2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 06:00
Šiandien turime išsiaiškinti, nuo kokio amžiaus vaikui galima duoti jogurto. Tiesą sakant, atsakyti į šį klausimą nėra taip paprasta, kaip atrodo. Kodėl? Tam yra daug priežasčių. Pirma, vaikų mityba yra individuali. Neįmanoma užtikrintai pasakyti, kad kefyras leidžiamas visiems vieno ar kito amžiaus kūdikiams. Antra, minėtas gėrimas yra kitoks. Ir jiems leidžiama duoti skirtingu laiku. Ką kiekviena mama turėtų žinoti apie papildomą maistą ir kefyrą? Kaip turėtų maitintis 6-7 mėnesių kūdikis? Atsakymus į visus šiuos klausimus rasite toliau.
Papildomas maistas ir maitinimas
Pirmiausia turite suprasti, kaip vaikas naudos tą ar kitą produktą. Reikalas tas, kad yra keletas įvykių plėtros variantų. Dažniausiai vaikai su naujais maisto produktais supažindinami kaip su papildomu maistu. Apie jį bus kalbama toliau.
Papildomas maistas – tai naujų skystų ar tyrelių produktų įvedimas į kūdikio racioną, kurie nepakeičia maitinimo. Paprastai skanėstai duodami prieš pagrindinį valgį (mišinį arba motinos pieną).
Nuo kokio amžiaus kefyrą galima duoti vaikui kaip papildomą maistąar pagrindinis patiekalas? Kaip jau minėta, teisingą atsakymą į šį klausimą sunku pateikti. Kiekvienas vaikas yra individualus. Tik gydytojas galės 100% tiksliai pasakyti, kada į kūdikio racioną įtraukti tą ar kitą produktą.
Pradėkite maitinti
Visų pirma, jūs turite suprasti, kad gydytojai ir PSO rekomenduoja pradėti vartoti papildomą maistą maždaug 6 mėn. Ankstyvas kūdikio atpratimas nuo žindymo nėra sveikintinas.
Kiek ilgai gali būti kefyras vaikui? Neskubėkite su šiuo produktu. Taip yra dėl kūdikio virškinamojo trakto formavimosi ypatumų. 6 mėnesių, pasak gydytojų, vaiko organizmas jau pasiruošęs pirmam maitinimui. Rekomenduojama pradėti nuo daržovių tyrelių ir kūdikių dribsnių. Tačiau pieno produktai pirmiausia turi būti pašalinti iš kūdikio dietos. Tik motinos pienas arba mišiniai!
Pirmieji eksperimentai
Taigi nuo ko pradėti supažindinti savo kūdikį su suaugusiųjų maistu? Kaip jau minėta, idealiai tinka daržovių tyrės. Vaisių ir uogų maistą kūdikiams rekomenduojama atidėti. Negalite nuo to pradėti - vaikas atsisakys daržovių po saldžių ir skanių vaisių. Ne pati maloniausia patirtis.
Nuo kokio amžiaus vaikui galima duoti kefyro? Kaip jau minėta, su šiuo produktu neturėtumėte skubėti. 6 mėnesių kūdikį galite supažindinti su pirmosiomis daržovių tyrelėmis. Cukinijos ir žiediniai kopūstai idealiai tinka šiai įmonei. Be to, galite sustoti ties moliūgu – jame yra daug beta karotino, kuris būtinas virškinimui gerinti.
Antras bandymas
Taigi, pirmasbuvo pristatytas maistas. Kas toliau? 7 mėnesių vaikams dažniausiai siūloma įvairesnė mityba. Šiame amžiuje duodama ir įvairių rūšių bulvių košės. Tačiau be jų daugelis gydytojų rekomenduoja įvesti javus. Jų reikia, kai vaikas blogai priauga svorio.
7 mėnesių kūdikiui, kaip jau minėta, reikia duoti grūdų be pieno. Ryžiai, grikiai, avižiniai dribsniai, kukurūzai – visa tai itin naudinga kūdikiui. Svarbiausia, kad juose nebūtų pieno ir rūgpienio produktų. Tai yra metodas, kurio laikosi daugelis gydytojų.
Tarp daržovių tyrių yra:
- morka;
- kukurūzai;
- bulvės.
Būtent šiuos produktus galima duoti 8 mėnesių kūdikiui. Žinoma, negalima pamiršti cukinijų, moliūgų ir žiedinių kopūstų.
