29 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir mamai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:54

Prasidėjo 29-oji nėštumo savaitė. Kadangi akušerinis laikotarpis skaičiuojamas nuo pirmųjų menstruacijų dienų pradžios, jūsų vaisiaus nėštumo amžius yra 27 savaitės. Atsižvelgiant į tai, kad akušerinis mėnuo yra 28 dienos, iki gimdymo liko 3 mėnesiai. Jūsų kūdikis aktyviai ruošiasi gimdymui. Kokie pokyčiai laukia moters 29-ąją nėštumo savaitę ir kas atsitiks su kūdikiu, papasakosime žemiau esančiame straipsnyje. Taip pat aptarsime galimą riziką ir pasidalinsime naudingais patarimais.

Vaisiaus vystymasis 29 nėštumo savaitę

Kūdikis jau turi viską, ko jam reikia gyvenimui už gimdos ribų. Dabar jis tik aktyviai auga ir stiprėja. Dydžiu jis panašus į mažą kopūsto galvą. Jo ūgis 38-40 cm, svoris apie 1100-1250 gramų. Smūgiai darosi vis skausmingesni – gerėja raumenų audinys, raiščiai. Dumblėti įsčiose, kaip ir anksčiau, nebegali, bet spyrių ir smūgių alkūnėmis vis dažniaulabiau apčiuopiama.

Mažas organizmas jau sugeba kontroliuoti kūno temperatūrą, formuojasi specialūs poodiniai riebalai, kurie dalyvauja termoreguliacijoje. Imuninė sistema veikia tinkamai, o kūdikio kraujas yra stabilios sudėties.

Kiekvieną dieną vaisiaus vandenys per burną ir nosį patenka į kūdikio skrandį, o inkstai išskiria iki 500 ml šlapimo. Kūdikio žarnynas ruošiasi virškinti tikrą maistą.

Jūsų kūdikis 29 nėštumo savaitę gali ne tik girdėti garsus, skonį ir šviesą, bet ir sutelkti dėmesį į ką nors. Sunku patikėti, bet kūdikis šiuo metu mokosi vizualiai sutelkti dėmesį.

Kiekvieną dieną jis vis labiau atrodo kaip naujagimis, oda glotnėja ir pašviesėja, lanugo pamažu nyksta. Lyties organai yra tobulai suformuoti ir tikriausiai jau žinote būsimo kūdikio lytį.

Būsimos mamos jausmai

Būkusi mama pradeda jausti, kad 29 nėštumo savaitę vaisiaus judesiai pakinta. Dabar jis nesiverčia aukštyn kojomis ir atgal, o yra daugiau vienoje pozicijoje. Taip yra tik dėl to, kad kūdikio rankos ir kojos yra pakankamai tvirtos, tada sukrėtimai tampa labiau pastebimi.

Kūdikis toliau auga, kartu su juo auga ir gimda, darydama vis didesnį spaudimą diafragmai ir kitiems organams. Nėščiajai padaugėja rėmuo, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Kartais gali atrodyti, kad trūksta deguonies. Mamos širdis yra pervargusi, todėl gali padidėti prakaitavimas.

Žinoma, kad 29 nėštumo savaitę yrasvorio centro poslinkis, todėl kyla pavojus nukristi ir išnirti. O esant žemam kraujospūdžiui ir hemoglobino kiekiui, galvos svaigimas ir alpimas yra visiškai įmanomi, būkite atsargūs.

Kiekvieną dieną vis sunkiau ir sunkiau rasti patogią miego padėtį. Jums dabar labiau nei bet kada reikia pilnaverčio miego, todėl jei niekaip negalite jaustis patogiai, verta įsigyti specialią nėščiosioms skirtą pagalvę.

Kokie skausmai galimi 29 savaitę

Daugant pilvui, didėja apkrova kojoms, apatinei nugaros daliai ir kryžkauliui. Sunkiausi 3 mėnesiai dar laukia, o skrandis tik augs, tad rūpinkitės savimi, laikykitės taisyklingos laikysenos ir jei to dar nepadarėte, gali būti laikas pradėti nešioti tvarstį.

Apskritai skausmas gali turėti skirtingą etiologiją ir kai kurie diskomfortai yra susiję su nėščios moters fiziologija, kitus reikia nedelsiant gydyti. Pavyzdžiui, nėščiosioms dažnai skauda ir mėšlungis kojose, taip yra dėl kalcio trūkumo. O esant nepakankamam hemoglobino kiekiui ar žemam kraujospūdžiui, galimi dažni galvos skausmai. Jei laiku atliksite visus tyrimus, stebėsite kraujospūdį ir pakoreguosite mitybą, galite lengvai išvengti tokių problemų.

Tačiau tais atvejais, kai skauda nugarą ir apatinę nugaros dalį arba atsiranda skausmingas šlapinimasis, turėtumėte apie tai pranešti gydytojui. Tas pats pasakytina apie skausmą tuštinimosi metu. Skausmingas tuštinimasis yra kupinas uždegimo ir hemorojaus prolapso.

