Vaikų miegas: kodėl vaikas juokiasi sapne

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Visi tėvai mėgsta žiūrėti, kaip miega jų kūdikis. Juk nėra nieko mielesnio už šį mažą šnipinėjantį laimės gumulėlį. Kartais vaikas juokiasi miegodamas. Sakoma, vaikai mato ateitį. Ką sapne reiškia šypsena ir kokia ji turėtų būti, pasakys šis straipsnis.

Kodėl kūdikiai šypsosi ir juokiasi miegodami

Kūdikio šypsena sapne paaiškinama tuo, kad veido raumenys nevalingai susitraukia arba atsipalaiduoja. Mokslininkai įrodė, kad šypsena būdinga vaikui net tuo metu, kai būna mamos pilve.

Kūdikis miega ir sapnuoja – tai dar viena jo šypsenos priežastis. Apskritai šypsena reiškia, kad kūdikis yra patenkintas ir laimingas. Pavyzdžiui, naujagimiai sapnuose mato mamos bruožus, jos veidą ir rankas.

Kodėl kūdikiai juokiasi miegodami? Tai gali būti dėl miego perėjimo iš vienos fazės į kitą. Be juoko, kūdikis gali murmėti, judinti rankas ar kojas.

Per dieną vaikas išmoksta daug naujų dalykų. Žinoma, tėvai stengiasi, kad kūdikis patirtų tik teigiamus įspūdžius, o miego metu jie gali sukelti juoką.

Jei nutolsime nuo mokslų, tada sakoma, kad vaikas juokiasi sapne, kaiangelai tai žaidžia.

Tos priežastys, kurios priverčia šypsotis, taip pat gali sukelti juoką, nes visi vaikai skirtingi.

Juoktis miegant paprastai pradedama sulaukus dviejų mėnesių.

Kūdikių miego ypatybės

Kūdikių miegas skiriasi nuo suaugusiųjų miego. Jų miego fazės veikia šiek tiek kitaip.

Miego režimą sudaro greitos ir lėtos fazės. Pirmasis trunka tik apie 20 minučių, o būtent šios fazės metu žmonės sapnuoja. Ne REM miego fazė trunka apie valandą. Jie pakeičia vienas kitą. Jei kūdikis pradeda juoktis po 20–30 minučių, galite tiesiog paglostyti jam per nugarą arba paglostyti, kad jis nepabustų.

Naujagimis neturi supratimo apie paros laiką, jis nežino, kada miegoti ir kada nemiegoti. Šiuo gyvenimo tarpsniu kūdikis miega iki 20 valandų per parą.

Per mėnesį kūdikis jau supranta, kada diena, o kada naktis. Šiuo laikotarpiu svarbu susikurti teisingą dienos režimą. Nakties miegas turėtų būti ilgas, o dienos - padalintas į keletą intervalų su intervalu. Svarbu nepraleisti šio laikotarpio, kad vaikas pilnavertiškai ir tinkamai išsimiegotų.

Sulaukę pusantrų metų kūdikiai jau aiškiai skiria dieną ir naktį, dienos miegas skirstomas į maždaug 1-2 intervalus po 50-60 minučių.

Kad kūdikis ramiai miegotų

Juokas sapne gali būti nepatogus ir pačiam vaikui, nes miegas šiek tiek nutrūksta, ir tėvams. Juk iš miegančio vaiko lovelės išgirdę garsų juoką, tėvai gali išsigąsti. Kad kūdikio miegas būtų stipresnis, turite suteikti tam tikrųsąlygos.

Pirma, turite užtikrinti tamsą arba bent jau silpną šviesą. Su ja kūdikiui kils asociacija, kad jums reikia eiti miegoti.

Antra, geras miegas reikalauja tylos. Žinoma, ne visada pavyksta tai sutvarkyti, nes kaimynai ar broliai ir seserys negali prisitaikyti prie kūdikio režimo. Tokiu atveju galite naudoti vadinamąjį b altąjį triukšmą. Tai monotoniškas garsas. Pavyzdžiui, šaldytuvo triukšmas, jūra, lietaus garsas. Yra specialiai sukurtų programų, viena iš jų yra „Baby White Noise“.

Trečia, patogios temperatūros užtikrinimas yra labai svarbi miego sąlyga. Optimali temperatūra yra apie 20 laipsnių. Prieš miegą naudinga išvėdinti kambarį.

Ir, ketvirta, sveikam miegui reikalinga 40–60% oro drėgmė. Jai reguliuoti naudojami specialūs drėkintuvai, taip pat galite naudoti ventiliaciją.

Jei kūdikis ir toliau juokiasi net tada, kai jam buvo sudarytos visos sąlygos, o tėvai bandė suteikti jam ramų perėjimą iš fazės į fazę, tuomet į juoką sapne turėtumėte žiūrėti kaip į rimtesnė problema.

Miegas kaip kūdikio būklės charakteristika

Vaiko svajonė gali daug ką pasakyti tėvams. Kūdikis miega, o jo kūne vyksta procesai, kūnas gali duoti signalus.

Jei šypsena sapne nekelia susirūpinimo, juokas gali būti. Šis signalas gali rodyti neurologinius sutrikimus. Jeigutėvai pastebėjo, kad vaikas sapne ne tik juokiasi, bet ir rėkia, vaikšto, daug prakaituoja, tuomet reikia kreiptis į pediatrą apžiūrai. Esant poreikiui, jis padės išsirinkti kūdikiui raminančias žoleles ir arbatas.

Be to, juokas miego metu, jei jis nenatūralus, gali reikšti, kad kūdikis yra nepatenkintas ar dėl ko nors įžeistas.

Juokas kartu su traukuliais gali rodyti epilepsiją.

Miegas yra labai svarbi bet kurio žmogaus, ypač vaiko, gyvenimo dalis. Tegul šypsena ir juokas kiekvieno vaiko sapne yra charakteristika, kad jam šilta, patogu ir gera.