Problemos su vyru: priežastys, konfliktų sprendimo būdai, psichologų patarimai

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Visai neseniai įvyko labai ilgai lauktas santuokos momentas. Moteris ir vyras ėjo koridoriumi, susikibę už rankų, žiūrėdami vienas į kitą mylinčiomis akimis. Buvo visiškas jausmas, kad niekas negali sugriauti šios sąjungos. Bet praėjo keleri metai ir atsirado problemų su mano vyru! Neskubėkite prašyti skyrybų registro įstaigoje. Kiekvienoje situacijoje galite rasti tinkamą sprendimo būdą.

Jokio supratimo

Dažniausia santykių su vyru problema – supratimo stoka. Tai pasireiškia tuo, kad vyras ir moteris visiškai nustoja vienas kito girdėti. Pirmiausia jūsų interesai, o tada sutuoktinio poreikiai. Dėl to skandalai susidaro iš nieko. Sutuoktiniai pradeda šaukti vienas ant kito, įrodinėti savo argumentus, nesuprasdami pačios problemos esmės.

Jei vyras vyresnis, tokia problema logiška. Juk sutuoktiniai augo skirtingaikartų, jie turi skirtingą auklėjimą. Bet, deja, tai pasitaiko ir to paties amžiaus sutuoktiniams. Psichologų teigimu, būtent požiūrių į gyvenimą nesuderinamumas yra dažniausia skyrybų priežastis.

Yra keletas patikrintų būdų, kaip išspręsti vyro ir žmonos problemą:

1. Visų pirma, turėtumėte išmokti pasiduoti vienas kitam. Paprastai moteris pirmiausia turėtų priimti tokį sprendimą, nes ji yra mažiau temperamentinga ir išmintingesnė.
2. Psichologai rekomenduoja labiau klausytis, ką sako jūsų sutuoktinis. Dažnai santuokos metu sutuoktiniai pokalbio metu pradeda blaškytis nuo savo pačių reikalų ir minčių. Jūs neturėtumėte pertraukti ir kritikuoti savo sielos draugo, visada turėtumėte suteikti galimybę baigti kalbėjimą.
3. Neturėtumėte visada primesti tik savo nuomonės ir reikalauti būti teisūs. Nėra tokio žmogaus, kuris visada būtų teisus visame kame. Pirmiausia turėtumėte suprasti, ką pašnekovas sako, o tada nepastebimai išsakyti savo požiūrį.

Ideali išeitis iš situacijos, kai kyla problemų su senu vyru ar jaunuoliu, su kuriuo nesusipratimo nėra, yra kompromisų paieška. Vietoj skandalų turėtumėte susėsti prie stalo, kartu aptarti problemą ir pabandyti rasti išeitį, kuri tiktų abiem pusėms.

Romantikos trūkumas

Moterys mėgsta veiksmus. Joms patinka, kai vyrai jas prižiūri, dovanoja gėlių, atneša kavos į lovą ir daro kitokias malonias smulkmenas. Tačiau po vedybų sutuoktiniai savo išrinktuosius ima lepinti dėmesiu tik po toatostogos. Atitinkamai iškyla dar viena jos vyro problema – romantikos trūkumas.

Jei vyras atšalo, tada pamėgink pati žengti pirmą žingsnį link jo. Paruoškite jam vakarienę žvakių šviesoje, linksminkitės, galbūt tai pažadins jame norą žengti žingsnį atgal. Daugelis šeimų laisvalaikį leidžia namuose prie televizoriaus ekrano. Verta atgaivinti aplinką: keliauti po šalis, eiti į kiną, pasėdėti kavinėje, sportuoti gryname ore. Tokie pasidalijimo pramogomis būdai atgaivins pojūčius ir mėgausis poilsiu kartu.

Prarasta aistra

Psichologų ir seksologų teigimu, dar viena dažniausių konfliktų priežasčių – problema lovoje su vyru. Kažkada tarp poros kunkuliavo aistros, jie skendo vienas kitame, tačiau visa tai keitė pilkas ir monotoniškas laisvalaikis kartu. Tai gali būti dėl kelių priežasčių:

• priprantame vienas prie kito ir mažėja susidomėjimas šiomis aplinkybėmis;
• pavargęs po sunkios darbo dienos ir buities darbų;
• laisvo laiko trūkumas.

