36 nėštumo savaitė: traukia apatinę pilvo dalį ir skauda. Kodėl?

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52

Paskutinėmis nėštumo savaitėmis visas besilaukiančias mamas visą parą lydi nerimo jausmas ir įvairios baimės. Šiuo metu vaisius kiek įmanoma pakyla, todėl yra tiesiai po krūtine, todėl tampa sunku kvėpuoti. Taip pat galite pastebėti, kad 35-36 nėštumo savaitę traukiama apatinė pilvo dalis, nes gimda jau pradeda ruoštis būsimam gimdymui ir taip sukelia treniruočių susitraukimus. Todėl šiuo metu daugelis ekspertų rekomenduoja nesileisti į ilgas keliones, kad nerizikuotų sveikata.

Pagrindinės 36–38 savaitės ypatybės

Šiuo metu būsimas kūdikis ir toliau intensyviai priauga svorio. Vaisiaus judesiai gimdoje yra aktyvesni, dažniausiai juos lydi stiprus rankų ir kojų judesys. Moteris tikrai turi nuolat jų klausytis, nes įprasto nėštumo metu vaikas per dvylika valandų turėtų patirti apie dešimt šokų.

Taip pat reikėtų pažymėti, kad kūdikis jau yravisiškai nustato jo padėtį gimdoje 36-37 nėštumo savaitę. Besilaukiančių mamyčių pilvo apačią šiuo metu traukia būtent todėl, kad vaikelis jau beveik pasiruošęs gimti, tad moters organizmą tam paruošia ir reguliarūs gimdos susitraukimai. Gali būti stipresnis skausmas pilvo ertmėje ir gaktos srityje.

Kas tau gali trukdyti?

Kiekviena būsima mama taip pat gali pasakyti, kad vaikščioti tampa daug sunkiau, o atėjus 36-ajai nėštumo savaitei vis dar būna sustingę visi judesiai. Traukia apatinę pilvo dalį, gali skaudėti apatinę nugaros dalį – šiuo metu taip nutinka labai dažnai. Kitas nemalonus momentas gali būti diskomforto atsiradimas klubų sąnariuose.

Tokių nemalonių traukimo pojūčių priežastys gali būti labai įvairios, todėl verta apie jas pakalbėti plačiau.

Nėra dėl ko jaudintis

Jei nėštumo metu pilvo apačią šiuo metu skauda taip pat, kaip ir menstruacijų metu, neturėtumėte panikuoti. Paprastai tokio pobūdžio pojūčiai nekelia pavojaus būsimos mamos ir jos kūdikio sveikatai. Jie atsiranda dėl to, kad mažas žmogus moters viduje vystosi ir auga aktyviu tempu. Todėl gimda kasdien tampa daug didesnė ir taip daro spaudimą visiems gretimiems organams.

Be to, beveik visos mergaitės, atėjus 36-ajai nėštumo savaitei, patiria hormonų nepakankamumą – traukia pilvo apačią, minkština ir atpalaiduoja sąnarius,kuris sukelia daugelio raumenų ir dubens skausmą. Būsimoji mama taip pat gali jausti, kad jai tampa labai sunku vaikščioti dėl to, kad jos svorio centras pasislenka dėl šiam laikotarpiui būdingo ir taip didelio pilvo.

Iš to darytina išvada, kad traukiantys skausmai pilvo apačioje nėštumo metu 36 savaitę laikomi natūraliais ir nekenksmingais reiškiniais.

Kitos skausmo priežastys

Be kita ko, būsimai mamai gali išsivystyti arba paūmėti tokia nemaloni liga kaip hemorojus. Šis negalavimas taip pat gali būti laikomas traukiančių skausmų pilvo apačioje priežastimi nėštumo metu 35-38 savaitę. Tokiu atveju reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kuris patars ir išrašys saugų vaistą, galintį palengvinti moters būklę ir nepakenkti vaisiui.

