Sultys vaikams: apžvalga, gamintojai ir apžvalgos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:50

Daugelis mamų ir tėčių laikosi nuomonės, kad sultys yra koncentruotas vitaminų š altinis. Štai kodėl kūdikiui sulaukus tam tikro amžiaus tėvai skuba praplėsti mažo vaiko mitybą gėrimu iš daržovių ar vaisių.

Nr. iš anksto pasikonsultavus su pediatru.

Naudingos sulčių savybės

Prieš kalbant apie sulčių įvedimo į mažo vaiko valgiaraštį ypatumus, būtina pasakyti apie jų naudą vaiko organizmui. Sultys – puikus vitaminų š altinis, natūrali jų sudėtis padeda stiprinti mažo vaiko organizmo imuninę sistemą. Be to, gėrimas gali turėti antimikrobinį ir net antivirusinį poveikį. Tačiau tai visai nereiškia, kad sultys gali išgydyti gripą ar SARS. Gėrimas gali pagreitinti gijimo procesą, nes jame gausu vitaminų ir kitų naudingų medžiagų.medžiagos.

Be to, tėvai turėtų suprasti, kad aukščiau nurodytos savybės turi gėrimų, kurių sudėtis yra išskirtinai natūrali. Kūdikiams skirtose sultyse neturi būti dažiklių, visokių priedų. Skonių pridėjimas taip pat neįtraukiamas. Štai kodėl pirkdami gėrimą savo kūdikiui turite atidžiai išstudijuoti sulčių sudėtį.

Kada galiu pradėti spausti sultis kūdikiams

Obuolys ir kriaušė – vaisiai, iš kurių gaminami gėrimai pirmajam trupinių maitinimui. Sultys į kūdikio racioną turėtų būti įtrauktos ne anksčiau kaip po keturių mėnesių, jei kūdikis maitinamas mišiniais, ir ne anksčiau kaip po šešių mėnesių, jei kūdikis maitinamas krūtimi.

Kokias sultis galima duoti vaikams

Paprastai kasdienis kūdikio meniu plečiamas pradedamas įpylus obuolių sulčių iš žalių obuolių veislių. Tačiau tėvai turėtų atsižvelgti į tai, kad šio gėrimo nauda, net jei jame yra pakankamai vitamino C, yra minimali.

Iš buteliuko maitinamas kūdikis jau nuo penkių mėnesių gali pradėti duoti persikų ir abrikosų, kriaušių ir bananų, moliūgų ir morkų sultis. Žindomiems kūdikiams kombinuoti gėrimai nerekomenduojami iki 7 mėnesių amžiaus.

Toliau galite pabandyti duoti kūdikiui gėrimų iš vyšnių, vyšnių, serbentų, spanguolių ar slyvų. Tačiau jų įtraukimas į kūdikio meniu turėtų būti laipsniškas ir pradėti nuo 5-10 ml per dieną, nes šie ingredientai gali sukeltialerginė reakcija.

Šiek tiek vėliau galėsite pradėti kopūstų ir burokėlių sulčių įvedimą. O naujausia mažo vaiko mityboje yra gėrimai iš labiausiai alergiją sukeliančių vaisių ir daržovių – braškių, aviečių ir pomidorų.

Kai kūdikiui sukanka vieneri metai, galite pradėti maitinti sultis, kurių sudėtyje yra minkštimo.

Duodami vynuogių sultis, turėtumėte būti ypač atsargūs, nes tai gali sukelti padidėjusį dujų susidarymą kūdikiui ir kitų virškinimo sistemos problemų atsiradimą. Mažiems vaikams iki vienerių metų neduokite sulčių iš citrusinių vaisių, įskaitant apelsinus, citrinas, ananasus ir kitus panašius vaisius.

Patarimai, kaip įtraukti sultis į kūdikio racioną

Tėvai turi laikytis tam tikrų patarimų, įpildami sulčių į savo kūdikio dienos meniu.

1. Sultys pradedamos gerti nuo 5 ml, tada dozė palaipsniui didinama iki 30 ml, kaskart įpilant po 5 ml. Norma vienerių metų kūdikiui yra 50-60 ml.
2. Lastyti kūdikį geriausia iš arbatinio šaukštelio arba specialaus kūdikiams skirto prietaiso. Vyresnius vaikus galima laistyti iš stiklinio ar geriamojo dubenėlio. Verta prisiminti, kad vaikiški indai turi būti kruopščiai sterilizuoti.
3. Neduokite kūdikiams iki vienerių metų sulčių, kuriose yra daug fruktozės kukurūzų sirupo.
4. Kūdikiui galite duoti tik pasterizuotas sultis. Nepasterizuotose sultyse gali būti labai pavojingų bakterijų – salmonelių arba E. coli.
5. Kategoriškai nenauja nektaru rekomenduojama įnešti kūdikio ligos metu arba po vakcinacijos. Keičiantis klimato zonai nerekomenduojama eksperimentuoti su kūdikio mityba.
6. Duoti sulčių mažam vaikui rekomenduojama tik pavalgius.
7. Perkant sultis ir nektarą reikia atkreipti dėmesį ne tik į produkto sudėtį, bet ir į laikymo sąlygas, galiojimo laiką, pakuotės vientisumą. Sulčių dėžutėje neturi būti įlenkimų.

