Kaip susilaukti vaiko pirmą kartą: veiksmingi metodai, metodai ir rekomendacijos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:49

Kaip susilaukti vaiko pirmą kartą? Tiesą sakant, ši tema ilgą laiką išlieka aktuali iki šių dienų. Apskritai visi su pastojimu ir nėštumu susiję klausimai domina moteris. Ypač toms, kurios tikrai nori kuo greičiau pagimdyti. Arba tiems, kurie turi problemų pastoti. Daugelis dalijasi patarimais ir gudrybėmis, kaip pavyko pastoti iš pirmo karto ar labai greitai. Kokie yra būdai pastoti? Ką moteris turėtų žinoti apie šią akimirką?

Jokių garantijų

Pirmiausia reikia atsižvelgti į vieną labai įdomų faktą: moters kūnas pilnas paslapčių. Pastoja iki šių dienų laikoma grynai individualia savybe. Ir gydytojai negali suteikti 100% garantijos, kad net visiškai sveika moteris gali pastoti pirmą kartą.

Todėl rekomenduojama protiškai pasiruošti nesėkmei. Nereikėtų nuolat apie juos galvoti, tačiau nereikėtų manyti, kad visi siūlomi patarimai yra 100% nėštumas iš pirmo karto. Rekomendacijos tik padės pagreitinti procesą ir padidins sėkmės tikimybę. Taigi koks yra teisingas būdas susilaukti vaiko pirmą kartą?

Medicininės apžiūros

Ne pats privalomiausias dalykas pastojant yra atlikti išsamų kūno tyrimą. Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas reprodukcinei sistemai. O mes kalbame ir apie moterį, ir apie vyrą.

Neverta pastoti sergant tam tikromis ligomis. Taip, ir negalavimai apsunkina šį procesą. Ypač kai kalbama apie moteris. Pirmiausia reikia gydyti ligas, tik tada imtis veiksmų, kurie prisideda prie ankstyvos pastojimo.

Pas kokius gydytojus eiti? Rekomenduojamas apsilankymas:

• laboratorija - imti kraujo ir šlapimo tyrimus;
• ginekologas (jis paskirs tepinėlį);
• urologas;
• terapeutas;
• Ultragarso kabinetas (rekomenduojama atlikti pilvo ertmės, skydliaukės echoskopiją);
• LARA.

Tik būdami sveiki galite spręsti problemas, susijusias su vaiko pastojimu. Priešingu atveju kyla pavojus ne tik turėti nėštumo problemų, bet ir grėsti negimusiam kūdikiui. Tačiau jei pora sveika, pakanka įsitikinti, kad abu partneriai neserga lytiškai plintančiomis ligomis.

Dviratis

Kaip susilaukti vaiko pirmą kartą? Yra viena „auksinė“taisyklė, kuri padės 100%. Net jei ne pirmą kartą, galite gana greitai pastoti, jei laikysitės rekomendacijos.

Sėkmingo nėštumo tikimybėpakyla menstruacinio ciklo viduryje. Maždaug po 14 dienų (28 dienų ciklas) įvyksta ovuliacija. Jei kiaušinėlis apvaisinamas tuo metu, tada tikimybė susilaukti kūdikio yra didelė. Todėl daugelis rekomenduoja ovuliacijos dieną turėti neapsaugotų lytinių santykių.

Moterims, kurių mėnesinės nereguliarios, ši problema tampa problematiška. Bet kaip, pasinaudojant žiniomis apie ovuliaciją, susilaukti vaiko pirmą kartą? Norėdami tai padaryti, jums tiesiog reikia reguliariai lankytis dubens organų ultragarsu, taip pat „pagauti“nurodytą laikotarpį. Šiuolaikinis ovuliacijos apibrėžimas namuose yra specialių testų naudojimas. Jie yra šiek tiek panašūs į nėštumo testus. Tačiau tokius prietaisus būtina naudoti praėjus maždaug 10-12 dienų nuo mėnesinių ciklo pradžios.

Veiksmų reguliarumas

Kokių kitų būdų galima greitai pastoti? Pastoti iš pirmo karto įmanoma reguliariai intymiame gyvenime. Ir verta paminėti, kad ovuliacijos nereikėtų pamiršti.

Rekomenduotina su partneriu be apsaugos priemonių kas antrą dieną. Ir ne daugiau kaip kartą per dieną. Dažna vyro ejakuliacija sumažina spermatozoidų kiekį. Tai, žinoma, neigiamai veikia pastojimo tikimybę.

Šiek tiek patarimo: pradėti seksą reikia taip, kad lytinis aktas (vienas iš jų) būtinai atsidurtų ovuliacijos metu. Ši technika kelis kartus padidins pastojimo tikimybę. Galbūt būtent šių principų reikia laikytis norintgreitai pastoti.

Pasirinkite pozą

Toliau pateikti patarimai nėra įrodytas būdas padidinti nėštumo tikimybę. Kaip pastoti pirmą kartą? Metodai gali būti įvairūs. Ir kai kurių rekomendacijų gydytojai nepatvirtina. Tačiau tarp moterų jie dažni.

Pavyzdžiui, sekso metu turėtumėte atkreipti dėmesį į pozos pasirinkimą. Neprivalomas patarimas, tačiau tai suteikia papildomą pastojimo sėkmės garantiją. Geriausia rinktis tokias pozicijas, kuriose sperma neišteka iš makšties. Pavyzdžiui, tiks „misionierius“.

Bet kokiu atveju neverta užsikabinti dėl šios akimirkos. Jums tereikia atsiminti traukos dėsnius. Nerekomenduojama baigti lytinių santykių „moteris viršuje“.

