38 nėštumo savaitė: kas vyksta motinos ir vaisiaus kūne?

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:52

Paskutinės nėštumo savaitės gali būti ir kūdikio gimimo metas, ir priežastis vykti į ligoninę saugoti. Dauguma moterų gimdo paskutinėmis savaitėmis, tai yra devinto mėnesio viduryje. Čia nieko blogo, nors daugeliui ilgai laukto susitikimo su vaiku tenka laukti 40-osios savaitės. Pasiliekant 38 savaitę nerimauti dėl priešlaikinio gimdymo nebeverta. Kūdikis jau pilnai susiformavęs ir pasiruošęs gimti, tad jei prasideda sąrėmiai, reikia ramiai susikrauti daiktus ir vykti į ligoninę.

38 savaičių apibrėžimas

Šis laikotarpis gali būti vadinamas kūdikio gimimo finišo linija. 38 savaitės yra aštuoni su puse nėštumo mėnesio. Moteris šiuo metu dažniausiai pradeda jausti artėjantį gimdymą. Dingsta be pagrindo baimė, darosi sunku atsigulti, miegoti, norisi kuo greičiau pagimdyti ir pamatyti vaiką. Taip pat šiuo metu pradeda intensyviai reikštis vadinamasis „lizdavimo“instinktas. Būsima mama nori susitvarkyti namus, viską išplauti, išlyginti irpasiruoškite naujo mažojo gyventojo atvykimui.

Kūno signalai

Kūnas pradeda įvykti kitas hormonų pertvarkymas. Oksitocino lygis pakyla, o progesteronas, priešingai, mažėja. Atsiranda žvalumas ir pagerėja nuotaika. Daugelis moterų pastebi, kad šis kūdikio gimimo laikotarpis yra pats ryškiausias ir emocingiausias.

38 nėštumo savaitę pilvas krenta, nes kūdikis pradeda stipriai spausti galvą prie mamos dubens kaulų. Dėl to moteris dažnai gali norėti eiti į tualetą, nes šlapimo pūslė nuolat patiria spaudimą. Kūdikis šiuo metu pradeda aktyviai reaguoti į balso garsus ir prisilietimą prie skrandžio. Kojų ir rankų judesiai aiškiai matomi ištempus odą. Tačiau kūdikis nejuda taip dažnai. Taip yra dėl to, kad priešpaskutinį mėnesį gimda nėra tokia erdvi.

38 savaitės ženklai

Pagrindinis ir apčiuopiamas 38-osios nėštumo savaitės požymis – padažnėję treniruočių susitraukimai, kurie retkarčiais būna šiek tiek skausmingi. Kai kurios panikos apimtos moterys pradeda jas laikyti artėjančio gimdymo ženklais. Tačiau taip nėra.

38 nėštumo savaitę vaikas apsunksta, pradeda labai slėgti besilaukiančios mamos dubenį. Dėl to gali atsirasti gaktos nukrypimas. Taip atsitinka, kai gaktos kaulų raištis tampa minkštas ir jo vietoje atsiranda iki 1 centimetro tarpas. Šis nukrypimas nėra normalus ir jį reikia nedelsiant gydyti.

Grįžta 38 savaitesima vis labiau varginti sunki našta. Labiausiai kenčia apatinė nugaros dalis. Vakarais nėščioji gali jausti skausmus uodegikaulio srityje. Kad skausmo sindromas labai nekankintų, reikia dažniau ilsėtis, per dieną susiplanuojant sau poilsio valandas. Atpalaiduojantis nugaros ir kojų masažas turės teigiamos įtakos savijautai.

38-osios nėštumo savaitės simptomai taip pat gali turėti įtakos skrandžio veiklai. Dėl jo išspaudimo moterį gali lydėti rėmuo ir dažnas raugėjimas. Nepanikuokite ir apsiribokite tik mėgstamu maistu, nes tai tik paskutinių nėštumo savaičių pasekmės. Jei pageidaujate, iš dietos galite neįtraukti tik per aštraus ir rūgštaus maisto.

Kas nutinka moteriai

Šiuo nėštumo etapu organizmas aktyviai ruošiasi būsimam gimdymui. Gimdos kaklelis pradeda kietėti ir minkštėti. Gimdymo 38 nėštumo savaitę pranašas gali būti aštrus atskleidimas. Prieš gimdymą gimda tampa visiškai minkšta ir atsidaro 2 centimetrais. Darbo veiklą lydi atsivėrimas iki 10 centimetrų.

Hormonų lygis moters kraujyje aktyviai keičiasi. Pakyla estrogenų, todėl organizmas gali pradėti tinti. Kulkšnių ir plaštakų patinimuose gydytojai nieko pavojingo nemato. Vienintelės nerimo priežastys gali būti vidaus organų patinimas, dėl kurio pajusite blogą sveikatą ir silpnumą.

Bet koks skausmas 38 nėštumo savaitę gali būti susijaudinimo signalas. Moteriai gestozė gali tapti grėsme. Todėl greitai priaugę antsvorio galite būti prižiūrimi gydytojo. Įkad išvengtumėte vėlyvosios toksikozės, turite nepraleisti vizito pas ginekologą ir laiku atlikti tyrimus.

