16 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir mamai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52

4 mėnesiai nuo pastojimo jau už nugaros ir prasideda 16 nėštumo savaitė, tai yra antrojo trimestro vidurys. Jei viskas klostosi gerai, toksikozė, silpnumas ir kiti nemalonūs pojūčiai pamažu traukiasi, persileidimo grėsmės praktiškai nėra. Vaikas jau gana stiprus, šiek tiek paaugo, jo organai ir sistemos aktyviai vystosi, galima spręsti iš jau suapvalėjusio mamos pilvuko.

Apskritai šis laikotarpis yra turtingas pačių įvairiausių pojūčių, nes moters viduje vystosi nauja gyvybė, o labai greitai galima pajusti lengvus kūdikio judesius. Ir vargu ar ką galima su tuo palyginti! Kas dar vyksta šiuo metu? Paimkime viską iš eilės.

Bendras vaizdas

16 savaičių moteriai būtinai turi būti atliktas antras prenatalinis patikrinimas. Norėdami tai padaryti, būtina paaukoti kraują analizei iš venos, taip pat atliekamas trigubas tyrimas. Remdamasis gautais rezultatais, gydytojas gali spręsti apie vaisiaus būklę, nustatyti galimą buvimąjo vystymosi apsigimimai ir kitos galimos patologijos, įskaitant Dauno sindromą.

16 nėštumo savaitę moters juosmens beveik nesimato, tačiau skrandis tapo labiau pastebimas ir kuo labiau jis didėja, tuo labiau pastebima juostelė, dalijanti jį į dvi dalis. Taip yra dėl melanino kaupimosi odoje. Kai kuriais atvejais iki 16 savaičių amžiaus dėmės atsiranda ant rankų, veido, aplink lūpų ir akių perimetrą. Dėl to neturėtumėte panikuoti, nes po gimdymo jie išnyksta.

Dabar moteriai jau sunku gulėti ant nugaros ar pilvo dėl apčiuopiamo diskomforto. Šiuo atžvilgiu ekspertai rekomenduoja didžiąją laiko dalį praleisti jūsų pusėje. Kalbant apie batus, įprastus kulniukus teks pakeisti basutėmis, baleto bateliais ar bet kokiais kitais žempadžiais batais.

Išorinis vaisiaus vystymasis

Kūdikio įsčiose amžius prilygsta 14 savaičių. Tai nebėra kažkoks trupinukas, koks buvo anksčiau, dabar jau gana didelis. Tačiau kol jis yra įsčiose, matuojamas augimas, pradedant nuo uodegikaulio ir baigiant parietaline sritimi. 16-ą savaitę jis yra maždaug 110–120 mm, o svoris siekia 120 gramų.

Kas atsitiks kūdikiui 16 nėštumo savaitę? Veido raumenys jau visiškai susiformavę, jis netgi gali atkartoti kai kurias emocijas: susiraukia, gali mirktelėti ar atidaryti burną. Kalcis aktyviai tiekiamas per placentą, todėl kūdikio skeletas su kiekviena sekančia diena stiprėja.

Pailgėja kojos ir rankos, ant pirštų formuojasi nagai. Be to,jie jau turi savo modelį. Taip pat susiformuoja slanksteliai, o dabar kūdikis gali laikyti galvą tiesiai, o ne nulenktą prie krūtinės, kaip anksčiau. Ausys ir akys užima tinkamas vietas, todėl veidas tampa patrauklesnis ir išraiškingesnis.

Kūdikio odelė vis dar skaidri, matosi, kaip pro kraujagysles matosi. 16 raidos savaitę vaikas pradeda vis dažniau judėti, tačiau mama gali nejausti visų jo judesių. Retkarčiais pasitempia, gali sugniaužti pirštus į kumščius, kartais net spjaudosi, matyt, toks įprotis gimsta dar įsčiose.

Kas dar atsitiks kūdikiui 16 nėštumo savaitę? Kartais jis pradeda žaisti su kojomis ir rankomis, o mama jau gali jausti šiuos judesius.

Vidiniai vaiko pokyčiai

Vidaus organai yra aktyvūs. Maža širdis energingai pagreitina kraują per kraujotakos sistemą. Jo našumas yra iki 24 litrų per dieną, tai yra daug daugiau nei suaugusiųjų. Dabar kepenys atlieka savo tiesiogines virškinimo funkcijas ir pradeda gaminti pirmąją tulžį. Prie jos prisijungia kiti šios sistemos organai:

• skrandis;
• žarnos;
• tulžies pūslė.