Kefyras – pirmieji pavyzdžiai
Kokį jogurtą duoti vaikui ir nuo kokio amžiaus pradėti valgyti tokį papildomą maistą? Minėtas skanėstas nėra įtrauktas į jokią šiuolaikinių vaikų maitinimo schemą. Jis gali būti naudojamas kaip priedas, bet nieko daugiau.
Vaikų gydytojai rekomenduoja atidėti vaiko pažintį su jogurtu. Pirmą kartą prekę galite pasiūlyti ne anksčiau kaip po 8 mėn. Be to, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad „suaugusiesiems skirtas“jogurtas paprastai yra draudžiamas kūdikių maistui. Taip yra dėl to, kad vaiko organizmas tiesiog negali apdoroti tokio produkto.
Dirbtinis maitinimas
Kiekviena mama turėtų suprasti, kad vaiko mityba tiesiogiai priklausys nuo žindymo tipo. Naminis ne anksčiau kaip 8 mėnkefyro vaikams rekomenduojama duoti tik žindomiems kūdikiams. Visuotinai pripažįstama, kad motinos piene yra pakankamai vitaminų ir maistinių medžiagų vaiko vystymuisi. Todėl papildomi maisto produktai tokiems kūdikiams pristatomi vėliau.
Šiek tiek kitokie mišiniais maitinami vaikai. Tokie kūdikiai pradedami supažindinti su naujais produktais ne 6, o 4-5 mėnesius. Pieno ir rūgpienio produktai jiems duodami anksčiau. Tai normalu.
Nuo kokio amžiaus vaikui galima duoti kefyro? 6 mėnesių (kartais 7), jei kūdikis visiškai maitinamas iš buteliuko. Mišrus maitinimas apima 8 mėnesių kūdikio supažindinimą su jogurtu.
Vartojimo normos
O kiek duoti šiam produktui? Bet koks papildomas maistas turi savo suvartojimo per dieną apribojimus. Pavyzdžiui, bulvių košė pirmiausia duodama po 1/2 arbatinio šaukštelio, palaipsniui didinant maisto kiekį.
Kefyro atveju viskas yra kiek kitaip. Pirmą kartą kūdikiui galima duoti apie 7-8 mėn. Jums reikia pradėti nuo 30 mililitrų. Be to, jei nėra alerginės reakcijos, galite palaipsniui didinti tokio papildomo maisto kiekį.
Atkreiptinas dėmesys, kad 9 mėnesių vaikams kefyras nėra duodamas labai dažnai. Be to, kaip jau minėta, jis visiškai pakeičia vieną šėrimą. Taigi, 9 mėnesius galite duoti iki 200 mililitrų kefyro per dieną. Ir nieko daugiau.
Apie vaikišką ir suaugusiųjų jogurtą
Kaip jau buvo pabrėžta, kūdikiams draudžiama duoti „suaugusiesiems skirtą“jogurtą. Papildomam maistui turėsite naudoti specialų kūdikių produktą. Paprastai ant pakuotės su tokiu kefyru nurodomas apytikslis amžius, nuo kurio galite supažindinti vaiką su papildomu maistu. Nesunku atspėti, kad dažniausiai tėvai pamatys užrašą „8+“.
Vaikiškas jogurtas (nuo 6 mėn. arba nuo 8 mėn.) visiškai atitinka kūdikio virškinamojo trakto reikalavimus. Šie produktai turi mažą rūgštingumą. Be to, kūdikiams skirtas kefyras nėra toks rūgštus. Jis turi subtilų skonį. Visa tai prisideda prie gero produkto įsisavinimo.
Įprastas, biologinis, bifido-
Kitas labai svarbus niuansas – kūdikiams skirto kefyro rūšis. Yra keletas šio produkto interpretacijų. Pavyzdžiui, paprastas kefyras, biokefyras, bifidofyras. Koks skirtumas?
Kefyre be įvairių priešdėlių yra pieno grybų, kurie skatina vaiko žarnyno mikrofloros augimą. Todėl nerekomenduojama iš karto pristatyti tokio produkto.
Priešdėliai bio- ir bifido- rodo, kad gėrime yra bifidobakterijų, reikalingų jo paties žarnyno mikroflorai vystytis. Paprastai toks kefyras padeda pagerinti virškinimą.