Be to, diskomfortą pilvo apačioje vis tiek gali sukelti treniruojantys susitraukimai. Dėl šio reiškinio skausmas turėtų atsirasti netikėtai ir praeiti per kelias minutes.

Susirūpinimą keliantis atvejis

Tuo atveju, jei jau 36-oji nėštumo savaitė traukia pilvo apačią, taip pat tapo labai kieta, tuomet reikia nedelsiant kviesti gydytoją arba greitąją pagalbą. Tokie simptomai reiškia, kad gimda yra geros formos, o tai tokiais atvejais yra labai nepageidautina. Dėl šių organizmo sutrikimų vaisiui pradeda trūkti oro, todėl gali atsirasti priešlaikinis gimdymas. Dėl šios gimdos būklės, nugaros skausmų irapatinė nugaros dalis.

Jei padidėjęs tonusas nepraeina per kelias dienas, geriausia būtų vykti į ligoninę, kad gydytojai galėtų stebėti būsimos mamos būklę ir kūdikio sveikatą.

Susirūpinimą verta parodyti ir tada, jei jau atėjo 36-oji nėštumo savaitė, traukia pilvo apačią ir iš makšties atsiranda kraujingų, tepliojančio pobūdžio išskyrų. Šie požymiai gali rodyti, kad placenta išsisluoksniuoja. Šis procesas kelia grėsmę ne tik būsimo žmogaus sveikatai, bet ir jo gyvybei. Esant tokiems reiškiniams, taip pat verta nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kokie dar gali būti negalavimai?

36 nėštumo savaitę daugelis moterų, be visų pirmiau minėtų dalykų, taip pat kenčia nuo dažnų vidurių užkietėjimo ir kitų virškinimo sistemos sutrikimų. Be to, besilaukiančias mamas nerimauja migrena, dažnas noras šlapintis ir nemiga.

Taip pat šiuo metu jau galite pastebėti, kad iš pieno liaukų pradeda išsiskirti skysčiai. Tačiau nesijaudinkite, nes pradėjo tekėti priešpienis. Vis daugiau moterų dažnai kankina venų varikozė, rėmuo, kojų tinimas ir nuolatinis miegas. Pastarosiomis savaitėmis vaisius jau stipriai spaudžia daugelį nervų galūnėlių, todėl vaikštant atsiranda tirpimo jausmas.

Naudingi patarimai

Norėdami palengvinti savo būklę šiuo laikotarpiu, turite daugiau laiko skirti buvimui lauke ir pasyviam poilsiui. Be to, būtina vengtivisokius staigius judesius ir labai atsargiai keltis iš gulimos padėties, tik po šios manipuliacijos suktis iš nugaros į šoną ir pakabinti kojas ant grindų. Dėl šios kūno judesių sekos galite apsisaugoti nuo skausmų pilvo apačioje ir apatinėje nugaros dalyje 36 nėštumo savaitę.

Beveik visi ekspertai tokiu metu vis dar rekomenduoja bent kas dvidešimt minučių šiek tiek pavaikščioti ir ilgai neužsibūti toje pačioje pozicijoje. Moterys šiais laikais turėtų avėti tik patogią avalynę ir negerti daug skysčių, kad prieš gimdymą neatsirastų patinimų. Labai pravers speciali gimnastika, skirta šio trimestro besilaukiančioms mamoms. Be to, nuo 35-osios savaitės nebus nereikalinga būti kaip kursai, ruošiantys gimdymui.

Be to, nepamirškite tinkamos mitybos ir apsilankymo pas gydytoją bent kartą per savaitę. Jei būsimai mamai kyla abejonių dėl savo savijautos, geriausia kviesti gydytoją arba greitąją pagalbą pasikonsultuoti.

Šiuo metu jau reikia pradėti ruoštis gimdymo namams, nes artimiausiu metu įvyks džiugus įvykis, vietoj visų baimių ir baimių pamačius apims laimės ir palengvėjimo jausmas brangaus mažo žmogaus.