2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52
Nėščios moters kraujospūdis matuojamas kiekvieno apsilankymo pas gydytoją metu. Tai svarbus tiek mamos, tiek kūdikio sveikatos būklės rodiklis. Idealiu atveju kraujospūdį reikėtų matuoti kartą per savaitę. Tačiau Rusijos klinikose tai atliekama tik planinio tyrimo metu, tai yra, maždaug kartą per tris savaites. Esant menkiausiam nukrypimui, tai daryti reikėtų kasdien ir net kelis kartus per dieną. Labai gerai iš anksto įsigyti kraujospūdžio matuoklį, kad galėtumėte savarankiškai kontroliuoti spaudimą namuose.
Slėgio normos nėštumo metu
Normalus slėgis suaugusiems sveikiems žmonėms yra 120/80 mm Hg. Art. Jei prieš nėštumą moteris turėjo tik tokį spaudimą, nėštumo metu jis neturėtų pakilti iki 140/90 ir nukristi iki 90/60. Tai yra vidurkis. Kai kuriems žmonėms normalioje būsenoje „darbinis“slėgis labai skiriasi nuo normos. Todėl nėštumo metu jis pasikeis kitose ribose. Gerai, kai moteris kraujospūdį pamatuoja planavimo etape, kadnustatyti „darbinį“rodiklį.
Kodėl taip svarbu stebėti kraujospūdį nėštumo metu
Kai būsimos mamos viduje atsiranda nauja gyvybė, padidėja apkrova organizmui. Dabar mums reikia papildomų atsargų, skirtų kūdikio augimui ir vystymuisi. Suintensyvėja medžiagų apykaita, didėja cirkuliuojančio kraujo tūris, keičiasi medžiagų apykaita, net širdis kitaip išsidėsčiusi. Visa tai būtina, kad kūdikis gimtų sveikas. Jei motinos kūno pokyčiai sukelia hipertenziją ar hipotenziją, pirmiausia kenčia vaisius. Labai svarbu nedelsiant imtis priemonių būklei stabilizuoti. Tačiau sunku tai, kad beveik visi kraujospūdį mažinantys vaistai nėštumo metu yra draudžiami.
Nėštumo kraujospūdžio matavimai
Nėščioms moterims dažnai būna nenormalūs kraujospūdžio rodmenys. Svarbu reguliariai matuoti rodmenis ir tai daryti teisingai. Nėra prasmės imti kraujospūdžio matuoklį iškart po fizinio krūvio, pavyzdžiui, lipant laiptais. Nervinė įtampa, stresas irgi neduos objektyvaus vaizdo. Kad paveikslas būtų tikslus, reikia iš anksto pasiruošti, atsisėsti kėdėje ar ant patogios kėdės apie 15 minučių, nusiraminti. Ir tik tada įjunkite tonometrą. Arbatą ar kavą gerti net be kofeino taip pat neverta prieš matavimus. Karštas skystis taip pat gali trumpam padidinti slėgį. Paprastai geriau matavimus atlikti tuo pačiu metu, pavyzdžiui, prieš einant miegoti. Matavimo metu ranka turėtųbūti maždaug širdies lygyje arba šiek tiek žemiau. Drabužiai turi būti laisvi.
Aukštas kraujospūdis
Dažnai spaudimas pakyla dėl per didelio darbo ar paveldimo polinkio. Tačiau kartais šis simptomas gali signalizuoti apie patologines motinos ir vaisiaus būklę, iš kurių pavojingiausia yra preeklampsija. Jei po ranka nėra tonometro, tokie požymiai kaip galvos skausmas, pykinimas, vėmimas, musės prieš akis, veido paraudimas, spengimas ausyse gali rodyti aukštą kraujospūdį. Pastebėję bet kurį iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba kvieskite greitąją pagalbą. Jei slėgis pakyla tam tikru dažnumu, bet nekelia rūpesčių gydančiam gydytojui, turite žinoti, kaip savarankiškai sumažinti spaudimą nėštumo metu. Pakeitę savo kasdienę mitybą ir gyvenimo būdą galite visiškai atsikratyti hipertenzijos.