Tačiau kol kas vaisiaus vandenis jie sugeba suvirškinti tik nedidelėmis porcijomis. Pamažu žarnyne surenkamos pirminės išmatos arba mekoniumas, kurios pradės pasišalinti tik gimus vaikui. Jo sudėtis yra virškinamos ląstelės,vaisiaus vandenys, tulžis. Dėl šios priežasties mekonijus yra tamsiai žalias arba net beveik juodas.

Urogenitalinė sistema taip pat nelieka neveikli 16 nėštumo savaitę. Kas jai darosi? Šlapimas aktyviai susidaro šlapimo pūslėje, kuris kas valandą patenka į amniono skystį. Dėl šios priežasties skysčių kiekis nuolat auga ir atnaujinamas iki 10 kartų per dieną!

Kaulų čiulpai taip pat visiškai susiformuoja iki 16 savaitės ir dabar atlieka savo užduotį kraujodaros srityje. Iki tol jai nebuvo priskirta jokių kepenų. Atsižvelgiant į tai, vaiko kūne susidaro visos kraujo ląstelės, todėl galima nustatyti jo grupę, įskaitant Rh faktorių.

Dabar vaisiui reikia daug deguonies, bet kraujyje yra labai mažai normalaus hemoglobino. Ir iš tikrųjų tai ne esmė, už O_{2 transportavimą vis tiek atsakingas kitas – vaisiaus hemoglobinas arba hemoglobinas F (HbF). Būtent jis sugeba pernešti daugiau deguonies molekulių. Tik po gimdymo jis dings.}

16 savaitę galite nustatyti vaiko lytį dėl išsivysčiusių lytinių organų. Mergaitėms kiaušinėliai dedami į kiaušides, berniukams formuojasi sėklidės. Tik tada, kai jie yra giliai pilvaplėvės ertmėje, ir artėjant gimdymui jie pradės leistis į kapšelį.

Kaip mama jaučiasi?

Beveik kiekviena mama domisi pojūčiais 16 nėštumo savaitę, nes tai vienas maloniausių laikotarpių jos gyvenime. Ir štai kodėl:

• Sekinantis pykinimas ir vėmimas išnyksta.
• Nebėra skausmo.
• Krūties stipraus jautrumo taip pat nėra, bet jos augimas nesustoja, ruošiamasi kūdikio maitinimui.
• Nerimas, vangumas, staigūs nuotaikų pokyčiai taip pat praeina, o mainais už juos moters kūnas įgauna jėgų, ateina ramybė ir ramybė.
• Ir, laimei, nereikia per dažnai eiti į tualetą.

Šiuo laikotarpiu organizmas tarsi savarankiškai prisitaiko prie palankaus rezultato ir saugo nuo nepageidaujamų emocijų. Anksčiau dėl toksikozės moteris nenorėjo valgyti, o dabar apetitas auga. Be to, jei būsimai mamai duosite valią, ji greitai pradės priaugti svorio, visiškai nepaisydama būtinybės stebėti savo figūrą. Čia svarbiausia laiku parodyti protingumą, kitaip nebus galima išvengti nemalonių pasekmių, susijusių su antsvoriu ateityje.

Asmeninės ypatybės

Kas nutinka mamai 16 nėštumo savaitę? Verta paminėti, kad kiekviena moteris šį laikotarpį suvokia skirtingai. Kai kurios ponios negali jausti savo įdomios padėties. Kartais net ir šiuo metu pilvo dar nesimato. Tačiau tai negali būti laikoma anomalija ir dažnai sekančiomis savaitėmis vaiko vystymasis vyksta intensyvesniu tempu. Apskritai, jei šiuo laikotarpiu moteris turi mažą pilvą, tai vis tiek laikoma norma.

Nors toksikozė atsitraukia, kai kuriais atvejais motiną gali pykinti. Jei tikimasi dvynių, gali pykintiprisijungti ir vemti. Tačiau jei normaliai gimdant tai tęsiasi ilgą laiką, rekomenduojama apsilankyti pas specialistą, kad pakoreguotų mitybą.

Pakeitimai gimdoje

Prasidėjus vaisiaus vystymuisi, moters reprodukcinis organas patiria įvairių pakitimų. Jis sparčiai auga, o iki 16 nėštumo savaitės priauga 250 gramų svorio. Dabar gimda gali būti lengvai apčiuopiama per pilvo sieną, nes ji jau šiek tiek paliko dubens ertmę. Be to, jo apačia yra tiesiai žemiau bambos (7 cm).

