Neramus kūdikių miegas: niurzgėjimas, jaudinimasis, drebulys, kiti simptomai, priežastys, ramaus miego tradicijos, mamų patarimai ir pediatrų rekomendacijos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Daugelį naujų tėvų siaubingai nuliūdina tai, kad kūdikis neramiai miega. Be to, ir patys mama ir tėtis negali normaliai pailsėti dėl nemigo vaiko. Šiame straipsnyje išanalizuosime mažų vaikų nemigos priežastis.

Kūdikiai gali niurzgėti ir verkti, jei kas nors juos trikdo. Tarp neramaus kūdikio miego priežasčių verta pabrėžti:

• vidurių užkietėjimas;
• oras skrandyje;
• pluta įstrigo snapelyje;
• nurologinio pobūdžio problemos.

Kodėl kūdikiai niurzga ir stumiasi?

Kūdikis neramiai miega ir niurzga? Galbūt jis tiesiog norėjo tapti dideliu. Manoma, kad vaikams iki vienerių metų žarnynas ištuštinamas po kiekvieno maitinimo. Tai ypač pasakytina apie kūdikius, kurie maitinami krūtimi. Kadangi mažylio tiesioji žarna dar nėra pilnai susiformavusi, o kūdikio išmatos labai minkštos, tuštinimosi metu gali skleisti garsus, o vaikas tuo pat metu niurzga.

Susirūpinkite ir kreipkitės į gydytoją, jei vaikas nemiega ir pastebimi šie simptomai:

• padidėjusi kūno temperatūra;
• kraujo ir gleivių dryžiai išmatose;
• traukuliai.

Kūdikiui taip pat gali būti nepatogu, jei kambaryje per karšta arba š alta. Toliau papasakosime, kaip suprasti, kas vyksta su kūdikiu ir ką tokiais atvejais rekomenduoja pediatrai.

Sunkumai dirbant virškinamojo trakto darbe

Jei vaikas neseniai pavalgė ir niekaip neužmiega, o niurzga ir tempiasi, tai greičiausiai valgydamas jis prarijo orą. Sek jį. Galbūt jis spjaudosi ir skleidžia garsus, panašius į „murmėjimą“?

Kad išvengtumėte šios bėdos, pavalgę palaikykite mažylį vertikaliai 20 minučių. Tada visas oro perteklius išeis. Norėdami paguldyti vaiką, kuris ką tik pavalgė, saugumo sumetimais jis turi būti ant statinės. Kaip atramą naudokite susuktą vystyklą arba rankšluostį.

Jei tai jums atrodo nepatikima ir neestetiška, tuomet išpardavimas galite rasti specialų čiužinį. Neįmanoma paguldyti vaiko ant nugaros, nes yra pavojus, kad jis miegodamas raugs ir užsprings pienu.

Norėdami pašalinti oro rijimo problemą, įsigykite specialius butelius su vožtuvu, kad išleistumėte orą. Žindydamas įsitikinkite, kad kūdikis teisingai paima spenelį. Taip atsitinka, kai kūdikio smakras remiasi į motinos pieno liauką.

diegliai

Dar dažniau neramus kūdikių miegas atsiranda dėl pilvo dieglių. Vaikas vidujeyra mėšlungiški skausmai pilvo srityje. Paprastai jie pradeda kankinti kūdikius nuo 2 savaičių ir sustoja po trijų mėnesių. Kai kurie gali jausti skausmą iki metų.

Kaip nustatyti, kad vaikas neramiai miega būtent dėl pilvo dieglių? Jei kūdikis turi problemų su pilvuku, jis labai verkia iš kančios, veržia kojas. Be to, vaikas turi vidurių pūtimo apraiškų. Kūdikio pilvukas ištinęs ir suveržtas, jame susikaupė dujos.

Kai vaikas turi pilvo dieglius, jis dažniausiai atsisako valgyti. Krūtinę ima tik nusiraminti ir naudoja kaip čiulptuką, bet valgyti nenori. Paprastai per šį laikotarpį vaikas arba nepriauga svorio, arba jo augimas sustoja. Net jei kūdikis užmiega, jis per miegus vaikšto. Iš virškinamojo trakto atsiranda tokių bėdų kaip regurgitacija, vėmimas, žalios išmatos.

Kaip išspręsti problemą?

Pirmiausia mama turi nusiraminti, nes jos jaudulys visiškai persiduoda vaikui. Tai fiziologinė būklė, kuri praeis savaime, net jei nieko nedarysite. Vaiko virškinimo traktas subręs, o kankinimai liausis. Bet jei kūdikis per daug kenčia, mama, žinoma, nori jam padėti.

