Sėdmeninio nervo užspaudimas nėštumo metu: simptomai, gydymo metodai, specialistų rekomendacijos

2024 Autorius: Priscilla Miln | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2024-02-18 05:55

85% atvejų 20-ąją nėštumo savaitę moteris skundžiasi skausmu juosmens srityje. Tokie pojūčiai gali būti nesusiję su pačia apatine nugaros dalimi. Skausmas, kuris nėštumo metu spinduliuoja į nugarą, gali būti susijęs su užspaustu sėdmeniniu nervu. Panašus reiškinys atsiranda dėl nervų sienelių suspaudimo nėštumo metu. Nėštumo metu suspaustas sėdmeninis nervas medicinoje vadinamas išialgiu.

Priežastys

Sėdimasis yra didžiausias nervas iš visų žmogaus kūno nervų, kilęs iš juosmens srities, susiformavęs į kryžkaulio rezginį, nusileidžiantis po sėdmeniniais raumenimis, suteikiantis judėjimą apatinei nugaros, šlaunies, blauzdos daliai. ir pėda. Pagrindinė sėdimojo nervo užspaudimo nėštumo metu priežastis – dėl vaisiaus sunkumo ir hormoninių pokyčių nėštumo metu padidėjusi apkrova stuburui.gimdymas.

Sunkiausias sėdmeninio nervo laikotarpis prasideda nuo 20 nėštumo savaitės. Sėdmeninio nervo testo kulminacija būna paskutinėje nėštumo stadijoje, kai moters kūnas ruošiasi gimdymui. Šiuo metu moters kūne pastebimas per didelis visų sąnarių mobilumas, raiščių aparatas įgauna padidėjusį elastingumą. Be to, didėjant vaisiaus svoriui, didėja gimdos dydis, o tai daro spaudimą sėdimojo nervo audiniams, visiems sąnariams ir visam stuburui. Visas pokyčių sąrašas yra nauja būklė, į kurią reaguoja sėdmeninis nervas. Dėl to jo audiniai suspaudžiami.

Esant normaliam nėštumui ir jei moteris yra visiškai sveika ir geros formos, tokia patologija neturėtų atsirasti. Mūsų laikais yra atvirkščiai. Deja, kas antra moteris serga įvairiomis ligomis, mažakraujyste, cukriniu diabetu, kas trečia kenčia nuo nutukimo, raumenų ir kaulų sistemos problemų. Todėl sėdimojo nervo suspaudimas nėštumo metu yra labai dažnas reiškinys.

Pagrindiniai simptomai

Pagrindinis sėdmeninio nervo simptomas nėštumo metu, žinoma, yra skausmas, kurį moteris gali jausti juosmens srityje, kuris vėliau spinduliuoja į kojas, blauzdas ir dubens sritį. Jaučiamo skausmo pobūdis gali būti nevienodas visoms nėščiosioms. Kai kuriems skausmas pasireiškia tik apatinėje nugaros dalyje. Kažkas gali jausti skausmą visame kūne nuo apatinės nugaros iki apačios. Kažkas jaučia kelio skausmąsąnariai. Viskas priklauso nuo individualių moters kūno savybių, nuo fizinės būklės ir gretutinių ligų buvimo. Tiesa, skausmas turi vieną vienijantį panašumą. Dažniausiai jis būna vienpusis, nors retais atvejais skausmas gali pasireikšti abiejose pusėse vienu metu. Kuo jis stipresnis, tuo didesnė persileidimo grėsmė ir tuo didesnė priešlaikinio gimdymo tikimybė.

Sėdmeninio nervo suspaudimas nėštumo metu gali sukelti vidurių užkietėjimą, sutrikti šlapinimąsi ir netgi susilpninti gimdymą. Tokiu atveju gimdymas gali tęstis su komplikacijomis, kurios gali kelti grėsmę vaiko gyvybei. Be to, nėštumo metu užspaudus sėdmeninį nervą, dauguma moterų jaučia deginimą ir tirpimą juosmens srityje, kojose. Deginimas ir tirpimas gali būti jaučiamas taip stipriai, kad moteris negali ilgai stovėti, vaikščioti, ilgai sėdėti, dažnai tenka keisti padėtį, kad sumažėtų spaudimas sėdmenų audinių sienelėms. nervas.

Diagnostikos metodai

Prieš pradedant gydyti šią patologiją, reikia teisingai diagnozuoti suspaudimą. Juk remiantis vien tik apraiškomis, skirti gydymą pavojinga. Taip yra dėl to, kad suspausto sėdimojo nervo simptomas gali būti kitų ligų pasekmė. Pavyzdžiui, tie patys požymiai išryškės esant uždegiminiam procesui gaktos sąnario srityje arba jis gali būti susijęs su pielonefritu, miozitu ir kt.ligų. Dažniausiai jūsų ginekologas gali nustatyti tikslią diagnozę.

Retais atvejais gydytojas gali išrašyti siuntimą konsultacijai pas kitus specialistus, neurologą, nefrologą, urologą, infekcinių ligų specialistą ir pan. Kartais reikalingas MRT. KT nėštumo metu yra kontraindikuotinas. Tačiau daugeliu atvejų sėdimojo nervo suspaudimas atsiranda nėštumo fone. Ypač kai kalbama apie moterį, kurios nėštumo laikotarpis yra 20 ar daugiau savaičių. Jei nekyla abejonių dėl diagnozės, ginekologas paskiria tinkamą sėdimojo nervo gydymą nėštumo metu.