Preeklampsija
Preeklampsija yra aukšto kraujospūdžio tipas, kai šlapime taip pat randama b altymų pėdsakų. Liga pasireiškia tik nėščioms moterims. Po gimdymo preeklampsija gali praeiti savaime, tačiau tinkamai nekontroliuojama ir negydoma ji gali virsti eklampsija – būkle, sukeliančia traukulius ir net komą. Gydymas atliekamas tik ligoninėje, prižiūrint gydytojui.
Bandymas pačiam sumažinti spaudimą nėštumo metu, kai diagnozuota preeklampsija, nėrajokio atvejo! Yra ir kita aukšto kraujospūdžio forma, kuri pasireiškia tik nėščiosioms – hipertenzija. Sergant hipertenzija, šlapime nėra b altymų. Jis nustatomas po 20 nėštumo savaitės ir išnyksta po gimdymo. Dėl šios būklės hospitalizuoti nereikia, tačiau būtina kontroliuoti kraujospūdį, nes retais atvejais iki termino pabaigos hipertenzija gali virsti preeklampsija.
Kaip sumažinti kraujospūdį nėštumo metu
Gyvūninės kilmės druska ir riebalai turi savybę sulaikyti skysčius organizme. Padidėjus slėgiui, būtina apriboti druskos suvartojimą arba visiškai jo atsisakyti. Tas pats pasakytina ir apie gyvulinius riebalus. Hipertenzijos priežastis dažnai yra maisto produktų, tokių kaip šokoladas, kava, juodoji arbata, vartojimas. Bruknių ir spanguolių vaisių gėrimai padės sumažinti kraujospūdį nėštumo metu. Žali kopūstai, morkos, burokėliai, špinatai, moliūgai – visi šie nėštumo metu kraujospūdį mažinantys produktai išspręs ir kitas problemas, pavyzdžiui, išgelbės nuo avitaminozės ar greito svorio padidėjimo. Arbatą geriau gerti su citrina ir be cukraus. Pirmoji pagalba esant aukštam kraujospūdžiui – vėsus dušas ir grynas oras.
Kraujospūdį mažinantys vaistai
Jei moteris dar prieš nėštumą sirgo aukštu kraujospūdžiu, tikriausiai ji turi vaistų, kurie gali greitai padėti. Tačiau tai, kas buvo gerai anksčiau, naujoje situacijoje nebepriimtina. Vaistai nuo kraujospūdžio gali padaryti nepataisomą žalą vaikui. Su bet kokių priemonių priėmimu reikia susitartigydytojas. Kadangi rizika kūdikiui yra didelė, gydytojai skubiai stengiasi neskirti vaistų, mažinančių kraujospūdį nėštumo metu. Jei situacija nėra kritinė, gydytojas gali patarti raminamųjų, pavyzdžiui, valerijono ar motininės žolės, ir diuretikų. Jei paprasti ir saugūs raminamieji vaistai nepadeda, gydytojas gali skirti dešimties dienų Papazol arba Dopegyt kursą. Planuojamam aukšto kraujospūdžio gydymui naudojami metaprololis ir nifedipinas. Be to, skiriami "Papaverin", "No-Shpa". Esant labai dideliam spaudimui, moteris kviečiama vykti į ligoninę, kad būtų atlikta terapija prižiūrint specialistams.
Žemas kraujospūdis nėštumo metu
Nėščios moterys pirmąjį trimestrą dažnai patiria žemą kraujospūdį. Pasitaiko, kad merginos, kurios dar nesuvokia savo padėties, pradeda jausti silpnumą, alpti. Anksčiau, prieš greitųjų testų atsiradimą, daugelis manė, kad žemas kraujospūdis yra nėštumo požymis. Iš dalies tai tiesa. Faktas yra tas, kad žemas slėgis sukuria palankias sąlygas naujoms kraujagyslėms formuotis. Tačiau normalus rodiklis neturėtų būti didesnis nei 10% normalaus, žemas kraujospūdis neturėtų sukelti alpimo, spengimo ausyse, pykinimo ar oro trūkumo jausmo. Jei atsiranda bet kuris iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kadangi apatinė apatinė galūnė laikoma pavojingu simptomu.spaudimas nėštumo metu. Žemesnis (diastologinis) spaudimas gali įspėti apie inkstų sutrikimus. Šiuo atveju gydantis gydytojas privalo paskirti papildomą šlapimo tyrimą. Bet kad ir kokius duomenis pataisytų tonometras, savarankiškai vartoti vaistų jokiu būdu neįmanoma. Būna, kad besilaukiančios mamytės tyrimai normalūs, tačiau sveikatos būklė nebloga.