Dažnai panašių problemų kyla su vyru nėštumo metu. Sutuoktinis turi psichologinį barjerą, jis supranta, kad neteisingi judesiai gali pakenkti jo kūdikiui.

Jei tarp sutuoktinių kyla seksualinio pobūdžio problema, tuomet ją reikia kuo greičiau išspręsti. Priešingu atveju padidės meilužės ar meilužio tikimybė. Todėl turėtumėte nuolat domėtis vienas kitu ir stengtis išlaikyti aistrą. Tam reikia:

• Visada gerai atrodykite, net ir po ilgų santuokos metų. Vyrai myli akimis, ir tai ne kartą buvo įrodyta. Sutuoktinio nerekomenduojama sutikti suglamžytu chalatu ir su gremėzdiška uodega ant galvos. Verta reguliariai atnaujinti apatinius ir stebėti savo figūrą, kad visada sužadintumėte sutuoktinio susidomėjimą.
• Jei vaikai savaitgaliui išvyko pas močiutę, laikas skirti laiko vieni kitiems. Verta sukurti romantišką atmosferą ir gerai praleisti laiką.
• Rekomenduojama įsiklausyti į vienas kito pageidavimus. Jei fantazija išseko, galite ją papildyti kartu žiūrėdami erotinį filmą.
• Retkarčiais verta pakeisti dekoracijas. Perkelkite iš lovos miegamajame į virtuvę arba vonios kambarį. Eksperimentuokite, jūsų namuose yra tiek daug įdomių vietų.
• Vyrai širdyje visada yra vaikai. Kodėl ne žaisti su jais, bet jau intymiuose žaidimuose. Verta pasirodyti erotinės slaugės ar stiuardesės vaidmenyje, tokia staigmena tikrai patiks jūsų vyrui.
• Seksualinio intymumo metu turėtumėte būti kiek įmanoma labiau išsilaisvinę, palikdami visus suvaržymus kitai progai.

Intymi problema su vyru yra labai dažna, bet, laimei, ją galima lengvai išspręsti.

nesusipratimas su tėvais

Visos mamos myli savo sūnus. Jie įdėjo visą savo meilę ir rūpestį. Mylimas berniukas auga, o mama jam jau antroje vietoje. Sūnus pradeda rūpintis šeima ir klausyti kitos moters patarimų. Atsižvelgiant į tai, gali kilti problemų su vyru ir jo tėvais. Dažniausia daugelio moterų klaida – bandymas patraukti savo vyro dėmesį. Bet jokiu būdu neturėtumėte stovėti tarp motinos ir sūnaus.

Verta nuoširdžiai pasikalbėti su uošve, kad suprastų, kad mylėsite jos sūnų ir juo rūpinsitės ne mažiau nei ji. Taip pat rekomenduojama pasiteirauti sutuoktinio mėgstamų patiekalų gaminimo paslapčių arba paprašyti jos padėti išsirinkti dovaną kitai šventei, toks poelgis tikrai sukels pasitikėjimo jausmą marčiai.

Finansų trūkumas

Jaunų šeimų gyvenimas nėra lengvas. Būsto paskola, vartojimo paskolos, darželis, komunaliniai mokesčiai – visa tai reikalauja didelių išlaidų. Tuo pačiu metu taip pat reikia gerai valgyti ir aprengti vaikus. Dažnai šeimoje su vyru kyla problemų dėl finansinių išteklių trūkumo. Moteris pradeda priekaištauti savo vyrui, kad jis mažai uždirba, kad galėtų susirasti kitą darbą, ir sunkiai dirba, tačiau jo pastangų vis tiek neužtenka visiems mylimos žmonos poreikiams.