Jei bus laikomasi minėtų taisyklių, tėvai galės praplėsti kasdienį kūdikio racioną nepakenkdami jo organizmui. Jei išgėrus sulčių atsiranda alerginė reakcija arba atsiranda įtartinų simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydymo įstaigą, kad gautumėte kvalifikuoto pediatro patarimo. Specialistas atliks apklausą, kurios rezultatai padarys išvadą, ar galima ir toliau į kūdikio racioną įtraukti sulčių.

Vaikiškų gėrimų gamintojai

Šiuo metu yra daugybė prekių ženklų – kūdikių maisto gamintojų. Belieka tėvams patiems pasirinkti prekės ženklą, kurio gaminiai idealiai tinka jiems ir jų kūdikiui. Verta paminėti populiariausius prekių ženklus.

• Vaikiškos sultys "Frutonyanya" su obuoliais ir kriaušėmis yra populiariausios dėl prieinamos kainos ir gero skonio. Vidutinis penkių balų skalės balas yra 4,5.
• Kūdikisgėrimai „Agusha“, kurių vidutinis įvertinimas yra 4, 3.
• Sultys „Pridonijos sodai“. Vartotojo įvertinimas – 4, 6.
• Gėrimas vaikams „Tema“. Vidutinis peržiūros balas yra 4, 8.
• Nektarai „Vaikai“yra populiarūs tarp įvairių vartotojų. Gėrimų kaina yra palyginti maža. Tuo pačiu metu kūdikiams skirtos sultys, kurių nuotraukas galite pamatyti straipsnyje, išsiskiria geru skoniu ir natūralia sudėtimi.

Tai ne visi prekių ženklai, kurių asortimente yra kūdikių gėrimų.

Kaina

Vaikiškų sulčių kainos skiriasi. Prekės kaina tiesiogiai priklauso nuo pakuotės tūrio ir gėrimo gamintojo. Vidutinė 200 ml tūrio vaikiškų sulčių kaina neviršija 30-35 rublių. Nektarų „Kids“ir gėrimų „Gardens Pridonya“galima įsigyti dar pigiau – už 20-25 rublius.

Tėvų atsiliepimai

Daugelis naujų mamų ir tėčių renkasi sultis savo kūdikiui. Tėvų atsiliepimai dažniausiai yra teigiami. Naujų mamyčių ir tėčių teigimu, vaikiški gėrimai kūdikiams yra aukštos kokybės ir natūralios sudėties. Alerginės reakcijos tikimybė yra minimali, nes sultims gaminti naudojamos mažiausiai alergiją sukeliančios daržovės ir vaisiai.

Daugelio tėvų nuomone, sulčių ir nektarų įtraukimas į kūdikio racioną padėjo pagerinti vaiko apetitą ir padidinti jo emocinį aktyvumą. Be to, daugelis pažymi, kad kūdikio nuotaika pogerėja sulčių suvartojimas, kūdikis daug šypsosi ir net juokiasi.

Išvada

Vaisių nektarai ir daržovių kūdikių sultys kūdikiams neabejotinai būtini. Jie yra vitaminų ir kitų medžiagų bei mikroelementų š altinis. Ne pakenkti kūdikio organizmui, o atnešti jam išskirtinės naudos galima tik esant tam tikroms sąlygoms ir taisyklėms.

Jokiu būdu neturėtumėte pristatyti papildomų maisto produktų per anksti ir nepasitarę su pediatru. Tik gydytojas po apžiūros gali pasakyti, ar galima mažylio dienos racioną praplėsti vaisių ir daržovių gėrimais, ar verta laukti. Ir tik gydytojas gali duoti reikiamus patarimus ir patarimus jauniems tėvams.

Kompotai turėtų būti duodami kartu su sultimis. Tokie gėrimai virškinami net geriau nei nektarai. Kompotas į kūdikio valgiaraštį turėtų būti įtrauktas ne anksčiau kaip po 7 mėnesių.

Prieš pirkdami gėrimą iš daržovių ir vaisių savo mažam vaikui, tėvai turėtų atidžiai išstudijuoti sudėtį ir laikymo sąlygas bei būtinai atkreipti dėmesį į kūdikių maisto pagaminimo datą ir galiojimo laiką. Jokiu būdu nepirkite sulčių ar nektaro, kurių galiojimo laikas baigiasi. Perkant reikia atkreipti dėmesį į pakuotės su kūdikių maistu vientisumą. Jis neturi būti atidarytas ar įlenktas. Pažeidus pakuotės vientisumą pavojingi mikroorganizmai gali patekti į kūdikio organizmą ir dėl to apsinuodyti maistu.