Kaip vyksta gydymas?

Daugeliui nėščių moterų kyla klausimas, ką daryti su sėdmeniniu nervu nėštumo metu? Juk gydymas, kurį gydytojas skiria savo paprastiems pacientams, netinka moterims, kurios nešioja kūdikį.

Visų pirma, moteris negali gulėti ant kieto paviršiaus. Todėl jai rekomenduojama miegoti ant plokščių ir kietų čiužinių. Atsargiai kelkitės iš lovos, neskubėkite ir nedarykite staigių judesių. Gimnastika su tokia problema susideda tik iš vieno pratimo. Moteris turėtų atsistoti keturiomis du-tris kartus per dieną. Šioje pozicijoje stovėkite kiek galite, bet ne trumpiau kaip 10 minučių. Paprastai tokio pobūdžio pratimai sumažina pasireiškiančio skausmo stiprumą, dingsta tirpimas ir sumažėja deginimo pojūtis.

Tvarstis

Be to, esant nėštumo problemoms, ypač jei vaisius didelis, moteriai patariama nešioti tvarstį. Jis būtinas ir toms moterims, kurioms, be nėštumo, diagnozuojamas nutukimas. Nešiotitvarstis ir kulnai užspaustam sėdmeniniam nervui ir nėštumo metu – tai yra nepriimtini dalykai. Sėdimo darbo metu moteriai rekomenduojama kas 40–45 minutes atsistoti ir vaikščioti penkias minutes, laikydami nugarą tiesiai.

Maistas

Tinkamai sudaryta mityba, sveikas gyvenimo būdas taip pat yra vienas iš būdų gydyti sėdmeninio nervo suspaudimą ir užkirsti kelią jo atsiradimui. Į savo racioną turėtumėte įtraukti daug maisto produktų, kuriuose yra daug kalcio ir magnio. Šie elementai, patenkantys į organizmą pakankamais kiekiais, padeda stiprinti raumenų ir kaulų audinį.

Jei nėštumo metu suspaustas sėdmeninis nervas, ką daryti ir kokį maistą valgyti:

• jūros gėrybės;
• mazgai;
• genėti;
• burokėliai;
• žalieji;
• riešutai;
• džiovinti abrikosai;
• pupos;
• pieno produktai - sūris, varškė, grietinė, kefyras, bet ne pienas.

Gydymas vaistais

Nėštumo metu sėdimojo nervo pažeidimas retai gydomas vaistais. Nebent tai būtina tuo atveju, kai moteris negali ištverti stipraus skausmo. Gydant sėdimąjį nervą, nėščiosioms patariama vartoti vietinio poveikio preparatus. Tai yra, naudokite įvairius, įtrinkite, kompresus, tepalus ir gelius su nuskausminančiu ir priešuždegiminiu poveikiu.

Saugiausi produktai nėščioms moterims yra visi tepalai, geliai diklofenako pagrindu. Pavyzdžiui:

• „Voltaren“;
• "Dicloberl";
• „Diklak-gel“ir kt.

Jų naudojimas palengvins skausmą, taip pat atpalaiduos gimdos raumenis, o tai padės išvengti persileidimo grėsmės. Rektaliniai preparatai diklofenako pagrindu turi gerą poveikį.

Dėmesio! Bet kokį gydymą, taip pat alternatyvių metodų naudojimą, nėščiosios, sergančios sėdmeninio nervo uždegimu, gali praktikuoti tik pasitarusios su gydančiu gydytoju, o jei moteris alergiška – tik pasikonsultavusi su alergologu.

Liaudies metodai kaip dar vienas būdas kovoti su patologija

Tik jei nėra kontraindikacijų, moterys gali pasitikėti tradicinės medicinos metodais gydant sėdmeninio nervo uždegimą nėštumo metu. Vienas iš efektyviausių gydymo būdų – vandens procedūrų atlikimas naudojant kadagių ir čiobrelių nuovirą.

Taip pat galite naudoti šiltą vonią su šeivamedžio, čiobrelių, motininės žolės, ramunėlių, mėtų, pušų pumpurų, apynių, bitkrėslių ir kitų raminamai veikiančių nuoviru. Taip pat galite trinti ir daryti kompresus iš tų pačių žolelių.

Pagrindinės rekomendacijos

Rekomendacijos šios patologijos gydymui namuose:

1. Negydykite sąnarių skausmo tabletėmis be recepto.
2. Bet koks diskomfortas juosmens srityje yra signalas, į kurį reikia nedelsiant reaguoti.

Geriausias būdas gydyti šią ligąkūdikio besilaukianti moteris yra patologijos prevencija, kurią sudaro judėjimas, tinkama mityba, sveikas miegas ir gyvenimo būdas.

Viena iš svarbių moters užduočių, jei nėštumo metu skauda sėdimąjį nervą, – laiku kreiptis kvalifikuotos pagalbos ir gauti reikiamas rekomendacijas bei gydymą. Taip mama ir būsimas kūdikis bus sveiki.