29 nėštumo savaitę organizmas pradeda ruoštis artėjančiamgimdymas. Dubens kaulai palaipsniui išsiskiria, todėl moteriai gali atsirasti nemalonių ir net skausmingų pojūčių. Tačiau jei skauda apatinę pilvo dalį, kartu su dėmėmis, tai yra priežastis būti atsargiems ir kreiptis pagalbos.

Kas nutinka mamai 29 nėštumo savaitę

Svarbiausia, kas dabar vyksta su mama, yra tai, kad vaikas auga jos skrandyje, todėl ir oda ant jo tempiasi. Dėl šios priežasties šioje srityje gali atsirasti niežulys ir deginimas. Kad neatsirastų negražių strijų, pagalvokite apie odos drėkinimą jau dabar. Be to, vaistinėse galite nusipirkti specialų tam skirtą kremą. Tačiau vis tiek paprastas alyvuogių aliejus laikomas geriausia visų laikų priemone, jis nesukelia alergijos ir neturi „chemijos“.

29 nėštumo savaitę skrandis stipriai remiasi į šonkaulius, o svorio centras vis labiau juda čia. Jis jums atrodo didžiulis ir trukdo miegoti, tačiau tai dar nėra didžiausias jo dydis. Daugelis mamų 29 nėštumo savaitę fotografuojasi prisimindamos praeities sunkumus.

Kartais galite pajusti silpnus ritminius trūktelėjimus, jie labiau primena susiraukšlėjimą – tai žagsėjimas. Kūdikis praryja nedidelį kiekį vaisiaus vandenų, todėl jį žagsuoja. Tai nepavojinga ir greitai praeina.

Gimda

Iki 29 nėštumo savaitės pabaigos gimda virš bambos pakyla 8-10 cm. Gana didelė ir sunki gimdakartu su kūdikiu viduje jie ir toliau spaudžia visus vidaus organus. Noras eiti į tualetą vis dažnėja, daugiau nei pusė visų nėščiųjų šiuo metu kenčia nuo vidurių užkietėjimo. Nenuvertinkite tokios subtilios problemos, nes jūsų laukia gimdymas, kuris gali išprovokuoti hemorojaus prolapsą. Todėl imkitės priemonių būklei palengvinti dabar.

Šią savaitę nėščia moteris gali jausti nežymius gimdos susitraukimus. Jei diskomfortas nesukelia rimtų skausmų ir išnyksta pailsėjus, nesijaudinkite – tai treniruočių susitraukimai. Tai yra, gimda aktyviai ruošiasi būsimam gimdymui. Tačiau atminkite: treniruočių kovos nuo tikrų skiriasi neskausmingumu ir trumpa trukme. Jei skausmai didėja, o intervalas tarp jų mažėja, tai jau gali būti tikri sąrėmiai, todėl reikia nedelsiant atvykti į ligoninę.

Pasirinkimai

Idealiu atveju išskyros 29 nėštumo savaitę turėtų būti vidutiniškai gausios, bespalvės ir bekvapės, ty nesiskirtų nuo praėjusios savaitės. Jei pasikeičia konsistencija, spalva ar kvapas, geriau paimti tamponą florai ir pradėti gydymą laiku. Kada skambėti žadintuvu:

• išskyros tapo sūrios, su gleivių gabalėliais;
• yra savitas kvapas;
• jei paryškintos vietos yra žalia, pilka, geltona;
• išteptas krauju arba visiškai dėmėtas;
• pūlių buvimas.

Reikėtų pažymėti, kad pastebėjimas turėtų būti labiausiai nerimą keliantis signalas. Tai gali signalizuotiplacentos atsiskyrimo pradžia. Tačiau jei ant apatinių drabužių pastebite kraujo pėdsakų, gali būti, kad tai hemorojaus simptomas.

29 nėštumo savaitę gali atsirasti ne tik išskyrų iš makšties, bet ir iš pieno liaukų. Niekada neišspauskite priešpienio. Jei yra per daug, užtenka nuvalyti arba šiek tiek sušlapinti.

Reikalingi testai

Šią savaitę gali tekti dažniau lankytis pas gydytoją. Dabar priėmimas į nėščiųjų kliniką vyksta 2 kartus per mėnesį. Kaip įprasta, prieš įeinant į kabinetą jau reikėtų pasiruošti įprastinius kraujo ir šlapimo tyrimus. Akušerė atliks standartinius pilvo, svorio ir kraujospūdžio matavimus.

Šiuo metu visi papildomi tyrimai skiriami tik pagal indikacijas. Bet jau nuo 30 savaitės vėl teks pereiti visus specialistus ir išlaikyti visus reikiamus tyrimus.

Esant minėtoms išskyroms, tikėtina, kad ginekologas nukreips Jus papildomam ultragarsiniam tyrimui ir infekcijų tyrimui.

Ultragarsas

Įprastos nėštumo eigos metu vaisiaus ultragarsinis tyrimas 29 nėštumo savaitę neskiriamas. Tais atvejais, kai yra rizika arba gydytojas turi pagrindo tai daryti, jis gali nurodyti atlikti papildomą tyrimą. Pavyzdžiui, jei gresia priešlaikinis gimdymas ir reikia įvesti pesarą, būtinas gimdos kaklelio kanalo tyrimas.