Šią problemą galima išspręsti gana paprastai:

1. Pinigų trūkumas yra ne tik sutuoktinio, bet ir visos šeimos problema. Žmona turi pačiai susirasti darbą ir atnešti šeimai pajamų. Verta paminėti, kad šiuolaikinių technologijų pasaulyje net daugelis motinystės atostogų išėjusių motinų randa darbą ne visą darbo dieną ir gauna didelį uždarbį.
2. Jei vyras tikrai neuždirba pakankamai, padėkite jam išspręsti šią situaciją. Paprastai daugelis vyrų „eina su srove“ir nemėgsta ką nors gyvenime keisti. Surask sau daugiau jamperspektyvų darbą ir ramiai pakvieskite jį į pokalbį, argumentuodami šį sprendimą privalumais ir trūkumais.
3. Stenkitės gyventi pagal savo galimybes, protingai paskirstydami visus pinigus iki kito atlyginimo. Sudarykite išlaidų sąrašą, tai leis jums nustatyti nereikalingas išlaidas, kurių galite atsisakyti.
4. Jei sutuoktiniai bendrauja tik su turtingais ir nepriklausomais žmonėmis, gyvenančiais „dideli“, tuomet rekomenduojama socialinį ratą keisti į labiau tinkantį.

Psichologai teigia, kad tvirtesnės ir patikimesnės yra tos santuokos, kuriose sutuoktiniai kartu visko pasiekia patys. Santuokose, kuriose vienam žmogui sekasi labiau už kitą, beveik visada kyla konfliktų, dažniausiai jie baigiasi skyrybomis.

Trūksta pasitikėjimo

Moterys mėgsta fantazuoti ir ieškoti problemos ten, kur jos iš tikrųjų nėra. Jiems atrodo, kad vyras lieka darbe ne dėl to, kad norėtų daugiau uždirbti šeimai, o dėl to, kad užmezga romaną su jauna ir gražia darbuotoja. Žmona nuolat įtaria, kad jis naktimis žiūri į moteris ir susirašinėja su buvusiomis damomis.

Šią problemą išspręsti paprasta – reikia išmokti pasitikėti savo išrinktuoju. Jei jis vis dar yra šalia moters, vadinasi, myli ją ir nenori būti su niekuo kitu. Turėtumėte blaiviai įvertinti situaciją, atidžiai išanalizuodami kiekvieną įtarimą. Nekelkite savo sutuoktinio skandalų dėl smulkmenų. Be to, jums nereikia bandyti sukelti savo vyro pavydo flirtuojant su kitais vyrais, kad tai padarytumėtesuprasti, ar jis myli savo žmoną, ar ne. Tai taip pat neduos nieko gero.

Agresyvus vyras

Dažnai moterų forumuose užduodamas toks klausimas: „O jeigu vyras agresyvus?“. Kai kuriose šeimose po vedybų sutuoktinis nuolat pyksta ir būna nepatenkintas, o kartais apninka jausmas, kad vyras turi problemų su galva: pradeda kelti skandalus nuo nulio arba nuolat yra nežinioje. Tai gana sudėtinga problema, kuriai reikalingas psichologo ar psichoterapeuto įsikišimas.

Tačiau prieš siųsdami savo mylimąjį į ligoninę, turėtumėte suprasti jo agresyvumo priežastį. Tai gali būti dėl per didelio darbo krūvio, testosterono trūkumo arba pertekliaus organizme. Atitinkamai, norint susidoroti su šia problema, reikia:

• Duokite jam gerai pailsėti po sunkios darbo dienos. Neapkraukite jo buities darbais ir nesibaigiančiais pokalbiais. Vyras nekalba apie šeimos problemas? Išsaugokite šį pokalbį poilsio dienai.
• Sukurkite namuose jaukią ir ramią aplinką, kad sutuoktinis juose jaustųsi gerai. Žmogus, kuris grįžta iš darbo į nešvarų butą, negali būti agresyvus.
• Palepinkite savo mylimąjį moteriška meile. Tai leis jam visada išlaikyti ramybę ir jaustis puikiai.

Tačiau yra keletas agresijos priežasčių, dėl kurių reikia kreiptis į gydytoją. Pavyzdžiui, tai yra piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais, vyrų dirglumo sindromas.

