinti krūtimi

Kūdikį reikia priglausti prie krūties maždaug pusvalandžiui po gimdymo: reikia duoti jam šiek tiek laiko priprasti prie visiškai naujos aplinkos – visa lavina naujų garsų, ryškios šviesos, nuo kurių jis buvo apsaugotas įsčiose. Tuo pačiu metu kūdikis ims rodyti ieškojimo elgesį – nuo pat gimimo jis guli ieškoti mamos krūties. Jis atidaro burną, iškiša liežuvį.

Pirmą valandą po gimimo čiulpimo refleksas ypač stiprus. Turite pabandyti tuo pasinaudoti, kad iš karto tinkamai pritvirtintumėte kūdikį prie krūties.

Kaip tai padaryti? Maitinant naujagimį reikia prispausti pilvuką prie savęs, kad spenelis būtų nukreiptas į jo nosį. Krūtinę reikia remti ranka taip, kad nykštys būtų viršuje, o likusi dalis – iš apačios, kūdikio apatinės lūpos lygyje. Rodyklinį pirštą geriau laikyti toliau nuo spenelio, kad netrukdytų kūdikiui. Turime palaukti, kol jis plačiai atvers burną, tarsi žiovėdamas. Šiuo metu reikia jį prispausti arčiau savęs ir nukreipti spenelį į viršutinę burnos dalį. Tinkamai maitinant naujagimį, spenelis ir areola yra jo burnoje, daugiau iš apačios nei iš viršaus. Vaiko lūpos akimirksniučiulpimas pasisuka į išorę. Turite 20 minučių paguldyti kūdikį ant kiekvienos krūties.

Ką daryti pamaitinus naujagimį? Kūdikis turi būti laikomas kolonoje, t.y. vertikaliai. Tokiu atveju jis galės atsikratyti praryto oro, o maistas greitai pateks į skrandį ir nesustings stemplėje. Kūdikio virškinimo traktas dar nesubrendęs, todėl jam bus gerai.

Vaikai elgiasi skirtingai: kažkas aktyviau čiulpia, kažkas užmiega. 2-3 dieną dažniausiai visi vaikai pradeda dažniau prašyti krūties. Nepatyrusios mamos išsigąsta ir mano, kad kūdikį reikia papildyti mišiniais, nes trūksta priešpienio. Bet toks kūdikio elgesys gana natūralus – skatina pieno gamybą. Beje, naujagimio maitinimas priešpieniu veikia ir mamos organizmą. Jis skatina pereinamojo pieno išsiskyrimą, kuris yra kaloringesnis, turtingas riebalų ir laktozės. 12-14 dieną po gimimo jį dažniausiai pakeičia subrendęs pienas. Jis atrodo labai skystas ir turi melsvą atspalvį, tačiau puikiai maitina kūdikį.

Sava visada geriausia

Kai tik įmanoma, reikėtų vengti maisto papildų su formulėmis. Faktas yra tas, kad vaikams, kurie valgo mišinį, virškinamojo trakto rūgštingumas yra pastebimai didesnis. Tai provokuoja jo nusėdimą su puvimo bakterijomis, sukelia disbakteriozę, polinkį į žarnyno ligas ir alergijas. Deja, kūdikių, kurie maitinami pienu, bet bent kartą per dieną dedama mišinio, mikroflora veikiau primena dirbtinę. Jei mama turi pienoir ji atsisako naudoti mišinuką maitindama kūdikį, mikroflora atsistatys per 2-4 savaites.

Apskritai, nesiimkite bereikalingos iniciatyvos ir ieškokite mišinio buteliuko. Jei papildo tikrai reikia, dažniausiai jį skiria gydytojas.

Dirbtinis maitinimas

Kartais maitinimas iš buteliuko yra būtinybė. Nors neturėtumėte to praktikuoti be reikalo, tai nėra tragedija. Labai daug vaikų buvo maitinami mišiniais. Be to, mokslas nuolat žengia į priekį, kuriamos naujos, naudingesnės ir saugesnės kūdikių maisto formulės. Labai dažnas šėrimas mišriu būdu – kai pieno nepakanka, jis derinamas su mišiniu. Jei motinos pienas sudaro tik trečdalį kūdikio raciono arba jo visai nėra, maitinimas laikomas dirbtiniu. Tinkamą mišinį dažniausiai parenka gydytojas. Jei jūsų kūdikis turi virškinimo problemų, jis gali netikti kūdikiui. Gydytojai šiuo atveju parenka naują, atsižvelgdami į vaiko būklę.