Patarimai meistrams

Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, įsigykite specialius buteliukus, kuriuose yra vožtuvai oro pertekliui išleisti. Rinkitės specialų mišinį su probiotikais ir prebiotikais, taip pat laktulioze. Tokia mityba prisideda prie gero virškinimo ir išmatų normalizavimo. tegulvaikas "Espumizan" lašeliuose ir kituose farmaciniuose preparatuose. Taip pat parduodama daug specialių žolelių arbatų ir krapų vandens.

Patarimai žindomiems kūdikiams

Jei maitinate krūtimi, tai labai pagirtina. Kad išvengtų pilvo dieglių, maitinanti mama bent jau ūmiausiu laikotarpiu (nuo 2 savaičių iki trijų mėnesių) turėtų laikytis dietos. Griežtai draudžiama naudoti: soda, ankštiniai augalai, kopūstai. Vis tiek turėtumėte atsisakyti produktų, kuriuose yra daug chemijos: įvairių užkandžių (traškučių, krekerių, sūdytų riešutų).

Nevalgykite rūkytos mėsos, kepto maisto, konservų. Maitinanti mama taip pat gali pati naudoti krapų vandenį ir specialias žolelių arbatas, kurios apsaugo nuo pilvo dieglių. Juk jei mažas vaikas pilnai žindomas, tai pediatrai nerekomenduoja vaiko papildyti iki šešių mėnesių. Gydomieji arbatos komponentai kūdikiui pateks per motinos pieną.

Gydytojų rekomendacija nenaudoti kūdikių maisto papildų galioja tik maitinant pagal poreikį. Tai yra tada, kai vaikas nuolat būna su mama ir mamos pieno pagalba gali numalšinti ne tik alkį, bet ir troškulį.

Tuštinimosi problemos: vaikas nemiega, nervinasi, dejuoja

Ar jūsų mažylis turi žarnyno problemų? Natūralu, kad jie gali sukelti neramų vaiko miegą. Apie vidurių užkietėjimą galima kalbėti, jei vaikas ilgai negali tuštintis, išmatos tapo labai kietos, vaikas piktai verkia. Jei užsimerksite prieš problemą, pasekmės gali būti labai apgailėtinos. Jūs neturėtumėte jos ignoruoti. Parodykite kūdikį gydytojui irvykdykite jo nurodymus.

Paprastai gydytojai išmatoms suminkštinti skiria glicerino žvakutes. Taip pat galite naudoti klizmas. Tačiau nedarykite to per dažnai, nes gali iškilti nauja problema, vadinama „tinginiu žarnynu“. Tai situacija, kai vaikas negali išsituštinti be specialių priemonių. Bet kurio žmogaus žarnynas greitai pripranta prie tokios pagalbos ir nebenori dirbti. Tada vidurių užkietėjimas gali tapti lėtinis, o tai labai blogai, nes sukelia bendrą organizmo intoksikaciją ir nuolatinį skausmą.

Kaip išvengti virškinimo problemų ir jų išvengti?

Mama maitinanti turėtų laikytis dietos. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, mama turėtų valgyti 5-6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Jei yra vidurių užkietėjimo faktas, į dietą turite įtraukti rūgštaus pieno produktus, džiovintas slyvas. Reikėtų atsisakyti riešutų, saldumynų (ypač kondensuoto pieno), šviežių kepinių, kietai virtų kiaušinių, kopūstų, agurkų. Galite valgyti nedideles porcijas augalinio pluošto.

Dirbtiniam asmeniui gydytojas laikinai paskirs specialų mišinį, kuriame yra laktuliozės. Jis gerina žarnyno mikroflorą vaiko žarnyne. Nepamirškite duoti trupiniams, kurie maitinami iš buteliuko, šiek tiek vandens. Tai labai svarbu! Skysčių trūkumas yra dažna kūdikių vidurių užkietėjimo priežastis.

Masažas ir gimnastika

Ar norite pamiršti, kas yra neramus kūdikio miegas? Suteikite savo vaikui masažą ir mankštą. Pilvo masažas susideda iš glostymovalandos rodyklė. Važiuokite aplink bambą.

Nepamirškite kūdikio pasidėti ant pilvuko. Tiesiog nedarykite to iškart po valgio. Šiems tikslams būtų malonu įsigyti specialų didelį kamuolį - fitball. Tai labai patogu vaikams ir suteikia tam tikrą žaidimo elementą. Taip pat ant fitball galite atlikti daug pratimų, kurie stiprina pilvo raumenis.

