Sunkus galvos skausmas nėštumo metu: priežastys ir ką daryti

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Kartais nutinka taip, kad nėštumo metu labai skauda galvą. Ypač ši būklė būdinga 12-18 savaičių. Didelė problema yra ta, kad daugelis vaistų nėštumo metu yra draudžiami.

Jei dažnai skauda galvą, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad jis nustatytų tokios problemos priežastį ir paskirtų tinkamą gydymą, kuris nepakenks būsimai mamai ir kūdikiui.

Migrena

Jei nėštumo metu labai skauda galvą, tai gali būti migrenos požymis. Specialistai teigia, kad šia liga bent kartą serga kas penkta moteris. Dažniausiai migrena pasireiškia pirmąjį nėštumo trimestrą.

Tai sukelia vidutinio sunkumo ar labai stiprų pulsuojantį skausmą, dažniausiai tik vienoje galvos pusėje. Moterį ji gali varginti 4-72 valandas ir padaugėja padidėjus fiziniam aktyvumui. Dažnai migreną lydi kiti simptomai, būtent pykinimas, padidėjęs jautrumas triukšmui ir šviesai bei vėmimas.

Ukai kurioms moterims nėštumo metu skauda tokius stiprius galvos skausmus, kad atsiranda regos sutrikimai, padidėjęs jautrumas ar tirpimas, sutrinka kalba, atsiranda silpnumas. Panašūs simptomai gali pasireikšti likus valandai iki migrenos. Ši liga labai pavojinga, nes gali atsirasti ir įvairių komplikacijų.

Diskomforto priežastys

Daugelis moterų domisi, kodėl nėštumo metu skauda galvą ir dėl kokių priežasčių atsiranda toks pažeidimas. Tai gali būti ligos, fiziologiniai pokyčiai ir išoriniai provokuojantys veiksniai. Kai kurios ligos yra pagrindinė negalavimo atsiradimo priežastis. Tai turėtų apimti, pvz.:

• migrena;
• gimdos kaklelio osteochondrozė;
• anemija;
• smegenų augliai.

Į klausimą, kodėl galvos skausmas nėštumo metu galimas atsakyti tik diagnozavus ir ištyrus gydytoją. Ši liga yra paveldima ir išsivysto dėl kraujagyslių tonuso pažeidimo. Jį galima atpažinti iš tokių ženklų kaip:

• neryškus matymas ir fotofobija;
• vienpusis skausmas;
• auros atsiradimas šviesos blyksnių pavidalu;
• pykinimas ir vėmimas;
• pulsavimo pojūtis galvoje.

Ši liga gali pasireikšti visiškai skirtingai. Skausmo priepuolis gali trukti trumpą laiką arba kelias dienas. Nėščia moteris turi visiškai suprasti, kad priepuoliai gali kartotis reguliariai. Stresas, per didelis nuovargis, muzika, stiprūs garsai gali išprovokuoti priepuolį.skamba.

Smarkus galvos skausmas nėštumo metu sergant gimdos kaklelio osteochondroze. Tai gana dažna liga, susijusi su ilgu buvimu nepatogioje padėtyje. Dažniausiai pradinėse stadijose galvą skauda būtent dėl šios ligos. Moterų gimdymo laikotarpiu keičiasi kūno svorio persiskirstymas, dėl ko stuburas patiria didelį krūvį. Dėl nuolatinės raumenų įtampos osteochondroze sergančioms nėščiosioms skauda galvą.

Neoplazmų atsiradimas dažnai siejamas su hormoniniais organizmo pokyčiais, kurie provokuoja jų augimą. Tai apima hipofizės adenomą, choriokarcinomą, melanomą ir krūties vėžį.

Atsakydami į klausimą, kodėl nėštumo metu labai skauda galvą, galime teigti, kad taip dažnai nutinka dėl fiziologinių pakitimų. Daugeliu atvejų dėl hormoninių pokyčių, kurie turi įtakos kraujagyslių sienelių būklei. Dėl to prasideda diskomfortas. Jei pirmąjį trimestrą galvos skausmas yra periodiškas, tai laikoma normalia ir medicininės intervencijos nereikia.

