Motinystės džiaugsmai: koncepcija, ypatybės ir esmė

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Pirmasis pasimatymas, pirmieji jausmai, santuokos pasiūlymas, santuoka, gyvenimas kartu ir dvi brangios juostelės teste. Ir kas tada? Motinystės džiaugsmas, baimė, ašaros, laimė, o gal netikrumas ar nusivylimas.

Vaikai ir atsakomybė

Kad vaikelio gimimas netaptų visiška staigmena besilaukiančiai mamai, į tokį klausimą kaip nėštumas reikia žiūrėti su visa atsakomybe. Tokios frazės kaip „Dievas davė vaiką, duos vaiką“– tai visiška nesąmonė. To įrodymas – šeimos, kuriose alkoholikai ar narkomanai tėvai jau gimdo dešimtą vaiką, o tuo pačiu Dievas jiems nieko nedavė! Pavojinga ir labai ankstyva motinystė, kurios kasdienybė ir džiaugsmai nėra iki galo įsisąmoninti. Tokios mamos dar iki galo nesuvokia, kad vaikas yra laimė, ir gali būti ne iki galo atiduotas mažajam žmogeliukui. Tokiais atvejais gerai, jei šalia yra rūpestingi seneliai.

Todėl, prieš priimdama sprendimą papildyti šeimą, moteris turi tiksliai suprasti save: ar tikrai noras turėti vaiką yra sąmoningas, o ne akimirksniuemocijos arba, dar blogiau, ne būdas išlaikyti mylimą vyrą šalia savęs.

Reikia atsiminti, kad susilaukti vaikelio yra lengva, o tapti mama mažam žmogui – sunkus darbas. Štai kodėl vienos mamos savo kūdikius prižiūri, o kitos jų atsisako ir palieka likimo valiai. Idealiu atveju vaikas turėtų būti geidžiamas, o jo tėvai mylėtų vienas kitą ir galėtų prisiimti atsakomybę už savo sprendimo pasekmes. Žemiau – nuoširdus motinystės džiaugsmas, kurio nuotrauka sukelia tik teigiamas emocijas.

Koncepcija

Taigi, sprendimas priimtas. Tačiau tai tik ilgos kelionės, vadinamos motinyste, pradžia. Taigi kas tai? Motinystė yra daugialypė sąvoka, todėl nėra aiškaus mokslinio jos apibrėžimo. Tai apima rūpestingumo, meilės, švelnumo, meilės pasireiškimą. Tai ypatingas emocinis ryšys, kūniškas kontaktas, kuris taip reikalingas kūdikiui.

Motinystė iš moters reikalauja daugiau nei vien meilės – noro nuolat tobulėti ir būti ištikima asistente suvokiant pasaulį. Juk mama yra svarbiausias žmogus vaiko gyvenime.

Koregavimas po gimdymo

Tačiau, atsiradus mažam stebuklui, moters gyvenimas kardinaliai pasikeičia. Vieniems adaptacijos laikas prabėga pakankamai greitai ir ypatingų problemų nekyla, o kitiems jis virsta amžinybe. Kai kurios mamos kiekvieną dieną džiaugiasi įgyta socialine padėtimi, o kitos verkia, žiūrėdamos pro langą ir prisimindamos tą praeitą gyvenimą, kuris taip atrodė.nerūpestingas ir laimingas.

Juk tik tapusi mama pradedi suprasti, koks didelis darbas ir begalinis darbas su savimi!

Mamos emocinė būsena

Kiek jėgų ir emocijų naujoms mamoms reikia kasdien! Pirmieji kūdikio gyvenimo metai yra labai svarbūs tolesniam jo vystymuisi, sveikatai ir vystymuisi. O šiuo laikotarpiu itin svarbi mamos emocinė būsena. Taip, teisingai girdėjote, mamos. Vaikui bus daug patogiau būti šalia besišypsančios ir laimingos mamos, nei su ta, kuri užsidėjo lentelę su užrašu „Aš pavargau ir man liūdna“.

Mamų sunkumai

Žinoma, visų sunkumų nepavyks išvengti, bet juos galima ištaisyti. Pažvelkime į kelis būdus, kurie gali padėti mamoms patirti motinystės džiaugsmą ir priimti jį su dėkingumu.

Nepamiršk apie save! Žinoma, sunku. Kartais vos stovi ant kojų, kai praleidai visą naktį nemirktelėjęs. Kai kiekviena diena virsta malūno diena ir visi veiksmai atitenka maitinimui, siūbavimui, vaikščiojimui, maisto gaminimui, valymui ir panašiai. Kai galva praktiškai negalvoja, o viduje – tik tuštuma ir nuovargis. Išvada tik viena: nepamirškite apie savo poreikius. Mažylis jausis ramiau šalia pailsėjusios ir laimingos mamos. Pailsėkite nuo monotoniškos kasdienybės: žiūrėkite serialą, skaitykite knygą, klausykite mėgstamos muzikos, megzkite ar siuvinėkite. Viskas yra prieinama, tik nepamirškite juo pasinaudoti.

Nesidrovėkiteprašyti pagalbos! Nesvarbu, ar tai būtų sutuoktinis, anyta, senelis ar sesuo – išmokite pritraukti juos į savo gyvenimą kartu su kūdikiu. Patikėkite, jūsų artimieji mielai dalyvaus tame, net jei anksčiau tokios iniciatyvos nerodė. Galbūt, kaip ir jūs, jie tiesiog nenorėjo kištis į auklėjimo procesą ir nežinojo, kokia pagalba būtų laiku.

