2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51
Klaidingi susitraukimai, kaip taisyklė, rodo artėjantį gimdymą.
Jų tikslas – paruošti gimdos sieneles būsimam procesui. Kaip atpažinti netikrus susitraukimus? Paprasčiausiai, nes jie netaisyklingi ir šiek tiek skausmingi. Dažniausiai jie prasideda paskutinį nėštumo trimestrą 38 savaitę. Jei turite netikrų sąrėmių, neturėtumėte pasiduoti panikos priepuoliui ir vykti į ligoninę, jie greitai baigsis. Jei pastebite, kad kiekvieną susitraukimą lydi pilvo, apatinės nugaros ir kryžkaulio skausmas, o intervalas tarp jų mažėja, tai reiškia, kad prasidėjo gimdymas.
Koks sąrėmių skausmas?
Daugelis gimdančių moterų tai lygina su skausmu, atsirandančiu prieš prasidedant mėnesinėms. Tačiau skausmo stiprumas kiekvienai moteriai yra individualus ir priklauso ne tik nuo organizmo ypatybių, bet ir nuo būsimos mamos nuotaikos. Taip pat skausmo pobūdį ir intensyvumą gali turėti įtakos tokie aspektai kaip dubens ir vaisiaus dydis, vaisiaus vandenų kiekis, koks moters gimdymas, koks laiko intervalas tarp jų. Per muštynes,gimdos kaklelio išsiplėtimas. Be to, su kiekvienu susitraukimu vaikas palaipsniui juda motinos gimdymo kanalu. Dažniausiai sąrėmių trukmė vidutiniškai siekia 12 valandų, tačiau anksčiau gimdžiusioms moterims sąrėmių trukmė sumažėja. Dažniausiai laiko intervalas tarp susitraukimų yra apie 30 minučių, o susitraukimo trukmė – apie 10 sekundžių. Kiekvieną kartą tarpas tarp jų trumpėja, o trukmė ilgėja.
Kada turėčiau kviesti greitąją pagalbą?
Patartina įrašyti intervalus tarp susitraukimų ir jų trukmę tiksliai tuo momentu, kai jie prasidėjo. Į ligoninę turėtumėte vykti, kai sąrėmiai reguliarūs, o intervalas tarp jų sutrumpintas iki 20 minučių.
Kaip sumažinti sąrėmių skausmą?
Gimdymas yra natūralus procesas, kurį dažnai lydi skausmas. Jį sukūrė pati gamta. Yra daug idėjų, kaip sumažinti sąrėmių skausmą. Kažkam išsigelbėjimu tampa vonia su šiltu vandeniu, kažkas padeda atsipalaiduoti ir numalšinti skausmą šokinėjant ant gimnastikos kamuolio – fitballo. Taigi, pažvelkime į efektyviausius būdus, kaip sumažinti skausmą sąrėmių metu. Pagrindinė taisyklė – kuo daugiau vaikščioti ir judėti. Tai ne tik sumažins susitraukimo trukmę ir intensyvumą, bet ir prisidės prie greito kaklo atsivėrimo. Nugaros masažas ir kryžkaulio trynimas yra dar vienas būdas susidoroti su skausmu ir sumažinti skausmą apatinėje nugaros dalyje. Todėl į ligoninę pasiimkite mylimą žmogų, kuris galėtų jums padėti ir palaikyti.
Tinkamas ir gilus kvėpavimas susitraukimų metu gali sumažinti skausmą. Stenkitės kuo dažniau eiti į tualetą, tai padeda sumažinti gimdos raumenis. Tarp sąrėmių pasistenkite nusnūsti ar tiesiog atsipalaiduoti, tada turėsite jėgų būsimiems bandymams. Būna atvejų, kai negali išsiversti be anestezijos. Tai taikoma toms moterims, kurių skausmo slenkstis žemas.
Prisijunkite prie teigiamo
Pagalvokite apie jūsų laukiantį laimingą susitikimą su kūdikiu. Dabar jūs žinote, kaip sumažinti skausmą susitraukimų metu. Eikite į ligoninę pakilios nuotaikos ir laukiančios laimės!
Rekomenduojamas:
Kokie yra skausmai sąrėmių metu prieš gimdymą: su kuo galima palyginti, kaip numalšinti?
Daugelį moterų domina klausimas: koks skausmas sąrėmių metu prieš gimdymą? Tuo pačiu metu tos ponios, kurios jau pagimdė, supranta, kas yra pavojuje, ko negalima pasakyti apie jaunas merginas, kurioms tai yra pirmoji patirtis
Kaip elgtis su vaikais: auklėjimo būdai, paprasti ir veiksmingi patarimai
Gyvenime mus daug moko. Bet, deja, apie tai, kaip elgtis vaikystėje, kaip auginti vaiką, tikrai niekas nekalba. Iš esmės apie tai sužinome patys, pajutę visus tėvystės ir motinystės „žavesmus“. Deja, jauni tėvai daro daug klaidų, kurios sukelia nemalonių pasekmių
Kaip treniruotis ant puoduko sulaukus 2 metų: paprasti metodai, veiksmingi tėvų patarimai ir pediatrų rekomendacijos
Daugelis mamų, kūdikiui augant, pradeda galvoti apie klausimą, koks yra geriausias amžius treniruotis ant puoduko ir kaip tai padaryti teisingai. Yra daug nuomonių apie šią situaciją. Kažkas pataria tai daryti tiesiai nuo lopšio, o kai kas – palaukti. Juk iš pradžių reikia įvertinti kūdikio raidą ir jo psichologinį pasirengimą. Jei vaikas nesupranta, kam reikalingas šis naujas daiktas, vadinasi, jis sąmoningai jo nenaudos
Kaip kvėpuoti sąrėmių ir gimdymo metu: sumažinkite skausmą ir paspartinkite procesą
Atrodytų, visiškai nesvarbu, kaip deguonis pateks į moters organizmą. Tačiau iš tikrųjų ši nuomonė yra klaidinga. Jei mokate kvėpuoti sąrėmių ir gimdymo metu, galite pagreitinti procesą ir padėti sau bei savo kūdikiui
Dantis: kaip numalšinti skausmą? Kada vaikui dygsta dantukai?
Jauna šeima… Atrodytų, ką tik gimusiam kūdikiui visos problemos pritrūko… Tėvai jau seniai pamiršo pilvo dieglius, vaikas jau sėdi pats ir net šliaužioja, tad puikiai susitvarko ilgą laiką be mamos, leidžiant jai atlikti namų ruošos darbus ar šiek tiek pailsėti… Bet staiga iškyla nauja problema! Kūdikis visą laiką verkia, nes jam dygsta dantukai! Kaip numalšinti vaiko skausmą? Kaip jam padėti?
