Nuobodu su vyru. Kaip grąžinti aistrą santykiuose su vyru? Vyro ir žmonos santykių psichologija

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:48

Vakaras. Restoranas. Jauki atmosfera. Prie lango esančio stalo dega žvakės, o tu ir tavo vyras sėdi priešinguose jo galuose. Skamba tyli maloni muzika, skamba romantiškas saksofonas. Jūs žiūrite į savo sutuoktinį, o jis sąmoningai susikaupęs nagrinėja meniu, karts nuo karto žvilgtelėdamas į laikrodį ir perimdamas šios madingos įstaigos interjero bruožus. Jūs užkasate akis į savo lėkštę, lėtai traiškydami ir minkydami šalia gulinčią servetėlę. Ir tavo mintys yra kažkur labai toli, ne čia, ne restorane. Pagaunate save, kad neturite apie ką kalbėti su savo vyru. Ar prisimenate laiką, kai jums buvo gera kartu ir iš nevilties bandėte suprasti – kas vyksta? Kodėl su vyru taip nuobodu? O ką daryti?

Santykių krizė

Psichologai pastebi kritinio momento pradžią daugiau nei kas antroje šeimoje. Problemayra tai, kad dėl įvairių veiksnių – finansinės krizės, neištikimybės, buities rutinos įtakos ar bet kokių kitų vedybinio gyvenimo aspektų – beveik bet kurioje poroje ateina momentas, kai situacija įkaista ir santykiai tampa įtempti. Be to, ekspertai teigia, kad iš tikrųjų tai yra normalu. Tikriausiai būtų blogiau, jei visi šeimos nariai leistų sau daryti tai, ką nori, ir tuo pačiu jam nerūpėtų partnerio reakcija.

Nuobodulys, kaip galimas krizinis momentas santykiuose, dažnai iškyla, kai monotoniško susituokusios poros gyvenimo būdo neatskiesta naujais pojūčiais ir šviežiomis emocijomis. Ir čia net ne tai, ar sutuoktiniai turi vaikų ir ar jie yra šios padėties priežastis. Nors čia savaip galima pažvelgti į situaciją tam tikro moters atitrūkimo nuo vyro reikalų kampu dėl gilaus įsitraukimo į motinystės ir auklėjimo procesą. Bet tada reikia kalbėti apie vyro, o ne moters nuobodulį. Šiam vyrui gali pasipiktinti š altas žmonos požiūris į jį ir viso savo dėmesio bei laisvalaikio perdavimas vaikams. O kaip su moterimi ir jos problemomis panašiai? Ką daryti, kai jai nuobodu su vyru? Kaip sugrąžinti aistrą į santykius?

Priežastys

Jei staiga pasidaro nuobodu su vyru, didėjantis abejingumas jam gąsdina, pabandykite išanalizuoti savo santykius ir nustatyti pirminį tokių jausmų š altinį. Juk viskas šiame pasaulyje remiasi priežastinio ryšio egzistavimutiriamieji ryšiai, paaiškinantys tam tikrus gamtoje esančius objektus ir reiškinius. Ir vyro ir žmonos santykių psichologija nėra išimtis – čia, priešingai, aiškiausiai galima atsekti pasekmių, kurias išprovokuoja konkrečios priežastys ir vienaip ar kitaip veda prie šių pasekmių, modelį. Paprasčiau tariant, kiekviena, absoliučiai kiekviena problema turi prielaidą: prieš perkūniją danguje pirmiausia susirenka debesys.

Kokios yra pagrindinės santykių nuobodulio priežastys?

• Montoniškas gyvenimo ritmas.
• Trūksta akimirkų praleisti laiką kartu.
• Per didelis sutuoktinių užimtumas.
• Dėmesio vienas kitam trūkumas.
• Retas seksas.
• Neambicingi sutuoktiniai ir betikslis plaukimas sraute.
• Įprotis.

Kai kuriais atvejais dar yra daug kitų niuansų, tačiau iš esmės santykių sąstingio priežastys kyla dėl vieno iš paminėtų veiksnių arba kelių iš jų derinio iš karto.

Ką daryti?

