Bandymas gimdyti – kas tai? Bandymai: kaip taisyklingai stumti ir kvėpuoti

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Naujos gyvybės gimimas yra didžiausias stebuklas pasaulyje. Tačiau kūdikio gimimo į pasaulį procesas yra gana sudėtingas ir reikalauja ypatingo susikaupimo bei pastangų ne tik iš akušerės, bet ir iš besilaukiančios mamos. Kad gimdymo procesas vyktų be komplikacijų, kiekvienai nėščiajai rekomenduojama iš anksto susipažinti su gimdymo proceso ypatumais. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas susitraukimams ir bandymams. Dažnai naujagimio gyvybė ir sveikata priklauso nuo teisingų gimdančios moters veiksmų gimdymo bandymų metu.

Bandymai pagimdyti

Bandymas – tai nevalingo moters reprodukcinės sistemos raumenų susitraukimo procesas prasidėjus gimdymui. Paprastai bandymą lydi susitraukimai. Tačiau tai gali atsirasti ir savaime. Bandymai skatina moters organizmą pasiruošti gimdymui, nuteikia maksimaliai susikaupti ir nusiraminti.

Daugelis nėščių moterų bijo gimdyti pirmą kartą. Jie tiki, kad patys nesugebės pagimdyti į pasaulį kūdikio. Iš tikrųjų taip nėra. Bandymai gimdymo metu, taip pat sąrėmiai padeda kūdikiui pačiam praeiti gimdymo kanalą ir gimti. Akušeriai šiuo atveju atlieka padėjėjų vaidmenį, vadovauja vaikui ir padeda jamnustatykite reikiamą kelią.

Kada prasideda stūmimas?

Kiekviena besilaukianti mama turi žinoti, kada prasideda gimdymo bandymai. Jie atsiranda staiga. Gimdanti moteris neturi įtakos jų išvaizdai. Verta prisiminti, kad bandymas yra nevalingas refleksinis moters reprodukcinės sistemos raumenų audinių judėjimas.

Jie prasideda didžiausio gimdos kaklelio išsiplėtimo laikotarpiu. Bandant sutraukiami šių tipų raumenų audiniai:

• pilvo;
• diafragmos raumenys;
• krūtinė.

Dėl reguliarių refleksinių susitraukimų pilvo ertmėje susidaro darbinis slėgis, kuris turi įtakos kūdikio gimimo procesui.

Pagrindinis stūmimo vaidmuo – nustumti embrioną gimdymo kanalu į dubens organus ir išvaryti iš motinos įsčių. Paprastai bandymus lydi susitraukimų procesas. Tai kiek įmanoma padeda kūdikiui gimti. Tačiau, skirtingai nei gimdymo skausmai, moteris gali kontroliuoti savo pastangas. Tai yra pagrindinė natūrali natūralaus gimdymo samprata: didžiausios kūdikio ir motinos pastangos dėl savarankiško vaiko gimimo.

Gimdymo skausmų dažnis

Paprastai gimdančios moterys nerimauja dėl bandymų silpnumo arba, atvirkščiai, dėl dažno jų pasireiškimo. Koks turėtų būti vidutinis jų dažnis?

Bandoma palaipsniui. Iš pradžių refleksinis raumenų susitraukimas vyksta gana retai. Pamažu tempas gerėja. Gimus kūdikiui, gimdymo pastangų dažnis svyruoja nuo 2 iki3 minutes. Tuo pačiu metu vieno bandymo trukmė yra apie 15 sekundžių.

Daugelis moterų nerimauja dėl to, kiek trunka pirminiai bandymai. Iš viso jų trukmė apie 2-3 valandas. Moterims, kurios jau pagimdė, įtempimo trukmė sumažinama iki 15 minučių. Nebijokite, kad bandymai truks per ilgai. Verta prisiminti, kad jų išvaizda reiškia paskutinį gimdymo proceso etapą.

Kaip atpažinti stūmimą?

Viena dažniausių besilaukiančių mamų baimių – vėlyvas įsitempimo atpažinimas. Kaip nustatyti jų pradžią? Norėdami tai padaryti, verta prisiminti, kokie yra bandymai. Jie reiškia nevalingus raumenų audinio susitraukimus, tai yra tam tikrą norą veikti. Daugeliu atvejų bandymų atsiradimą galima palyginti su noru tuštintis.

