Stiprus vaikas – koks jis? 10 stipriausių vaikų

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Ko vaikai dažniausiai linki savo gimtadienio proga? Dažniausiai – augti stipriems ir sveikiems. Ar tikrai šios sąvokos sutampa? Ir kaip jie iš tikrųjų matuoja kūdikių jėgą? Mūsų straipsnyje rasite atsakymus į visus šiuos klausimus. Be to, kalbėsime apie vaikus stipruolius, kurie yra įtraukti į „10 stipriausių planetos vaikų“reitingą.

Stiprus vaikas – tai sveikas?

Kai kuriuos tėvus taip įkvepia jų vaiko sėkmė atliekant akrobatinius pratimus, kad svajonė apie puikią sportinę vaiko ateitį yra pirmoje vietoje, o sveikatos priežiūra (tiek fizinė, tiek kartais psichologinė) yra nustumta į fone. Dažnos sunkios treniruotės išsekina trapų kūną.

Tada kyla klausimas, ar stiprus vaikas tikrai reiškia sveiką? Deja, per didelis krūvis gali sukelti sveikatos problemų. Nors mažylis gali mėgautis mankšta ir pasiekti aukštų rezultatų, suaugusiems svarbu prisiminti, kad jo kūnas dar nesusiformavęs. Suaugusiesiems skirtos fizinės treniruotės sutrikdo normalią vaiko raumenų ir raumenų sistemos vystymąsi.masės, gali atsirasti vidaus organų darbo nukrypimų, atsilikti intelektualinis ir protinis vystymasis.

Tuo pat metu įmanomas sistemingas fizinis lavinimas ar bet koks sportas gerina sveikatą, didina jėgą ir ištvermę, ugdo charakterį ir grūdina kūną. Tokiu atveju teiginį reikėtų suformuluoti kitaip: sveiki vaikai stipriausi.

Kaip nustatyti stiprumą?

Norėdami nustatyti, ar vaikas stiprus, ar ne, galite naudoti standartinius metodus. Pirmiausia atliekami antropometriniai matavimai. Raumenų jėgą galima apskaičiuoti naudojant tokį metodą kaip dinamometrija, naudojant specialius instrumentus.

Ištvermė, gebėjimas atlikti sudėtingus sporto elementus nulemtas tiesiogiai treniruočių procese.

Stipriausias berniukas pasaulyje

Iki šiol stipriausias vaikas pasaulyje yra Stroe Giuliano. Būdamas 5 metų jis jau buvo įrašytas į Gineso rekordų knygą už tai, kad nuėjo 10 metrų ant rankų, laikydamas kojomis 15 kilogramų kamuoliuką. Nuo 2004 metų berniukas nenustojo stebinti pasaulio savo rekordais, demonstruodamas nepaprastą jėgą ir raumenų vystymąsi. Žemiau esančioje nuotraukoje – stipriausias vaikas pasaulyje Giuliano Stroe, 5 metų amžiaus.

Čempiono jaunesnysis brolis

Jaunesnis Giuliano Stroe brolis, vardu Claudio, pasauliui taip pat demonstruoja neįtikėtinus fizinius sugebėjimus. Kas tai – įgimtas talentas ar sunkaus darbo rezultatas? Atsižvelgiant į tai, kad tiekbrolis turi nepaprastų jėgų, nesunku manyti, kad tokie rezultatai buvo pasiekti reguliariai mankštinantis.

Beje, abiejų berniukų treneris yra jų tėvas. Visuomenė netgi apk altino jį netinkamu elgesiu su vaikais. Tačiau rekordininkų tėvas tvirtina, kad vaikai mokosi tik savo nuožiūra, taip pat reguliariai tikrinasi sveikatą.

Ričardas Sandrakas – savamokslis ukrainiečių sportininkas

Kitas mažas stiprus žmogus yra Richardas Sandrakas. Jis gimė 1992 metais Ukrainoje, bet netrukus su tėvais emigravo į Ameriką. Skirtingai nei Stroe, berniuko tėvas nebuvo sportininkas. Nepaisant to, būdamas trejų metų mažylis pradėjo domėtis ne automobiliais, o štanga ir svarmenimis. Nuo šio amžiaus jis pradėjo kasdien kilnoti lengvus svorius, o 7 metų amžiaus jo tėvai pasamdė profesionalų trenerį. Tada Ričardas tapo tikra įžymybe. Jis buvo pakviestas šaudyti įvairiose populiariose laidose, kuriose dalyvavo žinomi sportininkai. Visų pirma Sandrakas tapo tokių kultinių Amerikos televizijos laidų kaip „Ponas Olimpija“, „Arnoldas Klasikas“ir „Ponas JAV“dalyviu. O 2005 m. berniukas tapo autorinės programos „Mažojo Heraklio mokymas“vedėju.

Šiuo metu paauglė ir toliau vaidina laidose, filmuose, dalyvauja sportą ir sveiką vaikų ir jaunimo gyvenimo būdą propaguojančiuose renginiuose.