Kai moteris supranta, kad jai nuobodu su vyru, tai iš pradžių sukelia stuporą. Tačiau esmė ta, kad toks reiškinys santykiuose nenutinka staiga. Ji turi, galima sakyti, kaupiamą priežastinių santykių sistemą, kuri auga kaip sniego gniūžtė ir vienu gražiu momentu pajunta moterį pačiu netinkamiausiu momentu. Pirmoji reakcija – sumišimas, nesupratimas, ką daryti su tuo, kas vyksta. Ir tada atsiranda pretenzijų vyrui,išankstinis požiūris į jį, dirglumas bendraujant su juo ir abejingumas jo problemoms, norams, galų gale, sau pačiam. Bet kaip atsikratyti nuobodulio, kaip išsaugoti santuoką, kol ji neiširs nuo atšalusių jausmų?

Psichologai tokiais atvejais rekomenduoja atlikti keletą nesudėtingų užduočių, kurios padės įvertinti situaciją, pažvelgti į ją skirtingais žiūrėjimo kampais. Jie leis nustatyti momentus, kurie yra kritiniai santykių taškai, ir prisidės prie nuobodulio jausmo ugdymo santuokiniuose santykiuose, darydami didžiausią įtaką moters sąmonei. Kokios tai užduotys? O ką reikėtų daryti, kad santykiuose su vyru atsikratytumėte nuobodulio?

Atsisakymas

Visų pirma, turite atsiriboti nuo erzinančių minčių. Žinoma, suvokusi santuokinio gyvenimo monotoniją ir monotoniją, moteris ima aštriau reaguoti į bet kokius vyro veiksmus ir žodžius. Kasdien tokių pretenzijų vis daugėja, o vieną gražią akimirką vis tiek kyla grandiozinis skandalas. Kad toks psichologiškai įtemptas mechanizmas neįsijungtų, moteris turėtų susikaupti ir būti objektyvesnė. Juk visai ne faktas, kad nuobodaus dėsningumo jūsų susituokusioje poroje priežastis yra tik vieno vyro elgesys. Tikėtina, kad abiejų pusių veiksmai lėmė tokią padėtį.

Todėl neturėtumėte atleisti savęs nuo atsakomybės už tai, kas vyksta jūsų šeimoje. Atsistokite minutę savo jauniklio vietoježmogus: galbūt jo akimis jūs taip pat nesate tokia aktyvi, kaip jis norėtų. Galbūt jis taip pat norėtų matyti jumyse didesnį susidomėjimą juo kaip gyvenimo draugu.

Įvairovė lovoje

Seksologai teigia, kad didžiausią skyrybų procentą lemia būtent partnerių seksualinio gyvenimo problemos. Jei jaunuoliai nepatenkina vienas kito poreikių lovoje, jei intymūs santykiai jų gyvenime yra per reti, jei abu tapo abejingi savo išvaizdai, o atitinkamai ir seksualumui, tada poros išsiskyrimo tikimybė žymiai padidėja..

Ką reikia padaryti, kad sutuoktinių seksualinis gyvenimas grįžtų į įprastas vėžes ir grįžtų į reguliarumą, kuris buvo santykių pradžioje? Tiesą sakant, moteris gali imtis daugelio galimų veiksmų, kad padėtų pagerinti intymius santykius susituokusioje poroje.

• Romantiška vakarienė su tęsiniu – laukite sutuoktinio iš darbo ir pasirodysite prieš jį su puošnia suknele, su makiažu, plaukais ir padengtu stalu žvakių šviesoje. Vaikus galima siųsti pas močiutę. Svarbiausia, kad vyrui tai būtų staigus. Po vakarienės su švelnia atpalaiduojančia muzika pakvieskite savo vyrą į miegamąjį ir padarykite tai, kas suteiks jums erotinio malonumo.
• Įsigykite naują seksualų apatinį trikotažą – jūsų sutuoktinis gali būti pavargęs nuo jūsų konservatyvaus skonio renkantis sau patogius sportinius apatinius. Eikite prieš savo pageidavimus, pirkite sau nėrinius, ažūriniustinklelio arba gipiūro rinkinys. Tebūnie tai ne įprasta juoda, tegul tai būna aistros spalva – ryškiai raudona ar patrauklaus marsalos atspalvio linas. Jūsų vyrui tai tikrai patiks.
• Erotinės SMS žinutės – prieštaraukite taisyklėms. Ar nesate pratę užsiimti virtualia erotika? Bet juk jūsų santuoka yra ant žlugimo slenksčio, trukdykite įprastam nuobodžiam gyvenimui ketindami sugriauti jūsų sąjungą. Darykite tai, kas jums visiškai netinka. Parašykite intymią žinutę savo vyrui. Pamatysite, kai grįš namo, jis jums pasakys, kaip toks staigus SMS žinutė visiškai neįprastoje vietoje jį nustebino ir kaip šis spontaniškumas jį sujaudino.