Nosies pluta

Kiekvienas žmogus periodiškai turi tokį nemalonumą nosyje. Suaugęs ar vyresnis vaikas gali tiesiog išsipūsti nosį arba nuplauti nosies takus vandeniu. Vaikas visiškai nieko negali padaryti pats.

Jūsų kūdikio nosytę reikia valyti nuolat, tai yra kiekvieną dieną. Norėdami tai padaryti, iš vatos galite išvynioti žvynelius iš anksto. Tegul jie būna po ranka. Tokiems tikslams naudoti medvilninius tamponus patogu, bet nesaugu. Išimtis – specialios apsauginės lazdelės naujagimiams. Jie turi didelę apvalią galvą. Bet, deja, jie visiškai neišvalys nosies takų.

Taigi, paimkite žiogelį ir pamerkite į fizinį tirpiklį arba virintą vandenį. Šiems tikslams galite naudoti ir virtą augalinį aliejų arba kūdikių kūno aliejų, tik bekvapį. Žiedynas turi būti įkištas į nosies kanalą ir atlikti sukamąjį judesį. Jei reikia, naudokite daugiau, kol paskutinis bus visiškai švarus.

Kodėl kūdikiai stebisi miegodami?

Neramų miegą mažam vaikui gali lydėti trūkčiojimai. Jie labiausiai gąsdinajaunos mamos. Vaikas užmigo ir staiga daro savavališką judesį, pavyzdžiui, staigiai išmeta rankas. Tai gali pasireikšti bet kuriuo metu, net kai vaikas tik giliai užmiega.

Drebėjimo priežastys

Vaikai, kaip ir suaugusieji, turi svajonių. Jie taip pat turi REM miegą. Šiuo metu trupiniai gali pakeisti veido išraišką, pajudinti akių vokus. Jis gali verkti, judinti kojas, mesti rankas, apsiversti. Vaiko kvėpavimas gali tapti nepastovus, jis gali nuo ko nors šniurkšti. Visa tai normalu. Vaiką reikia parodyti gydytojui, jei vaikas prabunda daugiau nei 10 kartų per naktį. Tuo pačiu metu kūdikis atrodo išsigandęs ir piktai verkia.

Moro refleksas

Kita krūpčiojimo priežastis yra Moro refleksas. Tai yra įmontuotas išgyvenimo mechanizmas, kuriuo kūdikį apdovanojo gamta. Faktas, kad naujagimiui tai, kad jis paliko jaukius namus, mamos pilvuką – didelis stresas. Ten jis pajuto gimdos sienelių teikiamą atramą.

Moro refleksas yra bandymas rasti atramą ir pusiausvyrą. Erdvė aplink trupinius yra per didelė. Kūdikis gali sapnuoti, kad krenta. Todėl jis dreba ir labai staigiai pakelia rankas į šonus, šiuo metu gali rėkti. Mamai tai yra baisu. Šį reiškinį gali lydėti neramus miegas kūdikiams nuo 1 mėnesio iki trijų. Paprastai po šio laikotarpio šis reiškinys išnyksta. Nenuostabu, kad pirmieji trys mėnesiai vadinami „ketvirtuoju nėštumo trimestru“. Kūdikis taip pat gali krūpčiotinuo triukšmo, skausmo, ryškios šviesos.

Svarbu! Jei per visą miego laikotarpį pastebite konvulsinius vaiko judesius ir tuo pat metu kūdikis rėkia nepabudęs, tai gali būti sveikatos sutrikimo požymis. Būtinai parodykite kūdikį gydytojui. Priežastis gali būti medžiagų apykaitos sutrikimas, kalcio trūkumas, didelis intrakranijinis spaudimas.

Kaip miega 1 mėnesio kūdikis?

Jei nerimaujate dėl neramaus 1 mėnesio kūdikio miego, turėtumėte žinoti, kokį režimą jūsų kūdikis turėtų laikytis tokio amžiaus.

Kūdikis dar labai mažas ir didžiąją dienos dalį jam reikia ilsėtis. Šviesiu paros metu kūdikis turėtų miegoti 2 valandas apie 4-5 kartus per dieną. Naktinis poilsis turėtų būti apie 8 valandas. Natūralu, kad kūdikis atsibus maitinti pagal poreikį.

Neramus miegas 2 mėnesių kūdikiui

Kūdikis auga ir jo vystymasis vyksta nepaprastai greitai. Mažylis vis labiau domisi jį supančio pasaulio stebėjimu ir vis mažiau mieguistas. Jis suprato, kad pabudimas gali būti daug įdomiau. Dabar ypač svarbu stebėti jo miego kokybę. Iš tiesų, norint aktyviai praleisti laiką, reikia daug jėgų.