Štai ko tikrai neturėtumėte daryti – tai pačiam į kūdikio racioną įtraukti karvės arba ožkos pieno. Gyvūnų pieną kūdikiams galima duoti tik po metų. Jis visiškai netinka maitinti naujagimį. Taip, mes visi esame žinduoliai. Tačiau skirtingų rūšių jauniklių poreikiai labai skiriasi. Karvės piene daugiau riebalų, bet mažiau polinesočiųjų riebalų rūgščių – garsiųjų omega-3 ir omega-6, taip pat geležies. Mišinių gamintojai į tai atsižvelgia ir jei mišinys gaminamas remiantiskarvės pieno, jis praturtintas reikalingomis medžiagomis. Be to, kūdikiai yra alergiški karvės pienui.

Tikri ženklai

Ar kūdikis gauna pakankamai maisto? Daugelis mamų bijo numesti svorio per pirmąsias 3-4 gyvenimo dienas. Bet jei jis neviršija 5-8% vaiko svorio, tai fiziologiška. Kūdikis atsikrato žarnyne susikaupusio mekonio, taip pat skysčio, padėjusio jam be traumų praeiti gimdymo taku. Jei svoris krenta didesnis, gydytojai dažniausiai skiria papildomų maisto produktų. Bet geriau kūdikį maitinti mišiniu iš šaukštelio, o ne iš buteliuko. Priešingu atveju tai gali turėti įtakos naujagimio elgesiui žindant.

Kaip keista, tai galite pasakyti iš šlapių sauskelnių. Paprastai kūdikis iki savaitės rašys per dieną tiek kartų, kiek turi dienų, kartais ir daugiau. Tai taip pat bus ženklas, kad jis gauna pakankamai mitybos.

Įprastas naujagimių maitinimas pirmosiomis gyvenimo dienomis

Svarbu suprasti, kad visame, kas susiję su vaiko raida, bet kokios normos yra apytikslės. Ir vis dėlto geriau su jais susipažinti, kad suprastum, ar kūdikis pakankamai valgo. Kiek pieno naujagimis suvalgo per vieną maitinimą? Kaip jau minėta, ką tik gimęs vaikas yra gana mažas. Mažylio skrandyje vienu metu gali tilpti tik 7-10 g priešpienio ar pieno dar kelias dienas. Kartais po maitinimo gali atsirasti vėmimas. Jūs neturėtumėte bijoti. Greičiausiai vaikas čiulpdamas prarijo orą ir dabar jo atsikrato. Geriau, jei jis tai padarys iš karto – diegliai ir dujos jam sukels daug daugiau diskomforto. Tačiau kūdikis valgys dažnai – apie 15 kartųper dieną. Intervalas tarp šėrimų bus apie 2-3 valandas. Geriausia žindyti pagal poreikį. Kiek naujagimis suvalgo per vieną maitinimą, galima sužinoti pasvėrus kūdikį prieš ir po valgio. Tikslios svarstyklės turėtų parodyti skirtumą iki gramų. Iki pirmosios gyvenimo savaitės kūdikis vienu metu gali išgerti nuo 50 iki 80 ml pieno.

Nesunku žinoti, kad vaikas alkanas. Jei jį pamaitinsite ir jis nebus sotus, jis nepaleis krūties. Jei praėjo šiek tiek laiko ir jis yra alkanas, jis verks, taip pat laikys rankas prie burnos – tai vienas pirmųjų gestų, kuriais vaikas parodo, kad yra alkanas.

Šerimo sąlygos

Pats pirmasis naujagimio maitinimas vyks tiesiai gimdymo palatoje, vėliau – palatoje. O persikrausčius namo su mažyliu galima pasirinkti tinkamiausią vietą. Jis turėtų būti tylus ir patogus, kad galėtumėte atsipalaiduoti. Geriausia – sofa ar kėdė, kurioje galėsite atsisėsti atsilošę. Taip pat yra specialių prietaisų maitinančių mamų patogumui, pavyzdžiui, pasagos formos pagalvės. Vaikas neturėtų būti atitrauktas nuo valgymo. Ir jūs galite sau leisti užsiimti kuo nors įdomiu. Maitinimas gali būti ištemptas, bet nereikėtų skubinti kūdikio. Todėl galite apsirūpinti knyga ar žurnalu, šalia padėti sausainių.