Kam geriau teikti pirmenybę? Vieno atsakymo nėra. Jei kūdikis vienodai gerai toleruoja visas jogurto rūšis, rekomenduojama sustoti tik prie vieno iš jų. Prebiotinis gėrimas yra labai paklausus tarp tėvų ir gydytojų.
Rezultatai ir išvados
Dabar aišku, kokio amžiaus galite dovanotikūdikių kefyras. Tiesą sakant, tikslų atsakymą, kaip jau buvo pabrėžta, gali pateikti tik pediatras. Negalima ginčytis, kad 7-8 mėnesių kiekvienas vaikas turėtų pirmą kartą išbandyti kūdikių kefyrą. Šis scenarijus galimas, bet nebūtinas.
Paprastai vaikams kaip papildomą maistą rekomenduojama duoti ne kefyrą, o vaikišką varškę iš fermentuoto pieno ir pieno produktų. Jis nepakeičia maitinimo, bet visiškai atitinka kūdikio kūno poreikius.
Kokį jogurtą duoti vaikui? Ant pakuotės su gaminiu būtinai turi būti pažymėta „vaikams“. Tėvai turėtų atkreipti ypatingą dėmesį į sudėtį ir ženklinimą – jame turi būti nurodytas minimalus amžius, nuo kurio kūdikį leidžiama supažindinti su produktu.
Gydytojai nemano, kad jogurtas yra papildomas maistas ar pagrindinė kūdikių mitybos dalis. Todėl šio skanėsto nerasite jokioje papildomo maisto lentelėje. Tai normalu.
6-7 mėnesių kūdikiui dirbtiniu maitinimu kefyras duodamas gana dažnai. Tačiau maitinant krūtimi produktas į racioną įtraukiamas daug vėliau. To tiesiog nereikia.
Rekomenduojamas:
Kokio amžiaus vaikui galima duoti dešrelių? Kūdikių dešrelės
Gydytojai pataria neskubėti siūlyti vaikams dešrelių. Apsvarstykite, kodėl jie tokie kenksmingi ir ar galima tokį produktą pasigaminti patiems. Nuo kokio amžiaus vaikui galima pasiūlyti dešrelių ar iš viso to nedaryti?
Nuo kokio amžiaus miežius galima duoti vaikams, nuo kokio amžiaus?
Košė – vienas geriausių maisto produktų suaugusiems ir vaikams. Viena iš veislių – perlinės kruopos. Jis gaminamas iš miežių ir į vaiko racioną įtraukiamas po kitų javų rūšių, įskaitant kukurūzus, ryžius ir avižinius dribsnius. Iš perlinių kruopų galima paruošti daug įvairių patiekalų, tokių kaip sriuba, plovas ir kt. Daugelis mamų klausia, nuo kokio amžiaus miežius galima duoti vaikams. Straipsnyje bus aptartos košės įvedimo į vaiko mitybą ypatybės, jos privalumai ir trūkumai
Kokio amžiaus vaikui galima duoti kiaulienos? Ką galima virti vaikui iš kiaulienos
Klausimas, ar galima duoti kiaulienos vaikams iki vienerių metų, jaudina daugelį tėvų. Jei taip, kokio amžiaus? Kokius kiaulienos patiekalus galima paruošti kūdikiams? Straipsnyje pateikiami atsakymai į šiuos klausimus
Nuo kokio amžiaus česnaką galima duoti vaikui: papildomo maisto amžius, naudingos česnako savybės, privalumai ir trūkumai, kaip jį įtraukti į kūdikio racioną
Spręskime pagrindinį klausimą, būtent: nuo kokio amžiaus vaikui galima duoti česnako? Yra nuomonė, kad geriau to nedaryti iki šešerių metų, net virto. Tačiau patys pediatrai sako, kad šiuo klausimu nereikėtų visko bijoti. Tačiau yra keletas įspėjimų
Obuolių tyrė "Frutonyanya" - klientų atsiliepimai, sudėtis, nuo kokio amžiaus produktą galima duoti vaikui
Tėvams visi su vaikų mityba susiję klausimai yra labai svarbūs. Ypač jei vaikas dar labai mažas. Kelis mėnesius maitinasi tik motinos pienu (arba mišiniu, jei maitinamas dirbtinai). Anksčiau ar vėliau mama ir tėtis užduoda sau klausimą: „Kur pradėti vartoti papildomą maistą?“. Šiandien mes kalbėsime apie obuolių padažą "Frutonyanya"