Bandymų laikotarpiu gimdanti moteris gali jausti visiško žarnyno ištuštėjimo pojūtį. Tuo pačiu metu raginimas tuštintis verčia ją stipriau stumti. Kaip šiuo atveju turėtų elgtis gimdanti moteris? Yra žinoma, kad bandymas yra pagrindinis moters padėjėjas gimdant. Todėl kuo stipriau gimdanti moteris bandys stumti, tuo lengviau kūdikis praeis per gimdymo kanalą.

Ką turėtų daryti moteris, kai atsiranda gimdymo skausmo požymių:

• Nelaikykite natūralaus impulso. Daugelis pirmykščių moterų bijo, kad atsipalaidavus, tuštinimasis. Jūs neturėtumėte susilaikyti. Tai neigiamai veikia pristatymo procesą.
• Jei bandymai prasidėjo kadabūsimoji mama yra namuose, būtina kviesti greitąją pagalbą hospitalizacijai. Iki to laiko moteris jau turėtų turėti paketą su ligoninėje reikalingais daiktais.
• Skubiosios pagalbos skyriuje gimdančios moters bus paprašyta atlikti valomąją klizmą. Tai leis visiškai ištuštinti žarnyną. Po to būsimoji mama gali nesibaiminti, kad bandymų metu atsitiko nemaloni situacija.

Stumimas ir susitraukimai

Nepatyrusios moterys painioja šias 2 sąvokas. Norėdami juos suprasti, turėtumėte išsamiau ištirti, kuo jie skiriasi.

Stumimas ir susitraukimai turi vieną bendrą bruožą – jie išstumia vaisių iš motinos įsčių. Jie vienas kitą papildo. Taigi gimdymo procesas yra daug lengvesnis.

Kovos vyksta 2 etapais. Pirmajame jie prisideda prie gimdos kaklelio atidarymo. Moteris negali jų valdyti. Tačiau ji gali palengvinti savo būklę ir sutrumpinti jų trukmę. Tam yra specialūs kvėpavimo pratimai.

Antrajam gimdymo etapui būdingas vaisiaus progresas gimdymo kanalu. Susitraukimai čia taip pat atlieka asistento vaidmenį. Būtent šiuo laikotarpiu įvyksta pirmieji bandymai. Jų dėka vaisius juda teisinga kryptimi. Kadangi bandymas yra refleksinis raumenų audinių susitraukimas, gimdanti moteris gali juos valdyti savarankiškai. Kad gimdymo procesas būtų daug lengvesnis, moteris bandydama turėtų laikytis pagrindinių elgesio taisyklių.

Kuo skiriasi stūmimas ir susitraukimai? Susitraukimai vyksta natūraliai. Gimdanti moteris negali jų kontroliuoti. Taikymasspecialūs pratimai tik šiek tiek palengvins jos būklę. Daugeliu atvejų bandymai yra kontroliuojami. Teisingai besilaukiančiai moteriai elgiantis su pastangomis kūdikio gimimas neužtruks.

Pamėginimų atsiradimas antrajame gimdymo etape visada reiškia paskutinės stadijos pradžią. Kūdikis gims labai greitai. Kad šis procesas būtų greitesnis, moteris turėtų aktyviai padėti vaikui, vadovaudamasi akušerių nurodymais.

Moters veiksmai bandant

Jei besilaukiančiai mamai staiga atsiranda stiprus noras tuštintis, tai reiškia, kad prasidėjo gimdymo bandymai. Moteris neturėtų panikuoti. Bet kokiomis sąlygomis nėščia moteris turi išlikti rami. Jos nuotaika, jausmai ir baimės persiduoda vaikui.

Taigi, moteris įsitikinusi, kad bandymai prasidėjo. Kaip tinkamai stumti:

1. Visų pirma, turite susisiekti su savo gydytoju. Jis ištirs vaisiaus padėtį ir duos leidimą savarankiškiems bandymams.
2. Pradėti stumdyti galite tik tada, kai kūdikis visiškai praeina per gimdymo kanalą. Jei vaikas yra dubens srityje, galite stumti. Jei ne, verta palaukti. Vaisiaus vietą nustato gydytojas.
3. Kad gimdymas būtų neskausmingas tiek mamai, tiek kūdikiui, taip pat turėtumėte laikytis pagrindinių kvėpavimo taisyklių.
4. Nebūk per daug uolus. Žinoma, bandymai prisideda prie greito gimdymo. Tačiau per daug dedant pastangas moteris gali patirti ankstyvą silpnumą, jėgų praradimą, išsekimą. Tai grasinapasekmės, pvz., sutrikusi kraujotaka ir ribotas deguonies tiekimas vaikui.