Transformacija

Jei staiga suvokiate, kad smarkiai pabodo jūsų vyras, kuris nuolat dingsta darbe, yra absoliučiai neiniciatyvus ir nerodo jumis jokio susidomėjimo, atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą. Galbūt pats faktas, kad vaikai, kasdienis gyvenimas ir buities darbai trukdo jums visą laiką gerai atrodyti, suvaidino svarbų vaidmenį atvėsinant sutuoktinio jausmus jums. Pasirinkite dieną, kai galėsite susitvarkyti, apsilankyti pas kosmetologę ir apsipirkti. Atnaujinkite savo išvaizdą, tai taip pat padės pažadinti vidinį pasaulį ir pritraukti vyro dėmesį. Tai veikia beveik visada.

Savęs tobulėjimas

Gal manote, kad jums nuobodu su savo sutuoktiniu, nes iš tikrųjų jam nuobodutu. Jis mato jūsų pasinėrimą į buities darbus ir savo darbą ir nerizikuoja jūsų sujaudinti. Atkreipkite dėmesį į savo gyvenimo būdą. Pradėti tobulėti, judėti į priekį. Daryk tai, kas tau patinka. Skaitykite, lankykite teatrus, muziejus, ekskursijas. O dar geriau – įtraukite į tai savo vyrą: kur eiti – galite abipusiai pasirinkti. Tai gali būti pramogų kompleksas, boulingo takas, meno galerija ar kultūros ir pramogų renginys. Tokios kelionės padės plėsti akiratį ir, svarbiausia, suartėti su vyru.

Kalbėjimas

Visada turėtumėte pasikalbėti su savo sutuoktiniu. Nepjaukite jo, nereikalaukite, būtent kalbėti. Tik taip galima rasti bendrą vardiklį ir pasiekti sutarimą. Kalbėkitės su juo dažniau. Paklauskite, kaip jam sekasi darbe, kaip jis jaučiasi po peršalimo, pasiūlykite savo pagalbą kai kuriais jam sunkiais reikalais. Ieškokite progos kuo dažniau bendrauti su savo vyru. Kur eiti su vyru, ką žiūrėti per televizorių vakare, ką gaminti mylimam sutuoktiniui vakarienei – šie klausimai turėtų nuolat užsukti į galvą. Jei sieksite su juo suartėti, jis tai pastebės ir pasitiks jus pusiaukelėje.

Pavydo triukai

Jei įtariate, kad nuobodulys jūsų santuokiniuose santykiuose kyla dėl to, kad nėra reikšmingų įvykių ir incidentų, jei pavargote nuo jūsų monotonijos, pavydėkite savo vyrui. Pažiūrėkite, kaip pasikeis jo požiūris ir kaip padidės jo laipsnis.dėmesys tau ir tavo laisvalaikiui. Čia svarbu nepersistengti, o tik šiek tiek „papipirinti“nešvankią monotonišką kasdienybę.

Kraštovaizdžio keitimas

Pagaliau, kad gyvenimas jums neatrodytų kaip nuobodi rutina, atostogaukite ir važiuokite su vyru prie upės, į mišką, atostogauti į užsienį. Tokie dalykai dažnai veikia efektyviausiai: jūs pati nepastebėsite, kaip artimi esate su vyru, o jūsų jausmai atsinaujins su buvusia aistra.