Butinės problemos

Nuo senų senovės vyrauja nuomonė, kad vyras privalo išlaikyti šeimą, o moteris – saugoti židinį. Tačiau šiuolaikinis pasaulis pakeitė vyraujančius stereotipus. Dabar gražiosios žmonijos pusės atstovai dirba lygiomis teisėmis su savo sutuoktiniais. Be to, daugelis jų yra atsakingi už namų priežiūrą, vaikų auginimą ir maisto gaminimą.

Ką daryti su naminio vyro problema? Žinoma, verta pateikti jam ultimatumą, paaiškinti, kad dirbate kartu, o namų ruošos darbus taip pat reikia atlikti kartu, paaiškinant jam, kad pavargstate taip pat, kaip ir jis.

Veiksmingas būdas yra sudaryti tvarkaraštį. Pavyzdžiui, į vyro pareigas įeina indų plovimas, o moteris privalo gaminti. Arba sutuoktinis visus namų ruošos darbus atlieka porinėmis dienomis, o žmona – nelyginėmis dienomis, šis metodas ypač efektyvus dirbant pamainomis.

Buvęs vyras

Deja, skyrybų statistika mūsų šalyje auga. Daugelis moterų ir vyrų negali susidoroti su visais santuokos išbandymais ir nori likti vieniši. Tokiu atveju iškyla kita problema – buvęs vyras. Kaip su juo bendrauti po skyrybų ir kaip gyventi toliau? Patyrę psichologai šiuo klausimu siūlo keletą rekomendacijų:

• Ankstyvoje išsiskyrimo stadijoje, jei skyrybų antspaudas dar neįspaustas, verta pabandyti išsaugoti santykius. Šeima – tai daug darbo, per daugelį metų susikaupė tarpusavio supratimas ir pagarba vienas kitam. Ar verta griauti tai, kas užtruko taip ilgai sukurti?
• Jei įmanomanėra santuokos išsaugojimo, tada reikia nustoti bendrauti su buvusiu vyru. Verta ištrinti jo telefono numerį ir nustoti žiūrėti asmeninį puslapį. Praeitis turi būti perbraukta, kad ji netrukdytų kurti ateities.
• Žinoma, jei yra bendrų vaikų, bus neįmanoma sumažinti bendravimo. Ką tokiu atveju daryti su vyro problema? Su juo rekomenduojama ramiai bendrauti, bet tik su vaikais susijusiomis temomis. Galų gale, tai yra jų tėvas, ir jūs neturėtumėte padaryti iš jo priešo ir neleisti bendrauti.

Nerekomenduojama rengti pykčio priepuolių ir pavydo scenų su buvusiu vyru. Tokiu atveju tu gali tik sužadinti jam gailesčio jausmą.

Kam kalbėti apie problemas?

Nesvarbu, kokios situacijos kyla tarp vyro ir žmonos, svarbu išmokti jas aptarti ir ieškoti bendros kalbos. Tai geriausias kelias į sėkmę ir tarpusavio supratimą. Kiekviena moteris turėtų mokėti pasikalbėti su vyru apie problemas. Tai reikalinga šiais tikslais:

• Iš santykių išnyks absoliučiai visos nesuprantamos situacijos. Vyras ir žmona išsiaiškins vienas kito pozicijas. Pavyzdžiui, vyras elgiasi agresyviai, nuolat palūžta ant visų šeimos narių. Žmona, užuot šaukusi ant jo, bando pasikalbėti su juo apie jo elgesį. Pasirodo, vyras turėjo problemų darbe, viršininkas verčia dirbti dviese. Jis grįžta namo psichiškai ir fiziškai pavargęs, todėl nuotaikos svyruoja. Pokalbio metu žmona išsiaiškino agresijos priežastį, o vyras pasijuto geriau, nes sugebėjo išsikalbėti.
• Kalbėkkonfliktai išmokys sutuoktinius ieškoti tinkamos išeities iš kiekvienos situacijos. Vietoj skandalo pora maloniai praleis vakarą ir priims sprendimą, kuris tinka abiem pusėms.

