Apsinuodijusio vaiko dieta: funkcijos, meniu ir rekomendacijos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:51

Apsinuodijimas yra labai dažnas reiškinys tiek suaugusiems, tiek vaikams, nes niekas nėra apsaugotas nuo prastos kokybės produktų valgymo ar maisto nepriėmimo organizmui. Apsinuodijimo gydymo procesas yra labai sudėtingas, norint visiškai pasveikti, reikia laikytis tam tikros dietos, kuri padės padidinti imunitetą ir sustiprinti vaiko sveikatą. Todėl šioje medžiagoje mes apsvarstysime, kokia dieta apsinuodijus vaikams padės atkurti kūno būklę.

Vaikų apsinuodijimas maistu

Jei kalbame apie lengvą apsinuodijimą maistu, gydymą galima atlikti namuose. Tačiau svarbu žinoti keletą rekomendacijų, kurios padės vaikui pasveikti nuo ligos ir atkurti jo sveikatos būklę. Vaikų apsinuodijimo žarnynu dieta leidžia visiškai atsikratyti tokių nemalonių pojūčių kaip vėmimas ir virškinimo sutrikimai. Taip pat padeda atkurti virškinimo sistemos veiklą.po tokio streso.

Vaikams apsinuodijus maistu laikantis dietos reikia tiksliai atsižvelgti į tam tikras taisykles ir rekomendacijas, kurios bus pateiktos toliau.

Vaiko mitybos subtilybės apsinuodijus

Skrandžio ir žarnyno ligomis gali formuotis uždegiminiai procesai, kurie, tinkamai negydant, virs lėtiniu virškinimo sistemos uždegimu, kuris ne tik nemalonus, bet ir gali atnešti daug neigiamų pasekmių.. Labiausiai uždegimo metu apkrova tenka gleivinei, taip pat kepenims ir kasai. Tiksliau, gleivės ir skrandžio sultys pradeda išsiskirti ne tokiu aktyvumu, koks reikalingas tinkamam virškinimo sistemos funkcionavimui, todėl sutrinka skrandžio raumenų susitraukimo procesas.

Kodėl apsinuodijus reikia laikytis dietos?

Apsinuodijusio vaiko dieta – tai galimybė išvengti nemalonių pasekmių organizmui, tačiau tuo pačiu būtina atsižvelgti į kai kurias taisykles, kurios padės pasiekti norimą rezultatą šiuo klausimu. Pagrindinis dietos tikslas – kuo labiau apkrauti skrandį, bet tuo pačiu aprūpinti jį visu vitaminų ir mineralų komplektu, kad darbas vėl būtų koordinuotas ir teisingas. Neverskite vaiko valgyti tada, kai jis nenori, o tarp valgymų reikia daryti 2 valandų pertrauką, kad virškinimo sistema įeitų į tam tikrą ritmą, garantuojantį kokybišką darbą ateityje.

Dėl apsinuodijimo dietos formavimo taisyklės

Vaiko mityba apsinuodijus gali būti laikoma teisinga ir naudinga tik tuomet, jei bus atsižvelgta į mechaninio, terminio ir cheminio reljefo principus. Tai reiškia, kad vartojamas maistas turi būti skystas arba pusiau skystas, tuo tarpu reikia nepamiršti, kad jis turi būti šiltas, kad sistema tinkamai veiktų ir „įsibėgėtų“. Ir žinoma, maiste neturi būti jokių agresyvių produktų, galinčių dirginti žarnyno gleivinę ar skrandį. Atsigavimo laikotarpiu turėtumėte valgyti tik maistą, kuriame yra mažai skaidulų ir angliavandenių.

Stenkitės riboti riebalų vartojimą, nes visa tai kartu gali dirginti virškinimo sistemą ir sutrikdyti jos veiklą, todėl apsinuodijus vaikas vėl gali jaustis blogai. Svarbu pasirinkti švelnius produktus, kurie gali padėti atsigauti, o ne sulėtinti jo proceso.

Geriausia, kad dietoje būtų naudojamas didelis mineralų ir vitaminų kiekis, nes visa tai kartu garantuoja galimybę atkurti funkcionavimą ir gerą savijautą, kurią galima priskirti prie pagrindinių užduočių. Be to, toks kompleksas sudaro geriausias sąlygas sveikam ir stipriam kūnui formuotis.

Gėrimų pasirinkimas sveikstančiam vaikui

Dieta apsinuodijus vaikamsTaip pat reikia teisingai parinkti gėrimą, nes tokiu būdu galite įjungti virškinimo sistemą, sudarydami visas jam reikalingas sąlygas. Be to, kasdien išgerti tam tikrą kiekį vandens yra sveikatos ir geros savijautos garantija.