Vitaminai, kurie padės

Šiuolaikiniam žmogui, net ir visiškai sveikam, dažnai trūksta vitaminų, praturtinančių organizmą. Todėl moterims, norinčioms pastoti pirmą kartą, folio rūgštį patariama pradėti vartoti likus maždaug 2-3 mėnesiams iki planuojamos pastojimo.

Taip pat "pagal paskirstymą" patenka vyrai. Taip pat jiems patariama vartoti folio rūgšties. Kartą per dieną, 1 tabletė. Be to, galite pradėti vartoti vaistus, kad pagerintumėte spermos kokybę. Pavyzdžiui, „SpermAktiv“arba „Spermaktin“. Šias lėšas galite įsigyti vaistinėje be recepto. Nedraudžiama jų vartoti nepasitarus su gydytoju, tačiau nerekomenduojama.

Maistas

KaipAr teisinga susilaukti vaiką pirmą kartą? Kitas patarimas – pagerinti mitybą. Žmogaus mityba vaidina didžiulį vaidmenį vaisingumui. Reikia laikytis sveikos mitybos. Mažiau riebus, krakmolingas ir saldus. Daugiau vitaminų vaisių ir daržovių pavidalu.

Taisyklės galioja abiem partneriams. Tai yra, tiek vyras, tiek moteris turėtų pradėti praktikuoti tinkamą mitybą. Ypatingą dėmesį atkreipkite į:

• grietinė;
• pieno produktai;
• riešutai;
• bananai;
• ananasas.

Jei reguliariai naudosite išvardintus produktus, organizmas bus praturtintas vitaminais. Pagerės moters vaisingumas, o vyro spermos kokybė. Atitinkamai galime tikėtis sėkmingo kūdikio pastojimo. Mitybą rekomenduojama koreguoti likus maždaug metams iki nėštumo planavimo. Neprivaloma, bet tikrai padeda.

Blogi įpročiai

Turite atkreipti dėmesį į blogų įpročių buvimą poroje. Reikalas tas, kad mokslininkai jau įrodė, kad žmonės, kurie trokšta rūkyti ar alkoholio, yra mažiau vaisingi. Tiksliau sakant, žalingi įpročiai neigiamai veikia nėštumo planavimą.

Ką tai reiškia? Metus (o geriausia net anksčiau) vyras ir moteris (pirmiausia ji) turi atsisakyti rūkymo ir alkoholio. Taip pat rekomenduojama pradėti aktyvų gyvenimo būdą. Blogų įpročių nebuvimas yra didžiulis pliusas, kuris tikrai padės pastoti. Bet tai nereiškia, kad žmonės, kurie nenaudojaalkoholio ar tabako, neturi jokių problemų pastoti. Nepaisant to, net gydytojai pataria atsisakyti žalingų įpročių. Tai ypač pasakytina apie tuos, kuriems diagnozuotas nevaisingumas.

Pagulėk šiek tiek arba „beržas“

Jei jums įdomu, kaip susilaukti vaiko pirmą kartą, galite atsižvelgti į šiek tiek absurdišką patarimą. Tačiau daugelis moterų jomis vadovaujasi. Ir tuo pat metu jie tikina, kad metodai tikrai padeda pastoti.

Pavyzdžiui, dauguma dailiosios lyties atstovių pastebi, kad po nesaugaus lytinio akto rekomenduojama pasidaryti „berželį“nesikėlus iš lovos. Tiksliau, švelniai judėkite prie sienos ir ištiestomis kojomis atsiremkite į sieną. Ir šiek tiek pakelkite dubenį. „Beržas“– taip pat dažnai naudojamas pratimas. Kaip susilaukti vaiko pirmą kartą? Siūlomi įvairūs metodai. Patartina juos visus derinti.

Vietoj aprašyto proceso gydytojai rekomenduoja iškart po lytinių santykių nesikelti iš lovos. Geriausia pagulėti 15-20 minučių. Ir tik po to galite eiti į dušą. Taigi aktyviausi spermatozoidai nepaliks makšties su spermos pertekliumi.

Šiek tiek apie įtakos veiksnius

Dabar aišku, kaip greitai pastoti. Būdai ir neigiami veiksniai (kai kurie iš jų) jau buvo pasiūlyti. Kas dar turi įtakos pastojimo veiksmingumui?

Tarp dažniausiai pasitaikančių problemų gali būtipabrėžti:

1. Nuolatinės mintys apie nesėkmę pastoti. Daugelis rekomenduoja nesigilinti į problemą ir apie tai negalvoti. Paleisk ir tikėkis geriausio. Tiesą sakant, patarimas nėra pats geriausias. Negalvok apie nesėkmes, susitaikyti nėra taip lengva, kaip atrodo.
2. Stresas. Norėdami padidinti pastojimo tikimybę, turite būti palankioje aplinkoje. Mažiau streso. Jei įmanoma, rekomenduojama jį visiškai pašalinti.
3. Nuolatinis artimųjų spaudimas. Klausimai iš serijos "O kada bus anūkai?" labai įtemptas. Sunku patikėti, bet dėl jų kyla problemų pastojant kūdikį. Todėl geriau šiai temai nustatyti tabu.
4. Paveldimumas. Ji taip pat neturėtų būti pamiršta. Jei šeimoje moterys turėjo problemų dėl nėštumo, gali būti, kad ši savybė bus perduota ir toliau.

Dabar aišku, kaip susilaukti vaiko pirmą kartą. Taisyklės paprastos, tačiau ne visi gali jų laikytis. Turės būti atkaklus.