Pavojaus ženklai sulaukus 38 savaičių

Tarp įprastų nekenksmingų simptomų, moteris taip pat gali turėti pavojingų požymių. Jie laikomi grėsme būsimos motinos vaisiui ir sveikatai. Pavojingiausias iš jų – staigus vėmimas, lydimas stipraus viso kūno patinimo. Nepaaiškinamas pykinimas gali būti preeklampsijos požymis. Jei 38 nėštumo savaitę skauda skrandį, turite skubiai kreiptis į gydytoją.

Kai kurioms moterims priešpaskutinį nėštumo mėnesį diagnozuojamas placentos atsiskyrimas. Diagnozė nustatoma dėl jo žemos vietos, kurią lydi kraujo išskyros. Kraujo atsiradimas yra neatidėliotina priežastis kuo greičiau vykti į ligoninę tolesniam gydytojo tyrimui. Kraujo išskyros 38 nėštumo savaitę yra pavojingos. Jei delsite ir žiūrėsite lengvabūdiškai, galite kelti pavojų ne tik vaiko, bet ir pačios moters gyvybei.

Per aktyvus vaisiaus judėjimas arba atvirkščiai, judėjimo trūkumas yra priežastis atlikti ultragarso procedūrą. Tokie kraštutinumai nėra norma, todėl juos turėtų atidžiai ištirti gydytojas. Tik būsimoji mama gali subtiliai pajusti savo kūdikio būklę, todėl pasirodžius keistiems požymiams geriau dar kartą vykti į ligoninę, nei praleisti kažko rimto simptomą.

Vaisiaus vystymasis 38 savaitę

Vaiko svoris vidutiniškai yra apie 3 kg, o ūgis apie 50 cm. Normalus vaisiaus svoris yraraktas į sėkmingą gimdymą. Tai turi įtakos pačiam procesui, taip pat motinos ir kūdikio būklei po jo. Jei kūdikis yra didelis ir net su šlaunikauliu, gydytojas skiria cezario pjūvį. Sunkus vaikas gimdymo metu gali gauti traumų po gimdymo. Per didelis gimdymo kanalo delsimas sukels hipoksiją, raktikaulio lūžius ir kitas rimtas pasekmes.

Kūdikio smegenys jau susiformavusios, bet vis dar tobulėja. Naujagimiui jis siekia 30% viso vystymosi, palyginti su suaugusiuoju. Kūdikio akys jau mato, o ausys girdi. Plaučiai aktyviai gamina paviršinio aktyvumo medžiagas, todėl jie gali atsidaryti iškart po gimimo.

Kaip atrodo kūdikis

Šiuo savo augimo laikotarpiu kūdikis jau yra visiškai susiformavęs ir pasiruošęs gimti. Jis jau atrodo kaip pilnavertis vaikas su skruostais, poodiniais riebalais, taip pat su klostėmis ant kelių ir alkūnių. Kūdikis gali sverti daugiau nei 3 kg, tačiau taip nutinka tik tuo atveju, jei mama serga cukriniu diabetu ar yra nutukusi. Būdamas nuo jo priklausomas, jis per kraują pasiima papildomų kalorijų iš motinos gliukozės.

Vaiko oda 38 nėštumo savaitę beveik visiškai atsilaisvino nuo pūkelių, vos pastebimų ultragarsu, bet vis tiek išlieka ant pečių ir nugaros. Oda padengta b altu lubrikantu, kuris pasižymi drėgmei atspariu poveikiu. Galvos plaukai jau gali būti aiškiai matomi, priklausomai nuo tėvų spalvos. Kūdikio nosis, ausys ir akys yra visiškai suformuotos.

Dieta

Peržengusios 38 savaičių etapą, daugelis moterų pradeda jausti diskomfortą skrandyje. Kad virškinimas nesugadintų paskutinės nėštumo savaitės, verta peržiūrėti savo mitybą. Norėdami pašalinti stiprią edemą, gydytojai rekomenduoja sumažinti druskos suvartojimą. Pastaraisiais mėnesiais iš kasdienių patiekalų sąrašo geriau išbraukti:

• kepti ir rūkyti;
• druska ir per riebus maistas;
• tirštos mėsos sultiniai;
• aštrūs prieskoniai, prieskoniai;
• kenyrai ir b alta duona;
• soda, kava;
• majonezas.

Nepageidaujamų produktų sąrašas nemažas, tačiau lyginant su patogia sveikatos būkle, šie apribojimai atrodo nereikšmingi. Be to, mama turėtų pasiruošti švariai mitybai, kuri jos laukia po kūdikio gimimo. Iš pradžių maitinant krūtimi reikės apriboti visus maisto produktus, kurie gali sukelti vaiko alergiją. 38-ąją antrojo nėštumo savaitę moteris jau žino, kokį maistą galima valgyti nepakenkiant kūdikiui.