Nepamirškite pailsėti! Tai viena iš svarbiausių taisyklių. Pailsėjusi mama yra laiminga mama. Tegul sutuoktinis porą valandų per dieną perima dalį pareigų, susijusių su kūdikio priežiūra. Norint palaikyti normalią moters kūno veiklą ir pagrindines funkcijas, pilnas ir sveikas miegas yra gyvybiškai svarbus. Tačiau ne visada įmanoma laikytis tokio režimo. Tačiau visada turite atsiminti: bet kokia patogia proga turite pailsėti. Vaikas užmigo – mama irgi ilsisi. Tebūnie tai tik pora valandų, bet kokia neįkainojama pagalba pavargusiam organizmui norint papildyti energijos atsargas.

Gaila priepuoliai

Nustok savęs gailėti! Savęs gailesčio priepuoliai, deja, yra gana dažni. Nuolatinis įsivaizduojamų pančių, grandinių, varžančių judėjimą ir verčiančių patikėti, kad laisvas ir įdomus gyvenimas jau praeityje, jausmas. Sustabdyti! Savęs gailestis nėra išeitis.

Kai tik pajusite tokio priepuolio artėjimą, perjunkite mintis, nukreipkite jas teigiama linkme. Pagalvokite apie tuos, kuriems sekasi daug sunkiau nei jums. O juk diena po dienos žmonės su tuo susiduria.

Privalumai

Kadanesate pirmas ir ne antras vaikas, tada motinystės džiaugsmai su daugiavaike paprastai yra nepamirštami. Bet jums tereikia išmokti ieškoti pliusų visame, kas jums nutinka!

Pavargote žindyti? Pavargote priklausomai nuo šėrimo proceso ir laiko? Ieškokite naudos! Žindymo metu tarp mamos ir vaiko užsimezga ypatingas ryšys. Tuo pačiu metu motinos pienas yra daug sveikesnis nei konservuotas mišinys. Įvertinkite šį laiką!

Skundžiatės dėl dažnų kūdikio peršalimo ligų? Dabar įsivaizduokite, kiek daug aukoja ypatingų kūdikių mamos, suprasdamos, kad jie niekada nebus visiškai sveiki.

Lauke nestiprus lietus arba nedidelis š altukas ir visai nesinori išeiti iš namų? Ir vėl ieškokite privalumų! Kasdieniai pasivaikščiojimai gryname ore niekam nepakenkė.

Vaikų žaidimai per nuobodūs ir neįdomūs? Vaikai yra puikūs mokytojai! Ir mes turime daug ko iš jų pasimokyti. Niekas nemoka taip lengvai pasidžiaugti smulkmenomis, taip lengvai rasti atsakymus į bet kokius klausimus ir taip naiviai bei beribei svajoti. Tik šalia kūdikio mes vėl turime galimybę pažinti šį pasaulį iš naujo, atrasti kažką naujo ir pozityviai pažvelgti į ateitį.

Praradote norą judėti toliau ar tingite? Ir čia yra pliusų! Vaikai yra geriausias motyvatorius. Kiekvieną dieną jie ugdo mumyse norą veikti, didina ištvermę, suteikia tikėjimo ateitimi. Patikėkite, visus sunkumus galima įveikti, kai šalia yra stipri šeima ir laimingi vaikai!

Nepamirštamos džiaugsmo akimirkos

Jei laikysitėsiš minėtų rekomendacijų bet kuri moteris gali išvengti pogimdyvinės depresijos ir patirti motinystės džiaugsmą. Taigi, kas tai yra:

1. Pirmasis susitikimas yra pats nepamirštamiausias įvykis kiekvienos moters gyvenime, kai pirmą kartą išgirsti kūdikio verksmą, pajunti jo šilumą, ypatingą kvapą.
2. Pirmoji šypsena net niūriausią dieną pripildys saulės spindulių ir akimirkai sustabdys laiką.
3. Pirmieji žingsniai – neapsakomas džiaugsmo jausmas! Tai pirmasis jo nepriklausomas pasiekimas, kuris amžinai išliks jūsų atmintyje.
4. Pirmas žodis – ir štai: „ma“, – dar gana neaišku, bet taip ilgai laukta!
5. Pirmos nesėkmės – ir šalia tavęs geriausias draugas, kuris niekada nepasiduos ir padės išspręsti bet kokią problemą. Taip gimsta pasitikėjimas.
6. Pirmos sėkmės – pasididžiavimo savo vaiku jausmas! Jūsų palaikymas ir teisingi nustatymai atliko savo darbą. Vaikas tiki savimi ir jam sekasi.
7. Pirmieji sapnai tokie nesvarūs, trapūs, beveik krištoliniai. Ir vėl šalia mama – geriausia partnerė, besidalinanti visais savo norais, siekiais ir tikslais.
8. Pirmieji jausmai – ir šioje situacijoje mama patarėja suras tinkamus žodžius, bus dėkinga klausytoja ir atliks mentoriaus-globėjos funkciją.

Motinystė yra neįkainojama dovana

Taip pat galite pridurti, kad tai neskaityta knyga. Kiekviena mama savo puslapiuose ras atsakymus, kaip pajusti motinystės džiaugsmus, apdovanotus ypatinga prasme ir magija. Jie tarnausstipraus, emocinio ir nematomo ryšio atsiradimo pagrindas.

Ir atminkite, kad net labiausiai patyrusios mamos kartais klysta, ir tai gerai. Nepasiduokite neigiamoms emocijoms, pajuskite džiaugsmą ir harmoniją, kurią mums dovanoja vaikai. Smagaus žaidimo ir tobulėjimo su savo kūdikiu. Būk jam mokytojas, draugas, patarėjas, partneris. Ir svarbiausia – vertinkite kartu praleistą laiką.