Išoriniai veiksniai, sukeliantys galvos skausmą, yra akių įtempimas, fizinis aktyvumas, ilgos kelionės ir buvimas tvankioje patalpoje.

Pagrindiniai simptomai

Stengiant jaučiamas monotoniškas nuobodus skausmas. Atrodo, kad galva surišta tvirta juostele. Dažnai moterys sako, kad skausmas plinta nuo kaklo iki pakaušio,akių sritis. Palpuojant galima aptikti skausmo taškus. Gali būti pykinimas, bet nėra vėmimo. Tokio skausmo trukmė – nuo 30 minučių iki 1,5 valandos.

Migrena gali trukti iki kelių dienų. Tokiu atveju yra stiprūs pulsuojantys skausmai vienoje galvos pusėje, plintantys į akis. Skausmą lydi pykinimas, kartais gali būti vėmimas. Prieš priepuolį gali atsirasti neryškus matymas, regos ir klausos haliucinacijos, pakisti skonis.

Jei turite problemų su kraujagyslėmis, skauda galvą ir pykinate. Nėštumas gali išprovokuoti neigiamų simptomų padidėjimą. Hipertenzinės krizės atveju jaučiamas sunkumo jausmas priekinėje skiltyje, silpnumas, oda tampa melsva.

Gydymas

Jei nėštumo metu labai skauda galvą, ką daryti? Tik gydantis gydytojas gali tiksliai atsakyti į šį klausimą. Tačiau galite palengvinti nemalonius simptomus nesiimdami vaistų. Iš pradžių reikia stengtis tiksliai nustatyti skausmo š altinį, tai leidžia pasakyti, kas išprovokavo ligos atsiradimą. Dažniausiai tai sukelia tam tikri maisto produktai. Be to, provokuojantis veiksnys gali būti stiprus kvapas, triukšmas, ryški šviesa. Svarbu pabandyti pašalinti priežastį.

Esant įtampos galvos skausmui, ant pakaušio prie kaukolės pagrindo galima uždėti šiltą arba š altą kompresą. Kartais š altas dušas gali padėti nuo migrenos. Jei tai neįmanoma, galite tiesiog nuplauti veidą š altu vandeniu.

Nėštumo metu dėl mažo cukraus kiekio kraujyje labai dažnai skauda galvą. Todėl norint jį palaikyti, reikia valgyti mažomis porcijomis, taip pat vengti alkio ir troškulio. Gerti reikia mažais gurkšneliais, ypač sergant migrena ir pykinimu.

Svarbu stengtis padaryti viską, kad būtum kuo pavargęs. Svarbu dažniau ilsėtis, daugiau miegoti. Reguliarus pratimas sumažina galvos skausmo dažnumą ir intensyvumą. Sergant migrena, juos reikia daryti lėtai ir po truputį, nes staigus aktyvumo padidėjimas gali tik padidinti diskomfortą. Ypač naudingi bus pratimai, skirti išlaikyti laikyseną trečiąjį trimestrą.

Kai nėštumo metu labai skauda galvą, galite pabandyti taikyti atsipalaidavimo metodus, ypač jogą, meditaciją, savihipnozę. Tokie metodai yra gana veiksmingi ir yra labai populiarūs tarp moterų nėštumo metu.

Jei nėra kontraindikacijų, galite užsiregistruoti viso kūno masažui. Tai padės sumažinti raumenų įtampą. Jei tai neįmanoma, galite patys patrinti pečius ir nugarą.

Kokius vaistus galiu vartoti?

Kai nėštumo metu skauda galvą, ką daryti? Daugelis moterų domisi šiuo klausimu, nes tokia būklė sukelia nemažą diskomfortą. Vaistus turi parinkti gydytojas po diagnozės nustatymo. Tai labai svarbu, nes daugelis vaistų gali pakenkti vaikui, sutrikdyti jo vystymąsi ir sukelti daug defektų. Jei labai skaudagalvos nėštumo metu, galite vartoti tokius vaistus kaip paracetamolis ar ibuprofenas.