Gydytojų rekomendacijos

Tarp daugelio ekspertų rekomendacijų yra keletas pagrindinių, kurios bus naudingos vaikui ir jo mamai:

1. Daugiau poilsio. Kasdieniniai pasivaikščiojimai lėtu tempu ir gryname ore bus tik į naudą. Tačiau apie bendrą buto valymą geriau negalvoti. Paskutinėmis nėštumo savaitėmis moteris jau patiria didelį krūvį, kuris paveikia jos vidaus organus ir savijautą. Taigi geriauneperkraukite kūno, o leiskite laiką lengvai.



2. Liaukitės gimnastika. Daugelis mėgsta nėščių moterų fizinį lavinimą, kad išlaikytų gerą formą ir nepriaugtų papildomų svarų. Ši veikla labai naudinga besilaukiančiai mamai, nes palengvina gimdymo procesą ateityje. Tačiau esant dideliam pilvui 38 nėštumo savaitę, gimnastikos galima atsisakyti, ypač jei pratimas yra sunkus. Praktikai geriau palikti kvėpavimo pratimus, kuriuos galima atlikti sėdint.
3. Geriau miegoti. Miegant tampa sunku užimti patogią padėtį. Dėl to gali atsirasti miego trūkumas, o tai neigiamai paveiks vaiką. Kad taip nenutiktų, gydytojai rekomenduoja moterims įsigyti specialias nėščiosioms skirtas pagalves. Jie padeda kūnui užimti patogią padėtį ir dėl to geriau miegoti.



4. Vartokite multivitaminų kompleksus. Norint prisotinti organizmą naudingomis medžiagomis, būtina atsiminti apie kasdienį multivitaminų kiekį. Jei to nepaisysite, vaikas visas maisto medžiagas pasiims sau, o moters būklė pablogės. Plaukai pradės slinkti, nagai ir dantys trupės, skaudės sąnarius.
5. Drėkinkite odą, kad išvengtumėte strijų, ir gerkite daugiau. Pilvo oda 38 nėštumo savaitę patiria didžiulį stresą. Kasdienės odos drėkinimo ir maitinimo procedūros padės išvengti strijų tik tuo atveju, jei moteris nėra genetiškai joms nusiteikusi. Galite naudoti visų rūšiųaugaliniai aliejai, losjonai ir riebūs kremai. Tokiu atveju reikia ištepti ne tik skrandį, bet visą kūną. Kartais strijos gali atsirasti netikėčiausiose vietose. Gydytojai rekomenduoja aliejų naudoti viso nėštumo metu ir kelis mėnesius po gimdymo.

Ultragarsas po 38 savaičių

Jei nerimaujate dėl to, kas atsitiks 38 nėštumo savaitę, geriau eikite pas gydytoją apžiūrai. Šiuo metu ultragarsas atliekamas tik pagal medicinines indikacijas. Gydytojas nesunkiai nustato kūdikio svorį, lytį, ūgį, placentos vietą ir vaisiaus vandenų kiekį. 3D ultragarsas leidžia kuo aiškiau matyti kūdikio veidą. Jau dabar galima pastebėti, į kurį iš tėvų kūdikis atrodo labiau.

Ši nėštumo savaitė gali būti paskutinė, todėl moteris turėtų žinoti apie visus gimdymo pranašus. Turėtumėte išsamiai paklausti akušerio ginekologo apie visus galimus gimdymo scenarijus.

Kaip pasiruošti gimdymui

Pristatymas per 38 savaites yra visiškai įmanomas. Tai, kaip jie praeina, labai priklauso nuo būsimos motinos moralinės būklės. Jūs negalite bijoti ir pasiruošti skausmui. Gydytojai ir psichologai rekomenduoja nėščiosioms nesuvokti gimdymo kaip kažko baisaus ir skausmingo. Reikia galvoti apie vaiką, apie tai, kaip jam bus sunku gimti. Visos mintys turėtų būti tik apie ilgai lauktą susitikimą su kūdikiu. Jei jūs pats ar su specialisto pagalba vykstate psichologinio mokymo, nesvarbu -gimdymas bus kuo paprastesnis ir lengvesnis.

Motinystės ligoninės mokesčiai

Būdama tokioje vėlyvoje nėštumo stadijoje, kiekviena moteris turėtų neabejotinai susikrauti krepšį į gimdymo namus. Jame turėtų būti viskas, ko būsimai mamai prireiks pirmosiomis dienomis po vaiko gimimo. Pirmiausia turite surinkti visus dokumentus. Tada paimkite šiuos elementus:

• drabužiai sau ir kūdikiui;
• rankšluosčiai ir šlepetės;
• apatiniai;
• pogimdyminiai įklotai, sauskelnės;
• drėgnos servetėlės, sauskelnės;
• kremas speneliams;
• tualeto reikmenys;
• vakarienės rinkinys, vanduo, užkandžių sausainiai.

Surinkę visus reikalingus daiktus turite padėti juos matomoje vietoje ir būti pasiruošę bet kada vykti į ligoninę.