Kiekvieno tyrimo metu gydytojas įvertins jos būklę ir palygins su norma. Be to, specialistas tiria reprodukcinio organo tonusą. Jam taip pat svarbu žinoti, kaip vaisius yra gimdos ertmėje ir kaip vystosi jo galūnės. Pilvo apimtis nusipelno ypatingo dėmesio ir turi savo standartus.

Dėl gimdos augimo didėja žarnyno apkrova, todėl ji priverčiama priartėti prie stuburo. Be to, dėl šios priežasties pažeidžiama perist altika, dėl to gali išsipūsti skrandis, atsirasti rėmuo ir užkietėti viduriai.

Kas nutinka 16 nėštumo savaitę su moterimi, kuri pirmą kartą atsiduria padėtyje išorinių požymių atžvilgiu? Šiuo atveju pilvuko apvalumas nėra toks pastebimas, tačiau besikartojant nėštumui jis bus didesnis. Taip yra dėl pilvo raumenų ir raiščių tempimo.

Maisto ypatybės

Visa vystymosi vertė priklauso nuo to, kokia bus teisinga ir subalansuota mityba (įskaitant mineralinių medžiagų, vitaminų vartojimą)vaikui ir jo motinos sveikatai. Svarbu laikytis dalinio valgymo – maždaug penkis kartus per dieną. Pageidautina, kad pusryčiai būtų sotesni, pietūs – skanūs, su pirmuoju ir antruoju patiekalais, o vakarienė – lengvi.

Užkandžiams rekomenduojami vaisiai ir daržovės, kurių rekomenduojama vartoti dideliais kiekiais. Reikėtų atidžiai apsvarstyti citrusinių ir rūgščių vaisių naudojimą – stenkitės jų nepersivalgyti. Ateityje tai neleis kūdikiui sukelti alergijos.

Kad vaisius visiškai vystytųsi 16 nėštumo savaitę, moteris turėtų prisotinti savo kūną tik naudingais produktais:

• žuvis;
• košė;
• dietinė mėsa vištiena, triušis, kalakutiena, veršiena;
• ankštiniai augalai, riešutai, sėklos;
• sėlenų duona;
• pieno produktai;
• kiaušiniai.

Tuo pačiu metu rekomenduojama iš dietos visiškai pašalinti gryną druską, nes ji gali sukelti patinimą ir sulaikyti vandenį organizme. Dėl to - antsvorio rinkinys, sunkumo jausmas kojose ir dusulio atsiradimas.

Maisto produktai, kuriuose yra daug druskos, turėtų būti ribojami. Tas pats pasakytina apie saldų ir krakmolingą maistą. Bet jei tiesiog neturite pakankamai jėgų atsisakyti tokio malonumo, turėtumėte ką nors išsivirti patys: bandeles, pyragą. Taigi galite valdyti jų sudėtį ir sudedamąsias dalis.

Be to, nėštumo metu nevalgykite ir nevalgykite. taitaip pat liečia stačiatikių pasninką – bažnyčia tam neturi nieko prieš.

Vitaminų kompleksas

Norint visapusiškai vystytis 16 nėštumo savaitę, mama turi praturtinti organizmą vitaminais ir mineralais, ypač be tokių maistinių medžiagų neįmanoma išsiversti:

• kalcis;
• vitaminas D;
• vitaminas A.

Nėštumo metu naudingas visas vitaminų-mineralų kompleksas, kurį dažniausiai skiria gydytojas. Be to, verta vartoti "Jodomarin". Atsižvelgdamas į moters sveikatos būklę, gydytojas galės parinkti kitų reikalingų naudingų mineralų sąrašą. Ir, kaip žinote, geriau juos gauti iš daržovių ir vaisių, natūralios kilmės ir nieko kito!

Tam tikros problemos

16 nėštumo savaitę mamai gali užkietėti viduriai, o tai jam nėra gerai, tačiau gali išprovokuoti persileidimą. Dėl tokio pavojaus moteris turėtų nedelsdama kreiptis į ginekologą, kad išspręstų šią problemą. Gydytojas padės apsispręsti dėl dietos organizmui atkurti. Vidurių užkietėjimo profilaktikai labai padeda valgyti maistą, kuriame gausu skaidulų. Taip pat rodomas gausus gėrimas, o naktį geriau išgerti stiklinę kefyro. Aiškumo dėlei žemiau pateikta pilvo nuotrauka 16 nėštumo savaitės.