Šėrimo pozicijos

Patogi padėtis maitinant naujagimį – gulėjimas ant nugaros ant pakankamai aukštos pagalvės. Vaikas yra ant mamos pilvo ir ant jo remiasi rankomis ir kojomis. Taip pat galite sėdėti ant šonovaikas taip pat guli ant šono ir čiulpia krūtį, kuri buvo viršuje. Reikia laikyti abiem rankomis. Padėtys turėtų būti periodiškai keičiamos, kad būtų naudojamos abi krūtys ir skirtingos skiltys.

Krūties paruošimas

Žinančios motinos krūtis reikalauja kruopštaus higienos. Reikia nuplauti su muilu, nuvalyti rankšluosčiu ir surengti oro voneles. Taip pat svarbu pasirinkti tinkamą liemenėlę. Jis turėtų būti pagamintas iš natūralios medžiagos, tinkamo dydžio, o krūtys nėštumo metu gali padidėti. Slaugos apatinis trikotažas turi specialų užsegimą ir kaušelio dizainą, kad būtų lengva maitinti.

Kaip išvengti problemų

Kad nesusižeistumėte spenelių ar nepakankamai maitintumėte kūdikį, svarbu jį tinkamai pritvirtinti prie krūties. Kad pieno latakai nespaustų, būtina pakankamai dažnai maitinti vaiką. Paprastai pirmosiomis gyvenimo dienomis kūdikius reikia maitinti labai dažnai, kartais kas pusvalandį. Juk tai pereinamasis etapas nuo intrauterinio periodo, kai vaisius buvo nuolat maitinamas ir visiškai priklausomas nuo motinos, iki savarankiškos mitybos. Taigi reikia suprasti, kad dažnas naujagimio žindymas, nors ir varginantis, yra fiziologinis ir vaikui, ir mamai.

Ir norint išvengti spenelių įtrūkimų, svarbu, kad kūdikis spenelį nurytų pakankamai giliai. Priešingu atveju jis gali jį kramtyti dantenomis ir susižaloti. Jei spenelis įtrūkęs ir jaučiate skausmą, turėsite nustoti leisti kūdikiui žįsti. Nei jums, nei vaikui nereikia aukų.

Šėtimo trukmė

Laikas, kiek naujagimis maitinamas krūtimi, labai skiriasi. Kai kurie kūdikiai godžiai žįsta ir greitai ryja, o kiti tai daro lėtai. Kartais maitinimas siekia valandą ar net dvi. Nebūtina nuimti kūdikio nuo krūties. Jis nesupras jūsų norų greičiau žįsti. O maitindamas vaikas užmezga ir emocinį kontaktą su mama, jame formuojasi prieraišumas. Viskas prasideda nuo kūniškų pojūčių – jis jaučia kūno šilumą, girdi kvėpavimą ir širdies plakimą. Šiuo metu galite ne tik užsnūsti ar skaityti, bet ir žiūrėti televizorių ar kalbėtis telefonu, nebent garsai atitrauktų kūdikio dėmesį nuo valgymo.

Pieno ištraukimas

Labai normalu, kai pieno yra daugiau nei reikia kūdikiui. Gamta įsakė, kad maisto pakaktų su marža. Ar būtina tai reikšti – diskusijų klausimas. Vienas požiūrio į tai, kad jis naudingas, nes skatina pieno gamybą ir apsaugo nuo jo stagnacijos. Kitas dalykas – tai nenatūralus ir keičia pieno sudėtį. Pieno ištraukimas yra svarbus, jei jį reikia kaupti, kad galėtumėte naudoti ateityje. Kai mama nuolat yra šalia kūdikio, tai dažniausiai nėra būtina. Vaistinėse parduodami pientraukiai, kurie padės ištraukti pieną. Šaldytuve be pasterizavimo galima laikyti 12 valandų. Negalėjusios atsispirti ir iš smalsumo paragavusios savo pieno mamos sako, kad jis daug saldesnis už karvės pieną ir netgi primena kondensuotą pieną, praskiestą vandeniu. Taip yra dėl to, kad motinos piene yra dauglaktozės kiekis – pieno cukrus.