O jei visą nėštumą žemas kraujospūdis, ką tokiu atveju daryti, kad palengvėtų? Naudokite paprastus, bet veiksmingus patarimus.
Kaip padidinti kraujospūdį
Žemą kraujospūdį nėštumo metu galima šiek tiek pakoreguoti atliekant kelis paprastus pratimus.
- Kiekvieną dieną šiek tiek apšilkite, pageidautina, užsiimdami fitball. Tai pagerins kraujotaką ir šiek tiek padidins kraujospūdį.
- Atsigulkite ant sofos ir padėkite kojas ant nugaros taip, kad jos būtų virš juosmens. Šioje pozicijoje iš pėdų nutekės kraujas, o tai labai pagerins savijautą.
- Greitoji pagalba žemam slėgiui yra kontrastinis dušas. Būtinai užbaikite procedūrą vėsiu vandeniu.
Žemesnis kraujospūdis nėštumo metu dažnai yra miego trūkumo arba fizinio nuovargio rezultatas. Geras miegas ir pasivaikščiojimai gryname ore padės susidoroti su bloga sveikata. Kartais pravartu suvalgyti gabalėlį sūdytos žuvies ar krekerį. Druska sulaiko vandenį organizme, o skystis padidina slėgį.
Net jei jaučiatės gerai, turėtumėte reguliariai matuoti savokraujo spaudimas. Tai leis laiku aptikti menkiausius nukrypimus nuo normos ir užkirsti jiems kelią nepakenkiant mamai ir kūdikiui.
Rekomenduojamas:
Geriausi vaikiški karščiavimą mažinantys vaistai: sąrašas
Vaikų karščiavimą mažinančius vaistus turi teisę išrašyti tik pediatras. Tačiau kai kuriais atvejais, kai vaikas karščiuoja ir sprendimą reikia priimti greitai, laukti gydytojo nėra kada. Tėvai dažnai prisiima rimtą atsakomybę ir patys duoda vaistų sergančiam kūdikiui. Kad neklystumėte, reikia žinoti, kokius vaistus leidžiama duoti kūdikiams, kaip sumažinti temperatūrą vyresniam vaikui, kokie vaikiški karščiavimą mažinantys vaistai yra geriausi
Kaip sumažinti arba padidinti kraujospūdį nėščioms moterims?
Dažniausiai nėščioms moterims padidėjęs kraujospūdis pasireiškia po 20 savaičių. Šiuo metu žymiai padidėja kraujo tūris, o tai apsunkina širdies darbą. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas įvairių nėštumo komplikacijų, antsvorio, inkstų ar kitų organų ligų turinčių moterų sveikatai
Normalus spaudimas nėštumo metu. Kaip sumažinti ar padidinti kraujospūdį nėštumo metu
Kiekviena besilaukianti mama nėštumo metu turėtų žinoti savo kraujospūdį. Kraujospūdžio nukrypimai, kurie paprastam žmogui sukelia tik negalavimą, nėščiajai gali būti mirtini. Tačiau iš anksto įspėtas reiškia apsiginkluotą, todėl šiame straipsnyje apžvelgsime būsimų motinų patologinio spaudimo požymius ir priežastis, taip pat kovos su jais būdus
Kokioje temperatūroje vaikams duodami karščiavimą mažinantys vaistai? Gydytojo rekomendacijos
Tėvai turėtų žinoti, kaip elgtis tam tikroje situacijoje. Ar galima numušti 38 laipsnių temperatūrą ir kokias žymes pasiekus vaikui duoti karščiavimą mažinančių vaistų? Užsidengti ar nusirengti? Kaip pačiam susidoroti su liga, jei šalia nėra gydytojo?
Galvos skausmas nėštumo metu: priežastys ir gydymas. Vaistai nuo galvos skausmo nėštumo metu
Galvos skausmas nėštumo metu yra gana dažnas besilaukiančių mamų reiškinys. Remiantis statistika, ja kenčia kas penkta moteris. Skausmas gali būti įvairių patologinių būklių simptomas, tačiau tada jo savybės bus kitokios. Didžiulę reikšmę ligų diagnostikai turi pojūčių pobūdis, lokalizacija, trukmė, sąlygos, kuriomis jie atsiranda, susilpnėja ar sustiprėja
