2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 06:06
Dažnai galite išgirsti iš dabartinių senelių, kad jų laikais kūdikiai buvo auginami tik ant manų kruopų ir duodavo vaikams kasdien ir du kartus per dieną.
Košė: ne taip paprasta, kaip atrodo
Tačiau šiuolaikiniai pediatrai sako, kad būtent su šiuo patiekalu reikia būti atsargesniems – jo sudėtis nėra tokia paprasta, kaip atrodo, o patį produktą gana sunku suvokti. Dėl tokio nuomonių skirtumo nevalingai kyla klausimas: "Manų kruopų košė nuo kiek mėnesių ir kokiu kiekiu galima duoti vaikams?"
Dietologų gautais duomenimis, būtent manų kruopų košė labai dažnai vartojant gali pakeisti žarnyno mikroflorą (dėl joje esančio fitino). Taigi, tai riboja vitaminų suvartojimą organizme. Vitaminas D ypač veikia procesą – gerai žinoma, kad jo trūkumas kūdikiui gali paskatinti rachito išsivystymą. Kitas manų kruopų „perdozavimo“pasireiškimas – dažni peršalimai vyresniame amžiuje.
Laukiu iki metų
Tuo pačiu metu tėvai žino, kad vaikai labai mėgsta manų kruopas. Taigikiek mėnesių galima duoti vaikui tokį patiekalą? Žinoma, kiekvienas tėvas pats ieško atsakymų į tokius klausimus, stengdamasis neklausyti kitų patarimų, kad išsaugotų nervų sistemą. Taip atsitiks ir situacijoje, kai jis nuspręs, kiek manų košės galima duoti jo mažyliui. Tačiau vis tiek pageidautina įsiklausyti į pediatrų nuomonę. Ir jie sako, kad nepageidautina pradėti papildomų maisto produktų įvedimą nuo manų kruopų košės.
Jame yra ne tik glitimo, kuris gali sukelti alergiją nepasiruošusiame organizme, bet ir verdamas privalomai įpylus pieno. O kūdikiui, kuris tik pradeda išbandyti suaugusiųjų maistą, tyrimams patartina duoti grūdų be pieno. Priešingu atveju galite lengvai išprovokuoti laisvų išmatų atsiradimą ir net virškinimo sutrikimus.
O ypač tiems, kurie domėjosi, kiek mėnesių manų košės galima duoti kūdikiui, pediatrai nurodė optimalų amžių – 12 mėnesių ir vyresni. Be to, šiame amžiaus intervale svarbu griežtai dozuoti kūdikio suvalgyto produkto kiekį. Būdamas trejų metų vaikas gali valgyti šią košę neribotais kiekiais – iki to laiko jo žarnynas jau yra pakankamai subrendęs, kad galėtų toleruoti didelius kiekius.
Vaikams – žala, o suaugusiems – nauda?
Pagalvokite, kodėl manų kruopų košė buvo tokia populiari prieš tris dešimtmečius? Nuo kiek mėnesių kūdikiams buvo duota košė? Vaikai juo buvo maitinami nuo pat mažens, nes jis buvo greitai paruoštas ir jo netrūko. Be to, ji padėjo plonesniems kūdikiams greičiau priaugti svorio.
Beje, nėra prasmės neigti jo naudingų savybių – produktas pagamintas iš kviečių, kurie buvo išvalyti ir kruopščiai sum alti. Manų kruopų košė suaugusiųjų pasaulyje vis dar laikoma dietiniu produktu, kurį net gydytojai pataria vartoti po operacijų.
Gal todėl mūsų mamos ir močiutės (skirtingai nei šiuolaikinių mamų karta) nesikankino žiūrėdamos į manų kruopas – kiek mėnesių galima duoti? Jie neatsižvelgė tik į tai, kad dėl kūdikio virškinamojo trakto jautrumo ir nebrandumo sveikos manų kruopos praranda visas jam geriausias savybes.
Rekomenduojamas:
Nuo kokio amžiaus miežius galima duoti vaikams, nuo kokio amžiaus?
Košė – vienas geriausių maisto produktų suaugusiems ir vaikams. Viena iš veislių – perlinės kruopos. Jis gaminamas iš miežių ir į vaiko racioną įtraukiamas po kitų javų rūšių, įskaitant kukurūzus, ryžius ir avižinius dribsnius. Iš perlinių kruopų galima paruošti daug įvairių patiekalų, tokių kaip sriuba, plovas ir kt. Daugelis mamų klausia, nuo kokio amžiaus miežius galima duoti vaikams. Straipsnyje bus aptartos košės įvedimo į vaiko mitybą ypatybės, jos privalumai ir trūkumai
Kokio amžiaus vaikams galima duoti kepenėlių? Kepenų patiekalai vaikams
Straipsnyje kalbama apie naudingas kepenų savybes vaikams, į ką reikėtų atkreipti dėmesį renkantis produktą ir gaminant maistą. Pateikiami skanių ir įdomių patiekalų receptai, kurie patiks vaikams, išsaugant vertingąsias kepenų savybes
Nuo kiek mėnesių vaikams galima duoti sulčių? Kaip ir kada į kūdikio racioną įtraukti sulčių?
Kūdikis užaugo ir nors motinos pienas išlieka pagrindiniu jo maistu, laikas pradėti vartoti papildomus maisto produktus. Daugelis mamų pasimeta ir sutrinka, kaip tai padaryti teisingai. Kiekvieno vaiko organizmas individualus, todėl prieš duodant sultis reikia pasitarti su pediatru. Tik jis gali tiksliai nustatyti jų įvedimo datą. Kokio amžiaus vaikams galima duoti sulčių?
Kur duoti vaikui 4 metų? Sportas vaikams nuo 4 metų. Piešimas vaikams nuo 4 metų
Ne paslaptis, kad visi tinkami tėvai nori geriausio savo vaikui. Ir, žinoma, kad jų brangūs vaikai taptų patys protingiausi ir talentingiausi. Tačiau ne kiekvienas suaugęs supranta, kad turi tik vieną teisę – mylėti kūdikį. Labai dažnai ši teisė pakeičiama kita – spręsti, įsakyti, priversti, valdyti. Koks rezultatas? Bet tik tiek, kad vaikas auga prislėgtas, nepasitikintys savimi, neryžtingas, neturintis savo nuomonės
Valerijonas vaikams: instrukcijos ir dozavimas. Ar galima duoti valerijono vaikams?
Kartais būna situacijų, kai vaikui prireikia raminamųjų. Todėl tėvai galvoja, kokį vaistą pasirinkti, kad jis pašalintų problemą ir tuo pačiu nepakenktų kūdikiui. Šiame straipsnyje mes pasistengsime išsiaiškinti, ar galima duoti valerijono vaikams, siekiant stabilizuoti būklę