Kaip kūdikiai miega sulaukę 2 mėnesių

Dviejų mėnesių amžiaus kūdikiai vis dar miega didžiąją dienos dalį. Jie miega apie 16 valandų. Per dieną, kaip taisyklė, 5-6 valandas, naktį - apie 10 valandų. Pabudę žaiskite su vaiku, masažuokite, nešiokite namuose. Šio amžiaus vaikai pradeda žiūrėti į suaugusiųjų veidus. Jiems tai yra geriausias žaislas. Jei vaikui 2 mėnblogai miega, tada pažiūrėk į vaiką. Galite pastebėti vieną iš aukščiau aprašytų simptomų.

Miegokite po trijų mėnesių

Tokio amžiaus kūdikis turėtų miegoti apie 15–17 valandų per dieną. Jei vaikas ilsisi pora valandų mažiau, tai taip pat yra normos variantas. Nepriimkite šios figūros kaip aksiomos, kiekvienas organizmas savo prigimtimi yra unikalus. Dėmesys vaiko gerovei.

Kūdikis tris mėnesius gali miegoti apie 5 valandas. Vaikas paprastai pasineria į Morfėjaus karalystę 40–90 minučių 3–5 kartus per šviesią paros valandą.

Naktinis poilsis turėtų trukti 10–12 valandų. Natūralu, kad žindomas kūdikis numalšina alkį ar troškulį tiek kartų, kiek to reikalauja jo organizmas. Dirbtiniai šeriami kas tris keturias valandas. Šiame amžiuje kai kurie vaikai pradeda stovėti nevalgę ir negėrę maždaug 5–6 valandas ir duoda mamai gerai išsimiegoti.

Neramus kūdikio miegas sulaukus 5 mėnesių

Šiame amžiuje vaikai miega apie 9–11 val. Jie kelis kartus atsibunda valgyti. Kūdikiai gali keltis gana dažnai – kas tris valandas. Mišiniais maitinami kūdikiai gali miegoti apie 6-8 valandas. Taip yra todėl, kad dirbtinis kūdikių maistas virškinamas ilgiau, o kūdikis vėliau tampa alkanas. Ar nerimaujate dėl neramaus kūdikio miego, nes jis atsibunda kas valandą? Tokia situacija nėra normali, nes neleidžia pilnai atsipalaiduoti nei mamai, nei vaikui.

Negaliu suprasti, kodėl vaikelineramiai miega, vartytis ir vartantis per miegus? Galbūt jį trikdo triukšmas iš gatvės, per ryški žibinto šviesa ar apšvietimas kambaryje. Jei pastebite tokių trukdžių, pašalinkite juos.

Be to, sausas oras kambaryje gali trukdyti gerai pailsėti. Tai ypač ryšku žiemą, kai įjungtas centrinis šildymas arba įjungtas papildomas šildytuvas.

Šildytuvai dega per patalpoje esantį deguonį, o nosies gleivinė išsausėja. Vaikas negali normaliai kvėpuoti per nosį, todėl miegodamas mėtosi ir sukasi. Jis taip pat gali pabusti ir verkti. Jei vaikas pabudo, duokite jam krūtį arba vandens. Lašinkite nosį kūdikių lašeliais su jūros druska. Patartina patalpoje įjungti drėkintuvą. Jei namuose tokio įrenginio nėra, tiesiog šalia šildytuvo pastatykite dubenį su vandeniu.

Pašalinkite trukdžius ir prisijunkite prie sveiko miego

Trupelės nepatogumas bet kuriame amžiuje atneša aptemptus drabužius, per šiltą antklodę. Be to, vaikai 5 mėnesių jau yra gana emocingi. Prieš miegą nežaiskite per daug aktyvių žaidimų. Neplanuokite priimti svečių vakare arba darykite to, kai vaikas naktį guli lovoje.

Priešingai, masažuokite kūdikį, maudykite jį žolelėmis, kurios skatina sveiką miegą. Vonioje galima užpilti mėtų, melisų, levandų, ramunėlių, čiobrelių nuoviru. Natūralu, kad miegą puikiai veikia mamos lopšinė – ramiu, tyliu, monotonišku balsu pasakojama pasaka. Šie patarimai galioja ne tik penkių mėnesių kūdikiams. Galite sugalvoti savo ritualus, kad kūdikis miegotų nuo gimimo. Jis pripras ir greičiau užmigs.

Jei jūsų kūdikis neramiai miega, pirmiausia svarbu išsiaiškinti problemos priežastis, o tik tada ieškoti būdų, kaip ją išspręsti.