Pavojingas laikotarpis

Iš viso nėštumo laikotarpio pavojingiausias laikotarpis yra tarp 16 ir 18 savaičių. Šiuo laikotarpiu moteriai gresia pavojus – gali įvykti praleistas nėštumas. Pagrindinistokio pavojingo reiškinio priežastys gali būti:

• Vaisiaus intrauterinė infekcija.
• Chromosomų rinkinio anomalijos.
• Motinos Rh faktorius nesutampa su vaiko Rh faktoriumi.
• Trūksta progesterono.
• Anksčiau moteris turėjo darytis abortą.
• ECO.
• Netinkamas motinos elgesys.

Išorinių veiksnių įtaka taip pat vaidina svarbų vaidmenį. Kas būdinga, užšaldytas nėštumas praktiškai niekaip nepasireiškia. Tačiau moteris gali jausti pilvo skausmą, kurį lydi rudos makšties išskyros. Tai rodo kiaušialąstės atsiskyrimą.

Norėdama patvirtinti ir paneigti baimes, moteris turės atlikti hCG tyrimą, taip pat atlikti ultragarsinį tyrimą. Jei 16 nėštumo savaitę hCG hormono kiekis yra mažesnis nei normalus ir žymiai, tai yra nerimą keliantis ženklas, rodantis vaisiaus mirtį.

Išvalius gimdos ertmę nuo negyvo vaisiaus, moteriai bus atliktas reabilitacijos kursas, kuris leis atsigauti po šoko. Kitą pastojimą planuojama ne anksčiau kaip po 6 mėnesių. Be to, visą šį laiką būtina atidžiai prižiūrėti specialistą ir atlikti visus reikiamus tyrimus bei atlikti tyrimus. Taip pat svarbu gydyti visas esamas infekcines ligas, kad būtų išvengta pakartotinio persileidimo.

Seksualinis kontaktas

Prasidėjus 16-ajai nėštumo savaitei, tėvai nebeturi griežtų intymumo apribojimų. Ir jeigunėštumas vyksta sklandžiai ir be komplikacijų, seksualiniai santykiai įneš į jų gyvenimą naujų pojūčių. Be to, šis laikotarpis dar netrukdo visiškai mėgautis procesu, nes skrandis mažas.

Kūdikis bus visiškai saugus, nes gimdos kaklelis jį gerai laiko, o vaisiaus vandenys saugos nuo pažeidimų. Be to, hormonų išsiskyrimas iš malonumo visiems bus tik į naudą. Be to, seksas turi teigiamą poveikį pačiai moteriai: išnyksta jos baimė, o pojūčiai tampa aštresni.

Tačiau yra kontraindikacijų intymumui, įskaitant persileidimo grėsmę, CCI, žemą placentą ir atsitraukimo riziką.

Naudingi patarimai

Keli naudingi patarimai, padėsiantys nėščioms moterims išnaudoti visas nėštumo galimybes:

• Miegokite pageidautina ant šono, kad 16 nėštumo savaitę nespaustumėte pilvo ir sumažintumėte stuburą.
• Labai rekomenduojama nevartoti žalios žuvies, vandens ir blogai termiškai apdoroto maisto.
• Dėvėkite laisvus drabužius, kad nedarytų spaudimo jūsų skrandžiui.
• Įvairios stresinės situacijos turi šalutinį poveikį, kuris neigiamai veikia vaiko vystymąsi. Todėl labai svarbu vengti negatyvo.
• Jei jaučiate bet kokio pobūdžio skausmą, nedelskite apsilankyti pas gydytoją, nes tik jis gali nustatyti rizikos laipsnį.
• Moteriai pageidautina didžiąją laiko dalį praleisti lauke – tokiu atveju vaikas gaus reikiamądeguonies kiekis.

Be to, turėtumėte susilaikyti nuo įvairių eksperimentų, susijusių su lankymusi saunoje ar vonioje. Staigus temperatūros pokytis nėra naudingas kūdikiui. Viskam reikia saiko. Tas pats pasakytina ir apie soliariumą, kur paprastai nėštumo metu geriau neiti.

Visos besilaukiančios mamytės visada turėtų atsiminti, kad laiku apsilankymas pas gydytoją padės išvengti nepageidaujamų komplikacijų. Taip pat turėtumėte skirti ypatingą dėmesį ir rūpintis savo sveikata. Tik tokiomis sąlygomis vaikas gims sveikas ir pilnas tėvų džiaugsmui! Ko daugiau gali norėti šiame gyvenime?! Galite nusifotografuoti 16 nėštumo savaitę, kad prisimintumėte ilgą ir šviesų.