Stiprus vaikas – koks jis? Šioje skiltyje jūsų dėmesiui pateikiama 7 metų amžiaus Richardo Sandrako nuotrauka.

Vaikas yra kultūrizmo instruktorius

Be sportinių sugebėjimų, Amerikos stipruolis CJ Center turi ir verslininko talentą. Būdamas 10 metų jis ne tik turi profesionalaus sportininko kūną, bet ir dirba kūno rengybos treneriu. Berniukas įrašinėja ir parduoda diskus, kuriuose pagal autorinę metodiką moko bendraamžius lengvosios atletikos ir kultūrizmo pagrindų. Vaizdo įrašas labai populiarus, o daugeliui berniukų CJ tapo tikru stabu, sektinu pavyzdžiu.

Tačiau gydytojai teigia, kad Senterio propaguojamas fizinis aktyvumas neturi nieko bendra su sveika gyvensena. Priešingai, tokie pratimai kenkia augančiam organizmui: sutrikdo medžiagų apykaitos procesus ir skeleto-raumenų sistemos vystymąsi, padidina vaikų traumų lygį, taip pat prisideda prie vaikų ir paauglių psichologinių problemų, susijusių su iškreiptu savo suvokimu. savo kūną ir galimybes.

Yang Jinlong – herojus iš Kinijos

Yang Jinlong (tvirčiausio Kinijos berniuko) stiprybė tikrai yra gamtos dovana. Vaikas nesiskiria tonizuotais raumenimis, be to, turi antsvorio. Vaiko sporto treniruotės niekada netraukė. Nepaisant to, būdamas 9 metų berniukas pademonstravo nepaprastą jėgą, ant nugaros nešdamas 90 kilogramų sveriantį tėvą. Iki šiol Youngas nėra laimėjęs jokių apdovanojimų, tačiau jo gatvės šou, kuriuose jis nešiojasi cemento maišus ir tempia dvi tonas sveriantį automobilį, yra labai populiarūs.

Kaip įrodė Yang Jinlong, tai neturi skirtissportinės uniformos yra stiprūs vaikai. Kinijos herojaus nuotrauka aiškiai tai patvirtina.

Paauglių jėgos kilnotojas

Jake'as Schellenschlageris yra berniukas, kuris sulaukęs 14 metų tapo profesionaliu galiūnu. Stiprus vaikas pakelia dvigubai savo svorį, o tai yra pasaulio rekordas. Džeikas dalyvauja profesionalaus lygio sunkiosios atletikos varžybose.

Raumeningiausias vaikas

Amerikietis berniukas Liamas Hoestras serga reta liga – pagreitėjęs raumenų augimas ir greitas riebalų deginimas. Štai kodėl kūdikio kūno sudėjimas atletiškas su reljefiniais raumenimis. Vaikas nuolat dalyvauja įvairiose sporto varžybose ir tampa nugalėtoju.

Stiprios merginos

Paaiškėjo, kad stipriausi vaikai yra ne tik berniukai. Gali varžytis ir mažos moterų atstovės.

Pirmoji vieta tarp merginų – ukrainietė Akulova Varvara. Mergina jėgą paveldėjo iš savo protėvių. Varios mama ir tėtis – cirko sportininkai – dukters gebėjimus lavino nuo vienerių metų. Būdamas 5 metų kūdikis galėjo pakelti kelis kartus daugiau nei pats svoris. Būdama 8 metų mergina buvo įtraukta į 100 kg kėlimo rekordų knygą. O būdama 14 metų ji jau sugebėjo iškelti 300 kg, o tai taip pat tapo pasaulio rekordu. Nepaisant tokių laimėjimų, Varya visai nepanaši į stiprią moterį – ji neturi reljefo raumenų, tačiau išsiskiria moteriškumu ir formų proporcingumu. Varvaros Akulovos nuotraukas galite pamatyti žemiau.

Ne mažiau sėkmės sulaukė ir penkiolikmetė Maryana Naumova. Ji yra pirmoji moteris, dalyvavusi amerikietiškos „Mr. Olympia“jėgos kilnojimo varžybose, iškėlusi 145 kg. Mariana yra 20 pasaulio rekordų savininkė ir daugelio tarptautinių konkursų nugalėtoja.

Dešimtmetė Naomi Katin pribloškė pasaulį savo rekordu. Ji savo svoriu 42 kg iškėlė 97,5 kg. Gydytojai negali paaiškinti neįprastos merginos stiprybės. O stipri moteris ir toliau stebina naujais rekordais ir pergalėmis tarptautiniuose konkursuose.

Nepaisant neįtikėtinų pasiekimų sporte, gydytojai negali rekomenduoti tokių krūvių vaikams. Specialistai linkę manyti, kad suaugę stiprūs vaikai tikisi įvairių sveikatos komplikacijų. Saikingas pratimas yra tikros jėgos ir stipraus imuniteto receptas.