„Paracetamolis“laikomas saugiausia priemone nėštumo metu ir nesukelia priklausomybės. Jei nėštumo metu skauda galvą, vienkartinė dozė turi būti ne didesnė kaip 0,5 g. Tačiau paros dozę reikia aptarti su gydytoju.

Vaistą "Ibuprofenas" leidžiama vartoti pirmąjį ir antrąjį trimestrą. Trečiasis yra griežtai draudžiamas, nes jis veikia amniono skystį. Šiuos vaistus reikia gerti po valgio, kad nesudirgintumėte skrandžio gleivinės.

Glicinas padės sumažinti psichoemocinį stresą ir vegetacinės-kraujagyslinės distonijos pasireiškimą. Jis normalizuoja miegą, gerina nuotaiką, didina protinę veiklą. „Gliciną“gerai vartoti profilaktikai nuo dažnų galvos skausmų, atsirandančių dėl nervų sistemos nestabilumo, nuolatinio streso, dirglumo, sunkaus protinio darbo.

Esant per dideliam nervų sistemos susijaudinimui ir miego sutrikimams, skiriamos valerijono tabletės. Vienam naudojimui parodyta, kad galima išgerti iki 4 vienetų. Jei įtampos galvos skausmo negalima pašalinti liaudiškais metodais, tuomet reikia išgerti 1-2 No-Shpy tabletes.

Liaudies procedūros

Daugelis domisi, kaip pašalinti galvos skausmą nesiimant vaistų. Norėdami tai padaryti, galite naudoti alternatyvios medicinos metodus. Tokie metodai padeda atsikratyti negalavimo, bet sujie yra visiškai nekenksmingi organizmui.

Norėdami greitai normalizuoti savijautą, galite tiesiog nuplauti veidą vėsiu vandeniu. Taip pat smilkinius ir kaktą rekomenduojama uždėti ledo paketu arba patepti drėgnu rankšluosčiu.

Gerai veikia žolelių nuoviras, pagamintas iš ramunėlių ir mėtų. Norint pašalinti galvos skausmą, kopūstų lapais galima užtepti kaktą. Prieš naudojimą jas reikia šiek tiek sutrinti, kol pradės išsiskirti sultys. Tada paruoškite kompresą ir laikykite, kol pasijusite geriau.

Aromaterapija turi gerą rezultatą. Norėdami tai padaryti, galite paimti ylang-ylang, kadagio, levandų aliejų ir įdėti jį į aromatinę lempą, taip pat galite naudoti įkvėpimui. Jei nėra kontraindikacijų, gerai padeda vonios su aromatiniais aliejais.

Pirmojo trimestro galvos skausmas

Tai labai svarbus ir lemiamas laikotarpis, nes vyksta hormonų pertvarkymas organizme ir vaisiaus organų klojimas. Sunkus galvos skausmas ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu, daugiausia dėl sumažėjusio spaudimo. Norėdami tuo įsitikinti, tereikia jį išmatuoti. Jei spaudimas tikrai žemas, tuomet reikia išgerti puodelį saldžios arbatos, geriausia silpnos juodos, ir atsigulti pailsėti.

Jeigu 10 nėštumo savaitę labai skauda galvą ir dažnai stebimas ar net sustiprėja skausmas, tuomet būtina neurologo konsultacija. Tai gali būti pavojingų ligų požymis ir reikalauja specialaus gydymo.

Antrojo trimestro galvos skausmas

Sunkių priepuolių tikimybėšis laikotarpis yra daug retesnis. Jei 12 nėštumo savaitę vis dar skauda galvą, reikia išmatuoti spaudimą. Šiuo laikotarpiu diskomfortas atsiranda ne tik dėl jo sumažėjimo, bet ir dėl jo padidėjimo. Jei besilaukianti mama jautri oro sąlygoms, pasikeitus orams gali skaudėti.

Jei 14 nėštumo savaitę stipriai skauda galvą, tuomet galite padėti taip pat, kaip ir pirmąjį trimestrą. Būtent išgerkite saldžios arbatos ir atsigulkite pailsėti.