Elgesio būdai gimdymo metu

Šiuo metu šiuolaikiniame pasaulyje yra įprasta naudoti 2 pagrindinius elgesio tipus, kai atsiranda bandymų:

1. Natūralus.
2. Kontroliuojama.

Natūralus elgesio tipas reiškia visišką pasitikėjimą natūraliomis gamtos jėgomis. Gimdymo eigos niekas iš išorės nekontroliuoja. Moteris nesulaiko įtemptų impulsų. Visuotinai priimta, kad pati moteriška prigimtis padės vaikui gimti.

Kontroliuojamas tipas reiškia visišką paklusnumą akušerio žodžiams. Moteris stumia tik griežtai gydytojo nustatytą laiką. Šis metodas leidžia visiškai kontroliuoti gimdymo procesą. Gydytojas nuolat stebi embriono padėtį ir eigą.

Kurią iš esamų įtempimo veiksmų pasirinkti, gimdanti moteris turėtų nuspręsti pati, pasikonsultavusi su akušeriu.

Patarimai, kaip palengvinti gimdančios moters būklę

Sužinojusi, kas yra bandymai, kiekviena besilaukianti mama nori kiek įmanoma palengvinti savo būklę ir nepakenkti kūdikiui. Norėdami tai padaryti, turite laikytis šių paprastų taisyklių:

• Norėdami palengvinti savo būklę, gimdymo metu geriau užimti pritūpimą.
• Horizontalioje padėtyje patraukite kojas kuo arčiau smakro ir išskleiskite jas.
• Bandydami negalite nukreipti pagrindinių pastangų į galvą. Stūmimas turi būti dubens srityje. Akys ir pakaušis turi būti kuo labiau atsipalaidavę. Įtempus akis, sumažės akispūdis, o tai neigiamai paveiks regėjimo aštrumą. Jei bandydami įtempsite pakaušį, vėliau galite jausti galvos skausmą ir periodiškai sumažėti intrakranijinis spaudimas.
• Turite stengtis kiek įmanoma labiau sulaikyti savo riksmą. Klykiant išsiskiria adrenalinas, kuris blokuoja deguonies patekimą į vaiko organizmą. Tai gali sukelti hipoksiją.

Bandymai. Kvėpuokite teisingai

Kad gimdymo bandymų procesas praeitų ne tik greitai, bet ir efektyviai tiek mamai, tiek kūdikiui, reikia laikytis pagrindinių elgesio taisyklių. Tai apima aktyvų kvėpavimą bandymų metu:

1. Kai gimdanti moteris pajunta bandymo pradžią, ji turėtų giliai įkvėpti ir sulaikyti kvėpavimą.
2. Veidas, šlaunys ir sėdmenys turi būti visiškai atpalaiduoti.
3. Pilvo raumenys, priešingai, turi būti kiek įmanoma įtempti.
4. Įtempdami pilvo raumenis, palaipsniui mažinkite slėgio sritį žemyn link tarpvietės.
5. Nebūk per daug uolus. Visiškai atsipalaiduokite po 5 sekundžių.

Tinkamas kvėpavimas stumiant padeda kūdikiui pereiti gimdymo kanalą. Verta prisiminti, kad jo reklama vykdoma moters iškvėpimo metu. Jis turi būti lygus ir jokiu būdu ne atšiaurus.

Pasibaigus bandymui, jis turėtų būti atkurtasramus kvėpavimas ir stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti. Taigi moteris įgis jėgų tęsti gimdymo veiklą.

Komplikacijų pavojus

Ne visada darbo veikla vyksta pagal klasikinį scenarijų. Deja, kai kurių moterų darbingumas yra silpnas. Tai apima:

• silpna bandymų būsena;
• silpni gimdymo skausmai;
• visiškas susitraukimų nutraukimas.

Silpnai bandymų būklei būdingas tik pilvo ertmės raumenų dalyvavimas procese. Tai dažnai pasireiškia moterims, turinčioms antsvorio, gimdančioms moterims, kurios jau daugiau nei vieną kartą buvo motinos, gimdančioms moterims, sergančioms pilvo ertmės ligomis.

Jei gimdymo metu kyla įtarimų dėl silpnos pastangos, reikia nedelsiant kreiptis į gydantį akušerį apžiūrai. Atsižvelgiant į moters būklę ir gebėjimą stumti, skiriami vaistai.

Gimdymas yra neatsiejama kūdikio gimimo proceso dalis. Jei laikysitės pagrindinių moters kvėpavimo ir elgesio taisyklių, galite žymiai pagreitinti mamos ir naujagimio susitikimą.