Kalbant apie mineralinio vandens naudojimą, daugeliu atvejų tai įmanoma tik praskiedus paprastu vandeniu, o dėl skysčio pasirinkimo geriau pasitarti su pediatru. Geriausia vaiką duoti atskiesto mineralinio vandens jau be dujų, nes jie gali sudirginti gleivinę, o tai sukels naujus apsinuodijimo atkryčius ir pailgės sveikimo trukmę.

Atskira mityba – pagalba atkuriant organizmą

Jei norite paspartinti vaiko organizmo atkūrimo procesą apsinuodijus, tuomet atskiros mitybos taisyklės čia bus pats teisingiausias sprendimas. Pavyzdžiui, vieno valgio metu nemaišykite didelio kiekio b altymų ir angliavandenių, tai yra negalima valgyti bulvių su mėsa ar žuvimi, tačiau daržovės ir vaisiai idealiai dera su įvairiais maisto produktais, todėl į juos galite atkreipti dėmesį formuojant dietą.

Visą maistą galima apytiksliai suskirstyti į dvi kategorijas: lengvai pasisavinamus organizmo ir tuos, kuriuos gali būti sunku perdirbti dėl nusilpusios virškinimo sistemos.

Draudžiami maisto produktai dietai po apsinuodijimo

Tinkamai parinkta vaikų apsinuodijimo maistu dieta reiškia daugybę maisto produktų, kurių nerekomenduojama vartoti, nes nusilpęs organizmas tiesiog negali susidoroti su jų virškinimu ir iš to gauti reikiamų vitaminų ir mineralų. Žinoma, pirmiausia čia reikėtų išskirti greitąjį maistą, gazuotus gėrimus, traškučius ir kitus šiuolaikinės maisto pramonės „produktus“, nes jie, be žalos, negali suteikti nieko gero vaiko organizmui. Kai apsinuodijus reikalinga dieta, ką vaikas gali ir ko negali valgyti, nustatyti nėra taip paprasta. Tačiau apsvarstykite tuos maisto produktus, kurių nereikėtų įtraukti į kasdienę mitybą:

• Kepiniai ir miltiniai gaminiai.
• Neapdorotos sultys ir vaisiai (daržovės).
• Miežių ir miežių kruopos.
• Konservai, įvairi rūkyta mėsa ir dešros.
• Riebi mėsos produktai ir taukai.

Visi šie maisto produktai negali užtikrinti tinkamo organizmo veikimo, todėl bus sunkiai virškinami ir pasisavinami.

Tačiau, nepaisant didelio draudžiamų maisto produktų sąrašo, vis dar yra daug tų, kurie leidžiami ir netgi rekomenduojami vaiko organizmui sveikimo laikotarpiu po apsinuodijimo.

Ką gali vaikas iki metų nuo apsinuodijimo?

Apsinuodijusio vaiko mityba priklauso nuo amžiaus, nes tik taip galima nustatyti darbui reikalingus vitaminus, mineralus ir mikroelementusvirškinimas su visomis būtinomis savybėmis.

Pavyzdžiui, jaunesniam nei metų vaikui mamos pienas bus geriausias maistas, kuriame yra visi reikalingi komponentai greitam pasveikimui. Ir jei vaikas jau valgo papildomą maistą, apsinuodijimo atveju būtina jį sustabdyti, kad kūdikis galėtų pasveikti. Taip, ir jūs turite palaipsniui atsisakyti griežtos dietos, nes bet kokį drastišką dietos pakeitimą organizmas gali atmesti.

Leidžiamas maistas vyresniems vaikams, kurie laikosi dietos

Vaikams apsinuodijus dieta gali būti derinami šie produktai:

1. Javai: grikiai ir ryžiai.
2. Daržovės ir vaisiai jau apdoroti, būtent tyrės, kepiniai, virti garuose ir pan.
3. Duona gali būti džiovinama arba spirgučių pavidalu iš natūralios kvietinės duonos, nes organizmas tokiu atveju pradeda gaminti skrandžio sultis, kad tinkamai funkcionuotų virškinimo sistema.
4. Želė su krakmolu su nedideliu kiekiu tarkuotų vaisių sulčių ar uogų.
5. Džiovinti vaisiai galės geriausiu būdu atstatyti trūkstamus mineralus ir vitaminus, o skrandžio gleivinė atsistatys daug greičiau.

Tiesą sakant, apsinuodijusio vaiko mityba nėra tokia sudėtinga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, tačiau bet kokiu atveju jos formavimas ir laikymasis turi būti atitinkamai traktuojamas, kad organizmas greitai sugrąžintų į normalias vėžes.