Jei kūdikis neprieštarauja, galite matyti kūdikio lytį. 29 savaitę visi lytiniai organai yra gerai suformuoti ir puikiai matomi monitoriuje. Taip pat uzistįvertinkite vaisiaus judėjimą, vietą ir patikrinkite širdies ritmą.

Maistas

Galite visiškai atsisakyti dirbtinių vitaminų, jei valgote teisingai ir pilnai. Sakyti, kad racione neturėtų būti spalvotų gėrimų, greito maisto, daug riebaus maisto, o daržovės ir vaisiai, manome, nėra prasmės. Visi jau žino, kad nėštumo metu reikia valgyti tik sveiką maistą.

Kitas dalykas yra tai, kad 29 nėštumo savaitę didžiulis b altymų ir kalcio kiekis palieka motinos kūną, kad vystytųsi kūdikio raumenų audinys ir kaulai. Jei dėl kokių nors priežasčių nevalgote mėsos ar nepriimate pieno produktų, pasistenkite nuostolius kompensuoti augaliniu maistu.

Vietų užkietėjimo profilaktikai ir gydymui būtina valgyti skaidulų, tai yra daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Jei vargina rėmuo, valgykite mažiau ir venkite kepto maisto.

Stenkitės visiškai pašalinti arba bent jau gerokai sumažinti suvartojamos druskos kiekį. Kaip žinote, jis prisideda prie vandens kaupimosi organizme, o tai sukelia patinimą.

Svoris

Jūs turite kontroliuoti savo svorį viso nėštumo metu, bet ypač trečiąjį trimestrą. Jei iki šiandien džiaugėtės, kad priaugote labai mažai, o kai kuriems net pavyko visai nepagerėti, tai nuo trečiojo trimestro jūsų svoris sparčiai augs. Faktas yra tas, kad prieš tai kūdikiui buvo suformuoti organai, o dabar jisbelieka tik augti ir priaugti svorio.

Kartais nėščios moterys yra priklausomos nuo šokolado, kad padidintų hemoglobino kiekį arba kraujospūdį. Toks kaloringas maistas neišgelbės jūsų nuo anemijos, tačiau tikrai priaugs svorio.

Seksas

Seksualinis gyvenimas draudžiamas esant placentos priepuoliui, išeminiam-gimdos kaklelio nepakankamumui, daugiavaisiui nėštumui ir kitoms patologijoms. Jei nėštumas tęsiasi be komplikacijų, seksas 29 savaitę yra visiškai leidžiamas. Tačiau reikia pasirinkti pačias patogiausias pozas, kuriose nėra spaudimo skrandžiui. Nepaisant to, kad seksas 29 savaitę nėra kontraindikuotinas, eksperimentuoti vis tiek nereikia, o esant menkiausiam diskomfortui, geriau atsisakyti seksualinės veiklos iki palankesnių laikų.

Priešlaikinis gimdymas

Dėl datos dar liko 11 savaičių, bet gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu. Niekas nėra apsaugotas nuo priešlaikinio gimdymo, ir tam yra daug priežasčių. Remiantis statistika, 7% visų nėštumų baigiasi priešlaikiniu gimdymu. Be to, dirbtinis gimdymas 29 nėštumo savaitę kartais yra vienintelis būdas išgelbėti kūdikį ir mamą. Turite apie tai žinoti.

Kūdikis, gimęs 29 nėštumo savaitę, gali išgyventi. Žinoma, tik esant kvalifikuotai medicininei priežiūrai ir su modernia slaugos įranga. Todėl iškilus grėsmei būtina kiek įmanoma ilginti vaiko buvimo įsčiose laiką.

Veiksniai, didinantys priešlaikinio gimdymo riziką:

• stresinės situacijos darbe ir šeimoje;
• fizinisdarbas;
• per jauna arba atvirkščiai subrendęs nėščios moters amžius;
• sunkios lėtinės būsimos mamos ligos;
• placenta previa;
• anatominiai gimdos apsigimimai;
• Rh konfliktinis nėštumas.

Naudingi patarimai

Net jei negresia priešlaikinis gimdymas ar kiti sutrikimai, šie patarimai padės labai palengvinti būklę ir pastoti be problemų:

1. Naudokite specialų tvarstį, kuris palaikys skrandį ir sumažins nugaros bei apatinės nugaros dalies skausmus.
2. Savarankiškas hemorojaus gydymas nėštumo metu yra labai pavojingas. Palikite šį klausimą gydytojui.
3. Jei turite venų varikozę, dėvėkite kompresines kojines.
4. Visiškai persvarstykite savo mitybą. Valgiaraštyje turėtų būti daugiau skaidulų, kalcio ir b altymų.
5. Kursai besilaukiančioms mamoms gali daug ko išmokyti.
6. Mažai valgydami padeda nuo rėmens. Jei nepraeina, nevartokite, paprašykite savo gydytojo rekomenduoti saugų vaistą.