Trečiojo trimestro galvos skausmas

Tai gali būti labai pavojingas simptomas. Trečiąjį trimestrą galvos skausmas rodo padidėjusį spaudimą. Be to, tai vienas iš preeklampsijos požymių – pavojingos moters gyvybei būklės.

Todėl, kai atsiranda galvos skausmas, nedelsdami išmatuokite slėgį. Jei jis didesnis nei 130/90 mm Hg. Art., tuomet reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją dėl diagnozės ir gydymo.

Kokie vaistai draudžiami?

Nėštumo metu nepageidautina vartoti tokius vaistus:

• "Analgin";
• "Nimesulidas";
• "Aspirinas";
• "Diklofenakas";
• Ketorolakas.

Šie vaistai ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu gali sukelti kūdikio širdies ydas. Jei jie vartojami vėliau, jie turi įtakos kraujo krešėjimui, o tai labai pavojinga moteriai, kuri ruošiasi gimdymui.

Kada reikia skubiai kreiptis į gydytoją?

Galvos skausmas yra dažnas simptomasrodo pažeidimo eigą organizme. Jeigu moteris blogai jaučiasi, tai pirmosiomis dienomis tiesiog reikia daugiau ilsėtis ir stebėti savo savijautą. Jei skausmas tęsiasi ilgą laiką, reikia kreiptis į neurologą.

Kai nuolat jaučiamas diskomfortas, tai labai kenkia vaisiaus sveikatai. Štai kodėl gydytojas turėtų kuo greičiau diagnozuoti ir nustatyti šios būklės priežastį. Būsimoji mama turi būti įspėjama tokiais ženklais kaip:

• neryškus matymas, klausos praradimas;
• pykinimas, edemos susidarymas, padidėjęs spaudimas;
• Galūnių tirpimo jausmas;
• galvos skausmo atsiradimas nuo slogos.

Visi šie simptomai gali rodyti sinusitą, preeklampsiją, aukštą kraujospūdį, venų trombozę, naviko susidarymą smegenyse. Kai jie aptinkami, būsimoji mama turėtų nedelsdama kreiptis į kvalifikuotą pagalbą. Norint išgelbėti moters gyvybę, gali prireikti skubios gimdymo. Kuo anksčiau nėščia moteris kreipiasi į specialistą, tuo didesnė palankaus rezultato tikimybė.

Profilaktika

Norint išvengti dažno galvos skausmo, nėščia moteris turi rimtai žiūrėti į prevencijos klausimą. Besilaukiančiai mamai rekomenduojama vesti dienoraštį, kuriame užsirašytų visus galvos skausmo atvejus, taip pat aplinkybes, buvusias iki jų atsiradimo. Turimų duomenų pagalba specialistas galės nustatyti dirgiklį ir jį pašalinti.

Be to, turėsitelaikykitės rekomendacijų, kurios apsaugo nuo traukulių atsiradimo. Jie apima:

• reguliarus pasivaikščiojimas gryname ore, taip pat kambario vėdinimas;
• dienos rutinos normalizavimas, kad keltis ir eiti miegoti būtų maždaug tuo pačiu metu;
• venkite pervargimo, pailsėkite, kai pavargę;
• kas 30 minučių atlikite lengvą mankštą dirbdami prie kompiuterio;
• valgykite tinkamai ir reguliariai;
• valgykite mažais patiekalais;
• maistą turėtų sudaryti natūralūs produktai;
• venkite tvankių ar dūmų patalpų;
• Laikykitės gėrimo režimo;
• venkite streso ir nesijaudinkite.

Dažnai galvos skausmas nėštumo metu nėra rimtos ligos pasireiškimas. Jei būsimoji mama griežtai laikosi prevencijos taisyklių, diskomfortas nustoja varginti. Tačiau, kai dažnai skauda galvą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į specialistą. Jis nustatys, kodėl taip nutinka, ir padės apsaugoti nėščią moterį ir vaiką nuo bet kokio neigiamo poveikio.