Svarbu nuolat treniruotis – kiekvieną konfliktą pakeisti ramia diskusija. Laikui bėgant tai taps įpročiu, ir sutuoktiniai taip ims spręsti visas iškilusias problemas.

O jei vyras nenori kalbėti?

Vyrai nekenčia ilgų pokalbių su savo žmonomis. Bendras problemų sprendimas jiems prilygsta kankinimui. Kaip pasikalbėti su vyru apie problemas, jei jis to nenori? Svarbu rasti tinkamą momentą, kai sutuoktinis bus maloniausiai nusiteikęs. Pokalbį geriau susitarti vakare, ramioje atmosferoje, po skanios vakarienės. Neturėtumėte bandyti spręsti reikalų, kai vyras yra piktas arba trečiųjų šalių akivaizdoje.

Pokalbį rekomenduojama planuoti iš anksto. Kad jį sudarė atsitiktiniai klausimai. Priešingu atveju sutuoktinis jausis tarsi tardomas. Tebūnie tai lengvas ir trumpas pokalbis prie arbatos puodelio. Tuo pačiu metu rekomenduojama atrodyti gerai prižiūrimai ir patraukliai, kad atkreiptumėte jo dėmesį į save. Psichologai sako, kad per vieną savaitę neturėtumėte turėti daugiau nei 2–3 pokalbių, nes tai gali nuobodžiauti vyrą ir žmoną.

Su kiekvienais santuokos metais moteris pradės geriau suprasti ir jausti savo išrinktąjį. Labai greitai jai visiškai nereikės jokių pokalbių, ji pati viską atspės, atkreipdama dėmesį į jo veido išraišką ir elgesį.

Bendrosios rekomendacijos

Atsiprašau,Vyro problemų yra beveik kiekvienoje šeimoje. Tik išmintingiausia moteris gali jų visiškai užkirsti kelią, o tai padaryti jai padės kelios geriausių šeimos psichologų rekomendacijos.

• Moteris yra lanksti ir subtili. Ji geriau prisitaiko prie bet kokių aplinkybių. Jei kiltų skandalas, ji galėtų greitai orientuotis, ką reikia padaryti, kad jį sustabdytų. Bet jei moteris pradeda griežtai reaguoti į savo vyro nelankstumą, problemos didės viena po kitos ir virs didžiuliu sniego gniūžtu.
• Deja, dauguma šiuolaikinių moterų stengiasi užimti vadovaujančias pareigas šeimoje. Jie tiki, kad sutuoktinis negali išsiversti be jų, pradeda jam įsakinėti ir nuolat nurodo, ką reikia padaryti. Vyrai nenori paklusti, moterims tai nepatinka, dėl to kyla konfliktas. Nemanykite, kad vyras nėra atsakingas žmogus. Jam verta patikėti vadovaujančias pareigas šeimoje, kad sužinotų, jog jis gali viską susitvarkyti pats.
• Kita klaida yra ta, kad merginos pradeda ieškoti savo partnerių trūkumų, nuolat juos nurodydamos. Rekomenduojama daryti priešingą žingsnį – nuolat girti sutuoktinį už tai, ką jis daro dėl šeimos. Pirma, tai suteiks jam pasitikėjimo savimi, jis stengsis padaryti dar daugiau. Antra, jis visada grįš namo geros nuotaikos, o tai sumažins konfliktų skaičių šeimoje.
• Jauni tėvai turėtų suprasti, kad yra atsakingi prieš savo vaikus. Juosjų elgesys bus perduotas ir ateityje jie taip pat pradės kurti santykius su savo antromis pusėmis, todėl verta pateikti joms vertą pagarbos ir supratimo vienas kitam pavyzdį.

Šeimoje neturėtų būti požiūrio, kuris būtų naudingas tik vienai pusei. Visada reikia kartu ieškoti tokių nemalonių situacijų sprendimų, kurie tiktų abiem pusėms, tik tokiu atveju galima išvengti problemų su vyru.